（廣東培正學院 廣東 廣州 510000）

健康是人類生存和發(fā)展最基本的條件，也是創(chuàng)造社會物質文明和精神文明的基礎。中共中央、國務院《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基礎前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”。體質測試實行至今，廣東茂名幼兒師范?？茖W校（以下簡稱“廣茂幼師”）在落實工作上也取得了一定的成績。廣茂幼師主要招生主體是三年制以及五年制學生，學生身體素質不一，為了能增強學生體質，學校特別重視體質工作的開展，本文隨機從317級各院系中抽取部分班級同學進行調查，進一步了解體質測試在廣茂幼師實施的情況。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

以廣茂幼師體質測試為研究對象，以廣茂幼師317級部分班級學生（除體育學院外）為具體研究對象，共238人，其中女生200人，男生38人。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

本文通過查找有關體質健康測試的相關資料，了解體質健康測試的形成和發(fā)展情況，為本文的撰寫提供數據理論支持。

（2）問卷調查法。

通過對學生老師問卷的發(fā)放，了解本校體質測試的情況。學生問卷共10題，分為課后運動時間、運動目的、練習項目、影響運動的因素等五個方面。老師問卷同10題，分為課后運動時間、運動目的、練習項目、影響運動的因素等5個方面。該問卷的記分方式為五級評定，1=完全符合、2=比較不符合、3=有點符合、4=比較符合、5=完全符合。通過對問卷的信效度檢測，信度數據均在0.7以上，說明該問卷具有較高的可信度。問卷的收斂效度AVE均大于0.6，說明次問卷效度檢測合格，具有較高的效度。

（3）數理統(tǒng)計法。

利用Excel將回收問卷進行數據處理得出結果并進一步分析。

（4）邏輯分析法。

在研究過程中采用歸納總結，綜合分析等邏輯分析方法對問卷所得的結果進行分析，從而得出結論給出建議。

2、廣茂幼師體質測試情況

2.1、國家體制健康標準

本文抽取317級各院系部分班級同學體質測試數據進行分析，根據《國家體質健康標準》，大二學生的標準如下：

表1 大二學生體重指數（BMI）單項評分表（單位：kg/m2）

表2 大二女生體質健康標準表

表3 大二男生體質健康標準表

2.2、廣茂幼師體質測試數據具體情況

從2018年的體質測試數據分析，317級各院系部分班級學生體質測試成績如下：

如上表4、5所示，317級各院系部分班級女生體質測試BMI正常百分比為87.5%，男生80.5%，女生比男生高7.5%，低體重百分比女生10.0%，男生5.50%，說明女生偏瘦的情況比男生多。據了解，女生對身材要求高于男生，減肥的情況普遍存在，是導致女生偏瘦的主要原因。另外從表格中看到男生女生都沒有存在肥胖的情況。

表4 317級女學生體質測試BMI成績（n=200）

表5 317級男學生體質測試BMI成績（n=38）

如上表6所示，317級各院系部分班級女生體質測試成績及格情況較好，其中，從各項目及格情況看，317級女生表現最好的項目是坐位體前屈，其次是50m，再是立定跳、肺活量、800m和仰臥起坐；從各項目優(yōu)秀率看，最好的是肺活量，其次是坐位體前屈，立定跳，50m，仰臥起坐，800m。由此可知，317級女生普遍柔韌性較好，彈跳力、耐力、腹部核心力量、爆發(fā)力較差。

表6 317女生體質測試成績表（n=200）

如上表7所示，317級各院系部分班級男生體質測試成績及格情況較好，其中，從各項目及格情況看，317級男生表現最好的項目是50m、立定跳、坐位體前屈，其次是肺活量、800m，引體向上；從各項目的優(yōu)秀率看，表現最好的是立定跳，其次是肺活量，50m、800m、坐位體前屈優(yōu)秀率為0。由此可見，317級各院系部分班級男生速度、彈跳力較好，柔韌性、力量、較差。

