高潔文 北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院
籃球作為一項(xiàng)典型的同場(chǎng)對(duì)抗類(lèi)項(xiàng)目,除了對(duì)運(yùn)動(dòng)員籃球技術(shù)有較高的要求以外,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)也有較高的要求。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)員高超的籃球技術(shù)和優(yōu)秀的身體素質(zhì)是優(yōu)秀籃球運(yùn)動(dòng)員不可或缺的。
圖1 位廣東隊(duì)隊(duì)員的基本情況,廣東隊(duì)隊(duì)員平均身高185cm,平均體重78.5kg,平均年齡25.6歲;而對(duì)手八一隊(duì)隊(duì)員的基本情況如圖2,八一隊(duì)隊(duì)員平均身高188.4cm,平均體重79.5kg,平均年齡26.9歲。
圖1 廣東隊(duì)隊(duì)員基本情況
圖2 八一隊(duì)隊(duì)員基本情況
通過(guò)圖1和圖2廣東隊(duì)隊(duì)員基本情況和八一隊(duì)隊(duì)員基本情況對(duì)比來(lái)看:在身高方面,八一隊(duì)隊(duì)員的身高具有一定的優(yōu)勢(shì),從某種程度上來(lái)說(shuō),身高是籃球運(yùn)動(dòng)員的先天優(yōu)勢(shì),也是籃球運(yùn)動(dòng)選材的重要標(biāo)準(zhǔn);在體重方面,體重與運(yùn)動(dòng)員的靈活和對(duì)抗能力有關(guān),在身高相同的條件下,運(yùn)動(dòng)員的體重越輕往往會(huì)越靈活但是對(duì)抗能力也越低,反之體重越大則其靈活性越差而對(duì)抗能力越強(qiáng),廣東隊(duì)隊(duì)員與八一隊(duì)隊(duì)員整體相差不大,八一隊(duì)隊(duì)員平均體重比廣東隊(duì)隊(duì)員平均體重高了1kg,考慮到兩隊(duì)身高之間的差距,兩隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在身材方面并沒(méi)有明顯差異;在年齡方面,絕大多數(shù)的競(jìng)技比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的年齡有較高的要求,運(yùn)動(dòng)員越適齡則其競(jìng)技能力越強(qiáng),籃球運(yùn)動(dòng)也是如此,廣東隊(duì)平均年齡25.6歲,八一隊(duì)平均年齡26.9歲,從兩隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的年齡上來(lái)看廣東隊(duì)比八一隊(duì)平均年齡小了1.3歲,在精力、體力方面或許稍有優(yōu)勢(shì),但兩隊(duì)隊(duì)員都處于適齡狀態(tài),正值身體素質(zhì)最好的時(shí)期。總體來(lái)看,身高方面八一隊(duì)稍有優(yōu)勢(shì),而年齡方面廣東隊(duì)稍有優(yōu)勢(shì),其余方面兩隊(duì)基本相當(dāng)。
通過(guò)表1對(duì)兩隊(duì)隊(duì)員球齡對(duì)比情況來(lái)看,在雙方的十名隊(duì)員中,廣東隊(duì)隊(duì)員球齡在一至三年的有2人,球齡在三至五年的有2人,球齡在五年以上的有6人,全隊(duì)平均球齡為4.8年;八一隊(duì)隊(duì)員球齡在一至三年的有1人,球齡在三至五年的有0人,球齡在五年以上的有9人,全隊(duì)平均球齡為6.5年。運(yùn)動(dòng)
表1 兩隊(duì)隊(duì)員球齡對(duì)比情況
員的球齡代表著運(yùn)動(dòng)員征戰(zhàn)籃球賽場(chǎng)的時(shí)長(zhǎng),一般來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)員球齡越長(zhǎng)其經(jīng)歷的比賽也就越多,因此比賽的經(jīng)驗(yàn)也會(huì)越豐富,而豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員在面對(duì)復(fù)雜的比賽形勢(shì)時(shí)作出最優(yōu)的選擇,另外,球齡較短的年輕運(yùn)動(dòng)員雖然在經(jīng)驗(yàn)方面可能不如球齡較長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員,但是這些運(yùn)動(dòng)員往往在賽場(chǎng)上更有沖勁,獲勝的欲望也比較強(qiáng)烈。從兩隊(duì)隊(duì)員的球齡和參賽經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,廣東隊(duì)隊(duì)員的平均球齡要明顯低于八一隊(duì),因此,從參賽經(jīng)驗(yàn)方面來(lái)看,廣東隊(duì)隊(duì)員明顯不如八一隊(duì),但是廣東隊(duì)隊(duì)員更年輕,在賽場(chǎng)上更有沖勁。
通過(guò)表2廣東隊(duì)得分?jǐn)?shù)據(jù)情況來(lái)看,五場(chǎng)比賽廣東隊(duì)總得分463分,其中二分球得分298分,三分球得分69分,罰球96分,籃板球總計(jì)215個(gè)。
表2 廣東隊(duì)得分?jǐn)?shù)據(jù)情況
