陳開鍇

中圖分類號(hào)：G84320 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2020）06-122-03

摘要 隨著現(xiàn)代社會(huì)的不斷發(fā)展，新時(shí)期背景下，對(duì)高校的課余體育訓(xùn)練也有了新要求，要打破傳統(tǒng)教育里面應(yīng)試教育帶來的負(fù)面影響，深入貫徹落實(shí)體育強(qiáng)國夢(mèng)，重視對(duì)學(xué)生課余體育訓(xùn)練的質(zhì)量，重視學(xué)生身心健康的培養(yǎng)。但現(xiàn)階段諸多學(xué)校，對(duì)于體育訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)度不夠，各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施也不夠完善。學(xué)校要明確體育教學(xué)也是教育教學(xué)任務(wù)中重要的部分，在課余時(shí)間開展體育訓(xùn)練，不僅可以加強(qiáng)學(xué)生自身鍛煉的效果，還能促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展。因此，本文研究分析學(xué)校開展課余體育訓(xùn)練及競(jìng)賽的必要性和重要性。

關(guān)鍵詞 學(xué)生課余體育訓(xùn)練;競(jìng)賽;學(xué)校

隨著教育事業(yè)不斷的改革發(fā)展，學(xué)校課余體育訓(xùn)練的內(nèi)容、結(jié)構(gòu)等方面，逐漸向科學(xué)性、實(shí)效性、多元性傾斜。在學(xué)校的體育教育教學(xué)工作中，課余體育訓(xùn)練占據(jù)極為重要的位置，是培養(yǎng)高水平、全方位人才的重要途徑之一。要想提高學(xué)生的體質(zhì)，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)競(jìng)技的能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。就要將高校課余體育訓(xùn)練放在重要位置，充分體現(xiàn)其在體育教學(xué)中的重要價(jià)值。因此，本文研究分析，在新時(shí)期背景下，學(xué)校開展學(xué)生課余體育訓(xùn)練及競(jìng)賽的重要性及必要性。具體內(nèi)容如下：

一、開展體育訓(xùn)練的意義

（一）提升學(xué)生體育能力

要想提升學(xué)生自身身體機(jī)能，改變學(xué)生亞健康的生活狀態(tài)，就要讓學(xué)生在日常的體育訓(xùn)練中，培養(yǎng)自主鍛煉的品質(zhì)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們經(jīng)濟(jì)生活的不斷改變，學(xué)校學(xué)生的生活水平也在不斷的提高，越來越多的學(xué)生體重指數(shù)超標(biāo)，危險(xiǎn)學(xué)生的健康。但我校自2014-2018年間，不斷開展課余體育訓(xùn)練，我校學(xué)生經(jīng)過5年的時(shí)間，其身體機(jī)能以及身體素質(zhì)的整體水平普遍上升，學(xué)生的體質(zhì)健康得到改觀。另外，在不斷的課余體育訓(xùn)練當(dāng)中，學(xué)生也學(xué)習(xí)到了更多的運(yùn)動(dòng)技巧，這不僅提升了學(xué)生的體育能力，還促進(jìn)了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

（二）提高學(xué)生的體育意識(shí)

通過科學(xué)化、系統(tǒng)化的體育訓(xùn)練，可以讓學(xué)生充分的學(xué)習(xí)到，如防止訓(xùn)練時(shí)拉傷的方法等體育訓(xùn)練的技巧，更好的保護(hù)自我。同時(shí)，學(xué)校還可以根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練的實(shí)際項(xiàng)目，為學(xué)生做相關(guān)知識(shí)的宣教，讓學(xué)生能夠充分了解田徑、體操的技法。學(xué)生在不斷的體育訓(xùn)練中，男女同學(xué)之間的差距在不斷的縮小，學(xué)生體育意識(shí)的不斷提高，而使得學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練有了新的了解，從而有效的控制自身體重指數(shù)，維護(hù)自身的身體健康，降低了各種疾病發(fā)病的幾率，提升學(xué)生的體育意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神[1]。

