沈燕瑜
〔摘要〕心理健康教育課作為心理健康教育工作的重要形式,越來越多地受到學校的關(guān)注和重視。心理健康教育作業(yè)作為心理課的延伸和拓展,是課堂教學的主要補充形式和必備環(huán)節(jié)。本文從心理作業(yè)布置的問題和作用出發(fā),結(jié)合實際教學實踐,探索了心理健康教育作業(yè)的布置形式和反饋方式,思考了未來心理課作業(yè)可發(fā)展的內(nèi)容,以期提高心理課的針對性和實效性。
〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育課;作業(yè);課堂教學
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2020)22-0031-03
隨著教育部《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》的頒布,各級教育機關(guān)對學生心理健康不斷重視,越來越多的學校開始開展對學生的心理健康教育。心理健康教育課是學校最常見的心理健康教育途徑,它是以課堂教學為主,以班級為單位,面向全體學生的教育形式。正常來說,一節(jié)心理課的流程包括:熱身導(dǎo)入、主體活動、討論分享、總結(jié)提升與課后延伸。課后作業(yè)作為課堂教學的拓展和延伸,其實是課堂教學的必備步驟。本文從心理健康教育課作業(yè)布置的作用及形式出發(fā),結(jié)合我近年來的教學探索,對作業(yè)布置的實效性提出自己的思考和意見。
一、心理課作業(yè)布置存在的問題
(一)教師布置作業(yè)的意識淡薄
課后作業(yè)作為教學流程中的一環(huán),在語數(shù)英等“主課”中占據(jù)著重要的位置,但在心理健康教育課程中,教師往往不那么重視。很多心理課教師并不布置作業(yè),以免給學生增加額外的學業(yè)負擔。有些教師選擇布置思考題,留給學生課后思考,但不要求提交作業(yè)。教師缺乏布置作業(yè)的意識,讓學生失去了學以致用的機會,也讓課堂成效不能有效地展現(xiàn)。
(二)作業(yè)反饋和檢查機制欠缺
作業(yè)反饋是把作業(yè)中呈現(xiàn)出的信息和問題再次返回到學生的頭腦中,以利于學生認識、改進和提高。有些心理教師雖然布置了心理作業(yè),但學生作業(yè)完成后沒有及時檢查,或者沒有適合的方式進行反饋評價,因而不能全面了解學生作業(yè)的成效及感受;學生完成心理作業(yè)的積極性也不斷降低。
二、布置心理課作業(yè)的作用
(一)有效檢驗課堂成效
心理作業(yè)有其特定的功能,可以促進學生智力因素和非智力因素的發(fā)展及各種技能的形成,同時也是對心理課堂的拓展和延伸,是課堂教學的必備步驟,是檢驗教學有效性的“試金石”。比如在“探尋情緒的意義”一課中,我在課上要求學生探索每種情緒的積極意義和消極意義,課后布置了一個有關(guān)重新看待自己曾經(jīng)經(jīng)歷產(chǎn)生負面情緒的事件。讓學生結(jié)合自身的經(jīng)歷,一是檢驗學生是否真的認同了情緒的雙面意義,二是讓學生跳出事件,以第三者的身份去看待曾經(jīng)發(fā)生的事件,加深對情緒雙面意義的理解。
(二)深入了解學生心理狀態(tài)
有些學生比較敏感,不愿意與家長和教師直接溝通。心理教師作為“副科”教師,平時除了心理課外,跟學生的接觸不是那么多。而通過心理作業(yè),有的學生會將內(nèi)心所思所想呈現(xiàn)在作業(yè)里,這是心理教師了解學生內(nèi)心世界、真實情感及心理狀態(tài)最合適的機會。另外,通過作業(yè)分析,教師可以及時發(fā)現(xiàn)有心理困惑的學生,并對其私下交流或心理輔導(dǎo)。學生能夠感到心理教師是他們的知心人,從而愿意打開心扉,接受咨詢與輔導(dǎo),提高心理健康水平。
三、心理課作業(yè)的形式
心理健康教育課雖然是活動課,但給學生布置一些課后作業(yè)還是非常有必要的,這樣既能了解學生的課堂收獲,又能促進學生的心理成長。豐富多彩的作業(yè)形式不僅能從多角度促進學生思考,還能充分調(diào)動學生完成作業(yè)的積極性。本人結(jié)合近些年的課堂實踐和課后探索進行闡述。
(一)調(diào)查類作業(yè)
調(diào)查類作業(yè)分為課前調(diào)查作業(yè)和課后調(diào)查作業(yè),根據(jù)不同的課程主題和學生的心理需求,讓學生獨立或合作探究完成任務(wù)。
