劉暢

摘 要：終身體育意識(shí)下，高校體育教學(xué)創(chuàng)新已迫在眉睫。一方面，傳統(tǒng)模式下的高校體育教學(xué)競技體育意識(shí)濃烈抑制終身體育意識(shí)培養(yǎng)，另一方面則是專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)要求相對(duì)嚴(yán)苛。因此，終身體育意識(shí)下高校體育教學(xué)創(chuàng)新應(yīng)當(dāng)積極改變單項(xiàng)選擇的刻板模式、激發(fā)學(xué)生興趣，同時(shí)優(yōu)化考核評(píng)價(jià)方式，重視過程性效果，以及鼓勵(lì)課外運(yùn)動(dòng)以全面補(bǔ)充體育教學(xué)課堂形式。

關(guān)鍵詞：終身體育意識(shí);高校;體育;教學(xué);創(chuàng)新

終身體育是涉及體育鍛煉、體育教育及體育理念在內(nèi)的多維度理論與實(shí)踐體系，至少涵蓋兩個(gè)核心內(nèi)容。其一是指體育運(yùn)動(dòng)是貫穿人生命始終的實(shí)踐活動(dòng)，從生到死的人類生存、生活及其社會(huì)化的過程都需要與體育運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，切實(shí)體現(xiàn)生命在于運(yùn)動(dòng)的科學(xué)宗旨。其二，終身體育是一種指導(dǎo)思想，在人生產(chǎn)與生活的每個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮建設(shè)性、系統(tǒng)性作用，使體育運(yùn)動(dòng)能夠在人不同生命時(shí)期和階段均能有實(shí)踐的條件與機(jī)會(huì)。作為進(jìn)入社會(huì)之前最后一個(gè)在校學(xué)習(xí)的時(shí)期，高校的體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)具有明確方向、戰(zhàn)略規(guī)劃的核心價(jià)值，因此具有決定性影響和意義。

1 終身體育意識(shí)下高校體育教學(xué)創(chuàng)新的迫切性

1.1 競技體育意識(shí)濃烈抑制終身體育意識(shí)培養(yǎng)

20世紀(jì)60年代學(xué)習(xí)蘇聯(lián)的風(fēng)潮奠定了我國高等教育體育教學(xué)的基本框架。以競技體育的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求開展高校體育教學(xué)一度成為國內(nèi)高校體育保持水準(zhǔn)的核心戰(zhàn)略。即便是進(jìn)入新世紀(jì)后，這些濃烈的競技體育意識(shí)仍然在不少高校中占據(jù)著體育教學(xué)的中心位置。因此，這些高校的體育教學(xué)往往強(qiáng)調(diào)反復(fù)訓(xùn)練、刻苦鍛煉，以吃苦耐勞的運(yùn)動(dòng)精神提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。

然而，普通高校大學(xué)生畢竟不是專業(yè)競技體育運(yùn)動(dòng)員。無論體能或是體質(zhì)，絕大多數(shù)大學(xué)生只能屬于中等水平。面對(duì)競技體育教育的高標(biāo)準(zhǔn)，多數(shù)大學(xué)生不僅要承受來自身體極限的生理考驗(yàn)，還不得不在精神上做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。長此以往，絕大多數(shù)大學(xué)生便對(duì)高校體育教學(xué)形成了不甚正面的印象。比如僅僅將體育課作為不得不完成的沉重負(fù)擔(dān)，或只求竭盡所能達(dá)到體育考試的及格線。

顯然，如此勉為其難的狀態(tài)幾乎不可能培養(yǎng)大學(xué)生良好的終身體育意識(shí)，反而會(huì)使不少大學(xué)生對(duì)參與體育運(yùn)動(dòng)避之唯恐不及。競技體育意識(shí)濃烈的氛圍其實(shí)是在抑制終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

1.2 專業(yè)化、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)要求相對(duì)嚴(yán)苛

