国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

剡言堂,疫情下教師心理調(diào)適的載體設(shè)計(jì)與實(shí)踐

2020-08-27 07:05周幼紅吳芳影
關(guān)鍵詞:心理調(diào)適載體

周幼紅 吳芳影

【關(guān)鍵詞】剡言堂 教師心理 心理調(diào)適 載體

教育部《關(guān)于在疫情防控期間有針對(duì)性地做好教師工作若干事項(xiàng)的通知》中提出,各地教育部門和學(xué)校要指導(dǎo)教師做好自我調(diào)適,理性應(yīng)對(duì)疫情。為了正確了解和掌握教師在疫情期間的心理現(xiàn)狀和心理需求,我們?cè)卺斸斊脚_(tái)發(fā)起了一份“關(guān)于戰(zhàn)‘疫期間教師心理現(xiàn)狀的情況調(diào)查”,從以下方面進(jìn)行了在線調(diào)查:

1.你的性別?

2.你的年齡段?

3.你是什么學(xué)科教師?

4.因疫情“延期開學(xué)”,讓你有過焦慮嗎?

5.疫情期間,讓你焦慮的原因是什么?(多選題)

6.你現(xiàn)在最需要哪方面的幫助?(多選題)

7.居家期間,你會(huì)用什么方式排解焦慮?(多選題)

8.你知道學(xué)校組建了“無他”教師心理健康團(tuán)隊(duì)嗎?你知道心理咨詢熱線嗎?

9.當(dāng)你有煩惱時(shí),誰(shuí)會(huì)主動(dòng)幫助你?

10.如果你有生活或工作上的焦慮、困惑,愿意尋求誰(shuí)的幫助?

127名教職工參加了此次問卷調(diào)查,參加問卷數(shù)據(jù)真實(shí)有效。分析第4條數(shù)據(jù),教師因疫情“延期開學(xué)”,有過焦慮的人達(dá)77.16%,其中非常焦慮的占7.87%;分析第5、6條數(shù)據(jù),引起教師們焦慮的原因主要集中在“學(xué)生聽課效果和作業(yè)質(zhì)量問題”“網(wǎng)上批改及輔導(dǎo)問題”“疫情是否蔓延長(zhǎng)久延期開學(xué)問題”,他們也急需這幾方面的幫助。這些數(shù)據(jù)的獲得,也充分說明教師在疫情期間心理焦慮程度比較高,應(yīng)該引起校方的重視。尤其是因?yàn)橐咔椴荒苷i_學(xué),而擔(dān)心在線聽課的效果、在線批改的有效性,以及學(xué)生的學(xué)業(yè)分化等都是引起教師們焦慮的主要因素,因此尋求幫助的呼聲也是非常之高,校方應(yīng)該精準(zhǔn)施策,助力“疫”線教學(xué)。

剡山小學(xué)教育集團(tuán)于2016年創(chuàng)建了命名為“剡言堂”的教師課程?!柏摺敝C音“善”,意為剡山人一次次善良的、高明的、良好的行為,寓意學(xué)校的措施、師生的言行都是“以善為樂,行善之事”,積極向上,發(fā)揮正能量。嵊州秦時(shí)建縣,為剡縣,“剡”字從刀,本意為“削”,“剡行”蘊(yùn)含著剡山師生一種勇于創(chuàng)新、敢于開拓的精神和風(fēng)骨。課程充分考慮到專業(yè)素質(zhì)、學(xué)科差異、年齡層次等特點(diǎn),內(nèi)容涵蓋豐富,注重教師個(gè)人自身能力的修煉、內(nèi)在價(jià)值的自省、個(gè)人素養(yǎng)的修為,旨在讓教師成為教學(xué)、研究和進(jìn)修的真正主人。

