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健身氣功成為西吉全民健身的靚麗風(fēng)景

2020-12-21 03:43劉永剛
健身氣功 2020年6期
關(guān)鍵詞:西吉縣功法指導(dǎo)員

劉永剛

西吉縣位于寧夏南部,六盤山西麓,是寧夏人口第一大縣,少數(shù)民族聚居縣,國家和自治區(qū)扶貧開發(fā)重點(diǎn)縣、全國體育先進(jìn)縣、全國群眾體育活動(dòng)先進(jìn)縣和全國民族體育先進(jìn)縣。時(shí)值西吉縣脫貧攻堅(jiān)的關(guān)鍵時(shí)刻,在縣教育體育局的領(lǐng)導(dǎo)下,群眾體育、學(xué)校體育等全民健身活動(dòng)有序開展,全民健身熱情高漲。西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)自2016年成立以來,為進(jìn)一步增強(qiáng)我縣群眾的身心健康、弘揚(yáng)優(yōu)秀健身養(yǎng)生文化和促進(jìn)社會(huì)和諧做出了積極貢獻(xiàn)。隨著我縣經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,社會(huì)“文明病”及亞健康的人群不斷增多,不同地區(qū)、不同年齡段的人們對(duì)健康的需求也越來越迫切。此時(shí),西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)迎難而上,協(xié)會(huì)統(tǒng)一部署,各站點(diǎn)社會(huì)輔導(dǎo)員盡心盡力,近幾年來贏得了社會(huì)不同人群的大力認(rèn)可,群眾健身熱情空前高漲。西吉縣健身氣功的發(fā)展已成為月亮山下、葫蘆河畔健身公園早晚最靚麗的一道風(fēng)景線。

在各健身氣功站點(diǎn),早晚都能看見一群熟悉的身影在盡心盡力的為健身愛好者們輔導(dǎo),他們就是以西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)為首的社會(huì)體育指導(dǎo)員們,他們不論春夏秋冬,不論寒暑,從未間斷,協(xié)會(huì)會(huì)員從剛成立的五六十人增加到現(xiàn)在的五六百人,他們以協(xié)會(huì)為中心、帶動(dòng)全縣人民參與健身氣功鍛煉。

在西吉縣體育中心的大力支持下,每個(gè)健身站點(diǎn)由五到六名社會(huì)體育指導(dǎo)員為教練員,每天負(fù)責(zé)無償為該站點(diǎn)指導(dǎo)健身氣功的方法和要領(lǐng),并積極為有健身愛好的群眾講解健身氣功的好處,在指導(dǎo)站點(diǎn)隊(duì)員訓(xùn)練的同時(shí),各站點(diǎn)教練員分批參加區(qū)體育局組織的健身氣功培訓(xùn),切實(shí)做到用自己受益的事實(shí)來帶動(dòng)更多群眾參與。全縣健身氣功站點(diǎn)從原來的五六個(gè)增加到現(xiàn)在的24個(gè),每個(gè)健身氣功站點(diǎn)都由參加過自治區(qū)體育局培訓(xùn)過的社會(huì)體育指導(dǎo)員負(fù)責(zé)并輔導(dǎo)。

為推進(jìn)健康中國建設(shè),提高人民健康水平,西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)所有社會(huì)體育指導(dǎo)員在教授協(xié)會(huì)隊(duì)員的同時(shí),大力宣傳健身氣功的益處,使更多人參與更多人受益,主要以中老年人和學(xué)生為主。為了擴(kuò)大健身氣功隊(duì)伍,使更多亞健康人群加入到我們健身隊(duì)伍中來,西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)在以各健身氣功站點(diǎn)鍛煉為中心的情況下,每年在暑假和寒假期間組織一些實(shí)力比較強(qiáng)的社會(huì)體育指導(dǎo)員,在縣體育場(chǎng)等人群聚集的地點(diǎn)進(jìn)行健身氣功功法的公益培訓(xùn),所有社會(huì)體育指導(dǎo)員們都不畏寒暑,認(rèn)真的給一些健身氣功愛好者講解每一個(gè)動(dòng)作,在協(xié)會(huì)所有社會(huì)體育指導(dǎo)員們的共同努力下,西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)近幾年來新學(xué)員日益增多,為我們參加全區(qū)以及全國的各種賽事取得良好成績(jī)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