正是由于指導(dǎo)思想上的片面性，長期以來國內(nèi)高校的體育教學(xué)習(xí)慣于制定相對(duì)專業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)大綱與規(guī)劃。每到期末和年末必須在體育考試中達(dá)標(biāo)是幾乎所有普通高校的剛性要求。然而著眼于競技體育的專業(yè)化和標(biāo)準(zhǔn)化對(duì)于資質(zhì)平平的普通大學(xué)生未免過于嚴(yán)苛。這也是許多大學(xué)生對(duì)體育教學(xué)興趣缺缺的主要原因。

2 終身體育意識(shí)下高校體育教學(xué)創(chuàng)新的途徑

2.1 改變單項(xiàng)選擇的刻板模式、激發(fā)學(xué)生興趣

終身體育意識(shí)下，高校體育教學(xué)有所創(chuàng)新的前提之一應(yīng)當(dāng)是徹底超越競技體育的陳舊思想，重新定位普通大學(xué)生參與體育鍛煉的需求和標(biāo)準(zhǔn)。因此，改變單項(xiàng)選擇的刻板模式、激發(fā)學(xué)生興趣才是新形勢(shì)下高校體育貫徹終身體育意識(shí)的未來方向。

比如，在傳統(tǒng)的中長跳基礎(chǔ)上增加藝術(shù)體操、體育舞蹈、瑜珈、廣場舞等多種選擇。又如，在籃球、排球。足球之外增加乒乓球、羽毛球、手球、板球、棒球等小球項(xiàng)目。再如，將體育游戲充分融入體育教學(xué)的系統(tǒng)性，在田徑、球類運(yùn)動(dòng)以外增加拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。

不僅如此，傳統(tǒng)模式下教師指定的訓(xùn)練任務(wù)可以轉(zhuǎn)化為學(xué)生自選的多種“套餐”模式。在全面衡量不同強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目后，教師可以預(yù)先制定多項(xiàng)預(yù)案，將田徑、球類、拓展運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等排列組合，由學(xué)生自主挑選最感興趣的方案。

改變傳統(tǒng)單項(xiàng)選擇的刻板不僅是為了極大地豐富高校體育教學(xué)的形式與內(nèi)容，也是在更大程度上尊重學(xué)生的客觀要求，將學(xué)生置于學(xué)習(xí)的主體地位，使學(xué)生成為更加主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)的要素。只有在激發(fā)起學(xué)生充分參與的積極性與主動(dòng)性后，高校體育教學(xué)才能有機(jī)會(huì)和條件培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，才能在更加扎實(shí)的基礎(chǔ)上推進(jìn)終身體育教育的改革。

2.2 優(yōu)化考核評(píng)價(jià)方式，重視過程性效果

競技體育的嚴(yán)峻不僅體現(xiàn)在對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求，也體現(xiàn)在以最終成績論成敗的結(jié)果性考察方面。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員固然需要竭盡全力拼到最后以求獲得最佳成績和名次，然而更多的普通民眾卻不必如此功利，非以競賽成績?yōu)榭疾熳陨磉\(yùn)動(dòng)鍛煉的成效。相反，大眾體育關(guān)注的焦點(diǎn)應(yīng)當(dāng)是對(duì)更多普通資質(zhì)人群更加全面的身體素質(zhì)提升，是一種相對(duì)緩慢然而確實(shí)能夠?qū)γ總€(gè)個(gè)體發(fā)揮作用的系統(tǒng)性過程。因此，高校踐行終身體育教育理念的實(shí)踐創(chuàng)新還應(yīng)當(dāng)優(yōu)化考核評(píng)價(jià)方式，重視過程性效果。

比如，高校體育教學(xué)的期末考試不必制定若干項(xiàng)剛性達(dá)標(biāo)要求，而是可以結(jié)合每個(gè)學(xué)生期初和期末的成績差值衡量不同個(gè)體的運(yùn)動(dòng)效果與鍛煉成績。例如為男女生分別制定10%、6%的個(gè)體成績同比差或環(huán)比差，要求男生各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績能夠較期初提高10%，女生為6%。

