藍(lán)洋 何奎蓮

摘要：目的：探討5.12汶川地震對青少年心理健康影響的現(xiàn)狀。方法：采用王極盛《初中生心理健康問卷》通過初中生進(jìn)行調(diào)研后進(jìn)行差異比較檢驗(yàn)。結(jié)果：震后十年，初中生存在輕度心理健康問題，多表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀和情緒不穩(wěn)，女生在焦慮水平上顯著高于男生，八年級學(xué)生在強(qiáng)迫癥狀、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良和情緒不穩(wěn)上顯著高于七年級，年級與性別對于心理健康主效應(yīng)顯著。結(jié)論：震后青少年心理健康的恢復(fù)是一個長期過程，震后心理援助要注意長期性，還要注意年級與性別的差異，主要關(guān)注強(qiáng)迫癥狀與情緒不穩(wěn)問題。

關(guān)鍵詞：地震;青少年;心理健康

2008年的汶川地震對青少年的心理沖擊巨大而持久，災(zāi)后心理健康重建漫長而艱巨。初中生正處在身心快速成長又尚未成熟的發(fā)展階段，外界劇烈的變化和刺激會對他們造成嚴(yán)重的影響。地震會給他們的心理造成傷害，這種傷害在短時(shí)間如果無法有效化解，就會形成創(chuàng)傷。此外，地震的破壞力與激活力，也給青少年帶來的重大轉(zhuǎn)折與重構(gòu)契機(jī)。由于青少年的性格還有很多不確定性，所以在幫扶的過程中，首先要注重他們的心理特點(diǎn)，抓住轉(zhuǎn)折與重構(gòu)契機(jī)，開展有效心理服務(wù)。

1研究對象及方法

1.1研究對象

以“北川民族中學(xué)”經(jīng)歷過5.12汶川的初中生為研究對象，共發(fā)放問卷150份，回收150份，回收率100%。剔除有規(guī)律或波浪狀的問卷，得到有效問卷127份，有效率為84.67%。具體分布情況見表1。

1.2研究工具

本研究采用王極盛《初中生心理健康問卷》對初中生進(jìn)行測量，該量表包括強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際敏感、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)、心理不穩(wěn)10個因子，量表共60個項(xiàng)目，由10個分量表組成。采用5級評分制，得分越高表明問題越突出。各項(xiàng)目和量表總分的相關(guān)在0.4-0.76之間，各項(xiàng)目區(qū)分度良好，10個分量表重測信度在0.716-0.905之間，同質(zhì)信度在0.601-0.8577之間，分半信度在0.6341-0.8726之間。分量表與總量表的相關(guān)在0.7652-0.8720之間，內(nèi)容效度比較理想。其中，平均分為2分表示存在輕度的心理問題;平均分為3分表示存在中度的心理問題;平均分為4分表示存在比較嚴(yán)重的心理問題;平均分為5分表示存在非常嚴(yán)重的心理問題。

1.3數(shù)據(jù)處理

采用SPSS20.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)、獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、雙因素方差分析。

2結(jié)果

2.1初中生心理健康得分的基本數(shù)據(jù)情況

表2可知，除適應(yīng)不良和心理不穩(wěn)均分小于2分外，強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感與緊張、抑郁、焦慮、學(xué)習(xí)壓力感和情緒不穩(wěn)均分都大于2分，表明存在輕度的心理問題。

2.2初中生心理健康篩查率

從表3可知，在心理健康中的各個維度當(dāng)中強(qiáng)迫癥狀、情緒不穩(wěn)的人數(shù)比率較多，敵對、適應(yīng)不良和心理不穩(wěn)的人數(shù)比率較少。

2.3初中生心理健康性別差異檢驗(yàn)

從表4可知，焦慮在性別上存在顯著性差異，女生的均分較大于男生的均分。其他各因素在性別上均不存在顯著性差異。

2.4初中生心理健康年級差異檢驗(yàn)

從表5可知，強(qiáng)迫癥狀、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良和情緒不穩(wěn)在年級上存在顯著性差異，八年級在這幾個因素上的均分大于七年級的得分。其他各因素在年級上均不存在顯著性差異。