（三）推動(dòng)校園體育文化的發(fā)展

體育文化是學(xué)校眾多文化中的一部分，加強(qiáng)體育文化建設(shè)在校園文化建設(shè)中，有著重要的意義。雖然“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”是不可能也是不現(xiàn)實(shí)的，但是可以根據(jù)校園條件，改變可控因素，開展有效的體育訓(xùn)練活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生之間的互動(dòng)與交流，讓學(xué)生與老師之間的距離縮小，老師在課余時(shí)間鼓勵(lì)學(xué)生參與體育訓(xùn)練，使學(xué)生都能主動(dòng)參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，增加學(xué)生凝聚力的同時(shí)，改善學(xué)生體質(zhì)狀況，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)內(nèi)容。

（四）推動(dòng)國家體育事業(yè)的發(fā)展

在課余的時(shí)間組織開展體育訓(xùn)練活動(dòng)，對(duì)一些喜歡體育運(yùn)動(dòng)并且身體素質(zhì)良好的學(xué)生而言，能夠得到很好的體育訓(xùn)練。這也就使得我國高校之間進(jìn)行體育競(jìng)賽的時(shí)候，擁有完備的學(xué)生隊(duì)伍能夠相互之間進(jìn)行田徑方面的比賽與較量。為了培養(yǎng)更為優(yōu)秀的學(xué)生代表參與更高級(jí)別的比賽，學(xué)校同樣需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育訓(xùn)練的監(jiān)督，培養(yǎng)強(qiáng)有力的學(xué)生體育隊(duì)伍，代表國家出征，推動(dòng)我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)祖國“體育強(qiáng)國夢(mèng)”[2]。

二、學(xué)校學(xué)生體育訓(xùn)練與競(jìng)賽存在的現(xiàn)狀及問題

（一）對(duì)體育訓(xùn)練的不重視

雖然在日常的體育教學(xué)過程中，教師會(huì)對(duì)體育技巧做一些拓展教學(xué)，但絕大多數(shù)的教師教授的都是一些體育考試的技巧，與新時(shí)期的體育訓(xùn)練內(nèi)容存在一定的差距。除此之外，學(xué)生對(duì)于課余體育訓(xùn)練也不夠重視，因?yàn)檎n余體育訓(xùn)練是建立在學(xué)生的課余時(shí)間之內(nèi)的，需要占據(jù)學(xué)生大量的課余時(shí)間，加上學(xué)生受到高校學(xué)習(xí)氛圍的影響，使得學(xué)生缺乏對(duì)課余體育訓(xùn)練的興趣，寧可選擇休息或者參加其他娛樂活動(dòng)，也不愿意參加體育訓(xùn)練活動(dòng)。這也從側(cè)面反映出，學(xué)校開展的課余體育訓(xùn)練，是在強(qiáng)制性的要求下進(jìn)行的，沒有培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的興趣愛好，并不利于學(xué)生的全面發(fā)展與進(jìn)步。

（二）缺乏明確的培養(yǎng)目標(biāo)

就現(xiàn)階段而言，諸多學(xué)校在倡導(dǎo)學(xué)生參與課余體育訓(xùn)練的過程當(dāng)中，都只是將培養(yǎng)學(xué)生體育技巧、鍛煉學(xué)生身體作為訓(xùn)練的目的，根本沒有意識(shí)到，開展課余體育訓(xùn)練能夠帶來什么，這就使得很多教師很困惑，對(duì)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)也就達(dá)不到要求，這也就導(dǎo)致出現(xiàn)了體育方面的應(yīng)試教育，學(xué)生適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，教師期末也適當(dāng)?shù)慕o予測(cè)試，僅此而已。甚至有教師設(shè)置的體育教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生根本就完成不了，給學(xué)生帶來了巨大的壓力，打擊了學(xué)生訓(xùn)練的積極性。這也就可以看出來，擁有明確的培養(yǎng)目標(biāo)的重要性，其不僅可以促使教師制定更為合理的教學(xué)內(nèi)容，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

（三）體育訓(xùn)練基礎(chǔ)設(shè)施不完善

良好的體育基礎(chǔ)設(shè)施，能夠保障體育教學(xué)的有效開展。但目前來看，學(xué)校的體育資源極為匱乏，不僅缺乏相應(yīng)的體育場(chǎng)地，就連部分球類運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)館都是沒有的，連學(xué)生日常的體育活動(dòng)都不能完全滿足，若是再開展課余時(shí)間的體育訓(xùn)練，那勢(shì)必就會(huì)影響學(xué)生正常的體育教學(xué)。課余體育訓(xùn)練不僅會(huì)受到基礎(chǔ)設(shè)施不完善的影響，甚至?xí)艿綀?chǎng)地或環(huán)境的限制。例如，原本此項(xiàng)體育訓(xùn)練需要用到田徑場(chǎng)的，但由于是課余時(shí)間，田徑場(chǎng)上全是下課休息的同學(xué)，根本就無法開展體育訓(xùn)練。

