陳艷華

【摘 要】目的：分析高血壓患者護(hù)理中通過開展健康教育的臨床價(jià)值。方法：對照組開展常規(guī)護(hù)理，同期觀察組在該基礎(chǔ)上開展健康教育。結(jié)果：觀察組在服藥依從、規(guī)律作息、科學(xué)膳食、適當(dāng)運(yùn)動方面的依從性均高于對照組，且P<0.05;兩組入組時(shí)SBP、DBP均較高P>0.05，護(hù)理后觀察組的SBP、DBP降幅高于對照組，且P<0.05。結(jié)論：高血壓患者護(hù)理中通過開展健康教育可有效改善其依從性并更好地控制血壓水平。

【關(guān)鍵詞】高血壓;護(hù)理;健康教育;依從性;價(jià)值

【中圖分類號】R544.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】1002-8714（2020）05-0248-01

高血壓是近年來臨床發(fā)病率較高的慢性疾病，同時(shí)也是各類心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，該疾病的患病時(shí)間長，且需要長期通過降壓藥物進(jìn)行治療，從而維持患者血壓水平的正常與穩(wěn)定，這也是維護(hù)患者生命健康與安全的重要措施。然而隨著患者病程時(shí)間延長，其依從性下降，對于治療效果及預(yù)后等均產(chǎn)生不良影響，為此還需加強(qiáng)患者的科學(xué)護(hù)理，特別是要通過健康教育來改善患者的依從性[1]。本文將著重探究高血壓患者護(hù)理期間積極開展健康教育的方法及應(yīng)用價(jià)值。

1 資料與方法

1.1線性資料

隨機(jī)抽取2018年6月～2019年8月我區(qū)76例高血壓病例，以其護(hù)理方案為標(biāo)準(zhǔn)分組，觀察組（健康教育組，38例）：性別比，男∶女=21∶17;年齡37～83歲，均值（57.6±0.3）歲;高血壓病程7個(gè)月～13年，均值（5.2±0.4）年。對照組（常規(guī)護(hù)理組，38例）：性別比，男∶女=20∶178;年齡38～82歲，均值（58.2±0.2）歲;高血壓病程5個(gè)月～12年，均值（5.5±0.2）年。2組線性資料在比較中P>0.05。

1.2方法

對照組開展常規(guī)護(hù)理，即做好常規(guī)的服藥指導(dǎo)、飲食指導(dǎo)、健康知識宣教以及血壓監(jiān)測等;同期觀察組在該基礎(chǔ)上開展健康教育，措施如下：（1）在患者健康教育中運(yùn)用多種形式向患者普及高血壓疾病的相關(guān)知識，從而提高患者的健康教育效果，并滿足其學(xué)習(xí)需求。例如通過護(hù)患間面對面溝通指導(dǎo)，為患者進(jìn)行現(xiàn)場示范，定期開展健康知識講座，為患者播放高血壓疾病的健康宣教視頻，以及在院內(nèi)設(shè)置高血壓疾病知識的健康宣傳欄等，從而通過多途徑豐富患者的健康教育途徑，提升其健康知識掌握水平;（2）在具體的健康教育過程中，需要充分結(jié)合高血壓患者的年齡、患病情況、血壓指標(biāo)、服藥情況、受教育水平以及接受能力等，為其提供針對性的健康教育。以口頭健康教育為主，同時(shí)配合發(fā)放宣教手冊以及播放宣教視頻等多種形式，不斷的向患者進(jìn)行相關(guān)知識的宣教和普及，直到患者能夠完全理解和掌握為止;（3）在健康教育內(nèi)容方面，需要分別從用藥、飲食、運(yùn)動以及自我心理調(diào)節(jié)等多個(gè)方面，向患者進(jìn)行健康教育知識。首先在飲食方面，向患者講解高血壓疾病與飲食之間的相互關(guān)系，指導(dǎo)患者保持低鹽低脂和低糖等飲食，同時(shí)確保日常飲食營養(yǎng)的均衡，主要以富含蛋白質(zhì)、維生素和纖維素等新鮮蔬菜水果，以及谷物粗糧等食物為主。嚴(yán)格控制鈉鹽的攝入量，避免食用生冷、辛辣的刺激性食物。主要以清淡飲食為主，堅(jiān)持少吃多餐的原則。督促其嚴(yán)格戒煙戒酒，避免出現(xiàn)血脂水平上升。在心理層面告知患者負(fù)性情緒與高血壓疾病之間的相互影響關(guān)系，指導(dǎo)其通過運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力法、音樂療法等多種途徑進(jìn)行自我心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)，是患者明白保持平和穩(wěn)定情緒對于維持血壓平穩(wěn)的重要性，是患者能夠在遇事時(shí)維持沉著和冷靜。在運(yùn)動方面可結(jié)合患者的身體機(jī)能血壓水平以及年齡等給予運(yùn)動指導(dǎo)，向患者講解適當(dāng)運(yùn)動對于血壓控制的重要性。在具體的運(yùn)動項(xiàng)目方面，主要以打太極拳、瑜伽、快走和慢跑等方式為主，是患者明確積極運(yùn)動對于維持血液循環(huán)狀態(tài)的重要性，從而逐步幫助其改善心血管調(diào)適能力。在藥物方面，需要加強(qiáng)患者的科學(xué)用藥健康教育，通過多種形式使患者了解嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥對于維持血壓平穩(wěn)的重要性。叮囑患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，并將其服藥方法劑量和時(shí)間等制作成服藥卡以便提升患者的服藥依從性。

