黃月娥

◆摘? 要：高中生要面臨多門學(xué)科的學(xué)習(xí)壓力及高考?jí)毫?，所以很多高中生都或多或少出現(xiàn)過(guò)不良情緒，如果處理不當(dāng)則會(huì)演變成嚴(yán)重的心理疾病，影響高中生健康成長(zhǎng)。而開(kāi)設(shè)音樂(lè)鑒賞課，不僅能夠完善高中音樂(lè)教學(xué)體系，還能夠緩解高中生心理壓力，提高高中生心理健康水平，所以積極開(kāi)設(shè)和實(shí)施音樂(lè)鑒賞課程教學(xué)意義重大。

◆關(guān)鍵詞：高中生;心理健康;音樂(lè)鑒賞課;積極影響;措施分析

音樂(lè)鑒賞不僅是一種音樂(lè)教學(xué)手段，還是一種緩解心理壓力的有效方法，所以很多中學(xué)都會(huì)開(kāi)設(shè)音樂(lè)鑒賞課，以此來(lái)完善音樂(lè)教學(xué)體系，并幫助學(xué)生緩解心理壓力。有相關(guān)文獻(xiàn)資料顯示，對(duì)高中生開(kāi)展高效的音樂(lè)鑒教學(xué)活動(dòng)，能夠在提高高中生音樂(lè)藝術(shù)修養(yǎng)的同時(shí)，陶冶學(xué)生情操，并通過(guò)音樂(lè)幫助學(xué)生緩解生活壓力及學(xué)習(xí)壓力，從而促進(jìn)高中生身心健康發(fā)展，由此可見(jiàn)開(kāi)設(shè)音樂(lè)鑒賞課的重要性。對(duì)此，筆者根據(jù)自身相關(guān)教育經(jīng)驗(yàn)，對(duì)音樂(lè)鑒賞課對(duì)高中生心理健康的積極影響進(jìn)行了詳細(xì)分析。

1.積極影響

1.1能夠緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

音樂(lè)本身就是一門藝術(shù)學(xué)科，具有很強(qiáng)的藝術(shù)性及娛樂(lè)性，通過(guò)音樂(lè)鑒賞能夠讓學(xué)生在歡快的音樂(lè)節(jié)奏中放松心情，從而達(dá)到緩解學(xué)習(xí)壓力的目的。音樂(lè)鑒賞還能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)到很多放松身心的方法，如壓力大時(shí)可以通過(guò)唱歌來(lái)緩解，遇到生活困難及學(xué)習(xí)困難時(shí)也可以通過(guò)鑒賞音樂(lè)來(lái)緩解此刻的不良情緒，減少不良情緒造成的錯(cuò)誤決定現(xiàn)象發(fā)生。

1.2能夠轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念及生活態(tài)度

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在音樂(lè)鑒賞課上，很多學(xué)生都逐漸意識(shí)到音樂(lè)學(xué)習(xí)的重要性，也開(kāi)始慢慢轉(zhuǎn)變自己對(duì)除語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)以外學(xué)科的看法及態(tài)度，重視并積極學(xué)習(xí)各學(xué)科知識(shí)，提升自己的文化素養(yǎng)及綜合能力。另外，在音樂(lè)鑒賞過(guò)程中很多學(xué)生會(huì)逐漸樹立起積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，因?yàn)楹芏鄡?yōu)秀的音樂(lè)作品都傳遞了優(yōu)秀的思想品質(zhì)及精神，這些都非常有利于學(xué)生人格健全、全面發(fā)展及健康成長(zhǎng)，使學(xué)生時(shí)刻保持健康的心理態(tài)度去面對(duì)生活。

1.3能夠?qū)⒁魳?lè)教學(xué)與心理健康教育融合

超過(guò)60%的高中生在聽(tīng)到歡快的音樂(lè)都會(huì)心情愉悅，很多消極的想法也會(huì)煙消云散，有的還會(huì)通過(guò)音樂(lè)來(lái)緩解自己的學(xué)習(xí)壓力及生活壓力，以此保證自己能夠時(shí)刻以最佳的心態(tài)去面對(duì)各種生活困難及學(xué)習(xí)困難，從而促進(jìn)心理健康。因此，很多老師都將音樂(lè)教學(xué)與心理健康教育融合，以此來(lái)提升音樂(lè)教學(xué)質(zhì)量及心理健康教育水平，而開(kāi)展高效的音樂(lè)鑒賞課教學(xué)則是促進(jìn)音樂(lè)教學(xué)與心理健康教育融合的關(guān)鍵。

