李健 孟銀闊

【關(guān)鍵詞】心流;教學(xué);自主學(xué)習(xí)

高等教育現(xiàn)代化是經(jīng)濟(jì)社會(huì)現(xiàn)代化的一個(gè)重要支撐。加快發(fā)展中國(guó)特色世界一流應(yīng)用型本科教育是實(shí)現(xiàn)中國(guó)高等教育現(xiàn)代化整體戰(zhàn)略目標(biāo)的基本內(nèi)容[1]。而教育教學(xué)質(zhì)量是培養(yǎng)和造就新時(shí)代卓越應(yīng)用型人才的首要任務(wù)。加快建立以學(xué)習(xí)者為中心的人才培養(yǎng)模式是踐行以人為本、終身學(xué)習(xí)的教學(xué)理念[2]。

然而，在教學(xué)過(guò)程中，我們往往發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性不高，遇到困難會(huì)害怕，容易放棄。一方面，是因?yàn)殡S著信息技術(shù)的發(fā)展，知識(shí)的獲取途徑越來(lái)越多，獲取的成本越來(lái)越低，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難更傾向于在網(wǎng)絡(luò)上求助，不愿意主動(dòng)思考，沒(méi)有發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì);另一方面，由于學(xué)生不能從解決困難問(wèn)題中獲取肯定的積極情緒，反而長(zhǎng)期被一些負(fù)面消極情緒控制，造成自己的學(xué)習(xí)效率低，且不斷進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)。所以，教師作為傳道授業(yè)解惑者，需要從培養(yǎng)和建設(shè)積極的心理層面，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

從心理學(xué)理論來(lái)看，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)動(dòng)力是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要途徑。積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)能夠讓學(xué)生克服困難，持之以恒地學(xué)習(xí)，從而取得較好的學(xué)習(xí)效果。

心流理論是由著名心理學(xué)家、積極心理學(xué)奠基人米哈里·契克森米哈賴在研究人的創(chuàng)造力時(shí)發(fā)現(xiàn)[3]。他認(rèn)為心流（flow））是全身心投入，注意力高度集中，活動(dòng)順暢、高效，達(dá)到一種活動(dòng)與意識(shí)融合、時(shí)間感消失和忘我的境界時(shí)的心理體驗(yàn)。這種“心流”體驗(yàn)有助于愉快情緒、積極情感的出現(xiàn)，與生活滿意度呈正相關(guān)

根據(jù)心流理論，可以通過(guò)以下幾個(gè)步驟進(jìn)入到這種“心流”狀態(tài)。

1、有明確而具體的目標(biāo)，知道自己要做什么。

2、有即時(shí)的反饋。反饋可以促進(jìn)人們重新調(diào)整操作或者進(jìn)入下一個(gè)操作步驟。

3、挑戰(zhàn)度與技能相匹配。挑戰(zhàn)難度太大，容易增添挫敗感;挑戰(zhàn)難度過(guò)低，又不容易激發(fā)人的積極性和創(chuàng)造性。

在專業(yè)課程教學(xué)過(guò)程中，教師的作用首先就在于能帶領(lǐng)學(xué)生邁入專業(yè)知識(shí)的殿堂。在教學(xué)過(guò)程中，教師作為課堂教學(xué)的設(shè)計(jì)者、引導(dǎo)者和推動(dòng)者，應(yīng)從激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)“心流”狀態(tài)為目標(biāo)，設(shè)計(jì)和布置教學(xué)內(nèi)容和任務(wù)。在剛?cè)腴T時(shí)就讓學(xué)生感覺(jué)學(xué)習(xí)的難度很高，這樣很容易讓學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，不利于學(xué)生在后續(xù)階段的學(xué)習(xí)，教師首先應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，選擇合適的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容感興趣，這樣才能讓他們?nèi)蘸笤谙嚓P(guān)領(lǐng)域?qū)Ｗ⒌貜氖孪嚓P(guān)工作，始終保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

