武雅君

步入大學(xué)階段的學(xué)生作為我國(guó) 社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的偉大使命。高等教育的普及大眾化促使大學(xué)生成為教育重要群體，在經(jīng)歷了高考的重重考驗(yàn)步入大學(xué)后，很多學(xué)子從心理上驟然放松了崩在心中的那根弦，在缺乏教師監(jiān)管全憑自覺性開展豐富多彩的大學(xué)活動(dòng)期間，很多學(xué)生面對(duì)學(xué)校人際關(guān)系處理和未來發(fā)展走向，從心理上產(chǎn)生了迷茫，這對(duì)學(xué)生的心理健康狀態(tài)有嚴(yán)重的消極影響。在這個(gè)階段開設(shè)心理健康教育已然成為高校學(xué)生工作的重要項(xiàng)目，筆者針對(duì)學(xué)生的心理問題從教學(xué)管理的層面探析如何開展有效策略促使學(xué)生健康發(fā)展。

1 加大重視力度，關(guān)注學(xué)生心理健康

開展高校心理健康教育工作，是一項(xiàng)艱巨且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的教學(xué)任務(wù)，教師在實(shí)際教學(xué)管理過程中要能夠充分重視高校學(xué)生在初入大學(xué)校園面臨的人際交往能力差、前途迷茫、精神抑郁等層出不窮的問題，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異和不同心理問題給出個(gè)性化的解決方案，在高度重視的過程中保證高校心理健康教育工作取得效果。

一方面，上級(jí)管理部門要能夠充分重視此項(xiàng)工作項(xiàng)目開展，將心理健康教育作為獨(dú)立的領(lǐng)域，在專業(yè)學(xué)科學(xué)習(xí)之外成立專業(yè)的機(jī)構(gòu)部門負(fù)責(zé)調(diào)查和管理學(xué)生的心理健康情況，通過制定相關(guān)制度法規(guī)積極調(diào)動(dòng)大學(xué)生教師與輔導(dǎo)員教師對(duì)學(xué)生心理層面的重視程度，也要定期像其他學(xué)科一樣，開展教研會(huì)，參與專業(yè)培訓(xùn)與其他教育同仁探求心理健康教育滲透創(chuàng)新有效策略，在實(shí)效性的教育培訓(xùn)中提升教師自身的專業(yè)素養(yǎng)。另一方面，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要能夠從理念到內(nèi)心重視學(xué)校心理健康工作，通過加強(qiáng)人力與物力的投入將大專學(xué)生心理健康教育工作的每個(gè)細(xì)節(jié)落實(shí)到實(shí)處，通過設(shè)立完善的輔導(dǎo)中心，提供個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)等等豐富的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，促使學(xué)生將心理健康活動(dòng)常態(tài)化處理。另外，在保障落實(shí)心理健康輔導(dǎo)工作的過程中，教師要能夠充分重視家校之間的溝通交流，因?yàn)閷W(xué)生的心理素質(zhì)受到家庭教育影響較大，提升學(xué)生心理健康水平離不開家庭教育的輔助。學(xué)校及教師可以借助當(dāng)下科技的發(fā)展與家長(zhǎng)取得便捷聯(lián)系，通過線上分享家庭教育文章，定期邀請(qǐng)家長(zhǎng)到校參與心理健康教育講座，幫助家長(zhǎng)重視對(duì)孩子心理健康方面的引導(dǎo)，在家校合力中促使心理健康教育達(dá)到有效成果。

2 分析學(xué)情特點(diǎn)，因材施教增強(qiáng)信心

在大學(xué)生教育教學(xué)過程中，教師要能夠尊重學(xué)生的個(gè)體差異展開因材施教式教學(xué)，這種教學(xué)策略不僅僅用于學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)層面，在對(duì)學(xué)生心理指導(dǎo)過程中，教師也要能夠本著這種理念發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)別差異和優(yōu)勢(shì)缺點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)根據(jù)孩子實(shí)際情況選擇不同的教學(xué)方法推促他們健康成長(zhǎng)，在充分分析學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)的基礎(chǔ)上施以科學(xué)合理的心理健康教育，促使他們形成正確的價(jià)值觀和人生觀，能夠以積極的心態(tài)面對(duì)青春成長(zhǎng)過程中的煩惱。

