廖子睿

2020年，面對突如而來的新冠病毒疫情，許多人都承受著身體和心理上的壓力。國內(nèi)疫情高峰時，我們更多關(guān)注的是身體上的防疫，國內(nèi)疫情轉(zhuǎn)好之后，恰逢其時的生命意識和心理防疫顯得更讓人關(guān)注。四道人生的情思，在道謝、道歉、道愛和道別中感受娓娓道來與細水長流的溫潤，這是一次親子共情力的生命教育圖書分享，讓我們從傾注涵養(yǎng)與愛的生命感受開始吧！

人的一生總要面臨很多的情感與抉擇，情緒往往存在其中左右為難，就像許多說出口傷害人卻覆水難收的話，而這些最傷人的話，許多人往往不是對陌生人說的，而是出自對于親朋好友深深的愛與苛求。說這些話的人都因為彼此關(guān)系的親密無間而有恃無恐，可這樣的后果卻是始料未及的……比如因為言語的傷害你會失去親情、友情、愛情，也有可能不僅僅失去的是情感而已。也正因為一些傷人的話，而讓原本可以生活在同一個世界的人從此天人永訣再不復見，總有愧疚但只剩懷念的遺憾……

人生在世，死去了并不是真正的消失，而被活在世上的人遺忘了才是真正的消亡，這是電影《尋夢環(huán)游記》里的生命哲學。面對大災(zāi)大難的時候，人性中真實的生命道德和情緒意念都會展露無遺，就像新冠病毒疫情中很多人生命里所呈現(xiàn)的那樣，有的人淡定、從容、寬厚，有的人卻崩塌、彷徨、冷酷……在面對災(zāi)難與困境的時候，人性的體現(xiàn)往往和情緒有著深刻的聯(lián)結(jié)，很多家庭的長輩與孩子的沖突以及悲劇的造成，往往是因為情緒失控所至，而這一切都是源于對彼此愛之深責之切的深愛之心，卻忘記了起沖突的卻是你身邊最親近的可能會陪伴你一輩子的人……而在沖突之后，許多家庭成員并不會彼此為對方致歉，孩子錯了不愿認錯，大人錯了不屑認錯，導致了某些誤解和遺憾直到生命的盡頭也未曾說出口……

這種感傷、悲慟和遺憾在世間絕不是空前絕后的，然而這種遺憾也是可以有方法療愈的。假如家庭中的每一個人在情緒崩塌和沖突的時候，都會巧妙地運用紓解情緒愿望清單的方式跟對方表達自己的想法，并一起朝著美好的方向去努力，即便是有大災(zāi)大難突然來臨的時候，我們對彼此在乎的人在離開的那一刻都不會充滿抱歉和遺憾。長輩可以考慮把對孩子的愿望寫在愿望清單上，化解直接說抱歉的尷尬，并對孩子給予愿望的關(guān)切，也請孩子給自己提出一個愿望清單，不用一下子羅列太多，可以是一個月列一兩條，諸如“我希望爸爸媽媽不要再（為什么事）生氣，我愿意（在什么時候）做到（什么事），希望爸爸媽媽也能（在什么時候）怎么做……感謝爸爸媽媽，大家一起加油哦！”愿望清單可以貼在冰箱上，或者用小本子以交換日記的方式，讓長輩與孩子都采用簡易物化交流的方式來彌補言語相向的沖突，降低言語當中情緒帶給彼此意外傷害的可能性。

為什么會用以親子共情力作為分享的切入點？那是因為讀了這套《精靈與男孩》，書中說的就是一個叫小光的孩子，因為自己的生日愿望得不到父親立刻的達成，情緒失控下說出了一些傷害爸爸的話，而那句“我最討厭爸爸，我再也不要見到爸爸！”的話更是一語成讖，他不但意外地失去了父親，也失去了看到彩虹顏色的能力，小光眼中的世界只剩黑色與白色。這是如小光一樣的孩子在遇到意外后的壓力癥候群的延續(xù)，而這不僅僅是故事和隱喻，在真實世界中這樣的情緒創(chuàng)傷也是確實存在的……

而后，小光在雙眼只能看到黑白世界的情況下，與生命里遇到的精靈黑西裝叔叔一道，幫助了因為家庭沖突傷害到彼此的有福爺爺和他的孩子，讓大人意識到要學會跟孩子說“對不起”。故事中的有福爺爺把月亮當成了自己的孩子，悄悄地在夜晚練習說“對不起”，月亮是溫柔和皎潔的，就像長輩對孩子的愛;而當有福爺爺?shù)暮⒆涌吹礁赣H半夜偷偷地對著月亮練習說“對不起！”的時候，就已在熱淚盈眶中原諒了自己的父親……

故事看似很簡單，但意義卻很悠遠，簡易物化交流的方式像極了中國古代詩人的寓情以景，愿望清單也能夠幫助長輩和孩子化解言語沖突的暴力和情緒的尷尬，用共情力的方式彌補生命當中對彼此的歉意，那樣即使在面對突如其來的災(zāi)難時，我們也不會因為來不及道歉而深陷愧疚和遺憾……

關(guān)于人性本善和本惡的爭論已持續(xù)多年，人類在善惡之中總有自己的選擇，但善的選擇能夠讓社會更加和諧。人與人之間想要活得圓滿歡樂，就要不斷提醒自己：真誠待人與互相信任的態(tài)度，才是維系當今社會最重要的關(guān)鍵力量。

最后希望用書中簡單而富有哲理的話來和大家共勉：“我的名字叫小光，從前爸爸常對我說：‘不管風雨多大，雨后的天空，會有彩虹。我問爸爸，是什么意思？爸爸總是笑笑地說：‘很多事情，得自己體會……”是啊，很多事情得自己體會，而生命不正是迎著一次次的風雨，走向一次次的彩虹之后，獲得屬于自己的那束不可或缺的光嗎？學會彼此的道愛、道謝、道歉和道別都不容易，生命教育的共情力正是教你用體悟生命寬厚和雋永的方式，找回那束生命當中不可或缺的光，無論是在未來，還是在當下的新冠肺炎的疫情中。