（云南民族大學(xué)體育學(xué)院 云南 昆明 650500）

引言

大學(xué)體育教學(xué)中的體育游戲應(yīng)用具有諸多意義，包括有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、有利于提高學(xué)生的競爭意識、有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)以及有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力等。教師要進(jìn)一步落實(shí)好體育游戲應(yīng)用的具體要求，結(jié)合問題成因，制定更為有效的改進(jìn)措施，從而不斷提高教學(xué)的效率和質(zhì)量，促進(jìn)我國大學(xué)體育教學(xué)工作的進(jìn)一步完善。因此，本文針對問題，探討體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)踐。

1、體育游戲的概念和特點(diǎn)分析

體育游戲指的是一種通過游戲來展開的具有教育意義的集體活動。通過體育游戲來促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展，并培養(yǎng)學(xué)生的活動能力和活動興趣，達(dá)到對學(xué)生鍛煉的目的。相比于其他體育教學(xué)方式，體育游戲具有更強(qiáng)的競爭性、趣味性、目的性、教育性以及適應(yīng)性。首先，從體育游戲的競爭性來看，在體育游戲活動的展開中，必然會產(chǎn)生優(yōu)勝者。因此，也能夠更好地達(dá)到個人對抗和集體對抗的目的。學(xué)生既要在對抗中不斷提升自己的水平，堅(jiān)韌自己的內(nèi)心，也需要注重與團(tuán)隊(duì)中其他伙伴的合作，共同努力贏得勝利；其次，從體育游戲的趣味性來看，主要體現(xiàn)在體育游戲中體育、技能以及智能的結(jié)合。通過對游戲各方面的設(shè)置來保證體育學(xué)習(xí)的娛樂性和趣味性，給予學(xué)生更輕松的感覺，也更符合大學(xué)生的心理特點(diǎn)；再次，從目的性來看，主要指的是體育游戲的設(shè)置從最開始便帶有一定的目的，要讓學(xué)生在體育游戲活動的參與中，認(rèn)識到集體的重要性，并樹立集體的榮譽(yù)意識。此外，從教育性來看，主要指的是，體育游戲活動的內(nèi)容在于培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等意識。同時(shí)，借助體育的特性來引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的品質(zhì)；最后，從體育游戲的適應(yīng)性來看，是指體育游戲的內(nèi)容比較廣泛，大多數(shù)的體育運(yùn)動都能夠成為體育游戲的內(nèi)容。同時(shí)，在這些體育游戲中，也存在著簡單的、復(fù)雜性、舒緩的、激烈地等不太濃形式，能夠?qū)姑恳粋€不同學(xué)生的需求。

2、體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的作用分析

2.1、有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)

大學(xué)校園內(nèi)的體育游戲活動，從準(zhǔn)備階段到活動的結(jié)束，都需要學(xué)生的親身參與。通過這樣一種方式，一方面能夠提高學(xué)生的專注度和注意力；另一方面結(jié)合體育游戲中的多個體育動作，也能夠提高學(xué)生身體的機(jī)能和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的改善。同時(shí)，針對部分體育游戲中所涉及到的腦力參與，也更有利于學(xué)生腦力和體力的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全方位成長。

2.2、有利于提高學(xué)生的競爭意識

游戲的存在本身便帶有一定的競爭意識。同時(shí)，具有競爭意識的游戲，也往往需要學(xué)生更充分地展示自己，通過個人能力與團(tuán)隊(duì)配合的結(jié)合，在與競爭者競爭的過程中獲得勝利。而在這個過程中，學(xué)生本身也能夠感受到由于游戲帶來的快樂，以及由于競爭帶來的快樂。勝利者會建立信心，激勵自己進(jìn)一步努力。而失敗者也會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷努力，取得下一次游戲的勝利。大學(xué)生作為一群即將步入社會的人群，社會所帶來的競爭要遠(yuǎn)超學(xué)生階段，也遠(yuǎn)超一個游戲。學(xué)生需要在大學(xué)這樣一種過渡時(shí)期，便做好心理建設(shè)，形成堅(jiān)毅的品格，更好地面對自己今后的人生。

2.3、有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)

在教師實(shí)際組織教學(xué)內(nèi)容之前，首先要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些基本的熱身活動。一方面是給予學(xué)生一個比賽即將開始的信號；另一方面也要給予學(xué)生一種心理上的準(zhǔn)備。通過這樣一種方式，不僅僅能夠提高課程的豐富度，也能夠提高學(xué)生體育游戲參與的興趣，營造積極的游戲氛圍。同時(shí)，若從學(xué)生的角度來思考，也能夠提高學(xué)生對待體育學(xué)習(xí)的新鮮度，加強(qiáng)學(xué)生對體育的深層認(rèn)識，使學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有所提升。

2.4、有利于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

就學(xué)業(yè)壓力而言，大學(xué)相比于中學(xué)階段一定是輕松了的。但是對于一些即將要步入社會的人群而言，就業(yè)的壓力卻絲毫不亞于考學(xué)。同時(shí)，在大學(xué)的學(xué)習(xí)生涯中，也伴隨著各種各樣的證書考試，學(xué)生的實(shí)際生活，仍然伴隨著繁重的學(xué)習(xí)壓力。對此，緊張的學(xué)習(xí)生活中，通過體育游戲的形式，也能夠幫助學(xué)生獲得短暫的放松，使其緊繃的神經(jīng)得到以此寬松。

