卜宗暉

老師常說“有付出就會(huì)有收獲”，然而，你是否正處于這樣艱難的境地——一天的時(shí)間都認(rèn)真地投入到學(xué)習(xí)中，但是最終成績(jī)?nèi)缤伵Ｒ话?，并沒有像理想中的那樣迅速上升。你可能會(huì)問：為什么我明明很努力，成績(jī)卻不好呢？

出現(xiàn)這種情況，也許是因?yàn)槟阋呀?jīng)在不知不覺中陷入了“假勤奮”的死循環(huán)中而不自知！下面一起來分析原因。

1.問題沒有徹底搞懂

有時(shí)候你和同學(xué)一起去問老師問題，同學(xué)聽老師簡(jiǎn)單講幾句就說：“哦，是這樣啊，好，我懂了?！笨赡愀揪蜎]聽懂老師到底講了什么，腦子里一片空白。你開始慌了，又有點(diǎn)兒尷尬，于是人云亦云地假裝自己也懂了，拼命點(diǎn)頭，但事實(shí)上根本沒有學(xué)會(huì)！

勤學(xué)好問是件好事，但是一定要不恥下問，一定要確保自己真的弄懂了，這才是“真”學(xué)習(xí)！

2.為了學(xué)習(xí)而排斥其他事物

有些同學(xué)喜歡埋頭苦學(xué)，相信天道酬勤——這道理當(dāng)然沒錯(cuò)！然而如果你以學(xué)習(xí)作為原因而一味排斥運(yùn)動(dòng)、休閑、課外閱讀等適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)，很可能不僅不會(huì)收獲佳績(jī)，反而陷入“刻苦學(xué)習(xí)一不干其他一無法放松一成績(jī)起伏一加倍刻苦學(xué)習(xí)”的惡性循環(huán)中！這值得一些總愛把學(xué)習(xí)時(shí)時(shí)刻刻掛在嘴上，卻無法做到勞逸結(jié)合的同學(xué)們反思和警惕。

3.隨波逐流，沒有自我安排和規(guī)劃

總是這邊學(xué)習(xí)一點(diǎn)兒，那邊學(xué)習(xí)一點(diǎn)兒，到了最后都不知道自己在學(xué)什么，不知道自己進(jìn)展到了什么狀況，根本沒有進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。更可怕的是，連自己目前正處于這樣迷茫的狀態(tài)都沒真正察覺和醒悟，應(yīng)該如何改變也不知道，被上課和作業(yè)趕著跑，結(jié)果一天下來效率極低、效果極差。

盲目隨著大部隊(duì)往前走，沒有任何規(guī)劃，離開了老師的布置和安排，完全不知道該干什么，這是最讓人揪心的“假勤奮”。

現(xiàn)在就讓我們想辦法從“假勤奮”的泥沼中走出來吧！

一 開始勤奮學(xué)習(xí)前請(qǐng)先思考

“我的弱科和強(qiáng)科分別是……”

“我的學(xué)習(xí)習(xí)慣哪些好，哪些不好……”

“我目前的學(xué)習(xí)中存在哪些問題……”

“哪些急需解決，哪些我可以自己解決，哪些必須求助于老師……”

以上問題，請(qǐng)同學(xué)們時(shí)不時(shí)花一點(diǎn)兒時(shí)間來反思，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的勤奮一旦有了目標(biāo)，才能事半功倍！

二 不要拿時(shí)間來衡量勤奮的程度

我們一定要避免一個(gè)誤區(qū)，就是認(rèn)為只要自己一天到晚坐在書桌前，就是“好好學(xué)習(xí)”，就是“勤奮”，就能不辜負(fù)父母和老師的期望——長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)不等于深度思考，也不等于學(xué)進(jìn)去了。

過于長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)可能是在毫無意義地原地踏步。值得注意的是，刷題不見得就是好的，有的同學(xué)就是在刷題的過程中，一遍、兩遍、三遍地重復(fù)自己的錯(cuò)誤，這是很可怕的。

三 把握初中學(xué)習(xí)方法的核心

每個(gè)人的特點(diǎn)不盡相同，有人擅長(zhǎng)文字、有人對(duì)數(shù)字敏感、也有人圖形感好，所以一百個(gè)人就有一百種學(xué)習(xí)方法，最適合自己的方法才是最好的方法。但是有的人方法效率低，有的人方法效率高，這正是學(xué)霸和“學(xué)渣”的差別所在。

