楊鵬遠(yuǎn) 盧肖云 王詩(shī)韻 托合提

【摘 要】智能手機(jī)的存在也就短短這幾年，它的確改變了我們的生活方式、商業(yè)模式、教育模式、溝通渠道等，但是任何一項(xiàng)科學(xué)技術(shù)的發(fā)明并不一定會(huì)拉近或者疏遠(yuǎn)人與人的關(guān)系，改變?nèi)藗兊纳罘绞健，F(xiàn)在的在校大學(xué)生群體的智能手機(jī)使用情況非常普遍，而智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生的健康影響也存在著很大的問(wèn)題。目前對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)研究較少有從新媒體角度切入，文章將從此角度進(jìn)行闡述，并且提出一些切實(shí)有效的實(shí)施方案來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生合理使用智能手機(jī)。

【關(guān)鍵詞】智能手機(jī)、健康素養(yǎng)、大學(xué)生

一、導(dǎo)言

（一）研究背景

眾所周知，科學(xué)研究表明輻射對(duì)長(zhǎng)期使用手機(jī)人們的健康不亞于抽煙帶來(lái)的危害，對(duì)于大學(xué)生這樣一個(gè)手機(jī)使用頻率較高的群體，手機(jī)輻射的危害是不可忽視的。智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)的影響現(xiàn)狀已研究主要有以下兩點(diǎn)：第一，智能手機(jī)平臺(tái)的使用中，沒(méi)有存在網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的分級(jí)制度，所以一定程度上信息魚(yú)龍混雜，會(huì)對(duì)大學(xué)生的身心健康帶來(lái)一定的負(fù)面影響。第二，在智能手機(jī)的使用過(guò)程中，大學(xué)生存在著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的沉溺現(xiàn)象，這本身也不利于大學(xué)生的身心健康，需要有更規(guī)范和自律的智能手機(jī)使用。

（二）研究目的

通過(guò)研究讓大學(xué)生們了解過(guò)度使用智能手機(jī)帶來(lái)的各種弊端，并且嘗試提出一些解決方案，以此來(lái)引導(dǎo)大學(xué)生們合理、正確地使用智能手機(jī)，并降低智能手機(jī)對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)的消極影響。

（三）研究意義

理論意義： 了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)智能手機(jī)的使用情況，分析其對(duì)大學(xué)生健康素養(yǎng)的影響。

現(xiàn)實(shí)意義： 在目前智能手機(jī)得以廣泛使用的社會(huì)大背景下，將信息化、數(shù)字化的科學(xué)技術(shù)運(yùn)用于研究當(dāng)代大學(xué)生使用智能手機(jī)對(duì)于其產(chǎn)生的影響分析過(guò)程中，做出大學(xué)生使用智能手機(jī)的情況分布圖，提出相應(yīng)的建議和應(yīng)對(duì)策略，建立相應(yīng)的大學(xué)生合理使用智能手機(jī)的計(jì)劃，以及讓大學(xué)生能夠在合理使用智能手機(jī)過(guò)程中，富大學(xué)生的課余生活，達(dá)到促進(jìn)其身心健康、使其更好的學(xué)習(xí)和生活的目的。

二、對(duì)大學(xué)生使用智能手機(jī)情況及影響情況的分析

在此次調(diào)查中，調(diào)查者使用問(wèn)卷星線上調(diào)查以及在松江大學(xué)城范圍內(nèi)的線下調(diào)查，主要調(diào)查了大學(xué)生使用手機(jī)的品牌以及大學(xué)生對(duì)智能手機(jī)的使用時(shí)長(zhǎng)、用途。線上線下一共發(fā)了100份問(wèn)卷，回收有效問(wèn)卷100份。

在此次的調(diào)查過(guò)程中，調(diào)查者們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生使用的品牌不再是以外國(guó)產(chǎn)品為主，國(guó)產(chǎn)手機(jī)華為使用率以32.5%居于第一位，緊接著就是以29.8%的蘋(píng)果手機(jī)居于第二位，小米以20.3%的使用率處于第三位，其他品牌的國(guó)貨手機(jī)如聯(lián)想、vivo、OPPO以10.6%居于第四位，其他國(guó)家品牌的手機(jī)使用率為6.8%。