1.4能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生主體地位

多數(shù)音樂(lè)鑒賞課都要求老師將課堂歸還給學(xué)生，即老師給出被鑒賞的音樂(lè)作品后，直接要求學(xué)生結(jié)合自己的認(rèn)知及理解鑒賞音樂(lè)，整個(gè)過(guò)程老師都是以引導(dǎo)者的身份出現(xiàn)，故能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生主體地位。而學(xué)生主體地位的實(shí)現(xiàn)則能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)造很多自主學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)、獨(dú)立思考空間，這些與傳統(tǒng)的灌輸式及滿堂式教學(xué)模式相比，更能夠營(yíng)造出了輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生能夠在輕松愉快的心情下學(xué)習(xí)和應(yīng)用新知識(shí)，既提高了學(xué)習(xí)有效性，又促進(jìn)學(xué)生心理健康。

2措施及方法

2.1提高重視度和創(chuàng)新教學(xué)理念

首先，必須提高對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視度，并將音樂(lè)鑒賞課與心理健康教育結(jié)合，以在音樂(lè)鑒賞課中有目的性和針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育，提高學(xué)生心理健康水平;其次，要堅(jiān)持“學(xué)生主體性”原則，將音樂(lè)鑒賞課堂歸還給學(xué)生，讓學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)和鑒賞音樂(lè)，以提高學(xué)生音樂(lè)鑒賞能力的同時(shí)，幫助學(xué)生在音樂(lè)中找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使學(xué)生能夠以積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)各學(xué)科知識(shí);最后，老師要不斷提升自己的音樂(lè)鑒賞能力，并引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)音樂(lè)鑒賞鍛煉自己的想象力和創(chuàng)造力。

例如，在鑒賞《多彩的民歌（高亢的西北腔）》時(shí)，老師可通過(guò)多媒體向?qū)W生播放“《多彩的民歌（高亢的西北腔）》”的視頻，然后要求學(xué)生自己對(duì)歌曲進(jìn)行深入分析，包括歌曲的風(fēng)格、表達(dá)的情感等，激發(fā)學(xué)生音樂(lè)鑒賞好奇心及積極性。然后播放《刨洋芋》、《腳夫調(diào)》等民歌，繼續(xù)讓學(xué)生自主鑒賞這些民歌的寫作背景、情感表達(dá)及風(fēng)格等，以提升學(xué)生鑒賞能力，并在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)艱苦奮斗、熱愛(ài)祖國(guó)等優(yōu)秀的民族精神，進(jìn)而健全學(xué)生人格和品質(zhì)，使學(xué)生能夠正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的各種困難，養(yǎng)成積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)態(tài)度及精神，達(dá)到提高學(xué)生心理健康水平的目的。

2.2引導(dǎo)學(xué)生使用多種思維方式鑒賞音樂(lè)

其目的是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)新潛能，讓學(xué)生在創(chuàng)新中找到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，從而更加積極樂(lè)觀地學(xué)習(xí)新知識(shí)和應(yīng)對(duì)各種學(xué)習(xí)困難，減少心理健康問(wèn)題的出現(xiàn)。例如，在鑒賞《非洲歌舞音樂(lè)》時(shí)，老師可以通過(guò)多媒體直接將突出非洲黑人特點(diǎn)的音樂(lè)作品展示給共學(xué)生，讓學(xué)生通過(guò)多媒體視頻就能夠鑒賞到黑人跳街舞時(shí)音樂(lè)特點(diǎn)，并感受到黑人跳舞時(shí)的激情及快樂(lè)，讓學(xué)生在這些音樂(lè)的感染下產(chǎn)生愉悅的情感，從而緩解壓力和放松心情。

2.3引進(jìn)多種教學(xué)模式增加課堂活力

包括小組合作學(xué)習(xí)模式、多媒體教學(xué)模式、微課教學(xué)模式、情景教學(xué)模式及游戲教學(xué)模式等，均能夠增加課堂活力及趣味性，讓學(xué)生在音樂(lè)鑒賞課中能夠放松心情，從而有效緩解學(xué)習(xí)及生活上的壓力，減少因?yàn)閴毫^(guò)大打造的心理健康問(wèn)題發(fā)生。

3結(jié)語(yǔ)

不斷提高音樂(lè)鑒賞教學(xué)質(zhì)量能夠促進(jìn)高中音樂(lè)教學(xué)發(fā)展，并完善高中教育體系，更在很大程度上幫助高中生緩解心理壓力及負(fù)面情緒，從而促進(jìn)高中生心理健康，證實(shí)了音樂(lè)鑒賞課對(duì)高中生心理健康有著不可代替的影響作用。因此，上文從提高重視度、創(chuàng)新教學(xué)理念、使用多種思維方式、引進(jìn)多種教學(xué)模式等方面分析了具體的教學(xué)措施及方法。

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