又如，借助計(jì)步器或移動(dòng)通訊設(shè)備的計(jì)步軟件，考核每個(gè)學(xué)生每日、每周的步行數(shù)量，要求按照日行六千步或周行四萬兩千步等標(biāo)準(zhǔn)考核學(xué)生堅(jiān)持鍛煉的時(shí)長與頻率。

習(xí)慣成自然。當(dāng)體育考試不再僅僅以成績論英雄時(shí)，日常的自律和良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成才能成為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的核心。只有摒棄功利意識(shí)和競技運(yùn)動(dòng)意識(shí)，終身體育意識(shí)才能幫助絕大多數(shù)普通大學(xué)生養(yǎng)成更為科學(xué)健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能切實(shí)發(fā)揮文明其精神、野蠻其體魄的戰(zhàn)略作用。

2.3 鼓勵(lì)課外運(yùn)動(dòng)以全面補(bǔ)充體育教學(xué)課堂形式

常言道功夫在課外。體育教育同樣如此，短短數(shù)十分鐘的體育課充其量能夠?yàn)榇髮W(xué)生指出系統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)的方向和規(guī)劃，卻無法切實(shí)發(fā)揮體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐作用。因此，更多扎實(shí)有效的身體鍛煉其實(shí)在課外。而鼓勵(lì)課外運(yùn)動(dòng)以全面補(bǔ)充體育教學(xué)課堂形式也是終身體育意識(shí)下高校體育教學(xué)創(chuàng)新的又一發(fā)力點(diǎn)。

進(jìn)行課外運(yùn)動(dòng)既可以是大學(xué)生個(gè)性化、個(gè)人化的自覺實(shí)踐，也可以通過高校牽頭組織班級(jí)之間、年級(jí)之間、校際之間的聯(lián)誼賽、周期賽，以競賽形式激發(fā)更多學(xué)生以團(tuán)隊(duì)的形式投身其中。

若條件具備，以校外社團(tuán)、俱樂部的形式組織更加系統(tǒng)和規(guī)范的日常訓(xùn)練與比賽也是課外運(yùn)動(dòng)的極佳形式。但這需要高校更加緊密地聯(lián)系社會(huì)機(jī)構(gòu)和組織，吸引民間資金、資源投入大學(xué)生的社團(tuán)或俱樂部。高?？梢試L試運(yùn)動(dòng)社團(tuán)或俱樂部比賽冠名及企事業(yè)單位投放廣告等方式吸引民間資本加入。一方面，這有助于不斷壯大課外運(yùn)動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。另一方面，一旦產(chǎn)生規(guī)模效應(yīng)，大學(xué)生課外運(yùn)動(dòng)也能通過產(chǎn)業(yè)化、常態(tài)化的激勵(lì)不斷提高學(xué)生終身體育的意識(shí)與能力。

3 結(jié)束語

傳統(tǒng)模式下高校體育的教育理念和實(shí)踐都更加傾向于競技體育而非大眾體育，因此在培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)方面力度不足。因此，高校體育教學(xué)貫徹終身體育理念不僅需要突破傳統(tǒng)模式下相對(duì)功利和嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)化束縛，也需要積極引入大眾化、時(shí)尚化的潮流元素以不斷豐富體育教學(xué)形式及內(nèi)容。只有建立在終身體育意識(shí)基礎(chǔ)上，以興趣為先導(dǎo)激發(fā)出大學(xué)生投入體育運(yùn)動(dòng)的熱情，高等教育才能實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄的戰(zhàn)略目標(biāo)。而這也是幫助當(dāng)代大學(xué)生放飛青春理想、實(shí)現(xiàn)偉大中國夢(mèng)的必由之路。

參考文獻(xiàn)

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