吳水平

初中體育教學(xué)中對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)策略

吳水平

（江蘇省宜興外國(guó)語學(xué)校，江蘇 宜興 214200）

文章介紹意志品質(zhì)的含義與價(jià)值，探討激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、優(yōu)化教學(xué)細(xì)節(jié)、榜樣激勵(lì)、體育比賽、耐力訓(xùn)練、創(chuàng)設(shè)困難情境等意志品質(zhì)培養(yǎng)策略。

初中教學(xué)；體育教學(xué)；意志品質(zhì)；培養(yǎng)；策略

初中體育教學(xué)與意志品質(zhì)培養(yǎng)息息相關(guān)，其包括果斷性、堅(jiān)韌性、獨(dú)立性等方面的品質(zhì)培養(yǎng)，對(duì)于學(xué)生個(gè)人發(fā)展存在積極地促進(jìn)作用?，F(xiàn)階段，意志力培養(yǎng)為初中生的關(guān)鍵時(shí)期。由于社會(huì)物質(zhì)條件豐富，很多學(xué)生得到的生活條件非常優(yōu)越，既沒有吃苦也沒有磨練，因此存在意志力薄弱的隱患。很多意志力薄弱的學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到挫折和困難很容易放棄，甚至出現(xiàn)輕生，沒有克服困難的決心與勇氣。本文旨在分析初中體育教學(xué)在以下幾個(gè)方面的培養(yǎng)策略，希望能夠?yàn)榍嗌倌昱囵B(yǎng)優(yōu)秀的意志品質(zhì)和堅(jiān)定的意志力提供參考。

1 意志品質(zhì)的含義

意志力是一種心理能力，是指無論在何種情況之下，都能盡全力發(fā)揮出最好的水平，缺乏意志力會(huì)導(dǎo)致跑步的水平下降，或者在更極端的情況下，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)跑比賽學(xué)生退出比賽。但它也能讓跑步者在筋疲力盡、脫水甚至受傷的情況下堅(jiān)持到底。我們中的許多人都曾對(duì)自己的能力感到懷疑，包括那些所謂的人生贏家們。它是人類的一部分。對(duì)一些人來說，這些懷疑可能更深入一些，它們可能反映出的是生活中難題或失望。不管怎樣，當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，懷疑自己是一種恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，但你如何應(yīng)對(duì)懷疑則是另一件事。無論學(xué)生跑步訓(xùn)練和比賽計(jì)劃是什么，如果他們?cè)诰裆蠝?zhǔn)備好了，意志力培養(yǎng)就離成功也不遠(yuǎn)了。學(xué)生們相信自己能跑得更遠(yuǎn)一些，或者用時(shí)更短一些，這一點(diǎn)和訓(xùn)練的其他內(nèi)容一樣重要。許多學(xué)生無視訓(xùn)練邏輯——或者更進(jìn)一步——盡管生病或受傷但仍然堅(jiān)持訓(xùn)練。但是他們和那些還沒有站在起跑線就已經(jīng)放棄的學(xué)生有什么區(qū)別呢？這一切都?xì)w結(jié)于他們的意志力。意志力是一個(gè)人最終成功的關(guān)鍵因素，尤其初中階段最重要的品質(zhì)就是學(xué)生的意志力，他們?cè)谖镔|(zhì)條件上處于嬌生慣養(yǎng)的狀態(tài)，對(duì)于人生苦難沒有真正的了解，因此很多初中生意志力極為薄弱。意志力薄弱的學(xué)生面對(duì)困難就會(huì)退縮，我們體育教學(xué)需要加強(qiáng)學(xué)生意志力的培養(yǎng)，幫助學(xué)生得到更強(qiáng)的自信心，對(duì)于困難有源源不斷的不退縮的勇氣?，F(xiàn)階段很多學(xué)生缺乏耐心、意志力薄弱，習(xí)慣養(yǎng)尊處優(yōu)的飯來張口和衣來伸手的生活，人生沒有經(jīng)歷過苦難和挫折，只有意志力培養(yǎng)才能在體育教學(xué)當(dāng)中有效的培養(yǎng)學(xué)生的意志力。在應(yīng)試教育的影響下體育教學(xué)是一種副科得不到重視，很多體育教師也敷衍了事不認(rèn)真對(duì)待體育教學(xué)這一項(xiàng)工作，同時(shí)也缺乏有意義的教學(xué)創(chuàng)新和改革。實(shí)際上初中體育教學(xué)需要培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，同時(shí)將意志品質(zhì)培養(yǎng)作為體育教學(xué)的改革目標(biāo)，這是非常重要的事情。