我本人是西吉縣太極拳健身氣功協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)。2016年,我多方奔走成立了西吉縣太極拳健身氣功協(xié)會(huì)。自協(xié)會(huì)成立以來在全體成員的共同努力下迅速發(fā)展壯大。在與協(xié)會(huì)共同成長(zhǎng)的這幾年里,親眼見證了太極拳、健身氣功在健康扶貧中重要作用。為了充分發(fā)揮健身氣功強(qiáng)身祛病效果,明顯在助力健康扶貧中的積極作用,協(xié)會(huì)率領(lǐng)會(huì)員積極參加各級(jí)體育行業(yè)社會(huì)組織開展的體育健康扶貧工作,深入西吉縣送健康下基層,健身氣功協(xié)會(huì)分別到全縣24個(gè)健身氣功站點(diǎn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)教學(xué),培訓(xùn)的內(nèi)容是國家體育總局推廣的九套健身氣功功法。

在功法講授課上,我們率先垂范、親力親為,不僅要介紹功法的結(jié)構(gòu)和原理,而且親自示范教練功法,直觀形象,好學(xué)易記,使學(xué)員們?cè)谳^短地時(shí)間內(nèi)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)掌握各種健身氣功功法。在協(xié)會(huì)教練老師們的耐心指導(dǎo)下,全縣各健身氣功站點(diǎn)的學(xué)員們認(rèn)真、系統(tǒng)、規(guī)范地學(xué)習(xí)了健身氣功各種功法,白天時(shí)間不夠,晚上繼續(xù)進(jìn)行,學(xué)員們十分興奮、快樂,紛紛表示目前農(nóng)村科學(xué)健身方面還十分欠缺,通過這種送體育下鄉(xiāng)活動(dòng),能請(qǐng)到專業(yè)老師對(duì)他們進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo),對(duì)他們來說是一次十分珍貴的機(jī)會(huì),使學(xué)員們受益匪淺。

西吉縣健身氣功協(xié)會(huì)在我們幾個(gè)骨干的帶動(dòng)下扎實(shí)作好各健身站點(diǎn)的日常訓(xùn)練工作,每年通過培訓(xùn)最大程度申報(bào)健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員,參加各種健身氣功的培訓(xùn)班,參加各種健身氣功的活動(dòng)及交流大會(huì),定期舉辦各站點(diǎn)之間的學(xué)習(xí)交流活動(dòng),在各站點(diǎn)交流的同時(shí)自發(fā)和相臨各縣組織學(xué)習(xí)交流活動(dòng),通過交流活動(dòng),不但提升了隊(duì)員的業(yè)務(wù)水平,進(jìn)一步加強(qiáng)了各縣健身氣功隊(duì)員的感情,更使健身氣功學(xué)習(xí)成為一種享受,一種樂趣。隊(duì)員多和有經(jīng)驗(yàn)的健身氣功站點(diǎn)交流學(xué)習(xí),多了解寧夏各地區(qū)健身氣功開展的情況從中積累經(jīng)驗(yàn),努力學(xué)習(xí)新方法。

教學(xué)活動(dòng)后,協(xié)會(huì)和體育部門的同志一同入戶走訪了部分特困家庭,詳細(xì)了解他們的收入情況,健康狀況以及面臨的實(shí)際困難和致貧原因,并為他們送上體育健身物資。

健身氣功進(jìn)鄉(xiāng)村,科學(xué)健身進(jìn)鄉(xiāng)村,健康理念深入村民,體育扶貧帶給貧困地區(qū)群眾實(shí)實(shí)在在的獲得感,也讓貧困山區(qū)的群眾對(duì)健康、美好的生活充滿了希望,激發(fā)起他們對(duì)改變目前生活狀況的內(nèi)生動(dòng)力,更改變了貧困地區(qū)對(duì)體育價(jià)值的認(rèn)識(shí)。

時(shí)間雖短,收獲滿滿。通過每次的培訓(xùn),西吉縣健身氣功得了到進(jìn)一步推廣,健身理念得到進(jìn)一步弘揚(yáng)。希望以每次培訓(xùn)為契機(jī),充分發(fā)揮全體學(xué)員幅射帶動(dòng)作用,把優(yōu)良的作風(fēng)帶回去,把學(xué)到的技能傳下去,把健身氣功練起來,使更多的健身氣功愛好者加入到我們健身隊(duì)伍中來,為促進(jìn)全民健身,為建設(shè)健康繁榮、健康西吉做出我們新的貢獻(xiàn)。

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