梁佳

【關鍵詞】生活方式;冠心病;危險因素

【中圖分類號】R541.4 【文獻標識碼】B 【文章編號】1002-8714（2020）10-0076-02

冠心病是臨床常見疾病，也是目前臨床上老年群體常見的慢性疾病，由于該疾病難以治愈，一旦患病，可能需要終身進行病情的控制，加上并發(fā)癥較多，對患者身體健康的影響較大，所以成為了目前臨床上發(fā)病率以及死亡率較高的疾病，并且近幾年開始有年輕化的發(fā)展趨勢。為了降低冠心病的發(fā)病率，我們需要了解冠心病的發(fā)病影響因素，之后分析在人們生活中有哪些相關的生活方式與冠心病有著密切的聯(lián)系，以便后續(xù)為臨床上的預防工作提供有價值的參考。

1一般資料與方法

1.1一般資料

選取健康人群100例作為本文的調(diào)查對象，男性群體50例，女性群體50例，平均（35.26±10.18）歲。納入標準：（1）年齡在60歲以下（2）配合程度高，詢問的記錄準確性高。排除標準：（1）血液系統(tǒng)疾病的患者（2）惡性腫瘤患者（3）重大疾病或者患有肝腎功能障礙等疾病的患者。

1.2方法

以我院自制的調(diào)查問卷表來進行健康群體生活方式的調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容包括：年齡、居住地、患病史、性別、婚姻情況、月收入、現(xiàn)病史、文化程度、吸煙史、飲酒史、日常作息情況、飲食情況、運動情況等，同時對每位研究對象進行健康狀況的調(diào)查，內(nèi)容包括：身高、體質量、SBP、DBP、FBC、OGTT、2hPG、HbAlc、TC、TG、LDL-C、HDL-C、Scr等，之后計算每一位研究對象的體質量指數(shù)，計算方式為BMI=體質量/身高2。

1.3判定標準

根據(jù)糖尿病診斷、血脂異常診斷以及高血壓診斷的標準對患者進行風險因素的判定。

2結果

2.1生活方式

在本次的100例研究人員中，大部分的群體均處于運動量較低的情況，同時熬夜人數(shù)較多，使得大部分的群體均處于睡眠不足的情況，此外，在這些群體當中，長期吸煙以及飲酒的人數(shù)占大部分。見表一。

表1 生活方式相關調(diào)查

2.2飲食方式

在本文的100例研究對象當中，只要少部分的人群能夠保證按時進餐，并且能夠保證進食一次的進食時間，而大部分的群體均不能按時就餐，通常以兩餐為主，并且以晚餐的進食時間和進食種類最多。此外，大部分的群體均以葷類為主要的食物攝入來源。隨著外賣行業(yè)的逐漸發(fā)展，每周快餐占4次以上的占比最高，很少進食正餐。見表二。

表2 飲食方式相關調(diào)查

2.3冠心病危險因素檢出率

在這100例健康的群體當中，冠心病的危險因素較高，尤其是高Set癥以及脂代謝紊亂情況。并且男性的檢出率明顯高于女性，見表三。

表3 冠心病危險因素檢出率（%）

3討論

隨著人們生活方式的不斷改變，使得冠心病的發(fā)病趨勢開始向年輕化的方向發(fā)展，嚴重威脅我國人口的健康水平，同時也威脅了年輕群體的身心健康。而經(jīng)過臨床上的不斷研究，認為冠心病的發(fā)生主要與多方面有關，例如：吸煙、飲酒、高血壓、運動量較少、飲食不規(guī)律、好吃肉、睡眠不足、長期熬夜、不定期體檢等因素有關，加上現(xiàn)代生活壓力的增加，使得大部分的群體沒有科學的生活習慣，導致長期處于高度緊張的精神狀態(tài)下，吃飯和睡眠的時間不夠，減少了運動量，從而使身體的免疫系統(tǒng)逐漸降低，使得消化系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)功能處于紊亂的狀態(tài)，最終影響機體的活動能力，最終易誘發(fā)冠心病。經(jīng)本文的研究中可以看出，現(xiàn)代的健康人群當中，有大部分的群體處于長期企業(yè)、沒有充足睡眠、喜好葷食、不定期食用早餐、不運動等等的情況之中，因此，臨床上應該給予高度重視，分析這類群體的生活方式，并養(yǎng)成定期體檢的習慣，養(yǎng)成科學的生活習慣，從而使年輕群體遠離老年疾病的困擾。