李贊

摘要：情緒在人體的大腦中主要負(fù)責(zé)提高認(rèn)知功能，記憶能力和建立相關(guān)聯(lián)系的功能。高校在武術(shù)散打教學(xué)的過程中應(yīng)當(dāng)注意學(xué)生的情緒變化，改善學(xué)生的恐懼心理并分析其產(chǎn)生的原因、提出相關(guān)解決策略。

關(guān)鍵詞：高校;武術(shù)散打;教學(xué)方面;

適當(dāng)?shù)那榫w可以增加人們對(duì)事情的見解和行動(dòng)力，改變負(fù)面情緒的影響，并使人感覺良好。因此，在當(dāng)今教育背景下，重要的是要檢驗(yàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)武術(shù)散打中的情感體驗(yàn)以及教師探索改善課堂學(xué)習(xí)的方法和策略。這項(xiàng)研究旨在從建設(shè)性的角度探討高等教育中心理的建構(gòu)和功能以求合理化的克服學(xué)生在散打?qū)W習(xí)過程中的恐懼心理。

1高校武術(shù)散打課程教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.1課程設(shè)置情況不良

近年來，武術(shù)散打教學(xué)方法已逐步實(shí)施，與高等教育和人才不斷增長(zhǎng)的需求相適應(yīng)的新模式也在不斷研究中?！叭S”教學(xué)方法（即學(xué)生獨(dú)立選擇教學(xué)時(shí)間，教學(xué)內(nèi)容和教師）大大增強(qiáng)了學(xué)生的武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)熱情。不幸的是，高校學(xué)院還沒有結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)于學(xué)生的恐懼心理進(jìn)行合理緩解。素質(zhì)教育的許多課程仍然是自然化的武術(shù)散打教學(xué)，在其中缺少了對(duì)于學(xué)生情緒的培養(yǎng)和建設(shè)。由于學(xué)生狀態(tài)的差異，這種面向所有學(xué)生的心理培養(yǎng)將成為一種教學(xué)挑戰(zhàn)，一些學(xué)生認(rèn)為“課程難以應(yīng)對(duì)”但是某些學(xué)生卻處于“吃不飽”的狀態(tài)。

1.2武術(shù)散打課程發(fā)展不良

在新型校園中，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)和學(xué)校服務(wù)的擴(kuò)展正在緩慢改善，但與研究型校院相比，高校擁有更多資源。在許多高科技領(lǐng)域，武術(shù)散打課程的教師人數(shù)不足，素質(zhì)也不高。仍然有許多學(xué)校雇用過度勞累的老師來解決武術(shù)散打老師的曠課問題，在一些教育中心，老師的數(shù)量超出了工作時(shí)間。由于外部教學(xué)團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變能力和持續(xù)的教師教育等因素，高素質(zhì)勞動(dòng)力中武術(shù)散打教師的素質(zhì)將無法滿足課程改革的要求。運(yùn)動(dòng)教育成本的差距主要反映在武術(shù)散打競(jìng)賽和培訓(xùn)投資不足以及維護(hù)和翻新成本上。不合理的課程發(fā)展模式使得課堂教學(xué)建設(shè)遲緩，教師也很少切實(shí)的關(guān)系學(xué)生的個(gè)人狀態(tài)和心理變化。

2高校武術(shù)散打課程體系解決恐懼心理的舉措

2.1課程設(shè)置要突出實(shí)用性以調(diào)動(dòng)積極性

武術(shù)散打課程內(nèi)容的選擇應(yīng)基于學(xué)生的專業(yè)知識(shí)，充分整合不同的人才培養(yǎng)策略和指導(dǎo)方針，并根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需要，設(shè)置每個(gè)工作組要求的基本適應(yīng)性指標(biāo)。人的價(jià)值觀反映了所用課程的框架，課程是在此基礎(chǔ)上確定的，因此基礎(chǔ)教學(xué)實(shí)際上是一種具有成本效益的課程。除了散打參與度，散打技能，身心健康和社會(huì)適應(yīng)性四個(gè)方面之外，有效散打計(jì)劃目標(biāo)的形成還應(yīng)包括學(xué)校項(xiàng)目和特殊武術(shù)散打活動(dòng)的使用，學(xué)習(xí)者的技能和素質(zhì)的發(fā)展。根據(jù)不同的技術(shù)屬性選擇不同的運(yùn)動(dòng)，使用不同的鍛煉策略來開發(fā)與學(xué)生的未來工作相關(guān)的基本身體特征，收集有關(guān)未來工作的健康數(shù)據(jù)，并為學(xué)生的工作，未來就業(yè)，業(yè)務(wù)和職業(yè)發(fā)展以及社交靈活性進(jìn)行全方位培養(yǎng)。學(xué)習(xí)目標(biāo)應(yīng)量身定制，并強(qiáng)調(diào)目標(biāo)的多樣性。學(xué)生的積極性提高會(huì)反饋到上課的情緒中進(jìn)而緩解恐懼心理。