2.5性別與年級對于心理健康的交互效應(yīng)

從表6可知，年級與性別的交互作用不顯著，而性別與年級對于心理健康的主效應(yīng)

顯著。

3討論與分析

3.1震后初中生心理健康基本情況

震后十年，初中生已適應(yīng)震后生活，心理較為穩(wěn)定。適應(yīng)不良和心理不穩(wěn)得分小于2分，說明在震后十年初中生已適應(yīng)了震后生活，由于國家對震后災(zāi)區(qū)群眾的政策支持、全國范圍內(nèi)的資源援助，專業(yè)的心理援助等，故不存在心理不穩(wěn)情況。

震后十年，初中生存在輕度心理問題。在強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、敵對、人際敏感、學(xué)習(xí)壓力、情緒不穩(wěn)因素上，得分均大于2分，表示存在輕度的心理問題，地震對震后十年的初中生仍有影響。該階段學(xué)生可能會經(jīng)常聽到家人談?wù)摰卣鸬慕?jīng)歷以及帶來的痛苦，從而想起當(dāng)時(shí)經(jīng)歷地震的感覺讓自己覺得有生命危險(xiǎn)的威脅，因而比較敏感，易產(chǎn)生敵對、偏執(zhí)等情緒。在寄情于學(xué)習(xí)時(shí)如果遇到不順或者挫折，陷入極端當(dāng)中。震后初中生心理不健康多表現(xiàn)為強(qiáng)迫癥狀和情緒不穩(wěn)，幫助初中生恢復(fù)心理健康的主要措施是緩解學(xué)生強(qiáng)迫癥狀的程度和教會學(xué)生管理情緒。通過合理的方式來傾訴和宣泄自己的壓力，增加自信心和減少焦慮能夠很好的緩解強(qiáng)迫癥狀的程度。

3.2震后初中生心理健康的性別差異

震后十年，男、女初中生在焦慮水平上存在顯著性差異，女生均分高于男生。女生受挫能力相較于男生較弱，所以普遍女同學(xué)比男同學(xué)更加焦慮。在強(qiáng)迫癥狀維度上不存在顯著性差異，但從均值上看女生大于男生，這可能是女生要考慮的事情更細(xì)致一些，想要把事情做的漂亮看起來舒服，從而有了較高的強(qiáng)迫癥狀。在敵對維度上不存在顯著性差異，但從均值上看女生大于男生，這可能是女生比男生更容易發(fā)脾氣和容易吵架，男生發(fā)生沖突很少吵架有可能會打架。在學(xué)習(xí)壓力維度上不存在顯著性差異，但從均值上看女生大于男生，這可能是家庭的觀念影響的，女生要聽話、好好學(xué)習(xí)才是好孩子，而男生頑皮一些、學(xué)習(xí)不太好都是可以接受的。在情緒不穩(wěn)維度上不存在顯著性差異，但從均值上看女生大于男生，這可能是女生心思更加細(xì)致情緒容易被他人影響，而男生性格較為粗獷很多事并沒有太過重視。

3.3震后初中生心理健康的年級差異

震后十年，初中生心理健康年級方面上，七年級和八年級在強(qiáng)迫癥狀、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良和情緒不穩(wěn)上存在顯著性差異，八年級在這幾個維度上的得分均大于七年級的得分。八年級學(xué)生年級更大，災(zāi)難感受性更強(qiáng)，災(zāi)難后遺癥也更加嚴(yán)重，更可能適應(yīng)不良。八年級學(xué)生隨著年級的增加，升學(xué)壓力逐漸增加，學(xué)習(xí)壓力也跟著增加，所以八年級學(xué)生受到老師與家里人的壓力更大、更辛苦一些;其他各因素在年級均不存在顯著性差異。在偏執(zhí)維度上不存在顯著性差異，但從均值上看八年級大于七年級，這可能是因?yàn)槟昙o(jì)與年齡長于低年級所以對自己的要求要更高，父母要求也要更高。在人際關(guān)系敏感與緊張維度上不存在顯著性差異，但從均值上看八年級大于七年級，這可能是由于升學(xué)的學(xué)習(xí)壓力致使高年級的學(xué)生跟老師和同學(xué)的關(guān)系更加緊張。在抑郁維度上不存在顯

