遠(yuǎn)兒

心情莫名低落？口紅新衣買起來;忽然接到加班通知？Pizza薯?xiàng)l點(diǎn)起來;熬夜做的方案被否掉？不來杯奶茶如何點(diǎn)亮自己灰敗的心情？不知從何時(shí)起，許多人的快樂開始跟“買買買”3個(gè)字緊密相連。不過也有例外，比如在豆瓣上就有個(gè)“消費(fèi)主義逆行者”小組，它成立還不滿3個(gè)月，卻已經(jīng)聚集了超過17萬組員，他們自稱“理智鵝”，互相拔草，倡導(dǎo)理智消費(fèi);還有類似主旨的小組“如果我們可以不通過消費(fèi)獲得快樂”，也是成立剛剛4個(gè)月，但卻極具人氣，組員們都“敢于讓自己看起來很傻”，熱切分享那些不通過消費(fèi)就能獲得的快樂……

不停剁手帶來的“內(nèi)卷”危機(jī)

“內(nèi)卷”是2020年的流行語之一，原意是“無實(shí)質(zhì)意義的消耗”，后來被“打工人”用來形容自己的狀態(tài)：被卷進(jìn)“非自愿”的競爭不停內(nèi)耗，以至于付出了大量無意義的勞動(dòng)。而出現(xiàn)這種狀況的一個(gè)重要原因，就是受到旺盛消費(fèi)欲望的驅(qū)動(dòng)。

不停買買買的沖動(dòng)激勵(lì)著我們拼命去賺錢，一如許多“打工人”一邊996、007，一邊追趕著最前沿的生活方式和消費(fèi)清單。他們一面熬夜，一面敷面膜、吃即食燕窩，花上千元買來的電動(dòng)牙刷，也只能在起床趕地鐵的間隙里匆忙一用。

因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)的便捷，消費(fèi)變得非常容易，想買什么打開APP就買，想吃什么點(diǎn)點(diǎn)手機(jī)屏不一會(huì)兒就送到，支付程序如此便捷，但消費(fèi)賬單帶來的壓力又轉(zhuǎn)化為巨大的職場焦慮，以至于很多人深陷其中卻渾然不覺。

橘子是一家知名互聯(lián)網(wǎng)公司的產(chǎn)品經(jīng)理，收入豐厚但也支出驚人。工作性質(zhì)的原因，她擁有各大電商平臺(tái)的VIP，因此總是在不知不覺中買買買，一年的消費(fèi)賬單高達(dá)幾十萬?！拔疑硖幍沫h(huán)境告訴我，‘買它就是正義，不用貴婦霜就對(duì)不起自己的皮膚，沒有戴森吹風(fēng)機(jī)就對(duì)不起自己的頭發(fā)，剁手不需要理由。”

但堆積如山的梳妝臺(tái)和滿當(dāng)當(dāng)?shù)谋洳]有給橘子帶來快樂，相反，一年下來她唯一的感受就是累得很，身心能量都被掏空了，積蓄也并沒有增加很多，反而要花精力去處理那些堆積的物品，想想就讓人焦躁。

與橘子處境相似的還有傅于真（昵稱Fufu），她所供職的公司為各大消費(fèi)品牌商提供線上的系統(tǒng)方案，因此要不停地同線上的購物平臺(tái)打交道，公司為她配了兩部做測試的手機(jī)，里面裝滿購物APP。工作中，F(xiàn)ufu經(jīng)常被各類促銷文案所吸引，然后打開促銷頁面一個(gè)接一個(gè)瀏覽下去，不自覺買下了一大堆物品，為了減少負(fù)罪感，她告訴自己這只是為了工作，但她同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的腦袋每天昏昏沉沉，工作效率也大幅下降。

為了避免不停消費(fèi)帶來的“內(nèi)卷化”，橘子、Fufu，以及許許多多的年輕人都選擇了砍掉不必要的需求，加入“理智鵝”之列，大家互相分享買過的踩雷品和偽需求品，“不盲目跟風(fēng)，不被消費(fèi)主義裹挾”，要成為“消費(fèi)主義市場的逆行者”。

要敢于“看上去很傻”

當(dāng)周圍的人都陶醉于買買買，每天把自己打扮得無比精致并且熱衷于展示多姿多彩的朋友圈時(shí)，保持節(jié)儉理性的消費(fèi)習(xí)慣也許會(huì)看上去“有點(diǎn)傻”，但這種“傻氣”在“消費(fèi)逆行者”們看來卻無比可愛。豆瓣博主“百花樓主”就是如此，她不愛亂買，也不怎么外食，每個(gè)月都能存下不少錢，但看到周圍的人都陶醉于消費(fèi)帶來的快樂，她覺得很困惑，懷疑是不是自己有點(diǎn)不正常，于是發(fā)帖尋找同類，結(jié)果被“消費(fèi)逆行者”們盛贊，鼓勵(lì)她不喜歡所謂主流喜歡的東西也沒有問題，不必隨波逐流，要敢于“讓自己看起來很傻”。

貴州姑娘丁紅在28歲那年入職了金山軟件，從此開始了長達(dá)6年的“不租房生涯”。白天，她把15公斤的背包塞到工位下面，晚上拿出瑜伽墊往會(huì)議桌上一鋪，把羽絨坎肩折一折，搭個(gè)毛毯就能安然入睡。

