摘 要：隨著教育改革的不斷深入，田徑體育作為高中一項(xiàng)體育項(xiàng)目，逐漸被教育局重視起來，同時也受到學(xué)校和老師的廣泛關(guān)注。尤其是在近幾年，人們更是認(rèn)識到田徑體育運(yùn)動對高中學(xué)生加強(qiáng)身體素質(zhì)的重要性。但就目前實(shí)際情況來看，高中田徑體育教學(xué)現(xiàn)狀不容樂觀，實(shí)效性偏低。因此在高中田徑體育教學(xué)結(jié)構(gòu)上要優(yōu)化調(diào)整，采用趣味教學(xué)法幫助學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)田徑。

關(guān)鍵詞：趣味教學(xué);高中學(xué)生;田徑教育;應(yīng)用分析

前言：在高中體育教學(xué)體系中，田徑教學(xué)占據(jù)重要組成部分。隨著“全民運(yùn)動健身”的普及，高中學(xué)生每天疲于各種學(xué)業(yè)的同時也要注意加強(qiáng)自身身體素質(zhì)。田徑是體育的入門運(yùn)動課程之一，本身就帶有一定的趣味性，對高中生提高身體素質(zhì)具有重大幫助作用。在新課程改革的背景下，為了讓高中學(xué)生能夠融入到田徑體育中來，我們采取了趣味教學(xué)法，目的在于調(diào)動學(xué)生田徑運(yùn)動的熱情，從而進(jìn)一步鍛煉高中學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、趣味教學(xué)在高中田徑體育中的應(yīng)用現(xiàn)狀

在新課改教育大背景下，田徑體育運(yùn)動在各個高中學(xué)校不斷推廣，意在加強(qiáng)高中學(xué)生的身體素質(zhì)。

隨著傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的漸漸淘汰，新的田徑教學(xué)方法在不斷嘗試摸索著，尤其以趣味教學(xué)法為例，在各個高中學(xué)校受到一致好評。高中田徑體育趣味教學(xué)法不僅能激發(fā)高中學(xué)生參與的積極性，打破高中學(xué)生對以往田徑教學(xué)的觀念，更有興趣的參與其中田徑的體育運(yùn)動，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)的提高。

在運(yùn)用趣味教學(xué)法上課時，老師要善于運(yùn)用快樂的方法讓高中學(xué)生掌握田徑體育運(yùn)動相關(guān)知識，塑造高中學(xué)生良好的田徑體育精神，培養(yǎng)高尚的道德情操[1]。不過在田徑體育課堂實(shí)施中依然存在許多問題，需要各大高中學(xué)校和相關(guān)部門不斷去完善和改進(jìn)。

二、趣味教學(xué)法如何應(yīng)用在高中田徑體育

1.課堂導(dǎo)入趣味化，激發(fā)高中生興趣

對于高中來說，能夠激發(fā)高中學(xué)生的學(xué)習(xí)田徑的興趣，課堂導(dǎo)入階段是一種非常重要的形式。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，老師通常會直奔主題，對高中學(xué)生們說：“這節(jié)課圍繞塑膠跑道跑兩圈，然后自由活動，注意安全”。盡管這種模式可以節(jié)省田徑體育上課時間，為高中學(xué)生增添更多的課余時間，但長此以往，會讓學(xué)生們產(chǎn)生一種錯誤的認(rèn)知，認(rèn)為田徑體育等同于跑步;另一方面，很多高中女同學(xué)會以生理期為借口，拒絕跑步。

為了改變這一局面，高中田徑體育老師可以創(chuàng)設(shè)情境和游戲代入的方式開始本節(jié)課的內(nèi)容，老師在田徑體育課堂上運(yùn)用夸張的動作和幽默的語言方式教到高中學(xué)生對田徑基礎(chǔ)知識的了解，讓高中學(xué)生能夠最大樂趣的掌握田徑運(yùn)功訓(xùn)練要領(lǐng)，進(jìn)一步讓高中學(xué)生對田徑產(chǎn)生濃厚興趣。