通過(guò)問(wèn)卷的統(tǒng)計(jì)，調(diào)查者們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生使用手機(jī)的目的在于看視頻、上網(wǎng)瀏覽、社交、網(wǎng)購(gòu)、學(xué)習(xí)和游戲等方面。51%的同學(xué)都選擇使用手機(jī)玩游戲，50%的同學(xué)則是利用手機(jī)看視頻來(lái)娛樂(lè)，幾乎所有同學(xué)都選擇使用手機(jī)進(jìn)行社交，將近48%的同學(xué)都選擇使用手機(jī)網(wǎng)購(gòu)，55%的同學(xué)選擇上網(wǎng)瀏覽網(wǎng)頁(yè)，而有80%的同學(xué)都使用手機(jī)來(lái)學(xué)習(xí)。

智能手機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)成為大學(xué)生群體中必不可少的一樣物品，甚至有些人已經(jīng)無(wú)法離開(kāi)手機(jī)，如果手機(jī)不在身邊，就會(huì)感覺(jué)焦慮或者暴躁，隨時(shí)都會(huì)拿出手機(jī)來(lái)查看消息。而隨著生活水平的提高以及大量手機(jī)的功能的開(kāi)發(fā)，大多數(shù)同學(xué)都會(huì)選擇心儀的手機(jī)品牌。手機(jī)的功能性逐漸強(qiáng)大以及它的便攜性，使得大多數(shù)大學(xué)生可以隨時(shí)使用手機(jī)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和工作，而不再需要電腦等不方便攜帶的物品。

三、對(duì)策與建議

1.國(guó)家層面

政府應(yīng)該嚴(yán)格控制手機(jī)價(jià)格的惡意上漲，引起大學(xué)生之間的攀比行為。國(guó)家應(yīng)該在網(wǎng)頁(yè)上多投放一些實(shí)時(shí)新聞，使得大學(xué)生在網(wǎng)上能了解國(guó)際大事，通過(guò)國(guó)家獨(dú)有的強(qiáng)制法律手段消除不良廣告。并且聯(lián)系各國(guó)知名大學(xué)的老師，拍攝公開(kāi)課，可以在官方的網(wǎng)站上播放出來(lái)，給予大學(xué)生更多的學(xué)習(xí)選擇，讓他們使用手機(jī)來(lái)更好的學(xué)習(xí)。

2.學(xué)校方面

學(xué)校的老師應(yīng)該在班會(huì)或者思政課上正確引導(dǎo)大學(xué)生使用智能手機(jī)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。學(xué)校應(yīng)該也多開(kāi)展一些活動(dòng)，讓大學(xué)生能暫時(shí)放下手機(jī)，投入到學(xué)校豐富的活動(dòng)中，轉(zhuǎn)移注意力。并且可以發(fā)起相應(yīng)的活動(dòng)，這樣可以使大學(xué)生提高自制力的同時(shí)，擺脫手機(jī)的“控制”。老師平時(shí)課堂上也可以呼吁大學(xué)生回歸到傳統(tǒng)上課模式，利用紙筆來(lái)記筆記，而不是利用手機(jī)進(jìn)行拍照。

3.自我控制方面

大多數(shù)大學(xué)生都已經(jīng)是成年人了，應(yīng)該學(xué)會(huì)有自制力和辨識(shí)能力，不應(yīng)該將手機(jī)品牌看的過(guò)重，他們主要的任務(wù)還是學(xué)習(xí)，不應(yīng)該沉迷于娛樂(lè)活動(dòng)或是不良網(wǎng)站。在閑暇時(shí)，可以多看書(shū)、多學(xué)習(xí)、多思考，成為最優(yōu)秀的自己，將注意力從手機(jī)上移開(kāi)，積極參加課外社團(tuán)等活動(dòng)，有助于提升自身素養(yǎng)和綜合能力。

四、總結(jié)

通過(guò)實(shí)證調(diào)研松江大學(xué)城某高校大學(xué)生使用智能手機(jī)的使用行為情況，調(diào)查大學(xué)生使用智能手機(jī)對(duì)健康素養(yǎng)的影響，進(jìn)而分析其行為的根本原因，力圖通過(guò)更切實(shí)有效的方法引導(dǎo)大學(xué)生使用智能手機(jī)，從而達(dá)到益于大學(xué)生健康素養(yǎng)的影響機(jī)制。

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