比如，在網(wǎng)絡(luò)中盛行的各種消費(fèi)價(jià)值觀的驅(qū)使中，很多學(xué)生都會(huì)受到“洗腦式”的影響，淳樸的學(xué)生在新學(xué)期開始卻跟換了一個(gè)人似的，在接觸網(wǎng)絡(luò)一段時(shí)間后，這類學(xué)生開始了大量超出自己生活費(fèi)預(yù)算的購物消費(fèi)，在愛美和虛榮心的驅(qū)使下，甚至觸碰了“校園貸”償還分期債務(wù)，當(dāng)情況發(fā)展到自己不可收拾的地步時(shí)，又不敢跟父母說，當(dāng)焦慮充斥了生活，勢(shì)必影響到學(xué)業(yè)發(fā)展。當(dāng)學(xué)生選擇與輔導(dǎo)員分享這個(gè)秘密時(shí)，聽到這件事情后，輔導(dǎo)員應(yīng)該首先肯定了她及時(shí)坦白的做法，告訴她幸虧幡然醒悟，當(dāng)下的事情不太嚴(yán)重可以解決。并在商量討論中，一起分析家庭對(duì)這件事情的承受能力，盡量勸說學(xué)生將這件事情及時(shí)告訴父母。最終，父母在能力范圍內(nèi)可以償還其欠的幾千塊花唄，而輔導(dǎo)員則在傳授正確的消費(fèi)觀同時(shí)讓學(xué)生給父母寫了欠條。同時(shí)分析該類學(xué)生身上具備的優(yōu)點(diǎn)，比如某位同學(xué)在校廣播臺(tái)社團(tuán)，長(zhǎng)相姣好，聲線優(yōu)美，有一定的臨場(chǎng)反應(yīng)能力。結(jié)合這些優(yōu)勢(shì)，在后續(xù)的兼職工作中找到了一些店慶開業(yè)活動(dòng)，通過主持和禮儀等逐漸有了收入，伴隨著來回倒錢帶來的壓力憂慮不見了，不僅將自己之前欠款給到了父母，也有了一筆生活費(fèi)小來源。

3 找到問題癥結(jié)，循循善誘幫助解決

在實(shí)際教育教學(xué)過程中，學(xué)生受到多方面因素的影響，這就導(dǎo)致他們?cè)谔幚硎虑闀r(shí)的解決方案不同，教師要想幫助學(xué)生走出心理陰霾，就要關(guān)注和分析學(xué)生當(dāng)下所處的狀態(tài)境地，關(guān)注他們的思想動(dòng)態(tài)，通過抽絲剝繭找到他們的心理癥結(jié)所在，這樣才能對(duì)癥下藥，循循善誘地幫助學(xué)生解決問題，在“曉之以理，動(dòng)之以情”的心理疏導(dǎo)中拉近師生之間的關(guān)系，讓學(xué)生愿意將自己內(nèi)心的真實(shí)想法表達(dá)出來，脫離心理枷鎖的束縛，走出困境。

比如，新學(xué)期伊始，平時(shí)文靜溫柔且努力上進(jìn)的學(xué)生在專業(yè)課學(xué)習(xí)中總是注意力不集中，經(jīng)常開小差，打開其微信朋友圈發(fā)現(xiàn)近期發(fā)表的也都是一些傷感的話語，教師可以分析學(xué)生具體情況，比如某學(xué)生的專業(yè)能力特別優(yōu)秀，由于出生在農(nóng)村貧困家庭，因此學(xué)習(xí)格外努力，這種反常的行為是怎么回事呢？輔導(dǎo)員此時(shí)可以主動(dòng)出擊，通過與班級(jí)同學(xué)之間的閑聊得知學(xué)生近段時(shí)間的境況，比如與自己的好朋友鬧矛盾了，遇到情感上面的困惑啦等，與好朋友之間鬧矛盾為例，教師此時(shí)可以悄悄在線上與其交流聯(lián)系，得知兩個(gè)人原來有點(diǎn)小誤會(huì)，性格敏感帶點(diǎn)自卑的一方若朋友很少，她則會(huì)格外珍惜這個(gè)朋友，想和好，自己的小倔強(qiáng)作祟又找不到合適的時(shí)機(jī)。而分析另一方個(gè)性，若活潑開朗，是個(gè)大咧咧的孩子。教師就可以依據(jù)找到的問題癥結(jié)所在，在平時(shí)的課外活動(dòng)中就有意無意地安排兩個(gè)孩子合作學(xué)習(xí)，聯(lián)系專業(yè)老師在課堂活動(dòng)時(shí)也盡量給他們一定的獨(dú)處空間，幾個(gè)來回下來，兩個(gè)人打開心扉解除誤會(huì)又和好如初。一次誤會(huì)的解除并非結(jié)束，針對(duì)一方敏感的性格問題，我認(rèn)為及時(shí)的心理疏導(dǎo)有利于幫助其解決日后更多的人際關(guān)系處理，因此及時(shí)與其建立了聯(lián)系，通過定期的心理咨詢輔導(dǎo)引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)問題，并試著引導(dǎo)她打開心扉與他人建立聯(lián)系，在循序漸進(jìn)的心理疏導(dǎo)中幫助其逐漸形成較好的性格。

