張光彩 張繼玥 張喜楠 冉錦

摘 要：依托地方院校進(jìn)行定向培養(yǎng)士官培養(yǎng)就是落實(shí)黨中央關(guān)于軍民融合發(fā)展戰(zhàn)略的重要舉措之一。定向培養(yǎng)士官就是依托地方院校特色專業(yè)、優(yōu)勢專業(yè)，采取“2.5+0.5”培養(yǎng)模式，為部隊(duì)培養(yǎng)新時代急需的高素質(zhì)士官人才，因此，定向培養(yǎng)士官學(xué)員的體質(zhì)如何如何直接關(guān)系到部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力強(qiáng)弱與否的重要因素，六年來， 重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)大學(xué)在增強(qiáng)定向培養(yǎng)士官學(xué)員體質(zhì)等方面作了一定的探索和研究，取得了一定的成效，對其他同類院校有一定的借鑒作用。本文通過分析定向培養(yǎng)士官學(xué)員體質(zhì)的原因，提出采取科學(xué)的訓(xùn)練方法，以增強(qiáng)他們的體質(zhì)，為部隊(duì)培養(yǎng)新時代軍事過硬的士官奠定了良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：定向培養(yǎng);士官生;體質(zhì);途徑;方法

新時期軍隊(duì)招收士官的來源不外乎兩個渠道，一是地方高校定向培養(yǎng)士官和直招士官，二是部隊(duì)?wèi)?zhàn)士。其中最主要的是地方生源，這部分定向培養(yǎng)士官的到來給部隊(duì)帶來了新的生機(jī)和活力，對部隊(duì)士官隊(duì)伍的知識結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能等方面的提高奠定了一定的基礎(chǔ)。但同時對部隊(duì)士官隊(duì)伍的體質(zhì)培養(yǎng)也帶來了一定的難處與短板，筆者對此進(jìn)行了調(diào)研論證并提出解決的途徑與方法。

一、定向培養(yǎng)士官學(xué)員入學(xué)時體質(zhì)狀況

常言道：“知已知彼，百戰(zhàn)不殆”。為了增強(qiáng)士官學(xué)員的體質(zhì)，為畢業(yè)入伍時打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們必須了解士官學(xué)員現(xiàn)有的體質(zhì)狀況，為此，我們采取抽樣調(diào)研法，抽取一個年級，對我校士官生學(xué)院2016級540名定向培養(yǎng)士官學(xué)員進(jìn)行了摸底調(diào)研：

（一）測試項(xiàng)目：

我們按部隊(duì)軍事訓(xùn)練大綱對男生只測試3000米、5000米、單杠一、二練習(xí)和俯臥撐共五項(xiàng)測試;對10名女生只測試3000米和仰臥起坐二個項(xiàng)目測試。

（二）測試結(jié)果：

（1）火箭軍男生290人，3000米63人達(dá)標(biāo)，通過率21.7%;5000米21人達(dá)標(biāo)，通過率7.2%;單杠一練習(xí)19人達(dá)標(biāo)， 通過率6.5%;單杠二練習(xí)0人達(dá)標(biāo)， 通過率為0;俯臥撐86人達(dá)標(biāo)， 通過率29.65%;

（2）火箭軍女生10人，3000米2人達(dá)標(biāo)，通過率20%;仰臥起坐3人達(dá)標(biāo)，通過率30%;

（三）測試分析：

通過測試和問卷調(diào)查我們得知并分析，出現(xiàn)上述不理想情況，一是士官學(xué)員剛從高中校門跨入大學(xué)校門，體能基礎(chǔ)較差，有的在高中階段幾乎沒有體能鍛煉;二是士官學(xué)員在體能測試中缺乏耐力和毅力，比如在3000米測試中，有的同學(xué)跑到第5圈（標(biāo)準(zhǔn)400米環(huán)形跑道）就自動放棄，缺少挑戰(zhàn)自我的戰(zhàn)斗精神;三是少數(shù)學(xué)員缺乏對體能鍛煉的認(rèn)識，自我感到跨入大學(xué)只要把學(xué)習(xí)抓好即可，體能鍛煉與否不太重要等片面認(rèn)識;四是約70%的士官學(xué)員對體能訓(xùn)練的方法知知甚少，缺乏科學(xué)訓(xùn)練方法，少數(shù)學(xué)員出現(xiàn)扭傷、崴腳等現(xiàn)象。