2 對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的價(jià)值

意志力的強(qiáng)與弱能夠直接影響到學(xué)業(yè)、事業(yè)等方面的成功和失敗，初中生需要不斷的開發(fā)自身潛能，同時(shí)不斷迎接新的挑戰(zhàn)。初中生身心發(fā)展的情況與意志力培養(yǎng)的成功或失敗有關(guān)，部分學(xué)生因?yàn)樵庥龃煺鄱憩F(xiàn)出極端行為和負(fù)面情緒，同時(shí)也能因?yàn)閼?zhàn)勝困難而感到欣喜和自信，因此意志力培養(yǎng)能夠幫助他們積極主動(dòng)的全身心投入學(xué)習(xí)活動(dòng)。部分學(xué)生遭遇挫折和失敗就會(huì)質(zhì)疑自身的能力和潛能然后一蹶不振，在行為和情緒上表現(xiàn)出消極傾向。體育教學(xué)的意志力培養(yǎng)應(yīng)建立在正確的自我認(rèn)知上，能夠?qū)ψ陨砜陀^的評(píng)價(jià)和看待，能夠?qū)ψ约河辛己玫淖晕铱隙ǎＵ弦庵玖ε囵B(yǎng)的教學(xué)效果。培養(yǎng)意志的目的就是幫助學(xué)生有意識(shí)的掌握自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和人生目標(biāo)，合理的支配和調(diào)節(jié)自身的行動(dòng)來克服所有的挫折和困難。在意志力的引導(dǎo)下有目的和有意識(shí)的采取行動(dòng)，在心理過程和行為表現(xiàn)上有良好的控制。古今成大事者，亦必有堅(jiān)韌不拔之志，說的就是這個(gè)道理。在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該合理利用教學(xué)資源培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，也應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)自身幫助學(xué)生培養(yǎng)意志力的責(zé)任，對(duì)于課程計(jì)劃與教學(xué)內(nèi)容作出合理的調(diào)整，對(duì)于學(xué)生獲得健康的體魄和堅(jiān)定的學(xué)習(xí)信念提供保障。初中生的意志品質(zhì)培養(yǎng)需要分為果斷、自信、堅(jiān)忍、獨(dú)立四個(gè)階段，當(dāng)妄自菲薄得到消除和妄自尊大得到湮滅就能有最真實(shí)的自信，得到自信的人就表現(xiàn)為果斷，進(jìn)而逐步的擺脫對(duì)于教師和家長(zhǎng)的心理依賴，故能勇敢面對(duì)未來學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)目前永不放棄就越來越堅(jiān)忍，就容易得到成功。常言道，困難如彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。體育教師在教學(xué)意志培養(yǎng)的角度需要科學(xué)制定一系列培養(yǎng)計(jì)劃，同時(shí)根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)不斷的調(diào)整意志培養(yǎng)方案，這樣就能增強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)效果。

3 在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的途徑

3.1 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

體育訓(xùn)練本來就非常耗費(fèi)學(xué)生的體力，也同時(shí)是一件極為辛苦的事情，也有很多學(xué)生沒有豐沛的體育細(xì)胞，因此嬌生慣養(yǎng)的環(huán)境中對(duì)于完成體育訓(xùn)練有著一定的抵觸情緒。教師在體育教學(xué)中需要制定明確的體育任務(wù)和體育目標(biāo)，同時(shí)引領(lǐng)學(xué)生們根據(jù)體育訓(xùn)練任務(wù)養(yǎng)成較好的意志品質(zhì)。很多任務(wù)目標(biāo)都是有利于幫助學(xué)生提供驅(qū)動(dòng)作用，同時(shí)激發(fā)他們的潛能克服困難，很多學(xué)生都能順利完成體育訓(xùn)練任務(wù)不會(huì)出現(xiàn)半途而廢。學(xué)生們?cè)隗w育教師的引導(dǎo)下循序漸進(jìn)的完成體育任務(wù)和體育目標(biāo)，做到由小到大、積小成多、由淺到深、由點(diǎn)到面。同時(shí)，教師也可以高度靈活的調(diào)整任務(wù)目標(biāo)，對(duì)于學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)中體育訓(xùn)練狀態(tài)的調(diào)整很有幫助，因此體育訓(xùn)練效果非常好。

