文/朱為康 編輯/蘇二

剛寫完《五紅湯的秘密》，有朋友提問：有美白功效的“五白湯”靠不靠譜呢？根據(jù)五白湯的配方，我覺得問題還是很大的，如果想靠喝這個方子來美白，那么我覺得還是有必要抽時間來說上一說。

俗話說“一白遮百丑，一黑毀所有”，那么在這個以皮膚白皙、吹彈欲破為審美標準的時代，天生皮膚略黑的人士都覺得自己不夠白而煩惱不已。有些追求白皙肌膚的女性就把視線集中到傳統(tǒng)中醫(yī)上來了。中藥真的沒有不良反應了嗎？五白湯真的可以美白嗎？

與五紅湯一樣，五白湯的配方也是五花八門，我列舉一下相對比較靠譜的配方。

配方1：杏仁10克，薏苡仁10克，白芍5克，白術5克，白茯苓10克，甘草3克。

配方2：白芍、白術、白茯苓、懷山藥、薏苡仁，克數(shù)不詳。

配方3：白芍30g、白蒺藜12g、白附子9g、白僵蠶9、白芷9g。

我先不評判這些藥方是否為驗方，我們先來看一下傳統(tǒng)中醫(yī)“七白膏”的故事。

相傳，在元代，張貴妃入宮時曾深得元帝寵愛，但后宮佳麗如云，隨時間消長，漸漸被冷落深宮，終日難見君王面。一日，元帝游園，遙見一膚白勝雪、容顏嬌好的美人在林中輕盈微步，忙召至駕前仔細打量，發(fā)現(xiàn)竟是久未謀面的張貴妃。此時，張貴妃巧施粉黛、面色光悅、膚若凝脂、艷勝天仙。元帝瞧得目瞪口呆，遂細問緣故，張貴妃娓娓道出奧秘。她將七味能美白肌膚且名中帶白的珍奇中草藥搗碎后磨汁涂面，達成美白滋養(yǎng)、嫩面防皺之效。元帝聽后龍顏大悅，命后宮嬪妃從此均遵照此方養(yǎng)顏白膚。張貴妃再獲元帝寵愛，那副驗方則被收入《御藥院方》流傳后世，定名“七白膏”。

這個故事來自網(wǎng)上，故事是不是真的，我無法判斷，但這個詞條內容肯定是有錯漏的。因為根據(jù)記述，此方出自《太平圣惠方》，元朝的七白膏記載在“宋朝”的《太平圣惠方》，時間明顯錯亂了?！短绞セ莘健酚涊d七白膏的配方如下：香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。將以上各藥物研成細末后，用雞蛋清調成如彈子大小的丸劑，陰干。每天晚上睡前用溫水化開涂面。這里要千萬注意，這個方子是“外用”的，不是內服的。

再回過頭來看一下網(wǎng)上盛傳的五白湯的配方。配方1和配方2這兩個配方是可以內服的，至于有沒有效果就很難判斷了。我多年門診開方，這些藥材也是常用藥物，沒見過哪位患者變得白皙如雪了。至于配方3千萬別長期內服，因為這個方子中的白附子是有毒的，過量服用會造成口舌麻辣、喉頭水腫，繼而出現(xiàn)昏迷?？傊?，五白湯如果是沒有白附子的配方，是可以服用的，至于效果就不好說了。有白附子的五白湯配方最好不要內服。

為避免大家被“五白湯”忽悠，加之現(xiàn)代人沒那么多時間制作膏丹，所以我改良了《太平圣惠方》中七白膏的配方，稱為“七子白”?，F(xiàn)將“七子白”配方與大家分享，便于大家使用。七子白配方：白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、“白僵蠶”。如果對白僵蠶過敏，就用珍珠粉替換；或者不在乎成本，可8種藥材一起用。將藥材研末成細粉，用蜂蜜、蛋清、牛奶三選一調勻外敷，這樣不容易傷及皮膚。第一次使用建議少量使用；如果過敏，可以嘗試簡化，用白茯苓、白芨、白芷來研末成粉，這樣刺激會很小。使用時將混合均勻的七子白涂在打濕的面膜紙上覆蓋在臉上，等20—30分鐘后，摘除面膜紙，洗凈面部即可。如果是油性皮膚，最好使用蛋清和七子白混合；如果是中性、干性皮膚，最好使用蜂蜜和七子白混合，冬天再加入牛奶混合使用。我臨床運用時，常會有人出現(xiàn)過敏反應，所以大家別盲目使用。