孔維悅 趙懿 陳放 王英飛

青春不老，時(shí)光正好；低碳生活，綠色騎行。上海諾科學(xué)校一行近50名師生沿著太浦河與泖河河畔騎行約30 km，一路欣賞美景、暢享低碳出行樂趣，途中打卡青西郊野公園。師生們?cè)诠珗@內(nèi)參觀水上森林，野餐玩耍，談天說(shuō)地，以棋會(huì)友，不時(shí)傳來(lái)陣陣歡聲笑語(yǔ)。

綠色騎行，是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種生活態(tài)度。對(duì)于很多師生來(lái)說(shuō)，這樣的騎行是第一次，于是他們用自己的筆尖記錄了這難忘的經(jīng)歷。

八年（1）班 孔維悅

騎行，是個(gè)技術(shù)活兒，絕不是兩只腳亂蹬。其實(shí)在騎車的時(shí)候，也有很多需要注意的地方。騎車之前呢，我們先要檢查車輛，主要檢查剎車、變速，反正所有能動(dòng)的地方都得仔細(xì)檢查。

在騎行過(guò)程中，我們的隊(duì)伍沿著公路前進(jìn)，路上會(huì)遇到比較復(fù)雜的交通狀況，并不能如“天高任鳥飛”一般橫沖直撞，而且路面也不是那么平整。我騎的是公路車，沒有避震器，所以全程下來(lái)屁股有點(diǎn)“酸爽”。

在騎行過(guò)程中，我們還必須遵守最基本的道路規(guī)則：不僅要注意道路上的車輛，還需要在團(tuán)隊(duì)行進(jìn)、彎道減速和穿越丁字路口時(shí)保持高度專注與警惕。彎道不要強(qiáng)行超車，來(lái)不及打手勢(shì)時(shí)不要勉強(qiáng)，可以直接喊出來(lái)，以提醒隊(duì)友和來(lái)往車輛。上坡前提前加速，利用速度沖坡比上了坡再發(fā)力會(huì)輕松很多；上坡后，速度下降，要提前退檔，否則作用不大。下坡的時(shí)候稍稍發(fā)力，平路可以少使用很多勁。而就服裝來(lái)說(shuō)，不需要太過(guò)華麗，一身運(yùn)動(dòng)裝即可。

我很感謝我們的領(lǐng)隊(duì)們，他們很辛苦，帶著我們來(lái)回往返，幫我們看車，為我們的安全做好了充足的保障。

不過(guò)顯然，想要參加這個(gè)活動(dòng)還是需要有一個(gè)完備的前期規(guī)劃，以方便自己把握好時(shí)間與精力。雖然說(shuō)這次騎行像一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)所有的一切并不會(huì)像腦子里想象的那樣：或許它會(huì)讓你對(duì)旅行更加熱愛和向往，也可能徹底斷了你以后去旅行的心。想要找到答案，那么就奔向前方的道路吧。

畢竟，一個(gè)目標(biāo)，一場(chǎng)拼搏；鍥而不舍，金石可鏤。

九年（3）班 趙懿

騎行當(dāng)天，是個(gè)非常適宜出行的好天氣，多云且無(wú)雨，厚厚的云彩剛剛好能遮住炎炎烈日。

早上，我們從學(xué)校出發(fā)，乘大巴車來(lái)到青浦，近50名師生集結(jié)于“可？美術(shù)館”，分三隊(duì)騎行向我們的途中打卡地點(diǎn)——青西郊野公園出發(fā)。

在領(lǐng)騎老師的帶領(lǐng)下，我們排著“一”字形隊(duì)伍，在沿途美麗的風(fēng)景中騎得飛快。在騎行途中，領(lǐng)騎老師一直在我們身邊保駕護(hù)航，而專業(yè)的騎行攝影師也從車的后備廂中探出頭，用“長(zhǎng)槍短炮”對(duì)準(zhǔn)了我們“咔嚓，咔嚓”……這真是一段神奇的經(jīng)歷。

長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的騎行，累得我們氣喘吁吁。等我翻身下車時(shí)，雙腿已經(jīng)“酸爽”得幾乎快失去了知覺，感覺自己輕飄飄的。不過(guò)完成了長(zhǎng)達(dá)28 km的路程，還是令我們成就感滿滿呢！

九年（3）班 陳放

我參加了學(xué)校學(xué)生活動(dòng)中心組織的騎行活動(dòng)，這次活動(dòng)很精彩，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)。

我一直在速度最快的一隊(duì)中騎行，團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都是朝著同一個(gè)目標(biāo)“沖刺”，大家在騎行的時(shí)候特別有干勁兒！ 特別是我們隊(duì)伍中唯一的女生，“女戰(zhàn)士”——趙懿，她不僅在女生中遙遙領(lǐng)先，而且一直在與幾位男同學(xué)“爭(zhēng)奪”領(lǐng)騎的位置，不服輸?shù)木裉貏e令人佩服。我很喜歡自己的騎行團(tuán)隊(duì)有這樣的沖勁和狀態(tài)。我為團(tuán)隊(duì)中所有的隊(duì)友點(diǎn)贊！

青春年少，熱情似火，我們向往自然、浪漫的季節(jié)，而當(dāng)下也正是我們追尋夢(mèng)想的好時(shí)光。愛上騎行，我們一直在路上！此次綠色騎行活動(dòng)，不僅讓同學(xué)們感受到了騎行帶來(lái)的歡樂，強(qiáng)健了體魄，愉悅了身心，更增進(jìn)了同學(xué)間的友誼，豐富了大家的課外生活。感謝負(fù)責(zé)此次騎行活動(dòng)組織和騎行保障工作的老師及領(lǐng)隊(duì)們，下次騎行再會(huì)！

教師 王英飛

這里，就像上海的邊城，寬闊、靜謐、云淡風(fēng)輕。路邊，一群母雞看著老奶奶剝毛豆，小狗伴著老爺爺坐在健身器材上。我們一路騎行，聞著桂花的香，看著日的光影卷過(guò)層層麥浪，聽身后傳來(lái)陣陣感嘆聲：“今天怎么有這么多美女！”

無(wú)論城市如何美好，鄉(xiāng)村終究是可愛的。這種可愛，源于新奇，而新奇，其實(shí)也只是別人的日常。我們回到城市，看樂高一樣疊起的高樓，卻無(wú)法像推倒樂高一樣將它們推倒。那種鄉(xiāng)野的味道，片刻遠(yuǎn)去，這里，沒有孤高而自由的樹。