基于心流理論，教師可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。

1、制定細(xì)化的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容

教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)進(jìn)度，針對(duì)每一個(gè)教學(xué)課時(shí)，制定細(xì)化的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，并讓學(xué)生知曉當(dāng)前課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，在課程結(jié)束時(shí)可以進(jìn)行有效比對(duì)，判斷自己是否達(dá)成了教學(xué)目標(biāo)。以電子線路課程中一個(gè)非常重要的章節(jié)——放大電路為例。將放大電路的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)通過(guò)思維導(dǎo)圖的形式整理如圖1所示。要求學(xué)生首先掌握構(gòu)成放大電路的基本電子元件：電阻、電容、二極管和三極管的性能特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上討論單級(jí)放大電路的組成和分析。其中單級(jí)放大電路的分析是本章的一個(gè)難點(diǎn)，所以教師應(yīng)先將這個(gè)內(nèi)容分割成若干個(gè)小的知識(shí)點(diǎn)，要求學(xué)生帶有目的性的逐個(gè)解決，再將小的知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通來(lái)討論一個(gè)完整的單級(jí)放大電路的分析。將難點(diǎn)逐步分解，逐個(gè)解破的方法能讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中較好的建立自信。在此基礎(chǔ)上，再進(jìn)一步討論多級(jí)放大電路以及在不同頻率下放大電路的頻率響應(yīng)來(lái)討論放大電路的實(shí)際應(yīng)用。

2、線上線下混合式教學(xué)

采用線上線下混合式教學(xué)模式，結(jié)合傳統(tǒng)面對(duì)面的課堂教學(xué)和現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的優(yōu)勢(shì)，在課堂上充分體現(xiàn)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、監(jiān)控教學(xué)過(guò)程的主導(dǎo)作用;在網(wǎng)絡(luò)上，通過(guò)相應(yīng)的內(nèi)容設(shè)置，激發(fā)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的主體作用。但要注意的是，從目前的教學(xué)實(shí)踐來(lái)看，學(xué)生上課的專注力往往會(huì)因?yàn)橹悄苁謾C(jī)的使用而分散，所以在采用混合式教學(xué)時(shí)，不建議教師讓學(xué)生將線上教學(xué)常用的智能設(shè)備帶到教室里，線上線下教學(xué)方式還是需要根據(jù)實(shí)際教學(xué)情況而運(yùn)用。

3、適時(shí)的教學(xué)反饋

課后作業(yè)是一種非常及時(shí)的教學(xué)反饋方式。教師應(yīng)通過(guò)布置適度的作業(yè)和及時(shí)的作業(yè)反饋，對(duì)當(dāng)前教學(xué)情況進(jìn)行摸查分析。布置難度太高的作業(yè)，學(xué)生會(huì)由于自身能力不足而產(chǎn)生焦慮;布置太過(guò)簡(jiǎn)單的作業(yè)，學(xué)生又會(huì)覺(jué)得太容易完成而失去學(xué)習(xí)和鉆研的興趣。所以針對(duì)教學(xué)目的，教師應(yīng)有選擇性地給學(xué)生布置任務(wù)。比如，如果是引入新的知識(shí)點(diǎn)，但新的知識(shí)點(diǎn)又會(huì)和其他的先修課程相關(guān)，此時(shí)教師應(yīng)布置學(xué)生在課前對(duì)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理總結(jié)，并輔以練習(xí);如果是對(duì)課堂內(nèi)容的理解吸收，教師可以布置一些和例題相關(guān)的電路分析問(wèn)題讓學(xué)生自行去思考體會(huì);如果一個(gè)章節(jié)內(nèi)容結(jié)束，需要啟發(fā)學(xué)生去思考，提高其學(xué)習(xí)能力，這時(shí)應(yīng)布置有一定的挑戰(zhàn)性的任務(wù)交給學(xué)生去完成，可以選擇讓學(xué)生以小組為單位，通過(guò)查閱資料和討論的方式完成一個(gè)具體實(shí)用電路的設(shè)計(jì)，比如音響放大器的設(shè)計(jì)，信號(hào)發(fā)生器的設(shè)計(jì)等等諸如此類的任務(wù)。鼓勵(lì)學(xué)生利用豐富的網(wǎng)絡(luò)資源和線上課程資源，激發(fā)學(xué)生的能動(dòng)性，努力去完成一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，通過(guò)完成一些有挑戰(zhàn)性的任務(wù)得到心理的滿足和成就感，促進(jìn)心流狀態(tài)的提升。

