胡志偉

高中學(xué)生面臨高考，學(xué)習(xí)壓力比較重，而且身體正逐漸走向成熟，需要充足的體育鍛煉來(lái)保障身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀(guān)念和手段比較落后，學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的興趣不高，不愿運(yùn)動(dòng)的情況比較普遍，導(dǎo)致體育課教學(xué)無(wú)法有效開(kāi)展。高中體育教師應(yīng)該承擔(dān)起自身的教育職責(zé)，改變僵化的教育理念，不斷研發(fā)新的教學(xué)手段，研究出內(nèi)容豐富的體育課程，促使學(xué)生形成健全的體魄和對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，促進(jìn)體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，為學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展做出貢獻(xiàn)?；诖?，本篇文章對(duì)高中體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)進(jìn)行研究，以供相關(guān)人士參考。

隨著社會(huì)的發(fā)展，各級(jí)各類(lèi)教育越來(lái)越重視人的全面發(fā)展。對(duì)社會(huì)人來(lái)說(shuō)，身體素質(zhì)是一切學(xué)習(xí)、生活和工作有質(zhì)量的前提。因此，我們?cè)诟咧畜w育教學(xué)中，要有效落實(shí)體育教學(xué)大綱的要求，培養(yǎng)他們體育鍛煉的興趣，教會(huì)學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)知識(shí)，并通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐獲得一定的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)和技能。當(dāng)下，我們的高中體育教育提出了核心素養(yǎng)的培養(yǎng)要求，這本質(zhì)上是素質(zhì)教育的具體化。

1 在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要性

首先，體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)能夠促使學(xué)生具備強(qiáng)健的體魄。體育學(xué)科教學(xué)的基本任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)生參與到科學(xué)規(guī)范的體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，使其在鍛煉中強(qiáng)健體魄，這樣才能在學(xué)習(xí)上投入更大的精力，好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)和生活發(fā)展的基礎(chǔ)。通過(guò)體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，學(xué)生掌握了更加科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法，保障了身心健康成長(zhǎng)。其次，有助于引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立終身鍛煉的意識(shí)。體育鍛煉是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的，青少年是祖國(guó)的未來(lái)，他們只有積極參與到體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，才能更好地成長(zhǎng)進(jìn)步。通過(guò)核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，學(xué)生會(huì)逐漸樹(shù)立終身體育的意識(shí)，進(jìn)而在全社會(huì)形成運(yùn)動(dòng)鍛煉的良好風(fēng)氣，最終全面提高人們的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)。最后，可以滿(mǎn)足社會(huì)對(duì)人才的實(shí)際需求。當(dāng)前，人們的工作生活節(jié)奏比較快，需要面對(duì)工作和生活中的各種壓力，容易身心疲憊，所以新時(shí)期對(duì)人才的要求也包含良好的身體素質(zhì)。高中生正處于身心成長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，通過(guò)培養(yǎng)他們的體育核心素養(yǎng)，保持身心健康，可以為社會(huì)培養(yǎng)更多具有綜合素質(zhì)的優(yōu)秀人才，促使學(xué)生在以后為社會(huì)發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

2 高中體育教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)路徑

2.1 運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技能的培養(yǎng)

