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從習(xí)得性無助到習(xí)得性樂觀

2021-08-30 02:27王小吉
意林原創(chuàng)版 2021年8期
關(guān)鍵詞:習(xí)得性車胎小亮

王小吉

高考前,小亮為了考本地學(xué)校還是外地學(xué)校的事和父母爭執(zhí)不休。路過學(xué)校的停車場時,小亮的內(nèi)心忽然升起無名的憤怒,于是對著一輛不知車主的汽車輪胎狠狠地踢了幾腳。原本以為這只是神不知鬼不覺的一場路過,卻被班主任張老師全部看在了眼里。原來,被小亮當(dāng)作解壓神器的,正是班主任張老師的座駕。更加巧合的是,車開出去沒多久,張老師就發(fā)現(xiàn)車胎泄氣了。

當(dāng)天晚上,小亮被爸媽狠狠地教訓(xùn)了一通,理由是扎張老師的車胎。盡管小亮反復(fù)解釋,但父母堅持認(rèn)為他做錯事不肯承認(rèn),罪加一等。小亮說,那一刻他恨父母,更恨張老師。

他想報復(fù)張老師。

“小吉老師,如果你遇到同樣的事,會怎么做?”

小亮這么一問,我忽然想起來,類似的事情在我身上也發(fā)生過。在我上小學(xué)六年級的時候,有一天放學(xué)我路過教師車棚,發(fā)現(xiàn)好多老師的自行車被風(fēng)吹倒了。我停下來,一輛一輛搬起來。當(dāng)搬到最后一輛時,一個我不認(rèn)識的老師走了過來。

她很不客氣地說:“小姑娘真是夠淘氣的,放學(xué)不回家,居然把老師的車都推倒了?!蔽耶?dāng)時完全傻掉了,爭辯道:“那不是我推倒的?!彼齾s自顧自地說:“如果不是你推的,你為什么要扶?”一邊說一邊騎上車揚長而去。

“那你后來真的沒做什么嗎?你居然沒有很生氣?”小亮有點不理解。我記得當(dāng)下那一刻確實難以理解那個老師,但回家后就把這件事放下了。

“那你覺得我該做什么?我要不要在微信上和班主任談?wù)劊繂枂査麨槭裁匆熘{中傷我?”

我勸他冷靜下來,準(zhǔn)備考試的事。有任何疑問等高考結(jié)束再去解決。小亮最終聽從了我的建議。他說,雖然張老師說他扎車讓他很傷心,但平心而論,張老師一直對他還是不錯的,或許這只是一場誤會。

小亮的事讓我不禁想到女孩小芒的經(jīng)歷。小芒上高一時被同桌造謠早戀,因為過于氣憤想不通,鉆牛角尖而患上了精神病。雖然小芒中考成績是全校第一,但由于被診斷出精神病,最終無奈輟學(xué)。

提出過“習(xí)得性無助”的塞利格曼在《活出最樂觀的自己》一書中講到,一個人對經(jīng)歷事件的解釋風(fēng)格直接決定了幸福指數(shù)。有樂觀解釋風(fēng)格的人往往會遇到更多幸運的事,而持悲觀解釋風(fēng)格的人卻會遇到更多不幸的事。

拿到錄取通知書的小亮向我報喜。之后,又聊到了他的班主任張老師。前幾天他聽班長說起,那天張老師在等待汽車補胎時,偶遇他媽媽的事。張老師告訴小亮媽媽,在停車場取車時看到小亮,感覺小亮情緒不太好,希望父母可以多多關(guān)心一下。

小亮媽媽當(dāng)時問張老師車子怎么了,張老師說車胎不知何時被扎了。小亮媽媽誤以為張老師在暗示,是小亮跑到停車場扎了張老師的車。班長說,張老師當(dāng)時感覺很不安,擔(dān)心因為沒有表述清楚,引起小亮媽媽誤會。事后還發(fā)了條微信給小亮媽媽,卻沒有收到回復(fù)。

后來小亮讓父母查看了手機微信,才明白他們果真是錯怪了小亮。小亮說,他非常感謝我阻止他對張老師做傻事。

小亮說,經(jīng)歷過這場烏龍事件,他感覺自己終于成長了。他也更加堅信,只有放心地去愛和相信這個世界,才可以感受到更多的幸福。盡管還會遇到很多挑戰(zhàn),但只要內(nèi)心變強大了,相信自己是優(yōu)秀的,一切就都會變得不同。

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