同時(shí)，教師還應(yīng)每隔一段時(shí)間安排課堂小測(cè)驗(yàn)，定期檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，也讓學(xué)生感受到自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，并通過(guò)及時(shí)調(diào)整，保證整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的有序性。

4、組織活潑的課堂教學(xué)

細(xì)化的課堂內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)確定后，很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)就是課堂的教學(xué)組織了。由于智能設(shè)備的普及，很多同學(xué)會(huì)攜帶智能手機(jī)、平板電腦等進(jìn)入教室。這些智能設(shè)備在某些時(shí)候確實(shí)能幫助學(xué)生查閱資料，促進(jìn)課堂知識(shí)的消化吸收，但由于智能設(shè)備上經(jīng)常彈出一些信息推送，會(huì)分散一部分學(xué)生的注意力，反而導(dǎo)致學(xué)生課堂注意力不集中，甚至是只顧著回復(fù)信息，智能設(shè)備引入課堂的優(yōu)勢(shì)便會(huì)喪失。所以，在課堂教學(xué)組織時(shí)，可以減少電子設(shè)備的使用頻率，讓電子設(shè)備更多地出現(xiàn)在課后的知識(shí)鞏固和自學(xué)過(guò)程中。

而在課堂教學(xué)中，可以用通過(guò)組織開(kāi)展學(xué)生研討，小組匯報(bào)等活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性，總結(jié)提煉教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生廣開(kāi)思路。同時(shí)，課堂教學(xué)中教師可多利用動(dòng)畫(huà)、視頻等多媒體資源吸引學(xué)生的注意力，并通過(guò)一些智能小程序的使用，采取隨機(jī)抽取回答問(wèn)題的學(xué)生等方式，提升學(xué)生的注意力。

課堂教學(xué)的細(xì)化，將繁雜的知識(shí)拆解成小的知識(shí)點(diǎn)可以促進(jìn)學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，盡快形成“心流”狀態(tài)。但實(shí)際的專業(yè)問(wèn)題卻是復(fù)雜和多樣化的。教師將學(xué)生引入專業(yè)知識(shí)的殿堂后，應(yīng)結(jié)合實(shí)際設(shè)計(jì)一些具有挑戰(zhàn)性的課題布置給學(xué)生，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。但往往教師個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也是有限的，這時(shí)，通過(guò)競(jìng)賽驅(qū)動(dòng)實(shí)踐是一條非常有效的途徑。我們會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生在課后參加中國(guó)“互聯(lián)網(wǎng)+”大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽、“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽、“挑戰(zhàn)杯”中國(guó)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽、全國(guó)大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競(jìng)賽和“大唐杯”全國(guó)大學(xué)生移動(dòng)通信5G技術(shù)大賽等比賽項(xiàng)目。學(xué)科競(jìng)賽往往整合了課內(nèi)外實(shí)踐教育教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，一般以地方生產(chǎn)生活中實(shí)際問(wèn)題為項(xiàng)目對(duì)象，學(xué)生通過(guò)參加競(jìng)賽項(xiàng)目，可以強(qiáng)化其自身根據(jù)實(shí)際分析、解決問(wèn)題的能力。學(xué)生在投入到學(xué)科競(jìng)賽之后，往往會(huì)迫使他們主動(dòng)學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。同時(shí)，在參加競(jìng)賽的過(guò)程中，競(jìng)賽往往通過(guò)組隊(duì)的形式完成，一方面可以鍛煉團(tuán)隊(duì)成員間的協(xié)作能力，另一方面也可以形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，利于良好學(xué)風(fēng)的形成。

學(xué)習(xí)效果的好壞歸根到底還是內(nèi)因的驅(qū)使，創(chuàng)造條件讓學(xué)生建立起積極的學(xué)習(xí)心態(tài)是促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)行之有效的方法。本文根據(jù)心流理論有目的性地對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分析設(shè)計(jì)。實(shí)踐證明，基于心流理論的教學(xué)設(shè)計(jì)可以調(diào)動(dòng)大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到較好的教學(xué)效果。