體育核心素養(yǎng)是一個(gè)由淺至深，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的綜合能力，如果將它比喻為同心圓，那么它是由若干個(gè)圈層疊加起來(lái)的，而這個(gè)同心圓中最基礎(chǔ)，最根本的是學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的認(rèn)知以及對(duì)其技能的了解和掌握。因此，高中體育教師培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，首先應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生從運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技能的培養(yǎng)開(kāi)始做起。以田徑項(xiàng)目為例，作為傳統(tǒng)的體育大項(xiàng)目，它又包括了若各個(gè)子項(xiàng)目，每一個(gè)子項(xiàng)目又會(huì)再具體劃分為更多小的項(xiàng)目。以跑步這一項(xiàng)為例，僅從距離上劃分就包括短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑（含馬拉松跑）。從跑步形式上，包括單人跑、接力跑等。教師應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生建立起對(duì)各個(gè)跑步類(lèi)型的正確認(rèn)知。比如，100米短距離跑步，它側(cè)重于短時(shí)間內(nèi)的爆發(fā)力，而800米乃至于更長(zhǎng)距離的馬拉松跑步，它則側(cè)重于長(zhǎng)時(shí)間的耐力素質(zhì)?？梢园l(fā)現(xiàn)，爆發(fā)力與耐力，是兩種不同的力量，如果學(xué)生從耐力的角度去訓(xùn)練短跑，用爆發(fā)力的角度去訓(xùn)練長(zhǎng)跑，顯然不太合適。唯有適配的訓(xùn)練方法才能夠讓訓(xùn)練更加有效與高效。因此，教師要將基本的動(dòng)作要領(lǐng)，運(yùn)動(dòng)規(guī)則，訓(xùn)練方法等逐一地教給學(xué)生，讓學(xué)生首先對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身有一個(gè)正確、清晰、完整的認(rèn)知與理解。

2.2 突出競(jìng)技類(lèi)游戲的開(kāi)展。

體育的核心素養(yǎng)主要是三個(gè)方面，分別是運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。我們的體育課堂教學(xué)，以往是注重學(xué)生的運(yùn)用能力，在教學(xué)活動(dòng)中多是運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、能力的習(xí)得，并通過(guò)不斷的操練和強(qiáng)化來(lái)提升。但是學(xué)生的健康行為和體育品德這兩個(gè)方面強(qiáng)調(diào)的不夠到位。這里，我們可以通過(guò)體育游戲的方式來(lái)培養(yǎng)他們這兩方面的體育素養(yǎng)。如在短跑的學(xué)習(xí)中，我們?cè)谥笇?dǎo)學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)并經(jīng)過(guò)一定的活動(dòng)之后，就可以將學(xué)生分組游戲，讓他們組織相互的學(xué)習(xí)和糾正，掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)。然后，讓他們以組為單位進(jìn)行比賽，我們可以比哪個(gè)組短跑綜合成績(jī)最好，可以比哪個(gè)組掌握短跑技巧到位的人多，還可以比哪個(gè)組活動(dòng)中最團(tuán)結(jié)，協(xié)作最緊密。

2.3 借助多媒體

高中體育是一門(mén)以實(shí)踐動(dòng)作為主的課程，在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，教師一般是將動(dòng)作一遍遍地演示給學(xué)生看，然后讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并對(duì)相關(guān)動(dòng)作技能進(jìn)行記憶和掌握。這一教學(xué)模式的弊端較為明顯，一方面是課堂氣氛比較沉悶，另一方面是學(xué)生遺忘速度較快。為此，教師在打造趣味課堂時(shí)，可以考慮運(yùn)用多媒體設(shè)備。多媒體中的視頻、動(dòng)畫(huà)和圖片等，都能給予學(xué)生更加直觀(guān)、清晰的個(gè)人體驗(yàn)，大大增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，降低教學(xué)的難度。

3 結(jié)束語(yǔ)

總之，發(fā)展學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)要把德智體美勞全面發(fā)展的教育目標(biāo)細(xì)化到學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)應(yīng)該形成的必備品格和關(guān)鍵能力的具體要求，要通過(guò)課堂教學(xué)與課外拓展的銜接，逐步培養(yǎng)學(xué)生具備健康知識(shí)和行為，養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)能力及提升體育精神品質(zhì)，才能有效的促進(jìn)學(xué)生終身健康發(fā)展。在高中體育教學(xué)中，將游戲融入進(jìn)來(lái)創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)，已經(jīng)成為新時(shí)期高中體育教學(xué)改革的關(guān)鍵要點(diǎn)所在。

（作者單位：遼寧省阜新市阜蒙縣育才高中）