那么學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法有沒有可供借鑒之處呢？有，總結(jié)起來就是兩點(diǎn)：會(huì)總結(jié)，能舉一反三。

會(huì)總結(jié)是指能夠在每一個(gè)學(xué)習(xí)階段進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的歸納梳理，對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況進(jìn)行分析，了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足。都說世界上最難的事是認(rèn)識(shí)自己，這一點(diǎn)看起來很容易，真正做到卻需要下一番功夫。

在總結(jié)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行舉一反三，研究透一道題從而會(huì)做一類題，這是最省時(shí)省力的方法。

也許在小學(xué)階段，你認(rèn)真完成作業(yè)再背熟知識(shí)點(diǎn)就能取得不錯(cuò)的成績(jī)，但是在初中如果你依然按照死記硬背的方法，可就事倍功半了，學(xué)會(huì)舉一反三是很重要的技能，可以說是必殺技。

四 高效利用時(shí)間

首先我們要明白，時(shí)間大體可以分為兩種：高效率時(shí)間指的是注意力集中、思路清晰的時(shí)間，低效率時(shí)間指的是精神欠佳、思緒雜亂的時(shí)間。

1.“黃金時(shí)間”：高強(qiáng)度的主動(dòng)學(xué)習(xí)

大段完整的高效率時(shí)間稱為“黃金時(shí)間”，例如晚自習(xí)，這是非常寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，我們可以完成一些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如各科的限時(shí)訓(xùn)練（尤其是數(shù)學(xué)、理化），難題的重點(diǎn)突破，復(fù)雜問題的深入思考。

2.“垃圾時(shí)間”：低強(qiáng)度的被動(dòng)學(xué)習(xí)

碎片化的低效率時(shí)間是學(xué)習(xí)的“垃圾時(shí)間”，比如，與同學(xué)吃午飯的時(shí)間，我們可能會(huì)感到自己的精神狀態(tài)欠佳，也沒有充足的完整時(shí)間進(jìn)行深入思考和學(xué)習(xí)。此時(shí)適合進(jìn)行一些低強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如聽英語新聞、課外閱讀、語文或英語的練字、摘抄積累作文素材。

3.“反饋時(shí)間”：歸納、總結(jié)、調(diào)整、計(jì)劃

完整的低效率時(shí)間如臨近晚自習(xí)下課的前十分鐘，是一天當(dāng)中的“反饋時(shí)間”，適合進(jìn)行對(duì)白天所學(xué)知識(shí)的總結(jié)、錯(cuò)題的分析與歸納，反思自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，思考下一階段自己努力的方向等。

4.“積累時(shí)間”：背誦、記憶、復(fù)習(xí)、提升

碎片化的高效率時(shí)間是一天當(dāng)中的“積累時(shí)間”，適合進(jìn)行與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，例如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識(shí)點(diǎn)等。

將自己所有的時(shí)間進(jìn)行類型化的劃分，能夠更好地分配自己的時(shí)間和精力，并且能夠根據(jù)自己每日的時(shí)間安排和精神狀態(tài)進(jìn)行靈活調(diào)整。

此外還要提醒同學(xué)們，要在正確的時(shí)間做正確的事，該干什么的時(shí)間就干什么，不必把所有時(shí)間都投入到學(xué)習(xí)上。

五 學(xué)會(huì)執(zhí)行

無論做了什么事情，每天睡覺前都回想一下，哪些該做哪些不該做，該做的事情又有哪些做得不好，該怎樣改進(jìn)。這樣才能不停地進(jìn)步，而不至于停滯不前。我們制訂了計(jì)劃，就需要每天都檢查自己的完成情況，這樣才能督促自己不斷改進(jìn)，真正做到制訂好計(jì)劃、執(zhí)行好計(jì)劃。

所以，把試卷寫滿不是本事，知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。時(shí)間管理也是一樣，列出表格把時(shí)間填滿不是本事，知道如何在正確的時(shí)間填入正確的內(nèi)容，然后認(rèn)真執(zhí)行，這才是真正的本事。

（編輯 文墨）