疫情期間,根據(jù)問卷調(diào)查情況,充分結(jié)合教師們的需求,對(duì)原有的“剡言堂”教師課程加以合理創(chuàng)新、調(diào)整、延伸,開展心理調(diào)適的載體設(shè)計(jì)與研究,讓全體教師過一個(gè)平穩(wěn)、充實(shí)而有意義的假期。

一、“剡”啟心路——勾畫居家規(guī)劃表,重新認(rèn)識(shí)自我

很多教師害怕疫情蔓延,居家時(shí)間一長(zhǎng),焦慮感自然產(chǎn)生?!柏邌⑿穆氛n程”為教師們制作了“怎么做——我們更安心”等關(guān)愛教師心理的系列微課,引導(dǎo)大家即使宅家,仍要客觀、仔細(xì)地分析個(gè)人的發(fā)展現(xiàn)狀,開啟心路歷程,規(guī)劃自己一天或一周乃至一個(gè)月的發(fā)展目標(biāo)、任務(wù)、重點(diǎn)及相應(yīng)實(shí)現(xiàn)路徑:每天和學(xué)生同步上網(wǎng)課、備課、布置作業(yè)和批改訂正的時(shí)間怎么安排?一天中哪個(gè)時(shí)間段屬于自我休息、娛樂、鍛煉和陪伴家人?一周在哪個(gè)時(shí)間段安排幾次和學(xué)生、家長(zhǎng)在線交流?一月需要幾次和教研組的教師進(jìn)行學(xué)科教學(xué)研討?班主任和其他學(xué)科教師需要怎么合作……“剡啟心路”打破了時(shí)間和空間的限制,為每一位教師搭建了戰(zhàn)“疫”狀態(tài)下愿景規(guī)劃的橋梁,讓一天時(shí)間“變長(zhǎng)”,讓一月時(shí)間“變短”。如快要退休的李老師這樣規(guī)劃:線上教學(xué)期間學(xué)會(huì)錄播技術(shù),制作單元作業(yè)整理的微課一節(jié);學(xué)會(huì)釘釘視頻會(huì)議技術(shù),開展一次班會(huì)和家長(zhǎng)會(huì),調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài);組建班級(jí)任課教師教研群,多方溝通學(xué)生各學(xué)科表現(xiàn);等等。

二、“剡”研心育——借助共同體力量。實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)

線上教學(xué)的“學(xué)生聽課效果和作業(yè)質(zhì)量”“在線批改和輔導(dǎo)”一直是教師們特別擔(dān)憂的問題,及時(shí)和家長(zhǎng)溝通交流,發(fā)揮家校聯(lián)動(dòng)的作用更顯重要?;诂F(xiàn)實(shí)問題解決的需要,線上教研活動(dòng)順勢(shì)開啟,學(xué)校以年級(jí)組、備課組為單位,分組舉行了釘釘視頻會(huì)議,基于教育心理學(xué)觀點(diǎn),緊緊圍繞“怎么教——上課更有效”“怎么改——學(xué)生更舒心”“怎么說——家長(zhǎng)更會(huì)聽”開展了線上教學(xué)心理教研,提高教師們心理健康教育水平。在線教研將教師團(tuán)隊(duì)凝聚在一起,織就一張高效務(wù)實(shí)的云網(wǎng):針對(duì)教學(xué)有效性問題,教師們研究學(xué)生線上學(xué)習(xí)心理,五年級(jí)語(yǔ)文組以單元內(nèi)容為視角,開展了“單元整體教學(xué)”的集體備課活動(dòng),精心整合和適度拓展教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生聽課更輕松;數(shù)學(xué)組精心設(shè)計(jì)針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)效性高的作業(yè),力求讓學(xué)生們輕負(fù)高效地掌握知識(shí)點(diǎn);英語(yǔ)組教師共同研討如何運(yùn)用情境游戲,使教學(xué)更有趣。針對(duì)批改問題,教師們也討論了各種學(xué)生感興趣的評(píng)價(jià)符號(hào)和評(píng)語(yǔ)。至于“怎么說——家長(zhǎng)更會(huì)聽”,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師浙江省心理健康教育A證持有者梁曉英老師為大家舉行了“線上講座”,由她領(lǐng)銜的教師心理成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)——“無他心理成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)”還開通了心理咨詢熱線服務(wù),隨時(shí)歡迎教師遇到生活和工作上的困惑時(shí)撥通電話。教師們討論熱烈,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,在相同需求的愿景下相互交流,心理壓力得到了緩解,又學(xué)到了心育的好方法。

