景明

【中圖分類號】R259 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2020.13.107

中醫(yī)是我國歷史文化長河中的一顆璀璨明珠，雖然在中醫(yī)學(xué)上沒有高血壓這一病名，但是，與高血壓有關(guān)的各種臨床癥狀以及相應(yīng)的防治方法，在文獻(xiàn)中均有記載。在臨床上，高血壓的癥狀多屬于中醫(yī)暈眩、中風(fēng)、頭痛范疇，可以使用針灸中藥推拿等多種方法來進(jìn)行治療。中草藥類似盲腸草、川穹等對于降血壓也有很好的作用。很多患者對于高血壓的中醫(yī)療法了解甚少，那么今天我們就一起來了解一下。

下面幾種高血壓類型，在中醫(yī)里比較多見。

肝腎陰虛：肝腎陰液虧虛，虛熱內(nèi)擾，主要癥狀有眩暈、腰酸脅痛、耳鳴、等表現(xiàn)。

肝陽上亢：又稱肝陽上逆，主要是由于患者肝臟和腎臟出現(xiàn)問題表現(xiàn)出上實下虛的癥狀，肝陽偏旺。

痰濕中阻：因過度酗酒，過食肥甘厚味而損傷脾胃，以致健運失司，積聚生痰，痰阻中焦，清陽不升，頭竅失養(yǎng)所表現(xiàn)出來的頭重昏蒙、眩暈、舌苔白膩、脈濡滑的一類病證。

陰陽兩虛：從名字上就能夠理解，便是體內(nèi)既陰虛又陽虛，不僅怕冷還怕熱，對于季節(jié)變化體感反應(yīng)特別明顯，主要歸因于陰陽失調(diào)[1]。

氣虛血瘀：較多見于心氣不足，運血無力而致的喘促、驚悸怔忡水腫及氣虛血滯的肢體癱瘓。指因為患者久病情況下，氣虛不能夠推動血液正常流通，血液停止淤積到一起。臨床表現(xiàn)以面色慘白、氣虛少言、畏寒懼熱比較多見。肺經(jīng)虛，肝經(jīng)火的時候，我們可以判斷此人很有可能是高血壓。

對于治療方法呢，以下幾種比較常見。首先針灸治療的方法效果比較顯著，醫(yī)師會根據(jù)患者自身情況選取幾個主穴施針，根據(jù)患者具體癥狀可以加一些副穴來對癥治療。像身體虛弱的患者可能會加灸百會，來達(dá)到滋補身體的效果。

推拿的操作手法有很多，其中以按法、揉法比較常見。不僅能夠治療高雪冰的一些癥狀，還能夠起到日常防病的作用，相對于針灸來說無創(chuàng)無痛，身體舒適度更高，但是對于高血壓癥狀比較嚴(yán)重的患者治療效果不如針灸明顯。醫(yī)師在患者身側(cè)從額頭開始按揉穴位，在經(jīng)過對多個穴位按壓揉搓后達(dá)到緩解病癥、舒緩神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。如果推拿時用力較大需要及時跟醫(yī)師溝通。

利用中藥來治療主要有以下方法。痰濕中阻：經(jīng)常表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、嘔吐惡心、舌苔呈白色且粘膩，治當(dāng)化痰祛濕、強健脾胃。肝陽上亢：多見的癥狀為頭暈?zāi)垦?、耳鳴、情緒波動較大、舌苔有泛紅或發(fā)黃等癥狀。治當(dāng)平肝潛陽、清火息風(fēng)，多選用天麻鉤藤飲加減[2]。高血壓的癥狀在中醫(yī)里被解釋為體內(nèi)陰陽平衡失調(diào)，中藥降血壓沒有西藥效果顯著，但是能夠讓病情逐漸穩(wěn)定，且毒副作用更低，調(diào)和了身體陰陽平衡，使得氣血正常運行，血壓也就自然而然的降低了。