3、優(yōu)化與完善體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中實(shí)踐的具體措施

3.1、體育游戲活動在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用

體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在三個方面：（1）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備環(huán)節(jié)課堂組織中的應(yīng)用。體育活動的組織中，首先需要教師先把學(xué)生群體組織起來，并集中學(xué)生的注意力，對教學(xué)的任務(wù)和要求進(jìn)行明確，讓學(xué)生能夠及時(shí)調(diào)整自身的狀態(tài)，進(jìn)入到教學(xué)當(dāng)中。期間，加時(shí)可以采取一些簡單的體育游戲活動。例如，報(bào)數(shù)集中、反向動作等。通過這樣一系列的“開胃游戲”更好地帶動學(xué)生的興趣，并讓學(xué)生達(dá)到體育學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備狀態(tài)；（2）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用。通常情況下認(rèn)為，一般的準(zhǔn)備活動多指一些全面的肢體活動，主要是排除學(xué)生體內(nèi)的惰性，提高學(xué)生的興奮度，讓學(xué)生的心理狀態(tài)和生理狀態(tài)能夠達(dá)到一個更適合的狀態(tài)。但是從過往的準(zhǔn)備活動來看，大都是一些慢跑、徒手操。其本身的枯燥性，也很容易消耗學(xué)生的興趣，使學(xué)生即便在體育運(yùn)動中，也會產(chǎn)生惰性。對此，通過體育游戲的介入，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行拉網(wǎng)捕魚、聽書抱團(tuán)等游戲。通過體育游戲所具備的趣味性，讓學(xué)生更積極地參與進(jìn)來；（3）體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)準(zhǔn)備活動專項(xiàng)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用。專項(xiàng)活動多指一些針對器官、韌帶以及關(guān)節(jié)等機(jī)體系統(tǒng)而展開的活動。并以此來選擇一些結(jié)構(gòu)和動作誘導(dǎo)性與輔助性的體育游戲。例如，教師可組織學(xué)生進(jìn)行跳山羊、叫號追人等。這些游戲，一方面具有很強(qiáng)的時(shí)效性；另一方面也能夠鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力，提高學(xué)生的主動性和積極性。

3.2、體育游戲活動在大學(xué)體育教學(xué)基本技能教學(xué)中的應(yīng)用

體育游戲活動在大學(xué)體育基本技能教學(xué)中的應(yīng)用同樣分為兩個方面：（1）體育教學(xué)不同于其他學(xué)科的特點(diǎn)便決定了體育教學(xué)要時(shí)刻將學(xué)生作為核心，要讓學(xué)生能夠在體育教學(xué)中更積極主動地參與到體育練習(xí)中。通常情況下認(rèn)為，體育動作技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)是一個比較復(fù)雜的過程，學(xué)生需要在這個過程中保證一個良好的身體技能和心理?xiàng)l件。對此，通過體育游戲活動的應(yīng)用，便能夠進(jìn)一步改善教學(xué)的氛圍，調(diào)動起學(xué)生的積極性。同時(shí)，針對體育基本技能的游戲化，也能夠提高教學(xué)的靈活性，使學(xué)生全身心地投入到體育活動中，讓學(xué)生更好地掌握體育學(xué)習(xí)中的動作要領(lǐng)和基本技能。例如，在進(jìn)行田徑彎道跑的技術(shù)教學(xué)中，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行弧形跑，或者是圓形跑等活動，來提升學(xué)生的彎道跑技巧。此外，針對長跑中對學(xué)生心肺功能的要求。如果教師僅僅是讓學(xué)生沿著操場進(jìn)行一圈一圈的跑步，難免會打擊學(xué)生的興趣。同時(shí)，在繁重的任務(wù)下，也會造成學(xué)生的恐懼，不利于學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)。對此，教師便可以組織學(xué)生進(jìn)行追逐跑、越野跑等。營造出更愉悅的長跑氛圍，讓學(xué)生在一個輕松的心理狀態(tài)下進(jìn)行體育運(yùn)動；（2）前文中也曾談到，在體育游戲中可選擇的體育項(xiàng)目是十分豐富的。對此，基于基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)中的體育游戲運(yùn)用，關(guān)鍵便在于如何在游戲中對基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)進(jìn)行創(chuàng)編，要在游戲中體現(xiàn)出技術(shù)的特點(diǎn)，從實(shí)現(xiàn)教學(xué)的有效遷移。因此，也需要教師把握好體育技術(shù)教學(xué)中的游戲方法，以及體育技能教學(xué)中的游戲方法，要對學(xué)生的任務(wù)完成以及要求完成進(jìn)行觀察，從而引導(dǎo)學(xué)生全身心地參與到體育學(xué)習(xí)中。

