王江華

摘要：目前，素質(zhì)教育越來越被重視，體育教學(xué)的重要性也日益突出，初中階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵階段。在這一階段，教師必須充分利用好體育與健康教學(xué)幫助學(xué)生得到身心的健康發(fā)展，為學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。為此，本文從“開展一定的體育游戲”“基于學(xué)生的不同特點”“開設(shè)體育課外活動”這三個方面出發(fā)，對初中體育與健康教學(xué)進(jìn)行了具體的探討。

關(guān)鍵詞：初中;體育與健康;游戲;課外

關(guān)于體育與健康教學(xué)在初中階段中的應(yīng)用研究，是體育教學(xué)發(fā)展至今的一項重要深化改革工作。要想做好這一工作，初中體育教師應(yīng)該尋求一種更加豐富的體育與健康理念內(nèi)容，從而提高初中學(xué)生的體育素養(yǎng)。教師需要轉(zhuǎn)變以往應(yīng)試教育的觀念，認(rèn)識到體育與健康教學(xué)可以在一定程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，更好地促進(jìn)學(xué)生的綜合能力得到提高。為此，教師可以從以下幾方面出發(fā)去優(yōu)化體育教學(xué)，切實提升初中體育與健康教學(xué)的有效性。

一、開展一定的體育游戲，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和要求

對于初中體育教學(xué)來說，很多時候教師需要從學(xué)生的興趣出發(fā)，在興趣的基礎(chǔ)上滲透一定的體育運(yùn)動知識，促使學(xué)生可以在興趣的支持下積極參與課堂，而不是游離于體育課堂之外，僅僅只有那么幾個學(xué)生能夠積極在體育課堂上進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。為此，初中體育教師在設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容的時候，可以從學(xué)生的興趣出發(fā)，融入一些游戲化的內(nèi)容，從而做到寓教于樂。而且體育運(yùn)動本身就帶有一定的游戲性質(zhì)，如籃球、足球等運(yùn)動都帶有趣味性，所以在體育課堂上教師必須注意充分發(fā)掘體育運(yùn)動中的游戲性，提高體育教學(xué)的趣味性。

例如，在體育課堂上，在教學(xué)的一開始，大多數(shù)體育教師會讓學(xué)生集合起來先跑兩圈，以進(jìn)行一定的熱身活動，但是經(jīng)常讓學(xué)生這樣枯燥地去跑，會逐漸導(dǎo)致學(xué)生失去跑的熱情，有些學(xué)生可能會找各種理由去逃避跑步，或者中途跑著跑著就不跑了。為此，在這一部分，教師可以將慢跑轉(zhuǎn)換成蛇形跑之類的有趣味性的熱身活動。這樣不僅具備一定的新意，也能夠充分激發(fā)學(xué)生參與的興趣，促使學(xué)生積極得到一定的練習(xí)。此外，在集合報數(shù)的時候，教師也可以讓學(xué)生進(jìn)行單雙數(shù)報數(shù)一類的游戲。這樣通過在方方面面滲透一定的游戲，促使學(xué)生可以在體育課堂上保持一種最佳的狀態(tài)，以此來提升體育課堂的教學(xué)效率，充分調(diào)動學(xué)生的生理機(jī)能。

二、基于學(xué)生的不同特點，實現(xiàn)一定的因材施教

在初中體育教學(xué)中，教師需要從學(xué)生的需求和特點出發(fā)來設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容。在設(shè)計體育教學(xué)內(nèi)容的時候，教師必須充分認(rèn)識到不同學(xué)生的身體素質(zhì)和體育基礎(chǔ)是不同的，如男女生之間的身體素質(zhì)就存在一定的差異，另外有的學(xué)生的身體素質(zhì)比較差，承受不了激烈的運(yùn)動。所以，教師必須保證所選的初中體育運(yùn)動內(nèi)容本身在初中生能承受的體能范圍之內(nèi)，符合初中生的年齡特點，這樣才能保證不同的學(xué)生都可以得到一定的發(fā)展。這就要求教師要深入了解學(xué)生，而且需要考慮到初中體育教學(xué)過程中可能涉及到的場地問題、天氣問題等。

例如，在天氣條件好的時候，可以適當(dāng)安排學(xué)生參加一些運(yùn)動量比較大、時間長的運(yùn)動項目，比如籃球、足球等。相反，在天氣不好的時候（比如夏季和冬季的雷雨風(fēng)雪天氣），有必要考慮天氣因素的影響，適當(dāng)降低運(yùn)動強(qiáng)度，或者在教室內(nèi)為學(xué)生講解一些體育知識。同時，開展體育課堂之前，教師可以利用問卷調(diào)查法，去了解學(xué)生的體育文化基礎(chǔ)、活動能力、愛好興趣等，從而為學(xué)生設(shè)計有針對性的體育內(nèi)容，比如女孩子可以在體育課堂上選擇跳繩、跳橡皮筋，踢毽子子等活動，而男生可以選擇籃球、足球等項目。在開展具體的體育教學(xué)時，教師還要為學(xué)生提出不同的要求，如在立定跳遠(yuǎn)和50米跑的過程中，對于男女生的要求是不一樣的，教師要注意為學(xué)生提出有針對性的指導(dǎo)。

三、開設(shè)體育課外活動，營造全方位體育氛圍

在初中體育與健康教學(xué)中，教師不能將教學(xué)局限在課堂上。大部分初中學(xué)校中，體育課往往是每周一節(jié)，要想僅僅利用這一節(jié)課去鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。為此，教師還要注意在課堂外讓學(xué)生去進(jìn)行一定的體育運(yùn)動，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，能夠?qū)Ⅲw育鍛煉滲透在日常的方方面面。

例如，體育教師可以針對對于學(xué)生興趣愛好和活動能力的統(tǒng)計以及學(xué)校的師資情況，做出課外活動的項目、時間的安排，比如每周五大課間開展乒乓球集體比賽，每周四下午放學(xué)后進(jìn)行籃球比賽等等，鼓勵學(xué)生積極參與，從而促使學(xué)生可以在平時得到一定的鍛煉。同時，教師、家長等應(yīng)該起到良好的帶頭作用，形成一種鍛煉風(fēng)、健身風(fēng)，從而給予學(xué)生以積極的影響，營造全方位的體育氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動意識，使學(xué)生明白體育鍛煉不只存在于課堂上，在課外也要得以加強(qiáng)。

總而言之，初中體育與健康教學(xué)應(yīng)該得到教師的廣泛重視，體育教師要切實從具體實際出發(fā)，針對體育教學(xué)的現(xiàn)狀和問題做好一定的優(yōu)化教學(xué)工作，為初中生的身心健康發(fā)展提供源源不斷的動力，保證初中體育與健康教學(xué)的良好效果。

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