著性差異，但從均值上看八年級大于七年級，這可能是因?yàn)槟挲g的差距導(dǎo)致的，八年級學(xué)生普遍比七年級學(xué)生年齡大。在焦慮維度上不存在顯著性差異，但從均值上看八年級大于七年級。

綜上，地震十年后，中學(xué)生整體上存在輕度心理健康問題。在心理健康得分的各個維度當(dāng)中，強(qiáng)迫癥狀、情緒不穩(wěn)占據(jù)首要位置，人際關(guān)系敏感與緊張、焦慮、偏執(zhí)、抑郁和學(xué)習(xí)壓力占據(jù)中間位置，敵對、適應(yīng)不良和心理不穩(wěn)居于末尾;女生在焦慮水平上顯著高于男生，其他的因素上不存在顯著性差異;八年級學(xué)生在強(qiáng)迫癥狀、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良和情緒不穩(wěn)上顯著高于七年級，其他的因素不存在顯著性差異;學(xué)生心理健康的年級與性別之間無交互作用，年級對于心理健康的影響與性別是男還是女之間無關(guān);年級與性別對于心理健康主效應(yīng)顯著，年級和性別對于心理健康得分的影響較大。

4解決地震后初中生心理健康問題的對策

地震對青少年的心理影響巨大而持久，災(zāi)后心理援助要長期進(jìn)行。在長期的心理援助中，要考慮典型人物的影響、常態(tài)化災(zāi)難教育及心理輔導(dǎo)，并針對災(zāi)后的不同時(shí)期開展針對性心理服務(wù)。

4.1典型人物及周邊人的有效幫扶

典型人物對社會有著重要的引導(dǎo)、示范和教育作用，對青少年更是如此。地震后，青少年如果能夠接受一些典型人物的正確引導(dǎo)和有效幫助，自然會減少或者消除很多消極心理。震后，青少年經(jīng)常接觸的親友、老師如果可以經(jīng)常鼓勵他們，引導(dǎo)他們，給他們明確的示范作用和激勵作用，就能夠幫助他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，這種心理上的默示和引導(dǎo)，也能夠直接帶動他們產(chǎn)生良好的行為，發(fā)展出積極的心理品質(zhì)。

4.2進(jìn)行常態(tài)化災(zāi)害教育及心理輔導(dǎo)

學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的安全知識教育，加強(qiáng)對緊急避險(xiǎn)、自救等知識的宣傳活動，學(xué)?？梢远ㄆ谂e行防災(zāi)訓(xùn)練、逃生演習(xí)、基本醫(yī)療知識的培訓(xùn)、自救知識的普及等活動。學(xué)校應(yīng)開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)課程，增進(jìn)學(xué)生對地震等自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)的心理防御能力，進(jìn)而有效的緩解預(yù)防危機(jī)、抵御災(zāi)難。

4.3注意心理輔導(dǎo)的科學(xué)性和階段性

地震在不同程度影響了初中生的心理健康，而震后不同性別、不同年級的初中生心理特征不一樣。有效的心理援助必須關(guān)注震后不同階段心理特征，采用針對性的方法與策略，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)要格外注意科學(xué)性和階段性，才能起到良好的效果。在心理輔導(dǎo)之初，應(yīng)主要注意學(xué)生的人際關(guān)系敏感與緊張、抑郁和適應(yīng)不良等問題。在后期的心理輔導(dǎo)中，應(yīng)注重學(xué)生的偏執(zhí)、學(xué)習(xí)壓力等問題。在整個心理輔導(dǎo)中應(yīng)該有一個較為系統(tǒng)的框架，按照方案的順序進(jìn)行保證結(jié)果的可行性。

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本文為國家級大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目《災(zāi)后十年--5.12汶川地震對青少年心理影響的對比研究》（項(xiàng)目編號：201710641048）結(jié)題成果。

作者簡介：藍(lán)洋，女，宜賓學(xué)院2018屆畢業(yè)生，《災(zāi)后十年--5.12汶川地震對青少年心理影響的對比研究》項(xiàng)目負(fù)責(zé)人;何奎蓮，女，宜賓學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)教授。