1.3評估指標(biāo)

（1）比較兩組護(hù)理后的依從性情況，包括服藥依從、規(guī)律作息、科學(xué)膳食及適當(dāng)運(yùn)動等;（2）比較兩組入組時(shí)及護(hù)理干預(yù)3個(gè)月后的血壓指標(biāo)監(jiān)測情況，包括舒張壓（DBP）、收縮壓（SBP）。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

本文數(shù)據(jù)以SPSS17.0分析，標(biāo)準(zhǔn)差以（-x±s）描述，行t、χ2檢驗(yàn)，P<0.05為2組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1依從性比較

觀察組在服藥依從、規(guī)律作息、科學(xué)膳食、適當(dāng)運(yùn)動方面的依從性均高于對照組，且P<0.05。

2.2血壓指標(biāo)對比

兩組入組時(shí)SBP、DBP均較高P>0.05，護(hù)理后觀察組的SBP、DBP降幅高于對照組，且P<0.05。

3 討論

高血壓患者的患病時(shí)間較長，在其治療期間患者的用藥飲食及運(yùn)動等方面的依從性將直接影響其血壓控制效果。通過開展健康教育加強(qiáng)患者的健康宣教，能夠更好的幫助提高患者對于疾病知識的認(rèn)知，有利于逐步糾正其不良的用藥飲食等習(xí)慣，可逐步培養(yǎng)良好的用藥飲食及運(yùn)動的依從性[2]-[3]。從本次的比較結(jié)果中來看，觀察組開展健康教育血壓指標(biāo)的控制效果好于同期對照組，并且該組護(hù)理后再服藥、作息、膳食及運(yùn)動等方面的依從性均高于同期對照組。這表明通過積極開展健康教育，能夠有效提高高血壓患者的護(hù)理價(jià)值。分析原因在于系統(tǒng)化的健康教育，能夠幫助提高患者的疾病知識認(rèn)知水平，使患者從心理上轉(zhuǎn)變意識，并從行為上逐步轉(zhuǎn)變，因此能夠改善患者的治療依從性，從而更好的確保藥物治療效果并降低血壓水平[4]。

綜上所述，高血壓患者護(hù)理中通過開展健康教育，可有效改善其依從性并更好地控制血壓水平。

參考文獻(xiàn)

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