課前調(diào)查是在沒有上新課前給學生布置一定的學習任務(wù),調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學生的探究興趣,同時也讓學生在課堂上能夠更加投入地參與活動。比如在上“我的學科興趣”一課前,為了讓學生更加了解自己感興趣學科的特點和意義,我布置了一個有關(guān)調(diào)查各門學科特點的任務(wù),要求學生通過訪談相關(guān)學科教師、查詢網(wǎng)絡(luò)資料等方式,調(diào)查自己感興趣學科的意義和需要的能力,以及與該學科相關(guān)的專業(yè)和職業(yè)等。在隨后的課堂上學生對自己調(diào)查的結(jié)果進行交流和分享。
課后調(diào)查是心理課結(jié)束后,針對課程主題,通過調(diào)查、評估等方式讓學生加深理解課程內(nèi)容,深入了解學生心理需求,同時也是對課堂教學的一種補充。比如在上“走進心理學”一課時,為了了解學生對心理學的理解程度和期待,以及對心理課的期望和要求,我布置了一個關(guān)于心理學十問的問卷作業(yè),內(nèi)容包括“在你的理解中,心理學是什么樣的?”“你覺得心理學有哪些內(nèi)容?”“你目前最想了解的心理學知識有哪些?”,等等。
(二)故事類作業(yè)
心理課很多時候會以故事的形式啟發(fā)學生的思考,討論故事所引發(fā)的意義,探尋故事背后的價值。我在作業(yè)布置中也采用了故事的形式讓學生討論和思考,主要有包括故事續(xù)寫和故事辨析。
故事續(xù)寫即給故事開一個頭,然后由學生編寫故事的發(fā)展過程和結(jié)局,以了解學生對某事件的心態(tài),促進其積極心態(tài)養(yǎng)成的作業(yè)類型。比如在“目標 前行”一課中,我布置了漫畫續(xù)寫作業(yè),漫畫主題是“背著十字架前行”,內(nèi)容為每個人都背著沉重的十字架,但有人因為不堪重負,在行進途中不斷砍掉十字架,最后面對溝壑時卻因為無法跨越鴻溝而垂頭喪氣。讓學生續(xù)寫接下來故事發(fā)展的方向。
故事辨析是提供一個兩難情境,要求學生根據(jù)故事的內(nèi)容,以故事主人公的身份來分析當情境出現(xiàn)時,自己會做的選擇以及原因,以此了解學生在處理類似兩難情境時的心理和行為。在“合作 互助”一課中,我布置了關(guān)于“囚徒困境”的作業(yè),讓學生假設(shè)自己是其中一個囚犯,面對困境會如何選擇,理由是什么。通過對情境的選擇和分析,讓學生更加認識到要想合作成功,雙方要制定大家都能遵守的游戲規(guī)則,同時要保證公平地遵守。
(三)電影類作業(yè)
一部好的電影會讓人感動、深思、醒悟,帶人經(jīng)歷世間百態(tài),撥動觀看者的心弦。因此針對某些心理主題的課程,課后布置學生欣賞跟課題內(nèi)容相關(guān)的電影,撰寫觀后感,思考和理解電影所傳達的思想和道理,激勵學生積極向上,鼓勵學生勇敢面對生活的困難,學會自我調(diào)節(jié)。比如在上“逆境中反彈”一課時,讓學生課后觀賞《當幸福來敲門》電影,并針對電影的內(nèi)容,寫下自己的感觸和體驗。
(四)扮演類作業(yè)
角色扮演是學生在教師的指導(dǎo)下根據(jù)課程內(nèi)容扮演相應(yīng)的角色,這在心理課上是一種常見的形式。通過角色扮演可以體驗當事人的感受和思想,更能理解對方的情感和想法。角色扮演除了可以在課堂教學上呈現(xiàn)以外,也可以布置相關(guān)課后作業(yè),讓學生在課堂之外有更多的體驗機會。比如在“親情進行時”一課中,布置幾個心理短劇任務(wù),要求學生以小組為單位在課后以“子女”“父母”等角色來演繹當親子出現(xiàn)沖突時,雙方應(yīng)該如何用言行化解矛盾,將課上所學的溝通技巧運用到心理劇當中。
(五)案例類作業(yè)
案例分析作業(yè)分為兩種,一種是給學生提供一些案例,讓學生思考從中學到了什么,如果自己遇到了相同的情況會如何做。比如在“靜待花開”一課中通過呈現(xiàn)案例:高一的一個男生和一個女生因為彼此座位的距離較近,接觸較多,在不斷交往中漸漸發(fā)展出了超過友誼的感情,讓學生思考,如果自己是主人公,會做出怎樣的行為,并思考自己平時在異性交往過程中的行為與情感體驗,審視自己在異性交往中的準則。
另外一種案例類的作業(yè)則是以主題的形式,要求學生尋找相應(yīng)的案例。比如在“遇見美好的我”一課中,課后布置的作業(yè)是讓學生列出自己的優(yōu)點,并用1~2個事例說明自己的優(yōu)點。
四、心理課作業(yè)的反饋與評價
心理教師對于學生作業(yè)的認真評價和反饋,不僅顯示教師對學生作業(yè)的思考和關(guān)注,同時也讓學生感受到教師對自己的重視和投入,從而提高學生自愿參與作業(yè)的熱情度及積極性。對于學生作業(yè)的反饋,目前我的主要形式如下。