二、定向培養(yǎng)士官學(xué)員體質(zhì)差弱原因

士官學(xué)員出現(xiàn)上述體能差弱情況，我們通過問卷調(diào)查、談心談話和座談討論了解到，主要有下列原因：

（一）高考前注重文化學(xué)習(xí)，忽視體質(zhì)鍛煉。高考前，他們一心圍繞高考，只注重文化學(xué)習(xí)，把絕大部分時間放在文化學(xué)習(xí)上，再說目前的高考錄取仍然以分?jǐn)?shù)第一，對體質(zhì)的要求強(qiáng)調(diào)不是太高，從而在一定程度上使考生在思想上放松了對自己體質(zhì)的要求，只是一味地以“高分”為目標(biāo)，從而減少鍛煉，或者不參加鍛煉的現(xiàn)象是司空見慣的。

（二）部分學(xué)員吃苦意識差，缺少持之以恒的精神。首先士官學(xué)員考入學(xué)校后，相當(dāng)一部分人認(rèn)為“千軍萬馬過獨(dú)木橋，該吃的苦吃了，該受的累受了，現(xiàn)在可以喘口氣了”，加之絕大多數(shù)士官學(xué)員是獨(dú)生子女，家庭條件比較優(yōu)越，而缺乏在各種艱難困苦環(huán)境中的磨練，缺乏毅力和耐力;其次是缺乏持之以恒的精神。士官學(xué)員頭腦靈活，接受新生事物快，但有時毅力不強(qiáng)，遇到困難和訓(xùn)練強(qiáng)度大的時候容易氣餒，容易產(chǎn)生厭訓(xùn)情緒，缺乏持之以恒的精神。

（三）士官學(xué)員個性因素的影響。有些士官學(xué)員天性膽小、內(nèi)向，待人接物比較靦腆，還有的愛靜不愛動，有的對文藝比較感興趣，但對強(qiáng)化體質(zhì)訓(xùn)練興趣不大，有的單純追求形象美，刻意節(jié)食，破壞了營養(yǎng)平衡，還有的由于營養(yǎng)過剩導(dǎo)致肥胖，從而不好意思穿上體能運(yùn)動服等等，還有的認(rèn)為反正到部隊(duì)還早，業(yè)余時間消耗在手機(jī)游戲和網(wǎng)絡(luò)上，到入伍時再來突擊體能訓(xùn)練，這些都給體能鍛煉帶來了較大的困難。

三、增強(qiáng)士官學(xué)員體質(zhì)的途徑與方法

針對上述在體能訓(xùn)練方面存在的問題，我們在日常教學(xué)中采取了以下措施：

（一）加強(qiáng)教育，提高認(rèn)識。每年定向培養(yǎng)士官學(xué)員入學(xué)的開學(xué)典禮動員大會上，我們都會將部隊(duì)《新大綱》的目標(biāo)、標(biāo)準(zhǔn)和要求對新同學(xué)進(jìn)行講解，使他們對新的訓(xùn)練大綱有個較為完整的認(rèn)識，講清部隊(duì)的規(guī)定與訓(xùn)練要求，使他們能夠從思想上認(rèn)清體能鍛煉對未來帶兵的重大意義，從而提高他們對體能鍛煉的認(rèn)識，使他們能從自身出發(fā)，尋找到與《新大綱》要求的差距，增強(qiáng)他們的緊迫感和危機(jī)感，激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情。

