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靈活的身體

2020-06-04 15:39張維亞
地理教育·當(dāng)代幼教 2020年4期
關(guān)鍵詞:木頭人紙筒關(guān)節(jié)

張維亞

【設(shè)計(jì)意圖】

幼兒進(jìn)入大班后,運(yùn)動(dòng)能力不斷增強(qiáng),動(dòng)作日趨靈活,但很少了解如何保護(hù)自己的身體關(guān)節(jié)?!?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域中提到“教師應(yīng)結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育,注重在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)”,因此本活動(dòng)通過有趣的關(guān)節(jié)游戲,使幼兒知道關(guān)節(jié)對(duì)人體活動(dòng)的作用,體驗(yàn)關(guān)節(jié)及身體活動(dòng)帶來的快樂,學(xué)會(huì)在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)關(guān)節(jié)的方法。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1.知道關(guān)節(jié)能使身體靈活運(yùn)動(dòng),了解關(guān)節(jié)對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的作用;

2.在游戲中知道關(guān)節(jié)的重要性和保護(hù)方法;

3.積極探索身體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能,增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1.卷紙筒若干

2.《木頭人》《金蛇狂舞》音樂

3.籃球4個(gè)

【活動(dòng)過程】

一、游戲?qū)?/p>

游戲《木頭人》,感受游戲中身體的動(dòng)靜交替。

二、活動(dòng)過程

1.經(jīng)驗(yàn)喚起,討論:不能動(dòng)的感覺怎么樣

(1)師:“剛才的游戲小朋友們玩得很好,當(dāng)木頭人的感覺怎么樣?如果我們的身體不能動(dòng)會(huì)發(fā)生什么事情?”

(2)小結(jié):人不能動(dòng)的話是很難受的,很多事情不能完成。我們的身體可以做很多靈活的動(dòng)作。

2.經(jīng)驗(yàn)連接,感知關(guān)節(jié)和人身體活動(dòng)的關(guān)系

(1)播放《金蛇狂舞》,幼兒自由做動(dòng)作,再次體驗(yàn)隨意動(dòng)與不能動(dòng)的不同感受;

師:“你可以做哪些動(dòng)作?我這里有一段好聽的音樂,我們一起來聽著音樂動(dòng)一動(dòng)?!?/p>

(2)引導(dǎo)幼兒關(guān)注自己的身體,哪里都動(dòng)了,是怎么動(dòng)的,為什么會(huì)動(dòng)。

(3)小結(jié):在我們的身體上連接骨頭能動(dòng)的地方就是關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)能夠彎曲,有的關(guān)節(jié)還能轉(zhuǎn)動(dòng),這樣我們的身體就能夠靈巧地活動(dòng)了,做一個(gè)動(dòng)作或者玩一個(gè)游戲的時(shí)候都需要不同關(guān)節(jié)的配合。

3.經(jīng)驗(yàn)延伸,體驗(yàn)關(guān)節(jié)的重要性

(1)師:“一會(huì)我要請(qǐng)小朋友們來玩幾個(gè)游戲,我來找找誰的關(guān)節(jié)配合得最好?!?/p>

(2)出示紙筒,介紹游戲玩法:

幼兒分成兩組,一組小朋友每次在某關(guān)節(jié)處佩戴紙筒,與另一組小朋友進(jìn)行運(yùn)球跑比賽。

(3)討論:為什么戴著紙筒的那一隊(duì)小朋友會(huì)輸?

(4)小結(jié):關(guān)節(jié)可以讓我們的身體非常靈巧,可以做各種各樣的動(dòng)作,如果沒有關(guān)節(jié)活動(dòng)起來很困難,關(guān)節(jié)對(duì)我們活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)有很重要的作用。

4.經(jīng)驗(yàn)拓展,掌握幾種簡(jiǎn)單保護(hù)關(guān)節(jié)的方法

(1)師:“關(guān)節(jié)對(duì)我們這么重要,我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的關(guān)節(jié)?”

(2)小結(jié):①不由高處往下跳,這樣會(huì)容易損傷膝關(guān)節(jié);②摔跤時(shí),盡量別讓腕關(guān)節(jié)直力往下沖,可借助手臂的力量緩助一下;③天氣冷了要注意給膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)保暖,不要讓它們受涼了;④下樓梯時(shí)不亂蹦亂跳,以免摔了髖關(guān)節(jié)等等。

三、結(jié)束部分

轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頸關(guān)節(jié),伸伸肩關(guān)節(jié),擺擺肘關(guān)節(jié),繞繞腕關(guān)節(jié),動(dòng)動(dòng)指關(guān)節(jié),扭扭髖關(guān)節(jié),彎彎膝關(guān)節(jié),蹺蹺足關(guān)節(jié)。

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