三、“剡”行論劍——鼓勵(lì)個(gè)性化閱讀,發(fā)展心育能力

教師精神成長(zhǎng),需要高品位閱讀的滋養(yǎng);教師專業(yè)發(fā)展,需要經(jīng)典教育專著的引領(lǐng)。“剡行論劍”的基礎(chǔ)是教師閱讀,在閱讀中思辨,在思辨中轉(zhuǎn)變教育觀念,提高理論素養(yǎng),增強(qiáng)教學(xué)實(shí)效,促進(jìn)教師個(gè)體的個(gè)性化成長(zhǎng)。針對(duì)疫情期間大家的心理需求,“無他”教師心理健康團(tuán)隊(duì)專門向教師們推薦了馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》一書,以“建立和諧的生命體驗(yàn)”這一中心問題展開研究,成為教師疫情期間閱讀專題項(xiàng)目,使自我的焦慮情緒在系列活動(dòng)中得到探究、解決。我們通過“云交流”,相應(yīng)開展以下主題讀書活動(dòng):

1.學(xué)會(huì)控制情緒:多觀察身邊發(fā)生的事,少做評(píng)論和批判。

2.誠(chéng)實(shí)表達(dá)感受:學(xué)會(huì)向家人、朋友表達(dá)自己的真實(shí)感受。

3.正視自我需要:哪些需要(或價(jià)值、愿望等)導(dǎo)致那樣的感受。

4.大膽請(qǐng)求幫助:為了改善生活和情緒,敢于尋求身邊人的幫助。

5音0析溝通方式。

6.線上分享薦書卡、讀后感。

7.青年教師“學(xué)會(huì)溝通”微視頻演講。

例如,大家觀看了小視頻“你每天在練習(xí)什么”,朗讀了自己選擇的章節(jié),開始了讀書分享。如梁老師講述了她運(yùn)用非暴力溝通幫助別人:今天在線上做了一個(gè)疫情心理輔導(dǎo)個(gè)案,她告訴我,她是一位職業(yè)女性,今天上班了,孩子在家里,不知道他能不能自覺做作業(yè)或者是否安全。雖然她在上班,內(nèi)心卻非常焦慮,所以向我們求助。梁老師發(fā)表了自己的感受:是的,媽媽遇到這樣的事情,的確會(huì)非常擔(dān)心。我有什么可以幫助您的呢(需要)?她回應(yīng):我想讓自己安靜下來,不再那么焦慮。梁老師告訴她:請(qǐng)您現(xiàn)在有條件的話,離開辦公室到一個(gè)安靜的洗手間,然后做一下放松的訓(xùn)練(請(qǐng)求)。卜老師也談了自己的讀書感受:非暴力溝通的第二個(gè)要素是感受。通過建立表達(dá)感受的詞匯表,我們可以更清楚地表達(dá)感受,從而使溝通更為順暢。在表達(dá)感受時(shí),示弱有助于解決沖突。大家都紛紛表達(dá)了自己的讀書收獲和生活應(yīng)用。

這樣的系列主題活動(dòng),通過個(gè)性化閱讀,多角度分享,帶動(dòng)教師參與研討學(xué)習(xí),參與并學(xué)習(xí)心理自我調(diào)適,為教師們?cè)谔厥鈺r(shí)期的生活帶來精神大餐。

