高血脂、高血糖、高血壓等高發(fā)的代謝性疾病，其病根有可能是肥胖，應(yīng)從未病先防的角度，通過控制體重進(jìn)行早期干預(yù)。這或許糾正了長(zhǎng)期以來人們對(duì)慢性病認(rèn)識(shí)和防治的誤區(qū)。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肥胖是指因嗜食肥甘，喜靜少動(dòng)，脾失健運(yùn)，痰濕脂膏積聚，導(dǎo)致形體發(fā)胖，超乎常人，并伴困倦乏力等為主要表現(xiàn)的形體疾病。但某些肥胖病例并非都有暴飲暴食史。從古至今，雖四季更替，但整體溫度有上升趨勢(shì)，加之取暖措施等，使環(huán)境因素變化很大，飲食結(jié)構(gòu)及時(shí)間均受現(xiàn)代生活的影響，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)使得工作壓力大，人的精神易緊張。因此，我們有必要重新定義肥胖：它是由于氣化功能失常，濕濁停聚引起腰腹部或全身脂肪過多的病癥，常常引發(fā)他疾。也就是古代人們所稱的“脂人”“膏人”“肉人”?，F(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)生肥胖的關(guān)鍵是氣化功能失常、濕濁停聚。

實(shí)胖者多年齡較小，以青壯年為主，喜歡吃甜食，性格開朗，毛發(fā)濃密而有光澤，肥胖程度較輕，中心型肥胖較少，胸圍、腰圍、臀圍都不是很大，腹部比較堅(jiān)實(shí)，體質(zhì)較好，精力充沛，各種不適的癥狀均不突出，各種合并癥較少。

虛胖者多年齡較大，中老年居多，喜好甜食的不是很多，情緒不穩(wěn)定，容易急躁發(fā)怒，精神緊張，毛發(fā)的濃密程度及光澤度不是很好，且中心型肥胖多，胸圍、腰圍、臀圍均大。體質(zhì)欠佳，精力較差，臨床癥狀較多，尤其是心慌心悸、胸悶、腰膝酸軟、肢體沉重、氣短乏力以及畏寒、怕熱、手腳發(fā)涼等表現(xiàn)較多，各種合并癥也多見。

肥胖患者中30.5%的病人屬于實(shí)胖，69.5%屬于虛胖?！皩?shí)則責(zé)之肝胃，虛則責(zé)之脾腎”，也就是說，實(shí)胖主要損害肝胃，而虛胖則主要損害脾腎。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，肥胖不僅容易帶來諸如血脂代謝紊亂、糖代謝紊亂、嘌呤代謝紊亂等諸多代謝相關(guān)的疾病，還會(huì)帶來一些與代謝相關(guān)不大的其他問題，比如，肥胖的人容易合并膽囊炎、容易患骨關(guān)節(jié)病、容易出現(xiàn)打鼾和呼吸暫停綜合征，甚至出現(xiàn)性功能障礙等。

由肥胖所引起的一系列問題（肥胖綜合征）就好比是一棵樹上的枝丫，而肥胖則是樹根。肥胖是本，其他為標(biāo)。肥胖會(huì)導(dǎo)致脂代謝紊亂、動(dòng)脈硬化、高血壓、呼吸睡眠暫停綜合征、骨關(guān)節(jié)病、膽囊炎、性功能障礙等。其中，脂代謝紊亂又會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)和脂肪肝，動(dòng)脈硬化則會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)、下肢血管閉塞、腎動(dòng)脈硬化、糖尿病等。這就好比是樹干的一個(gè)分支上又分出另外的許多分支。由此可以看出，肥胖是“病根”，許多疾病都只是肥胖的相關(guān)并發(fā)癥。

治病當(dāng)然要治本，必須要從“根”上治，換而言之，也就是要從肥胖入手。因此，治療心腦血管病時(shí)，一方面要控制代謝紊亂，另一方面還要注意患者的減肥問題，這才是所謂的“治本”。

控制體重就是最好的養(yǎng)生。一些常見的“富貴病”，一是要治本（肥胖），二是要早治。如果已經(jīng)出現(xiàn)了腦中風(fēng)、冠心病，那就太晚了。故要從脂代謝、糖代謝等異常時(shí)就開始干預(yù)，甚至從肥胖初期就開始干預(yù)，這才叫早治療。