（四）缺乏專業(yè)的體育指導(dǎo)教師

與其他的學(xué)科相比，體育是一個(gè)極具實(shí)踐性的科目，不需要過多的理論性、課本性的指導(dǎo)。這也就說明，體育訓(xùn)練需要一個(gè)專業(yè)性極強(qiáng)的老師，用言傳身教的方式，告知學(xué)生們應(yīng)該如何去實(shí)踐、如何去踐行、如何去操作。但就目前的高校體育教學(xué)來看，高校教學(xué)的老師很多都不夠?qū)I(yè)，并不是本身缺乏專業(yè)性，而是因?yàn)槠渲笇?dǎo)的課程內(nèi)容都不是自己的專業(yè)，一般都是通過邊學(xué)習(xí)、邊指導(dǎo)的方式進(jìn)行的，且現(xiàn)在很多高校的體育教學(xué)都受到了“實(shí)用性”的影響，導(dǎo)致高校體育指導(dǎo)的不夠?qū)I(yè)、缺乏專業(yè)指導(dǎo)教師的問題[3]。

（五）體育訓(xùn)練的時(shí)間難以保障

參與體育訓(xùn)練的學(xué)生，往往都來自于不同的專業(yè)或?qū)W院，其課程時(shí)間安排較為分散，這也導(dǎo)致學(xué)生在體育訓(xùn)練的時(shí)間方面，存在一定的困難度。如何協(xié)調(diào)學(xué)生上課時(shí)間和體育訓(xùn)練時(shí)間，怎樣做到集中、統(tǒng)一，成為體育訓(xùn)練的一個(gè)巨大的問題。眾所周知，體育訓(xùn)練是一個(gè)不斷深化，循序漸進(jìn)，且不能間斷的過程，如果連最基本的體育訓(xùn)練的時(shí)間都不能保障，那么很難培養(yǎng)出可以參與競(jìng)賽的優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。因此，要想培養(yǎng)出好的運(yùn)動(dòng)員，就要保障學(xué)生體育訓(xùn)練的時(shí)間，讓學(xué)生在長期穩(wěn)定的體育訓(xùn)練中，提升身體素質(zhì)[4]。

三、面對(duì)體育訓(xùn)練與競(jìng)賽問題的對(duì)策

（一）有效開展課余體育訓(xùn)練

由于開展時(shí)間的特殊性，較多的學(xué)生缺乏參與課余體育訓(xùn)練的積極性，為改善這種狀況，提升學(xué)生參與課余體育訓(xùn)練的積極性，學(xué)校方面可以在正課的學(xué)習(xí)成績上，加上課余體育訓(xùn)練的成績。這不僅能夠提升學(xué)生參與的積極性，還能促使一些體育方面較強(qiáng)，但專業(yè)知識(shí)不理想的學(xué)生參與進(jìn)來，從很大程度上營造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。其次，有效的開展課余體育訓(xùn)練，合理的安排體育教師的教學(xué)時(shí)間，能夠更好的豐富學(xué)生的課余生活，讓改變諸多學(xué)生的生活現(xiàn)狀，充分體現(xiàn)體育訓(xùn)練的優(yōu)勢(shì)，維護(hù)學(xué)生身體健康[5]。

（二）積極開拓體育訓(xùn)練資金渠道

要想更好的開展體育訓(xùn)練，離不開強(qiáng)有力的資金的支持，體育訓(xùn)練需要的場(chǎng)地和器材等，無論哪一項(xiàng)都需要大量的資金投入，才能得以實(shí)現(xiàn)。因此，想要更好的促進(jìn)高校發(fā)展課余體育訓(xùn)練，一方面，政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)課余體育訓(xùn)練方面的資金的投入，另一方面來看，學(xué)校也可以根據(jù)自身的實(shí)際情況，積極的自籌資金大力的發(fā)展學(xué)校體育事業(yè)。例如，學(xué)?？梢约哟髮W(xué)校體育團(tuán)隊(duì)的宣傳力度，鼓勵(lì)部分社會(huì)資金進(jìn)入到學(xué)校的體育事業(yè)當(dāng)中去，利用這些資金加大學(xué)校運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)校的課余體育訓(xùn)練[6]。