四、“剡”美生活——培養(yǎng)藝術(shù)性視角,身心愉悅

“剡美生活”涉及“教學(xué)一生活一品質(zhì)”整體性的教學(xué)生態(tài)領(lǐng)域,意圖通過各種娛樂休閑方式,讓教師們愉悅視聽、放松身心、陶冶性情。每一位教師都有健康的心理放松方法,才能快樂引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)良好的心理放松方法,從而使得學(xué)生學(xué)習(xí)、生活都得到健康發(fā)展。疫情期間,學(xué)校采用項(xiàng)目組團(tuán)開設(shè)研修活動(dòng),大家按興趣自己報(bào)名參加,目的是讓有相同興趣的教師在同一項(xiàng)目的引領(lǐng)下,從不同領(lǐng)域、不同角度來增加交流、對(duì)話的機(jī)會(huì),以更好地生活。

我們挖掘?qū)W校教師潛能,根據(jù)教師心聲自編自導(dǎo)開發(fā)了一系列“剡美生活課程”。如任丹娜擅長(zhǎng)跳健美操,她組建了“動(dòng)感舞步”項(xiàng)目,每天上傳跳操視頻到釘釘群,有興趣的教師可以跟著旋律動(dòng)一動(dòng);書法教師張麟為全國(guó)書法協(xié)會(huì)會(huì)員、紹興書法協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng),教師參加他的“翰墨飄香”項(xiàng)目,可以把自己的作品傳在釘釘群,由張老師在線定時(shí)點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo);音樂教師周小君的“歌聲飛揚(yáng)”項(xiàng)目吸引了20多位教師,成立了線上“剡美生活合唱團(tuán)”,由她直播教大家練聲、合唱。學(xué)校體育組還每周設(shè)置了“疫情期間剡山運(yùn)動(dòng)吉尼斯網(wǎng)絡(luò)挑戰(zhàn)賽”,教師們可以根據(jù)愛好、特長(zhǎng),以視頻拍攝方式上傳比賽群發(fā)起挑戰(zhàn),如一分鐘跳繩、飛鏢、原地對(duì)墻擊打乒乓球等,大大豐富了教師們的生活。

疫情期間,以“剡言堂”為載體調(diào)適教師心理,形成“線上線下無縫對(duì)接”的教師心理溝通模式,關(guān)注教師心育能力及心理素養(yǎng)的提升,形成可供教師自我調(diào)適的評(píng)價(jià)工具,助推教師身心健康發(fā)展。

猜你喜歡
心理調(diào)適載體
交通安全宣傳教育
——宣教載體
創(chuàng)新舉措強(qiáng)載體 為僑服務(wù)加速跑
堅(jiān)持以活動(dòng)為載體有效拓展港澳臺(tái)海外統(tǒng)戰(zhàn)工作
酒店管理專業(yè)工學(xué)交替實(shí)踐學(xué)生心理調(diào)適初探
淺談大學(xué)生心理健康課的教學(xué)方法
高職女生擇業(yè)心理分析及對(duì)策研究
老莊的“和諧”思想與大學(xué)生就業(yè)心理問題的調(diào)試
TiO_2包覆Al_2O_3載體的制備及表征
高三,我這樣幫學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適
創(chuàng)新德育教育載體
黄平县| 宿松县| 汕尾市| 余江县| 岳普湖县| 年辖:市辖区| 贵州省| 五家渠市| 滕州市| 若羌县| 阿拉善右旗| 大化| 前郭尔| 历史| 克什克腾旗| 元阳县| 佛坪县| 曲松县| 万源市| 永川市| 京山县| 从化市| 筠连县| 福建省| 桦川县| 留坝县| 深圳市| 霍山县| 西和县| 阿拉善左旗| 平凉市| 松阳县| 天等县| 潞城市| 桂林市| 天气| 灌南县| 浦江县| 镇江市| 龙江县| 涿鹿县|