2.多種教學(xué)方法，增添田徑趣味性

所謂趣味性田徑教學(xué)，自然而然地就要以趣味性為主，因此高中田徑體育老師必須要學(xué)會變通性來教導(dǎo)高中學(xué)生學(xué)習(xí)田徑體育的興趣氛圍。

在田徑體育教學(xué)中，老師也不必一味地循規(guī)蹈矩，中規(guī)中矩地教導(dǎo)高中學(xué)生對田徑訓(xùn)練的強(qiáng)化，老師要學(xué)會不斷為高中學(xué)生注入新鮮的知識內(nèi)容。所謂注入新鮮內(nèi)容，也不是指讓田徑體育老師絞盡腦汁的想一些新鮮的天井內(nèi)容去教學(xué)，而是可以在原有田徑體育教學(xué)中增添一些過往課程不曾提到的內(nèi)容，創(chuàng)新不同變換田徑內(nèi)容，讓高中學(xué)生在不同田徑訓(xùn)練中，提高自身身體素質(zhì)的發(fā)展[2]。

比如本節(jié)課老師要讓高中學(xué)生們圍繞塑膠跑道跑兩圈，老師變通著換一種方式，例如可以讓高中學(xué)生5-10-5跑步：大概意思就是在一個空曠的操場上，在地面上做好三個標(biāo)記，在兩側(cè)的標(biāo)記之間相隔200米，然后在選取一個中心位置，讓同學(xué)們在中心位置開始跑步，快速跑向左側(cè)然后掉頭跑回右側(cè)，最后倒著跑回中心位置處，如此幾遍反復(fù)嘗試。會讓高中學(xué)生在一種游戲中完成本節(jié)課的跑步訓(xùn)練。

3.小組對抗賽，增強(qiáng)田徑實(shí)力

在趣味性教學(xué)法下，高中田徑體育老師也可以嘗試一下小組對抗賽，來增強(qiáng)高中學(xué)生田徑體育運(yùn)動的實(shí)力。對于田徑運(yùn)動本身而言，競爭才能使得田徑魅力無限擴(kuò)大，如果失去了競爭的魅力，那么田徑的光環(huán)也將暗淡一些，為此，老師在田徑體育訓(xùn)練中，讓學(xué)生通過分組來對抗，從而更好提升地自身實(shí)力[3]。

比如在跳遠(yuǎn)體育活動訓(xùn)練中，可以五人為一組，每輪選擇一個跳的最遠(yuǎn)的，成績最好的進(jìn)入下一輪，最終抉擇出第一名、第二名、第三名，老師可以根據(jù)最終取得勝利的小組給予獎勵。通過小組對抗比賽的方式開展田徑體育教學(xué)，可以激發(fā)高中學(xué)生的勝負(fù)欲，每個學(xué)生在為了能獲得勝利的情況下不得不去增加訓(xùn)練，有效地鍛煉了學(xué)生的第二技能，從而對高中學(xué)生學(xué)好田徑體育運(yùn)動項(xiàng)目有很大的幫助。

三、趣味田徑體育教學(xué)要考慮的因素

與傳統(tǒng)的田徑體育運(yùn)動相比，趣味性田徑體育教學(xué)缺失有很大的吸引力，對學(xué)生來說，每天的題海戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)很累了，能在田徑體育運(yùn)動中充分得到放松也非常愉悅身心。

但在設(shè)計(jì)趣味性田徑體育教學(xué)上，要充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，緩解高中學(xué)生因一些器械過重、項(xiàng)目難度過大造成的心理負(fù)擔(dān)壓力，要適當(dāng)降低項(xiàng)目難度，減少器械重量，從而使得高中學(xué)生在田徑體育中有著一種輕松愉悅的心情與身體狀態(tài)，進(jìn)而更好的進(jìn)行趣味性田徑體育的訓(xùn)練，把田徑體育運(yùn)動的快樂帶給高中學(xué)生，使其充分享受到田徑體育的快樂。感受到田徑體育運(yùn)動帶給高中學(xué)生的強(qiáng)烈的成就感和滿足感，通過田徑體育運(yùn)動塑造良好的心理特性，將學(xué)生的積極性和主動性在參加體育運(yùn)動中展示出來。