丁紅的公司食堂包三餐，有健身房，24小時(shí)開放的浴室里配備了洗發(fā)水和沐浴露，全天不斷電和空調(diào)。住在這樣的環(huán)境里，丁紅省卻了通勤的煩惱，衣服只穿朋友們不要的二手衣，周末吃的是朋友打包來多余食品，幾乎花不到什么錢。

作為公司長居客，丁紅還鉆研出了一套微波爐廚藝，可以用公司后廚計(jì)劃丟掉的廚余煮出三菜一湯，公司也對(duì)她極為包容，特意為她配備了一張“加班床”，領(lǐng)導(dǎo)路過工位看到切蔥花的丁紅時(shí)，會(huì)笑她在北京太屈才了，“應(yīng)該去非洲大顯身手?！?/p>

丁紅的職業(yè)是動(dòng)漫游戲美術(shù)師，極簡的生活方式讓她更能專注畫畫本身。她干活特別拼，工作完成得又快又好，公司賞識(shí)她，曾經(jīng)兩度要為她升職，但她不愛管人，都拒絕了。因?yàn)槲镉?，她擁有了大量的富余時(shí)間，還以極低的費(fèi)用橫穿了美國、逛遍東南亞、徒步珠峰大本營、考了潛水證……

雖然一到周末就去游山玩水，但丁紅的月開銷很難超過500塊?？吹街車娜硕几约翰灰粯?，她有些惶恐：擔(dān)心自己是不是不正常，直到有一天她看了一部有關(guān)Freegan的紀(jì)錄片，才終于有了“找到組織”的感覺。但對(duì)她來說，“不消費(fèi)”“省錢”都不是目的，她選擇這種生活習(xí)慣，只是因?yàn)檫@樣更自由和快樂，能讓她保存更多的精力和能量去探索世界，與自己的精神世界相處。

觸摸真實(shí)的喜悅與美好

享受著不花錢帶來的快樂，丁紅在不知不覺中存下了許多錢。某天心血來潮查了一下銀行卡，她被上面的數(shù)字嚇了一跳。后來她干脆辭職了，用自己存下的錢出國留學(xué)，進(jìn)修自己最愛的動(dòng)畫專業(yè)。后來她獨(dú)立制作了一部動(dòng)畫作品《瘋狂的司機(jī)》，一不小心拿到了世界級(jí)大獎(jiǎng)，之后留在了新西蘭工作，自己種菜、采蘑菇、摸海蚌，穿二手衣，繼續(xù)自給自足的Freegan生活。

橘子則在一次例行會(huì)議中產(chǎn)生了辭職的想法。當(dāng)時(shí)大家正在熱烈討論著KPI、跨界和投資轉(zhuǎn)化，她突然感覺到圈子里的主流世界觀并不意味著正確的生活方式，于是她決定脫離這樣的環(huán)境，去尋找全新的生活。她從“七日不消費(fèi)生活計(jì)劃”開始挑戰(zhàn)，停止購買食物和雜貨，先把家里的存貨都消耗完，并在這個(gè)過程中思考自己真正喜歡做的事。

Fufu則整理出了滿滿一箱子的護(hù)膚品，低價(jià)轉(zhuǎn)掉了自己去日本旅行時(shí)囤下的8瓶防曬霜，戒掉了靠外賣度日的習(xí)慣。從前她的家中總是堆滿快遞袋和包裝盒，廚房甚至有螞蟻出沒，但現(xiàn)在一切都變得整潔有序，她外出時(shí)會(huì)自備購物袋、餐盒與水杯，內(nèi)心是前所未有的輕盈和快樂。更讓她驚喜的是，不再瀏覽促銷網(wǎng)頁后，自己的工作效率也有了大幅的提升。

戒掉過多的物欲還會(huì)使人變得清醒和情緒穩(wěn)定，因?yàn)椤疤辔镔|(zhì)會(huì)讓人很難控制自己的情緒，遇事從外面尋找解決途徑，把購物當(dāng)作逃避，而不是深入自己的內(nèi)心解決問題?！币虼恕袄碇蛆Z”們紛紛加入到了“一年不購物挑戰(zhàn)”“30天減塑計(jì)劃”“二手物品置換小組”當(dāng)中，每個(gè)人也都收獲滿滿。一位女生表示：“很多時(shí)候，我們以為自己買了新衣服就會(huì)變漂亮，買了書就會(huì)變聰明。認(rèn)真研究這種心態(tài)，你會(huì)看見自己的匱乏，克制會(huì)讓你保持平和穩(wěn)定。”

《第四消費(fèi)時(shí)代》中有這樣一句話：“對(duì)一個(gè)人來說，最大的問題就是如何度過人生，你可以浪費(fèi)人生，讓自己精疲力竭，形神殆盡。也可以把時(shí)間精力用在真正感興趣的事上，弄清活著的意義?！薄跋M(fèi)逆行者”們很愛這句話，他們覺得努力賺錢、用力消費(fèi)是在消耗自己的創(chuàng)造力，與其如此，不如過得低碳一點(diǎn)，簡約一點(diǎn)，找到自己原始的才華。并且，專注于一草一木，一呼一吸，跟這個(gè)世界真實(shí)互動(dòng)，遠(yuǎn)比買買買來得盡興。