3.3、體育游戲活動在大學(xué)體育教學(xué)實(shí)際練習(xí)中的應(yīng)用

大學(xué)體育實(shí)際練習(xí)中的體育游戲應(yīng)用同樣分為兩點(diǎn)：（1）首先，需要教師明確體育教學(xué)的目的，要積極踐行增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的要求，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的綜合發(fā)展。對此，在體育教學(xué)的實(shí)際安排中，也要結(jié)合好體育教學(xué)的大綱，開展全面的素質(zhì)教學(xué)。通常情況下認(rèn)為，針對身體素質(zhì)的聯(lián)系，一般情況下難度是比較小的，但是其負(fù)荷往往比較大，整體體驗(yàn)上也比較枯燥。學(xué)生在實(shí)際的學(xué)習(xí)中，很容易產(chǎn)生抵觸情緒，十分不利于學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)。對此，通過體育游戲的方式，便能夠達(dá)到提高學(xué)生積極性與主動性的目的，增添體育學(xué)習(xí)的趣味性。在體育學(xué)習(xí)中，不同體育游戲的運(yùn)用，學(xué)生也能夠保持一個比較亢奮的情緒。通過以上方式來展開的學(xué)生身體素質(zhì)教育，學(xué)生也能夠在更加輕松的環(huán)境中，積極參與，從而提高體育鍛煉的效率和質(zhì)量；（2）其次，在學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)中，往往也會涉及到十分大的運(yùn)動量。游戲的運(yùn)用雖然能夠提高學(xué)生的積極性，使學(xué)生達(dá)到一個亢奮的狀態(tài)。但是過度的興奮，也很容易出現(xiàn)意外事件。對此，在實(shí)際的體育練習(xí)中，也需要教師做好運(yùn)動量的控制，要避免過大負(fù)荷運(yùn)動給學(xué)生身體造成的損傷。

3.4、體育游戲活動在大學(xué)體育教學(xué)整理活動中的應(yīng)用

在大學(xué)體育教學(xué)中，使學(xué)生的狀態(tài)逐漸恢復(fù)到平靜，也是十分重要的一項(xiàng)內(nèi)容。通常情況下認(rèn)為，體育游戲無論是在身體機(jī)能，還是在心理上都具有一定的放松效果。通過協(xié)調(diào)輕松、輕松愉快、健康有趣的游戲活動，更容易促進(jìn)學(xué)生大腦皮層運(yùn)動神經(jīng)興奮的轉(zhuǎn)移，從而達(dá)到全身上下各個器官的放松和休息，讓人達(dá)到一個更舒適的狀態(tài)。對此，也需要教師針對游戲活動的內(nèi)容，做到輕松、活潑、精彩幽默。在具體的體育游戲活動展開中，教師首先要結(jié)合學(xué)生的性別、年齡來進(jìn)行設(shè)計(jì)，編制放松和智力競賽兼具的體育游戲。同時(shí)，在一些游戲中，也會具備一定的人文色彩。學(xué)生所能夠收獲的不僅僅是身體素質(zhì)的提高，也是情操的陶冶。

4、體育游戲的注意事項(xiàng)

4.1、建立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕M織紀(jì)律，確保游戲有序展開

組織紀(jì)律是一切事物得以有效開展的前提。尤其是在教學(xué)的游戲運(yùn)用中，學(xué)生更容易因?yàn)橛螒蚨霈F(xiàn)無組織無紀(jì)律的問題。因此，教師更要強(qiáng)調(diào)紀(jì)律的重要性。在游戲活動中，構(gòu)建相關(guān)的組織規(guī)范，引導(dǎo)學(xué)生有序進(jìn)行游戲活動。比如，讓學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)、朗讀游戲規(guī)則、明確分組人員等。要確保游戲在規(guī)范的制度下進(jìn)行，以此更有效地發(fā)揮出游戲的作用，避免游戲過程中的混亂。

4.2、嚴(yán)格落實(shí)安全防范工作，確保學(xué)生游戲的安全性

安全問題也是體育游戲活動中的重要問題，甚至從某種意義來說，安全問題要高于其他的一切問題。體育游戲活動不同于其他的教學(xué)行為。學(xué)生在進(jìn)行游戲時(shí)，也常會出現(xiàn)跌倒、碰撞等情況出現(xiàn)安全隱患。對此，教師要做好嚴(yán)格的防范工作，明確游戲規(guī)范與人員流程。并做好防護(hù)措施，確保學(xué)生在安全的環(huán)境下進(jìn)行游戲。

5、結(jié)束語

綜上所述，體育游戲在大學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用主要體現(xiàn)在以下方面。即教學(xué)準(zhǔn)備活動中的應(yīng)用、基本技能教學(xué)中的應(yīng)用、教學(xué)實(shí)際練習(xí)中的應(yīng)用以及教學(xué)整理活動中的應(yīng)用等方面。意在從多個角度出發(fā)，針對我國目前大學(xué)體育教學(xué)的實(shí)際情況，分析問題成因，找尋解決方法，制定更為科學(xué)、合理的方案策略，從而不斷提高教學(xué)的效率和質(zhì)量，促進(jìn)我國大學(xué)體育教學(xué)工作的進(jìn)一步完善。