四、趣味性田徑體育教學(xué)的原則

趣味性田徑體育教學(xué)要注重以高中體育老師為主導(dǎo)，高中學(xué)生為主體地位，以提高高中學(xué)生身心健康為基本準(zhǔn)則，以高中田徑體育運(yùn)動為基本準(zhǔn)線。

同時高中田徑體育老師要注意以高中學(xué)生為中心，讓高中學(xué)生成為田徑體育課堂的主人，在田徑體育運(yùn)動感受到樂趣、自由、享受、追求，在趣味性互動教學(xué)中完成對田徑知識的掌握以及田徑體育的訓(xùn)練，能夠切實(shí)的技法高中學(xué)生對于田徑體育的熱愛，自覺、積極地享受田徑體育運(yùn)動的樂趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。

此外還要注意在田徑體育基礎(chǔ)課上，要堅(jiān)持知識和趣味性的結(jié)合，是高中學(xué)生學(xué)起來不會像高中數(shù)理化那樣讓人費(fèi)解?；A(chǔ)課程一般包括立地跳遠(yuǎn)、俯臥撐、仰臥起坐、原地擺臂等基礎(chǔ)項(xiàng)目的練習(xí)，這些課程一般教起來都是比較相對枯燥的，因此，田徑體育老師要注意趣味性的結(jié)合，讓高中學(xué)生們在玩樂中學(xué)習(xí)田徑體育基礎(chǔ)課程。

田徑體育課程的選擇安排要采用多樣性原則，即每節(jié)課的內(nèi)容要不同，注意田徑體育項(xiàng)目的多樣選擇，不要幾節(jié)課都是同樣類型的內(nèi)容。同樣也要注意一節(jié)課不要安排太滿，也要留給高中學(xué)生自由活動的時間。

高中學(xué)生選擇田徑體育課，多半是希望從枯燥的課程中解脫出來，在體育課上得到放松。因此，田徑體育上要多選擇一些娛樂性項(xiàng)目，愉悅高中學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

在實(shí)行新課程全面改革的今天，大力培養(yǎng)高中學(xué)生的身心健康發(fā)展，培養(yǎng)高中學(xué)生全民素質(zhì)教育，使得高中學(xué)生學(xué)習(xí)“寓田徑體育于樂趣之上”，感受到田徑體育帶來的快樂，積極主動地參加田徑體育運(yùn)動，從而鍛煉身體素質(zhì)提高。

結(jié)束語：綜上所述，田徑體育趣味教學(xué)法越來越受到高中學(xué)生的喜愛，真正的是高中學(xué)生在田徑運(yùn)動感到快樂，加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉。以往體育上課的田徑練習(xí)，對于絕大部分的高中學(xué)生來說是枯燥疲憊的，甚至大部分高中學(xué)生寧愿在教室里多刷幾套習(xí)題也不愿意去體育操場上跑步，自從新課改，對于高中體育田徑教學(xué)中加入趣味教學(xué)法上課，學(xué)生更有積極性參與其中，田徑體育課堂教學(xué)質(zhì)量也會隨之提高。

參考文獻(xiàn)

[1]張衛(wèi)軍.趣味教學(xué)在高中田徑教學(xué)中的應(yīng)用[J].田徑，2016（09）：18.

[2]王新東.淺談趣味教學(xué)在高中田徑教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2015，5（01）：69+71.

[3]徐晉飛.開展趣味教學(xué)，讓學(xué)生愛上田徑運(yùn)動[J].田徑，2018（06）：44-45.

作者簡介：張林娟，性別：女，民族：漢，籍貫：江蘇蘇州吳江，出生年月日：1983年2月20日，學(xué)歷：碩士，職稱：中學(xué)一級，研究方向：中學(xué)體育教育