通過(guò)表3八一隊(duì)得分?jǐn)?shù)據(jù)情況來(lái)看,五場(chǎng)比賽廣東隊(duì)總得分422分,其中二分球得分226分,三分球得分126分,罰球70分,籃板球總計(jì)162個(gè)。
表3 八一隊(duì)得分?jǐn)?shù)據(jù)情況
通過(guò)數(shù)據(jù)來(lái)看,廣東女籃的整體得分能力更強(qiáng),主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面,一方面是二分球的得分,五場(chǎng)比賽二分球得分比八一隊(duì)多了72分,并且二分球的出手次數(shù)和命中率也領(lǐng)先,說(shuō)明了廣東隊(duì)隊(duì)員比較強(qiáng)大的中投和突破能力;另一方面是籃板球,五場(chǎng)比賽中廣東隊(duì)的籃板球比八一隊(duì)多了53個(gè),平均每場(chǎng)多了10個(gè),說(shuō)明了廣東隊(duì)隊(duì)員在場(chǎng)上更積極拼搶籃板球,為自己隊(duì)伍的進(jìn)攻創(chuàng)造了更多的機(jī)會(huì)。三分球方面廣東隊(duì)則明顯落后于八一隊(duì),五場(chǎng)比賽三分球僅得69分,平均每場(chǎng)4.6個(gè)三分球,遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于八一隊(duì)的五場(chǎng)比賽126分、平均每場(chǎng)8.4個(gè)??傮w而言,優(yōu)秀的中投和突破以及積極的拼搶籃板是廣東隊(duì)優(yōu)秀得分能力的明顯體現(xiàn)。
通過(guò)表4對(duì)兩隊(duì)助攻數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)情況來(lái)看,五場(chǎng)比賽中廣東隊(duì)助攻總數(shù)為129次,八一隊(duì)助攻總數(shù)為94次,廣東隊(duì)大幅領(lǐng)先。助攻是籃球比賽中除了得分之外的重要數(shù)據(jù),其地位和重要性與籃板球相當(dāng)。一般來(lái)說(shuō),籃球比賽中助攻數(shù)據(jù)如果明顯領(lǐng)先,那么獲得比賽勝利的概率是很大。助攻數(shù)據(jù)高,意味著該隊(duì)隊(duì)員之間的配合更加默契,技戰(zhàn)術(shù)的整體性更好,可以通過(guò)最少的傳球次數(shù)實(shí)現(xiàn)進(jìn)攻得分。結(jié)合籃球比賽的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō),一般一個(gè)隊(duì)伍的助攻數(shù)據(jù)如果處于較高水平,往往意味著該隊(duì)不僅擁有優(yōu)秀的組織后衛(wèi)、同時(shí)也具備能力較強(qiáng)的得分手。
表4 兩隊(duì)助攻數(shù)據(jù)情況
通過(guò)表5對(duì)兩隊(duì)搶斷和封蓋數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)情況來(lái)看,在搶斷方面,五場(chǎng)比賽中廣東隊(duì)搶斷總計(jì)37次,八一隊(duì)搶斷總計(jì)32次,廣東隊(duì)的搶斷比八一隊(duì)多了5次,廣東隊(duì)五場(chǎng)比賽封蓋總計(jì)33次,八一隊(duì)總計(jì)21次,廣東隊(duì)比八一隊(duì)封蓋數(shù)據(jù)高出了12次,遙遙領(lǐng)先。籃球比賽中的搶斷和封蓋都是體現(xiàn)隊(duì)伍防守情況的重要數(shù)據(jù),兩隊(duì)在搶斷方面的整體差別不大,五場(chǎng)比賽總計(jì)都超過(guò)了30次,說(shuō)明在比賽中兩隊(duì)隊(duì)員的拼搶都比較積極,也給對(duì)手造成了一定的麻煩和失誤,而從封蓋數(shù)據(jù)方面來(lái)看,廣東隊(duì)要明顯優(yōu)于八一隊(duì),充分說(shuō)明了廣東隊(duì)在比賽中的籃下防守更加積極,也正是得益于積極的拼搶和防守,才在一定程度上限制了對(duì)手籃下的進(jìn)攻,制約了八一隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,從而贏得比賽的主動(dòng)權(quán)。
表5 兩隊(duì)搶斷和封蓋數(shù)據(jù)情況
通過(guò)表6對(duì)兩隊(duì)犯規(guī)和失誤數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)情況來(lái)看,五場(chǎng)比賽中廣東隊(duì)犯規(guī)總計(jì)96次,八一隊(duì)犯規(guī)總計(jì)115次,廣東隊(duì)數(shù)據(jù)明顯要優(yōu)于八一隊(duì),而在失誤方面,廣東隊(duì)五場(chǎng)比賽失誤總計(jì)84次,而八一隊(duì)五場(chǎng)比賽失誤56次,廣東隊(duì)的失誤明顯多于八一隊(duì)。犯規(guī)次數(shù)意味著在比賽中侵犯對(duì)方隊(duì)員的次數(shù),在籃球比賽中,優(yōu)于犯規(guī)在一定次數(shù)后追加罰球的規(guī)則,也衍生出了經(jīng)典的“犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)”。