（三）探索發(fā)展新的訓(xùn)練模式

要充分的認(rèn)識(shí)到高校課余體育訓(xùn)練的特殊性，充分的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生自主訓(xùn)練。傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練模式并不適用于所有的學(xué)生，其不僅要受到訓(xùn)練時(shí)間的限制，還會(huì)受限于訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)的問題。因此，學(xué)校要想發(fā)展課余體育訓(xùn)練，就要明確普通學(xué)生接受課余體育訓(xùn)練的特殊性，根據(jù)其特殊性積極的探索符合其使用的訓(xùn)練方式，創(chuàng)新訓(xùn)練的模式，積極培養(yǎng)學(xué)生自主參與體育訓(xùn)練的熱情，促進(jìn)其發(fā)揮主觀能動(dòng)性。同時(shí)，為了更好的監(jiān)督管理學(xué)生參與課余體育訓(xùn)練的情況，學(xué)校應(yīng)該根據(jù)實(shí)際的情況，建立健全課余體育訓(xùn)練的制度，全面監(jiān)督管理課余體育訓(xùn)練[7]。

（四）改革課余體育訓(xùn)練的管理制度

由于課余體育訓(xùn)練會(huì)涉及到經(jīng)費(fèi)管理等一些問題，因此會(huì)受到學(xué)校行政層面的干預(yù)，這就導(dǎo)致部分高校課余體育訓(xùn)練形同虛設(shè)，根本達(dá)不到鍛煉學(xué)生的目的。為此，學(xué)校對(duì)現(xiàn)有的管理體制做出了一些改變，將課余體育訓(xùn)練獨(dú)立出來發(fā)展，減少其受干預(yù)的可能，對(duì)于普通的學(xué)生而言，充分的調(diào)動(dòng)其積極性、主動(dòng)性，參與學(xué)校制定的課余體育訓(xùn)練計(jì)劃。而對(duì)于專業(yè)的競(jìng)賽團(tuán)隊(duì)而言，在管理方面，往后均由教務(wù)處統(tǒng)一管理，且訓(xùn)練隊(duì)伍均根據(jù)體育教研室制定的目標(biāo)進(jìn)行訓(xùn)練，由專業(yè)的教師進(jìn)行指導(dǎo)，并且在學(xué)校全院的范圍之內(nèi)選拔隊(duì)員。真正的做到不同訓(xùn)練群體，使用不同的管理方式，區(qū)別管理，促進(jìn)課余體育訓(xùn)練有效的開展[8]。

（五）將競(jìng)賽作為課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)

作為高校課余體育訓(xùn)練的“風(fēng)向標(biāo)”，競(jìng)賽是最終的目標(biāo)。要想完善課余體育訓(xùn)練的運(yùn)行機(jī)制，就必須將競(jìng)賽體制改革作為突破口。學(xué)校競(jìng)技體育的體制分為區(qū)域內(nèi)、區(qū)域間和全國性三個(gè)方面，其競(jìng)賽的方法為，聯(lián)賽制。這類競(jìng)賽體制一旦被運(yùn)用、推廣，就能從根本上解決課余體育訓(xùn)練面臨的諸多問題，同時(shí)也可以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性和主觀能動(dòng)性的目的。只有當(dāng)競(jìng)賽的層次和數(shù)量多起來以后，才能得到更進(jìn)一步的重視。所以將競(jìng)賽作為課余體育訓(xùn)練的目標(biāo)是極為有效的[9]。

四、結(jié)語

綜上所述，要想提升學(xué)校課余體育訓(xùn)練與參與競(jìng)賽的質(zhì)量，就要充分認(rèn)識(shí)到課余體育訓(xùn)練的重要性與必要性，加大資金的投入，積極建設(shè)課余體育訓(xùn)練的基礎(chǔ)設(shè)施，保障其順利開展。其次，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，改變訓(xùn)練的模式，開展有效的課余體育訓(xùn)練，從而提升學(xué)校的體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展。

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作者單位：汕尾職業(yè)技術(shù)學(xué)院