表7 317男生體質測試成績表（n=38）

3、廣茂幼師體質測試影響因素

通過317級各院系部分班級體質測試結果可以看出，沒有達到非常好的效果。與往年對比沒有進步的趨勢，優(yōu)勢項目保持不變，部分項目呈下降趨勢。通過對測試班級的學生和老師發(fā)放問卷，了解到影響學生體質健康的基本原因，并進行分析。

3.1、主觀因素

（1）不重視。

學生自身不夠重視，認為文化課的學習比體育鍛煉更加重要，文化課關系到評獎學金；體育鍛煉太累等，除體育課外，平時鍛煉的時間太少，從調查問卷上看幾乎沒有，只有小部分學生有課后鍛煉的習慣，每周練習次數，練習時長都較少。練習的項目也較單一，沒有針對性的訓練和練習，大部分都選擇慢跑，柔韌性練習，力量練習，爆發(fā)力練習為零。另外從調查問卷上發(fā)現，學生對自己身體素質的了解一般，意識比較模糊，不知道自己處在什么階段沒有對比性。大部分同學表示，除了體育課，課外時間沒有鍛煉的欲望。大學生運動意識淡薄是件危險的事情。從教師的問卷上分析，老師表示上課期間，學生能夠積極配合老師完成任務，學習效果較好。

（2）興趣單一。

從調查問卷上得知，大部分學生都會選擇自己喜愛的運動項目，女生選擇操類的運動比較多，如，體操、健美操、體育舞蹈、瑜伽等，這些項目的特點都是有氧運動，有利于提高肺活量、柔韌性等素質，但缺乏力量、爆發(fā)力、速度等素質。男生會選擇籃球、羽毛球等運動項目，這些項目有利于發(fā)展彈跳力、爆發(fā)力、速度、靈敏性等素質，但缺乏了柔韌性。因此身體素質全方面發(fā)展不夠。才導致目前情況的出現。

3.2、客觀因素

（1）不良生活習慣因素。

隨著社會的發(fā)展，經濟條件改善，網絡的普及，學生選擇娛樂的方式越來越多，手機娛樂功能也越來越強大，導致學生也成為了“低頭族”。從調查問卷得知，男生熬夜游戲，女生熬夜追劇的情況普遍，大部分課余時間選擇玩手機，很少有同學主動參加體育活動，加上不合理的飲食，導致身體素質下降，意志薄弱，鍛煉的意識逐漸下降。

（2）運動項目傳統(tǒng)化。

學校運動設施不完善，運動項目傳統(tǒng)化，也是導致學生對體育活動不感興趣的原因之一。從問卷調查結果顯示，大部分同學表示，如果有比較現代化的健身器材、運動項目，還是非常愿意投入到體育活動中，如，游泳、動感單車等。大學生對新鮮事物比較感興趣，運動也是一樣，多一些可以供學生課后娛樂的運動項目，不僅可以提高學生的興趣，還能培養(yǎng)學生運動習慣，從而改善學生體質弱的現象。

（3）測試儀器的傳統(tǒng)化。

測試儀器的傳統(tǒng)化，傳統(tǒng)的測試儀器都存在一定的誤差，導致測試結果也存在誤差。通過問卷調查了解到，學生對傳統(tǒng)的體質測試失去了興趣，抱著應付的心態(tài)，因此主觀上的失誤，加上儀器的誤差，測試結果的準確性大大降低，也很難體現出學生真實的身體素質情況。

4、小結

（1）根據317級各院系部分班級體質測試數據分析，廣茂幼師體質測試總情況一般，優(yōu)秀率不高；

（2）影響廣茂幼師體質測試的因素眾多，學生不重視，興趣單一，不良生活習慣，運動項目傳統(tǒng)化，測試儀器傳統(tǒng)化等；

（3）根據體質測試存在的問題應有針對性的解決，首先進行思想教育幫助學生在意識上重視身體鍛煉，其次改善運動設施，引進新的運動項目，最后改善測試儀器，引進先進測試儀器。