不僅中醫(yī)藥能夠緩解高血壓癥狀，一些含有中藥藥材的茶也能夠很好的促進(jìn)病情恢復(fù)。并且比起中藥藥液，中藥茶的適口性更高，飲用更加方便，尤其是對于平日就有飲茶愛好的老年朋友更是一個不錯的選擇。例如羅布麻茶、山楂茶、杜仲降壓茶、菊花茶等。

羅布麻中的有天然的成分能夠起到一個很好的降血壓的作用，提高心臟和血管的功能，降低血脂、增強血壓的抗氧化功能。山楂茶是用一到兩顆鮮山楂果泡茶，山楂茶中所含的成分能夠降低血糖、擴張血管、促進(jìn)消化、降低血壓，經(jīng)常飲用山楂茶能夠逐步達(dá)到降低血壓，對于高血壓治療有明顯的輔助作用。

杜仲降壓茶在活絡(luò)血脈使血液能夠順暢流通的同時，還能增強血管彈性，促使硬化血管恢復(fù)原有彈性，通過身體內(nèi)部機構(gòu)自我調(diào)節(jié)而達(dá)到降低血壓的目的。有著良好的降血脂、降血壓、提高身體免疫力、抵消藥物副作用，還能夠防止肌肉和骨骼老化。菊花茶可以每日三次，每次用三克左右泡茶飲用，采用的是味道不苦的甘菊，也可以在其中加入甘草、金銀花以達(dá)到平肝明目、清熱解毒之效。

以上中醫(yī)治療高血壓的三種主要手段，不僅可以單獨使用，也可以交叉使用達(dá)到互相輔助的效果，促進(jìn)病情又好又快的恢復(fù)。不過具體方法還需要做好檢查后在專業(yè)的中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行運用。不要擅自服用藥物或聽信所謂的民間偏方，否則可能會使病情加重，甚至?xí)霈F(xiàn)副作用。

雖然西醫(yī)的藥物能夠使血壓快速下降，甚至恢復(fù)正常狀態(tài)，但是對于高血壓引發(fā)的一系列身體癥狀并不能很好地解決，并且長期服用西藥可能會在身體里累積毒素產(chǎn)生毒副作用。而中醫(yī)就能對于高血壓發(fā)生時的一系列不適癥狀進(jìn)行紓解。像頭暈、頭痛、失眠、氣短、乏力等癥狀，中醫(yī)也能夠有效緩解。并且，中藥在治療高血壓癥狀時能夠控制病情不繼續(xù)發(fā)展，阻止一些嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)，對于已經(jīng)受損的器官也能夠有一定恢復(fù)效果。例如丹參等活血祛瘀的中藥，不僅能降低血壓，還能降低血液黏稠度，預(yù)防中風(fēng)情況的發(fā)生[3]。有患者服用西藥會導(dǎo)致咳嗽，對此可以選用中藥的桑白皮、陳皮、蟬衣、川貝等進(jìn)行止咳。對于長期服用西藥治療高血壓而導(dǎo)致浮腫的患者，就可以利用中藥的茯苓、車前子、白樹等健脾利濕的藥材加以克服。如果患者此時會有咽喉腫痛的狀況，也可以用玄參等藥材緩解。利用野菊花、玉米須、葛根等中藥，可以有效穩(wěn)定血壓緩和血壓，適用于老年高血壓患者和早期高血壓患者。

在日常生活中建議患者勞逸結(jié)合，避免因為過度勞累而血壓升高。飲食注意清淡，三餐規(guī)律，減少食用辛辣刺激的食品，盡量戒煙戒酒，保持平緩愉悅的心情，避免情緒波動過大而出現(xiàn)不適癥狀。

參考文獻(xiàn)：

[1]張姝.中醫(yī)護理干預(yù)對老年高血壓病患者自我管理能力的影響研究[J].健康大視野，2019（7）：272-273.

[2]白羽，李泉紅.中醫(yī)特色療法治療肝陽上亢型高血壓研究進(jìn)展[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘（連續(xù)型電子期刊），2019，18（76）：99-100.

[3]關(guān)海敬.輕中度原發(fā)性高血壓應(yīng)用中醫(yī)治療的臨床分析[J].中國保健營養(yǎng)，2019，29（8）：286.