崔悅 郝雪麗

一、案例

學(xué)生王某，在之前小學(xué)階段的學(xué)習(xí)處在班級(jí)的上游水平，進(jìn)入七年級(jí)之后，即使努力學(xué)習(xí)，成績(jī)總是提不上去，在班上的學(xué)習(xí)處在中下游的水平，查看她的各科成績(jī)發(fā)現(xiàn)，每一科的成績(jī)幾乎不突出，尤其是在某些科目中存在了偏科現(xiàn)象，數(shù)學(xué)成績(jī)甚差，與此同時(shí)，該學(xué)生自己也給自己增加了心理壓力，上課的時(shí)候不敢抬頭看老師，在平?？荚囍校蜁?huì)感到焦慮，久而久之，成績(jī)更是每況愈下。

當(dāng)對(duì)該學(xué)生進(jìn)行了談話，她也終于吐露自己的困惑，該生自己坦言，一遇到考試十分緊張，焦慮，嚴(yán)重影響日常作息生活，當(dāng)每次看到自己的成績(jī)總是沒(méi)有進(jìn)步，反而還有所退后，回到家里，面對(duì)父母又會(huì)感到愧疚，也不愿意跟父母交流，還總是因?yàn)閷W(xué)習(xí)與父母起爭(zhēng)執(zhí)。但經(jīng)過(guò)與該學(xué)生的交流，她也有了信心，并下定決心好好學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，慢慢的做出改變，有計(jì)劃性的學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)接近兩個(gè)月的努力，現(xiàn)在的成績(jī)已經(jīng)越來(lái)越可觀，繼續(xù)保持努力前進(jìn)。

二、原因分析

（一）性格特點(diǎn)

從性格特點(diǎn)分析來(lái)看，該學(xué)生是符合悲觀型的性格，經(jīng)常給自己施加壓力，但又達(dá)不到家長(zhǎng)和老師的期望，就會(huì)鉆牛角尖;在課堂上，無(wú)法集中注意力，上課總是走神，以至于經(jīng)常性的錯(cuò)過(guò)學(xué)習(xí)重難點(diǎn)，成績(jī)只會(huì)越來(lái)越差;生活中，不善于與同學(xué)進(jìn)行交際，多愁善感，很少有可以?xún)A訴的朋友;考試中，因?yàn)榻箲]，無(wú)心關(guān)注題目本身，總是憂(yōu)慮會(huì)不會(huì)考的很差，便只會(huì)更加緊張恐慌不安。

該學(xué)生也是正處于青春期，自尊心也是比較強(qiáng)，此時(shí)正處于埃里克森劃分的危機(jī)—同一性與角色混亂，此時(shí)他們最主要的任務(wù)，是建立新的自我同一感，或是關(guān)于自己是誰(shuí)，在社會(huì)上占什么樣的地位，要做什么工作，將來(lái)成為什么樣的人。[2]

（二）思維特征

在從青少年的思維特征分析，皮亞杰就已經(jīng)指出，個(gè)體進(jìn)入青少年期，青少年的思維發(fā)生了根本性的改變，青少年的智力發(fā)展、認(rèn)識(shí)郭晨，逐步發(fā)展到形式運(yùn)算階段，能夠完成某種邏輯運(yùn)算，對(duì)思維的抽象性提出了更高的要求，處在這個(gè)時(shí)期的青少年，剛進(jìn)入七年級(jí)的學(xué)生而言會(huì)有一些困難，剛從小學(xué)階段的簡(jiǎn)單運(yùn)算轉(zhuǎn)換到七年級(jí)的學(xué)習(xí)還有很多的不適應(yīng)，學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)也要不斷地進(jìn)行發(fā)展?！?】從行為控制能力來(lái)分析，青少年在做事情的過(guò)程中，以期很快得到回報(bào)，但往往是欲速則不達(dá)，就會(huì)感到有了困難，無(wú)從下手，進(jìn)而便會(huì)對(duì)其目標(biāo)產(chǎn)生懷疑，并因此不想再去堅(jiān)持，也就缺乏其面對(duì)困難的勇氣，缺少一份堅(jiān)持，使得在以后的生活中個(gè)更沒(méi)有信心，并為之堅(jiān)持，鍛造青少年的心理承受能力。

三、建議

處在這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)，各方面的競(jìng)爭(zhēng)都比較大，就因此導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題也在逐漸的增多，在青少年的學(xué)習(xí)過(guò)程中，最主要的是影響原因便是，自我教育、家庭教育、學(xué)校教育、等方面。