4 組織社團(tuán)活動(dòng)，于無形中打開心結(jié)

大學(xué)生活中的社團(tuán)活動(dòng)豐富多彩，由于涉及到的專業(yè)課程較多，學(xué)生承受的學(xué)習(xí)壓力并不小，對(duì)未來的迷茫不安充斥了部分學(xué)生的日常。為了開展心理健康教育，心理社團(tuán)活動(dòng)逐漸被派生出來，對(duì)放松學(xué)生心情，緩解其學(xué)習(xí)壓力有重要的積極促進(jìn)作用。大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)的組織主要是學(xué)生自主自愿參加的，在活動(dòng)中學(xué)生之間可以討論互動(dòng)和交流，通過這種形式不僅能拉近學(xué)生之間的距離，同齡人之間又沒有太大的壓力，通過營(yíng)造聊天的快樂氛圍引導(dǎo)學(xué)生自由暢談，能有效幫助他們緩解心理問題。

比如，有些男孩子在日常生活中表現(xiàn)的陽剛之氣較少，反而有女性的溫柔和細(xì)膩的一面，這類學(xué)生的日常的生活中很容易受到同性的調(diào)侃和排斥，長(zhǎng)久下去，他自己也開始產(chǎn)生了自我懷疑。那么輔導(dǎo)員教師就可以充分鼓勵(lì)他們積極投入到社團(tuán)活動(dòng)中，在社團(tuán)談心的過程中表達(dá)自己的內(nèi)心真實(shí)看法，比如其中一位同學(xué)的描述是這樣的，父母離異，母親再嫁，父親在外打工，他與爺爺奶奶共同生活，平時(shí)的生活起居多數(shù)是爺爺奶奶照顧他，因此格外心疼老人，會(huì)擔(dān)心他們?cè)诶霞业纳睿虼藥缀鯖]那天都會(huì)打電話給他們報(bào)平安，同時(shí)還會(huì)在冬天來臨時(shí)想著跟女同學(xué)咨詢買合適的毛線織圍巾給他們。這樣的行為在同寢室的人看來卻不尋常，結(jié)合他的家庭情況，聯(lián)系這些行為背后僅僅是關(guān)心老人的一種表現(xiàn)，通過鼓勵(lì)他參與社團(tuán)活動(dòng)與同齡人傾訴，大家表達(dá)觀點(diǎn)看法給出建議，不僅交到了志同道合的好朋友，也逐漸走出心理陰霾，不再關(guān)注他人的異樣眼光，在堅(jiān)持自我做法和行為的過程中慢慢變回那個(gè)積極陽光的精神小伙兒。

綜上所述，學(xué)生的心理健康教育并非一日間便可一蹴而就的，這是一項(xiàng)是一項(xiàng)系統(tǒng)的艱巨持久的教學(xué)工程，需要教師長(zhǎng)久堅(jiān)持下去。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師要能夠善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康障礙問題，結(jié)合學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀發(fā)揮自我教育優(yōu)勢(shì)，通過加大重視力度，關(guān)注學(xué)生心理健康;分析學(xué)情特點(diǎn)，因材施教增強(qiáng)信心;找到問題癥結(jié)，循循善誘幫助解決和組織社團(tuán)活動(dòng)，于無形中打開心結(jié)等教學(xué)手段引導(dǎo)學(xué)生逐步走出心理困境，促進(jìn)其健康全面地發(fā)展。

（作者單位：寧夏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院）