北島七月／文

魚尾八／圖

在敲下題目之前，我用了很久的時間來思考到底是嫉妒還是羨慕。最后確定：嫉妒。沒錯，就是嫉妒。

這種情緒最開始也最濃烈地始于小學五年級，當時的我常年占據班級第一名的位置，深受老師們的喜歡。情況的改變也發(fā)生在五年級那年。班里轉來了一個女生，她長得好看，聲音好聽，性格也好，不到一周就和同學們打成了一片。就在她轉來的那個學期末，我的名字第一次出現(xiàn)在了第二的位置上。

我的天塌了。而后面更讓我難以接受的事情是，我連任了五年的學習委員，被她搶走了。本來屬于我的，在開學典禮上的發(fā)言機會，在我寫好了發(fā)言稿并且反復背誦到倒背如流的時候，老師說她的聲音更好聽，以把機會讓給新同學為由給了她。

后來，她的名字出現(xiàn)在了我的每一篇日記里。我一邊觀察她，一邊模仿她，模仿她的聲音和穿著。除此之外，我有了最認真努力學習的時光。不為別的，只為了把我的第一搶回來。之后的每一次考試，我都穩(wěn)穩(wěn)地坐回了第一的位置。再后來，我和她還成為朋友，放學一起回家，一起吃零食，一起說八卦。每當和她一起的時候，想到自己當初那些卑鄙的情緒和想法，我都覺得不配成為她的朋友。

嫉妒并不是一種不好的情緒。這是我想告訴當年的自己的。它不是見不得人的黑暗情緒，它既正常又真實?？墒前芽剡@種情緒很重要，這種濃烈的情緒如果掌握不好，很容易毀掉一個人。嫉妒久了，會越來越看不到自己身上的好，會有想要毀掉別人的沖動，然后就成為自己討厭的那種人。所幸，我很好地處理了我的嫉妒。我朝著她努力了很多年，成為和她不同的，但也很好的我自己。

可以嫉妒，但不能只嫉妒。這是我這么多年來得出的最有效的結論。憑什么你不行呢？別人可以的，你也可以。一邊嫉妒，一邊變優(yōu)秀，這才是這種情緒最正確的打開方式。也許很多年之后，再回頭看，你才發(fā)現(xiàn)自己因為這個人而成為更好的人。

我想對我嫉妒了很多年的那個女孩子說：“如果你看到了這篇文章，我要說聲謝謝你，并且說聲對不起。你所擁有的一切是你值得擁有的。”就讓我一邊嫉妒一邊成長吧。

成長物語

正確看待嫉妒心理，并學會利用它，才會成就更好的自己。

素材運用

生活中，我們總會遇到比自己優(yōu)秀的人，有時，我們會羨慕，進而嫉妒，這是一種正常的心理表現(xiàn)。但怎樣看待自己的嫉妒心理？這就要向文中的作者學習一下了。如果你有類似的經歷，不妨把它也記錄下來。當時隔多年，你再次翻開它時，也許你會慶幸自己巧妙地處理了這種情緒，成就了一個更好的自己。

好詞好句

占據 打成了一片 天塌了 搶走了 倒背如流 黑暗情緒

后來，她的名字出現(xiàn)在了我的每一篇日記里。

之后的每一次考試，我都穩(wěn)穩(wěn)地坐回了第一的位置。

可是把控這種情緒很重要，這種濃烈的情緒如果掌握不好，很容易毀掉一個人。

一邊嫉妒，一邊變優(yōu)秀，這才是這種情緒最正確的打開方式。