(一)書面反饋
本學期我要求每個學生準備一本心理作業(yè)本,用于完成課堂布置的心理作業(yè),并讓學生自主設(shè)計作業(yè)封面,以顯示心理作業(yè)的獨特性。每次課后要求學生將作業(yè)的題目和內(nèi)容貼于作業(yè)本中,并將答案寫于作業(yè)本內(nèi)。我通過學生的作業(yè)本給予合適的反饋。針對不同的學生,我以包容的心態(tài)給予鼓勵和支持。比如在“描述自己理想的高中生活”的作業(yè)中,有學生認為高中生活的任務(wù)只有學習,提到自己對目前教育存在的問題及自身的無奈,批判了社會的競爭機制。在反饋中,我首先肯定他獨立思考,不人云亦云的思維方式,鼓勵其用辯證的眼光看待事物的發(fā)展,同時我也提醒他,人若想在社會立足,除了學習知識外,還需掌握更多的社會技能,比如與他人合作的能力、溝通能力等。并鼓勵他在學習以外的時間發(fā)展自己的興趣,結(jié)交更多的朋友。在第二次作業(yè)中,我看到了該生對我之前回復(fù)內(nèi)容的感觸,他表示有一個人解答他心中的困惑和疑問,他感到很愉悅,也希望未來能有更多的機會跟我溝通。
對于想法比較消極的學生,我通過積極的語言去發(fā)現(xiàn)和肯定身上的優(yōu)勢和能量。比如在“寫出自身優(yōu)點”作業(yè)中,有些學生寫自己沒有優(yōu)點。我根據(jù)前幾次作業(yè)的完成情況發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)勢,并給予他積極的評價,如“你的字寫得很漂亮”“你的想法很獨特”“在上課過程中,我發(fā)現(xiàn)你是一個樂于傾聽他人意見的人”,等等。讓學生知道,在他人的眼中,自己有很多不為人知的優(yōu)點。
書面反饋是我運用最多的反饋形式。我注意到大部分學生很重視教師給他們的反饋。有些學生對于教師會給予那么多的評語感到意外。有些學生表示,教師的評價給了他不一樣的啟發(fā)。書面反饋不僅能讓學生直觀地了解到心理教師的用心,也能讓教師看到學生在心理課中不斷成長的軌跡。
(二)口頭反饋
針對如表演類的作業(yè),我更多的是采用口頭反饋的形式。利用課前十分鐘的時間,對學生作業(yè)的完成情況進行評價。在評價中,我以理解、尊重、真誠的心態(tài)給予反饋。比如在親子矛盾心理短劇中,我肯定學生對每個角色的用心對待,對于他們能將課程中掌握的技巧運用到短劇中的行為表示高度贊揚,對于其中存在的瑕疵表示理解和鼓勵。
五、心理課作業(yè)布置的未來發(fā)展
對于心理課作業(yè)的未來發(fā)展,我認為可以從兩個方面入手,更深入地去展開。
(一)開發(fā)多樣作業(yè)類型
心理課活動形式和技巧多樣,在作業(yè)布置方面,也可以借鑒心理課的活動形式,開發(fā)更多的作業(yè)類型。除了上述作業(yè)種類,還可以將心理咨詢的技巧融入作業(yè)內(nèi)容。比如設(shè)計對話類作業(yè)。心理咨詢技術(shù)中有合理情緒療法,其中最關(guān)鍵的輔導(dǎo)技術(shù)是發(fā)現(xiàn)來訪者的不合理信念。對此教師就可以在作業(yè)中設(shè)計某些不合理的信念,讓學生自由發(fā)揮,與不合理信念辯論,從而矯正自己的認知。又比如在焦點解決技術(shù)中,贊美是很重要的技巧,教師可布置如下作業(yè):以小組為單位進行贊美練習,一個學生講一件事情,另一個學生從中發(fā)現(xiàn)對方可贊美的特質(zhì)。從而幫助學生提高贊美別人的意識,提升學生在尋常事件中發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的能力,提高自身的正能量。
(二)拓寬反饋評價途徑
目前我在做的反饋只有心理教師單方面的評價,反饋形式單一,不能全面地反映學生的心理狀態(tài)。在未來的作業(yè)布置中,可拓寬評價途徑。比如借助他人力量審閱作業(yè),形式可以是采訪其他教師,讓學生拿著心理教師設(shè)計的評分表去采訪其他教師并讓其打分。也可邀請班主任、科任教師、其他班學生來欣賞表演類作業(yè),并進行評分。一來減輕心理教師的壓力,二來增強學生做作業(yè)的積極性。
總之,我對于心理課作業(yè)的布置還處于探索階段,未來還需花費更多的時間和心思去研發(fā)符合學生心理發(fā)展特點的作業(yè),讓學生把課堂收獲付諸實踐,促進學生身心健康成長。
(作者單位:浙江省慈溪市龍山中學,寧波,315312)
編輯/劉 芳 終校/劉永勝