（二）制定計(jì)劃，循序漸進(jìn)。科學(xué)的訓(xùn)練方法是我們在實(shí)施教學(xué)過程中始終堅(jiān)持的方法之一。我們針對不同的身體情況和不同的生理特點(diǎn)制定不同的訓(xùn)練計(jì)劃，采取循序漸進(jìn)的原則。對他們進(jìn)行分組訓(xùn)練，同時將體質(zhì)好的學(xué)員和體質(zhì)較弱的學(xué)員結(jié)成對子，實(shí)施一幫一活動，對極個別體質(zhì)較差的學(xué)員采取開小灶，對癥下藥。在訓(xùn)練過程中，我們進(jìn)行定期和隨機(jī)跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)問題及時講評、及時糾正，做到年年有目標(biāo)，月月有計(jì)劃，日日有任務(wù)，真正讓體能鍛煉落到實(shí)處，讓士官學(xué)員感受到體能鍛煉的益處。

（三）樹立典型，激發(fā)熱情。榜樣的力量是無窮的，在整個教學(xué)過程中，我們一邊堅(jiān)持訓(xùn)練一邊樹立典型，用身邊的典型去帶動學(xué)員、感染學(xué)員，激發(fā)他們的訓(xùn)練熱情，注重將他們與體育尖子學(xué)員區(qū)別開來，堅(jiān)持由簡單到復(fù)雜，由機(jī)械呆板到靈活多變的訓(xùn)練方式，克服急功近利、追求短期效應(yīng)的思想。訓(xùn)練中通過表揚(yáng)、鼓勵、激勵或者讓訓(xùn)練標(biāo)兵即興講述自己的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和訓(xùn)練體會，進(jìn)行相互交流，一方面讓那些成績拔尖的學(xué)員感到有成就感，另一方面促使較差的學(xué)員有明確的訓(xùn)練目標(biāo)。

（四）形式多樣，寓教于樂。避免單一的訓(xùn)練方法，提倡寓教于樂，靈活多樣的訓(xùn)練方式，“體能訓(xùn)練游戲化”就是我們在訓(xùn)練過程中所采取的方法之一，我們把訓(xùn)練大綱中所涉及的體能訓(xùn)練融入游戲之中，既愉悅了身心又增強(qiáng)了體質(zhì)，我們所采取的訓(xùn)練方式有：“火車賽跑”“撿手帕”“ 鴨子走路”“老漢推車”“捕魚”等游戲訓(xùn)練方法。這些游戲既提高了士官學(xué)員的各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)，又有效地提高了士官學(xué)員為集體爭光的意識，同時也磨練了學(xué)員的意志，增強(qiáng)了他們在各種艱難困苦環(huán)境中的應(yīng)變能力，起到了較好的作用。

（五）分期考核，以考促訓(xùn)。用考核作為激勵機(jī)制，增強(qiáng)士官學(xué)員進(jìn)行日常訓(xùn)練的自覺性和主動性。堅(jiān)持每周一測試，每月一考核，并將考核成績與學(xué)員的評先、獎助學(xué)金評比、入黨等成長進(jìn)步相掛鉤，這對加大他們的體能訓(xùn)練起到了較好的作用，避免了以往到畢業(yè)時搞突擊訓(xùn)練，同時也緩解了畢業(yè)時考試科目多、任務(wù)重的矛盾，保證了體能鍛煉的不間斷性，為部隊(duì)輸送合格的軍事素質(zhì)過硬的基層帶兵人，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

事實(shí)證明，通過上述訓(xùn)練方法，對定向培養(yǎng)士官學(xué)員在提高體能鍛煉上有很大的幫助，體質(zhì)有了明顯的增強(qiáng)，能夠較好地促進(jìn)了士官學(xué)員體質(zhì)的發(fā)展，同時為士官學(xué)員的學(xué)習(xí)、工作也奠定了一定的基礎(chǔ)，學(xué)員的身體素質(zhì)大大加強(qiáng)。

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