一般來(lái)說(shuō),一個(gè)隊(duì)伍的犯規(guī)次數(shù)越多也就意味了隊(duì)員侵犯對(duì)方隊(duì)員的次數(shù)越多,在防守方面更為吃力,也會(huì)因此給對(duì)手更多的罰球機(jī)會(huì)。而籃球比賽中的失誤則意味著隊(duì)員主動(dòng)丟失球權(quán)從而讓對(duì)手獲得球權(quán)的機(jī)會(huì),隊(duì)伍的失誤越多,意味著對(duì)對(duì)方獲得球員的機(jī)會(huì)越多,從而得分的機(jī)會(huì)也就越多。從廣東隊(duì)犯規(guī)和失誤數(shù)據(jù)情況來(lái)看,犯規(guī)方面明顯少于八一隊(duì),因此球權(quán)和罰球的機(jī)會(huì)也明顯多于八一隊(duì),而失誤方面廣東隊(duì)明顯多于八一隊(duì),成了廣東隊(duì)在比賽中的一個(gè)短板。
表6 兩隊(duì)犯規(guī)和失誤數(shù)據(jù)情況
廣東女籃五場(chǎng)比賽進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況如表7。在第一場(chǎng)比賽中,廣東女籃主要采用快速反擊、內(nèi)突外投的核心進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),充分利用隊(duì)員之前的流暢配合,實(shí)現(xiàn)了多點(diǎn)開(kāi)花局面,特別是李月汝和胡米克的內(nèi)傳內(nèi)、高低位配合,為廣東隊(duì)拿下了不少分?jǐn)?shù)。在第二場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)采取的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)為內(nèi)線進(jìn)攻為主、加強(qiáng)后衛(wèi)反擊的核心思路,其外線進(jìn)攻被八一隊(duì)限制的較死,明星球員的命中率也不高。在第三場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)的主要進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)比較多變,主要采用了突破、突破分球,內(nèi)線進(jìn)攻以及高低位進(jìn)攻,內(nèi)線的進(jìn)攻比較出彩,并且很好的控制了籃板球,取得了很好的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)效果。在第四場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)根據(jù)比賽走向主要采取了由外線進(jìn)攻為主轉(zhuǎn)為內(nèi)線進(jìn)攻為主、內(nèi)外結(jié)合的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)安排,外線取得了較好的效果,但是下半場(chǎng)內(nèi)線進(jìn)攻被對(duì)手限制比較嚴(yán)重。在第五場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)主要采取了以內(nèi)線為主、中鋒籃下單打以及配合快攻的戰(zhàn)術(shù)安排,特別是內(nèi)線進(jìn)攻取得了很好的效果。
表7 廣東女籃進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)情況
廣東女籃五場(chǎng)比賽防守戰(zhàn)術(shù)情況如表8。在第一場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)女籃主要采用了人盯人防守、弱側(cè)夾擊的核心防守戰(zhàn)術(shù),較好的限制了對(duì)方以明星球員李夢(mèng)為核心的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)安排,到了第三節(jié)根據(jù)對(duì)手戰(zhàn)術(shù)變化,廣東隊(duì)采用了2-3聯(lián)防的防守戰(zhàn)術(shù),很好的限制了八一隊(duì)的得分。在第二場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)根據(jù)比賽走向分別采取了人盯人防守、領(lǐng)防至半場(chǎng)后區(qū)域聯(lián)防以及聯(lián)防的防守戰(zhàn)術(shù)安排,但是防守效果并不理想,沒(méi)有很好的限制對(duì)方的得分手。在第三場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)主要采取了人盯人防守以及全場(chǎng)盯人的防守戰(zhàn)術(shù),主要目的在于限制對(duì)方得分手的發(fā)揮以及對(duì)方的外線投籃。在第四場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)采取的防守戰(zhàn)術(shù)主要是人盯人防守和2-3聯(lián)防,試圖遏制對(duì)方明星球員的進(jìn)攻,并且起到了一定的效果。在第五場(chǎng)比賽中,廣東隊(duì)主要采取了人盯人防守,特別盯防對(duì)方明星球員李夢(mèng)的防守戰(zhàn)術(shù)安排,較好的限制了對(duì)方李夢(mèng)的突破以及外線三分。
表8 廣東女籃防守戰(zhàn)術(shù)情況