2.2課程要適合學(xué)生發(fā)展

課程的引入應(yīng)順應(yīng)高等教育和大學(xué)的開放體系，必須從原始體系發(fā)展，采用有效的教學(xué)方法并充分利用武術(shù)散打技術(shù)的專業(yè)要求。但是，當(dāng)前的大部分教育院校繼續(xù)使用傳統(tǒng)方法，例如教學(xué)，課外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)隊(duì)。此外，許多學(xué)校都采用2+1培訓(xùn)模式（兩年計(jì)劃學(xué)習(xí)和一年集中實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃）進(jìn)行人才培訓(xùn)，這將影響教學(xué)時(shí)間和實(shí)際課程開展。因此，有必要建立一個(gè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教育平臺(tái)，建立新的教育網(wǎng)站并繼續(xù)以圖像，文字，視頻等多種方式擴(kuò)展教育資源。打破區(qū)域時(shí)間和空間的界限，提供足夠的學(xué)習(xí)背景，使學(xué)生可以隨時(shí)利用新媒體選擇適當(dāng)困難和在不同階段的學(xué)習(xí)，最大化的提高學(xué)習(xí)價(jià)值并改變傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的界限。

2.3全面了解學(xué)生情況，做好調(diào)查分類分層

在做好情緒提高的教學(xué)建設(shè)之前，教師應(yīng)當(dāng)對(duì)于學(xué)生的興趣偏好和具體身體健康指數(shù)進(jìn)行相關(guān)的課程安排。通過調(diào)查問卷或者網(wǎng)絡(luò)大數(shù)據(jù)等方式對(duì)學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析。在調(diào)查的具體事項(xiàng)中應(yīng)當(dāng)包括學(xué)生強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，還要注意滿足教學(xué)大綱的要求。

2.4分層次的教學(xué)

將學(xué)生具體以不同的心理狀態(tài)進(jìn)行分類之后，要針對(duì)性地制定科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)。針對(duì)某一項(xiàng)科目的特長(zhǎng)生可以深度挖掘他的武術(shù)散打潛能，有利于為我國(guó)的武術(shù)散打事業(yè)做出貢獻(xiàn)的同時(shí)深化學(xué)生對(duì)于武術(shù)散打?qū)W習(xí)的情緒。與此同時(shí)，在某一科目上學(xué)生僅僅是因?yàn)橄埠枚x擇本科目，可以對(duì)其進(jìn)行入門教育增強(qiáng)其基本動(dòng)作和相關(guān)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。有針對(duì)性的訓(xùn)練會(huì)促使學(xué)生不斷地提升自己的同時(shí)加強(qiáng)情緒的積極性，也有利于高校武術(shù)散打課堂有效性的提升和恐懼心理的克服。

2.5教學(xué)過程中重視課堂評(píng)價(jià)

教師在對(duì)于學(xué)生武術(shù)散打教育的過程中主要擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者的作用，讓學(xué)生成為武術(shù)散打項(xiàng)目學(xué)習(xí)的主體不斷地有針對(duì)性地訓(xùn)練。有效的評(píng)價(jià)讓學(xué)生的學(xué)習(xí)成果得到準(zhǔn)確的檢驗(yàn)，提高自身對(duì)于武術(shù)散打?qū)W習(xí)的責(zé)任感和情緒積極性進(jìn)一步克服恐懼心理。學(xué)生在一次次朝著正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)中不斷調(diào)整自身的訓(xùn)練方法，提高武術(shù)散打成績(jī)加強(qiáng)對(duì)身體的認(rèn)知也就自然淡化了自身的恐懼。課堂得正確評(píng)價(jià)在學(xué)生的成長(zhǎng)中擔(dān)任了重要得角色。教師在課堂評(píng)價(jià)中一定要秉持絕對(duì)的公平公正，不然可能引起學(xué)生的反感，效果反而會(huì)適得其反甚至打消學(xué)生對(duì)于武術(shù)散打?qū)W習(xí)的積極性。

2.6注重循序漸進(jìn)

在部分劇烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)中，很多學(xué)生懷著懼怕心理。教師可以在具體的教學(xué)中引進(jìn)山羊跳等懼怕心理不是特別強(qiáng)的準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)于學(xué)生進(jìn)行意志力的培養(yǎng)。教師要注重循序漸進(jìn)，提高學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的喜愛，增強(qiáng)意志力的培養(yǎng)。適在教學(xué)中一個(gè)自由和諧的課堂能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中有更多的自我體會(huì)，讓學(xué)生成為課堂的主角而不是教師一個(gè)人的展示時(shí)間，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不斷地自我思考和反思，學(xué)生在課堂中自主獨(dú)立的時(shí)間越多，學(xué)生越能體會(huì)到自我的意志力感受。教師在教學(xué)的過程中要帶動(dòng)課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生喜歡主動(dòng)參加散打運(yùn)動(dòng)，讓課堂教學(xué)氛圍更加和諧。選取一定的時(shí)間給學(xué)生進(jìn)行思考和討論，學(xué)生自己的思想產(chǎn)物才能成為學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的收獲，給學(xué)生更多的討論時(shí)間。

3結(jié)束語

學(xué)生在武術(shù)散打?qū)W習(xí)中只有良好的緩解自身的恐懼心理才能夠不斷提高散打科目成績(jī)，不斷地認(rèn)清自己發(fā)現(xiàn)自身的潛力。教師在不同層次的學(xué)生培養(yǎng)過程中更要注重自身能夠發(fā)揮的作用探索適合學(xué)生得教學(xué)模式提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在教師和學(xué)生得配合下高中武術(shù)散打情緒培養(yǎng)教學(xué)的有效性必將取得建設(shè)性得進(jìn)步。

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作者簡(jiǎn)介：（1979.07）男，漢，南陽理工學(xué)院體育教學(xué)部，河南，南陽，碩士，講師，研究方向：民族傳統(tǒng)體育武術(shù).