（一）學(xué)會(huì)自我調(diào)適

青春期的學(xué)生渴望獨(dú)立，容易產(chǎn)生閉鎖心理，在這期間青少年應(yīng)主動(dòng)向同伴進(jìn)行交流，分享自己生活的快樂(lè)和苦惱，不要總是將自己的苦惱，只埋于自己的內(nèi)心，人際間的交往，互相的聆聽(tīng)與傾訴，對(duì)于學(xué)生排解心理壓力，是一種非常有用的方式，青少年自己要找到適合自己宣泄壓力的方式，利用有效的心理調(diào)節(jié)手段調(diào)和心理健康問(wèn)題，案例中所言的該學(xué)生，因?yàn)槌煽?jī)不理想，每次考試就會(huì)有焦慮的情緒，剛開(kāi)始只埋于自己的內(nèi)心，找不到合適的方法來(lái)排解困惑，可想而知，該學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)每況愈下，但當(dāng)她與之交流，會(huì)進(jìn)行訴說(shuō)心中的所想，制定適合自己的學(xué)習(xí)方法，當(dāng)有壓力的時(shí)候，可以去做一些運(yùn)動(dòng)如打羽毛球等。

（二）營(yíng)造和諧的家庭教育氛圍

孩子的第一任啟蒙老師是父母，所以家庭教育承擔(dān)著重要的角色，，即便是在學(xué)校教育的影響下，逐漸的養(yǎng)成很多的習(xí)慣，當(dāng)學(xué)生走進(jìn)社會(huì)又會(huì)潛移默化的表現(xiàn)出來(lái)，所以，最根本的家庭教育就顯得十分重要，引導(dǎo)青少年的父母，認(rèn)識(shí)家庭教育的重要性更是亟需重要，父母的行為及言語(yǔ)，都在無(wú)形之中影響著孩子，在日常的生活之中，父母經(jīng)常會(huì)將自己的孩子與他人進(jìn)行比較，這樣會(huì)讓孩子產(chǎn)生嫉妒、自卑等不良的心理問(wèn)題，父母成為以孩子朋友的身份去聆聽(tīng)，感受青少年內(nèi)心的想法與聲音，給予孩子一定的空間，不要一味的指責(zé)，要多一些包容，只有具備了良好的家庭教育氛圍，學(xué)生的心理健康才會(huì)逐步有所保障，并影響著學(xué)生現(xiàn)在的生活，乃至于以后的生活、學(xué)習(xí)、工作等的行為與思想。

（三）學(xué)校教育與時(shí)俱進(jìn)，恰當(dāng)引導(dǎo)

數(shù)學(xué)教育在立德樹(shù)人方面，培養(yǎng)學(xué)生的理性思維、科學(xué)精神和個(gè)人的智力發(fā)展，本來(lái)數(shù)學(xué)對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言，就存在著難度，而關(guān)鍵就是，教師要講究方法，讓學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，若出現(xiàn)畏難情緒，就挖掘其中的原因，因材施教，找到解決問(wèn)題的方法。案例中的學(xué)生，因?yàn)闆](méi)有正確的學(xué)習(xí)方法，良好的心態(tài)，所以導(dǎo)致剛進(jìn)入初中的學(xué)習(xí)，尤為吃力，教師只有從學(xué)生的角度去挖掘其中的原因，才能真正理解學(xué)生之所困，學(xué)生之所想。

近些年來(lái)，心理健康問(wèn)題尤其變得引人關(guān)注，學(xué)?？稍O(shè)立專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題，【3】是讓學(xué)生有話有地方說(shuō)，有話有人聽(tīng)，這樣學(xué)生才能表達(dá)真正的內(nèi)心想法，除掉戒備之心，與學(xué)生之間建立信任關(guān)系，讓學(xué)生與老師之間，真正進(jìn)行心理與情感的交流，根據(jù)學(xué)生自身的實(shí)際情況，使得學(xué)生的積極情緒占據(jù)主導(dǎo)地位，促進(jìn)中學(xué)生心理健康的發(fā)展。

四、總結(jié)

青春期的學(xué)生的心理健康問(wèn)題是如今教育中面臨的重要問(wèn)題，因此，培養(yǎng)良好的心理以及良好的生活適應(yīng)能力顯得尤為重要，若學(xué)生在青少年時(shí)期就有了許多負(fù)面情緒，是由于在現(xiàn)實(shí)生活或?qū)W習(xí)中，很多問(wèn)題不能夠得到有效的解決，那么便會(huì)影響他們的將來(lái)生活，對(duì)于學(xué)習(xí)壓力，關(guān)鍵在于如何將學(xué)習(xí)壓力，轉(zhuǎn)化成在學(xué)習(xí)與生活中的動(dòng)力。如若是長(zhǎng)期處于消極的情緒中，就會(huì)導(dǎo)致他們不能緊跟時(shí)代改革的步伐，所以說(shuō)為了中學(xué)生健康的成長(zhǎng)，需要格外關(guān)注他們心理問(wèn)題，這樣才能夠保證中學(xué)生在心理和生理上，得以健康有效的發(fā)展，目前，我國(guó)的教育也在不斷地改革與發(fā)展之中，積極與社會(huì)接軌，學(xué)生要積極的調(diào)適自己，在各方面的綜合作用之下，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)，在奮勇中前進(jìn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]林崇德主編.發(fā)展心理學(xué).[M].北京：人民教育出版社，2008

[2]何先友.青少年發(fā)展與教育心理學(xué).[M].北京：高等教育出版社，2009.12

[3]劉彩梅.當(dāng)代青少年心理發(fā)展的影響因素與教育對(duì)策[J].教學(xué)與管理，2017（24）：19-21.

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