3.2 基于教學(xué)細(xì)節(jié)促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

行為訓(xùn)練對(duì)于學(xué)生積極情緒的調(diào)動(dòng)和意志品質(zhì)的培養(yǎng)很有幫助，但這是一個(gè)長(zhǎng)期磨煉的過程。體育教師需要在日常體育教學(xué)學(xué)會(huì)把握學(xué)生磨煉意志的時(shí)機(jī)，有一些學(xué)生對(duì)于非?？菰锏捏w育項(xiàng)目感到情緒低落，也存在懶散怠慢的現(xiàn)象，因此很容易錯(cuò)失磨練意志的機(jī)會(huì)。體育教師需要有意識(shí)的鼓勵(lì)學(xué)生積極的完成標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提高體育行為訓(xùn)練的強(qiáng)度和趣味性。例如，鼓勵(lì)體育行為訓(xùn)練表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生帶頭示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，這些學(xué)生正值活潑好動(dòng)的年齡，需要嚴(yán)格規(guī)定體育行為訓(xùn)練的動(dòng)作質(zhì)量和練習(xí)次數(shù)，讓完成數(shù)量和質(zhì)量符合要求的學(xué)生到隊(duì)列前領(lǐng)操，能夠帶來充分體驗(yàn)成功的成就感和愉悅感。許多學(xué)生在這樣的意志磨練當(dāng)中無聊和不耐煩情緒漸漸不見，同時(shí)也能更為專注的訓(xùn)練。體育課程由很多的體育活動(dòng)組成，許多學(xué)生面對(duì)這些體育活動(dòng)的表現(xiàn)各不相同，但這一現(xiàn)象可通過耐挫力解釋。學(xué)生耐挫力是一種困難克服能力的直接體現(xiàn)，能夠反映學(xué)生在意志力方面的強(qiáng)弱特征。因此，設(shè)置不同的體育活動(dòng)情境能夠幫助學(xué)生得到有效的意志力訓(xùn)練。需要根據(jù)學(xué)生的性別差異讓女生結(jié)合身體發(fā)育特點(diǎn)開展分組教學(xué)，最有效的降低學(xué)生的壓力和緊張感。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生們根據(jù)自己的耐挫力在適當(dāng)范圍內(nèi)自我挑戰(zhàn)，利用耐挫力的提高增強(qiáng)其意志力水平。

3.3 借助榜樣激勵(lì)促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

概念在很大程度上指導(dǎo)行為。因此，這個(gè)概念是否正確直接影響到人們?cè)谀承┗顒?dòng)中的表現(xiàn)。根據(jù)實(shí)踐與知識(shí)之間的辯證關(guān)系，雖然實(shí)踐決定了知識(shí)，但它是知識(shí)的來源和目的，也是確定知識(shí)的來源和目的的唯一標(biāo)準(zhǔn)。知識(shí)是正確的。然而，知識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的指導(dǎo)作用，知識(shí)將影響實(shí)踐。結(jié)果會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。體育理念也在很大程度上決定了初中體育的成績(jī)。傳統(tǒng)的體育理念認(rèn)為，體育是一門課，學(xué)生可以放松學(xué)習(xí)。體育教育的最終目標(biāo)是放松身體和精神。只要學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中玩耍，體育教育的教學(xué)目標(biāo)剛剛實(shí)現(xiàn)。這一誤解是對(duì)體育方案缺乏認(rèn)識(shí)，這將影響到體育方案的目標(biāo)，包括培養(yǎng)和提高學(xué)生意愿和質(zhì)量的目標(biāo)。由于思想不良的影響，許多教師沒有意識(shí)到，體育教育的最終目的是放松學(xué)生的身體和精神，通過各種運(yùn)動(dòng)改善他們的身體狀況，并最終實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈愿望的目標(biāo)。因此，在初中體育教育中，教師首先必須改變他們的傳統(tǒng)觀念，并注意到初中體育課程的目標(biāo)。這是在初中體育教育中取得良好工作的先決條件?？傊?，學(xué)生的意志和素質(zhì)文化并不是一蹴而就的，而是需要教師的持續(xù)努力。在培養(yǎng)學(xué)生的意志和素質(zhì)的同時(shí)，不能忽視對(duì)他們基本知識(shí)和技能的培養(yǎng)。體育教育應(yīng)防止過分極端的個(gè)人幸福和興趣，并應(yīng)更加重視平衡地發(fā)展中小學(xué)文化。意志和質(zhì)量。教師還可以根據(jù)學(xué)生的興趣和興趣進(jìn)行分級(jí)教育。教師這樣組織的原因是讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的意志的力量與所從事的活動(dòng)的性質(zhì)密切相關(guān)。如果我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)，那么我將更加忠誠(chéng)和堅(jiān)持不懈。勇敢的，常常能夠堅(jiān)持到底直到勝利。但恰恰相反，如果我不感興趣，效果完全相反。因此，這種安排實(shí)際上使學(xué)生能夠從自我理解的角度更好地理解意志的科學(xué)意義，使他們能夠正確地看到挫折和成功。

3.4 通過體育比賽促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

組織體育比賽，以緩和強(qiáng)烈的意志。在體育運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的善意有許多方式，但是體育運(yùn)動(dòng)是教師培養(yǎng)學(xué)生善意的一種常見方式，也是培養(yǎng)學(xué)生善意的最有效方式。通過組織正式的體育比賽，教師能夠有效地喚醒學(xué)生在課堂和學(xué)校的集體榮譽(yù)感，并有效地激發(fā)學(xué)生為集體榮譽(yù)而戰(zhàn)的精神。為了在比賽中取得卓越的成績(jī)，贏得集體的榮譽(yù)，并在體育競(jìng)賽中戰(zhàn)勝其他人，學(xué)生必須在比賽前進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，敢于面對(duì)所有的困難，敢于迎接所有的挑戰(zhàn)，并逐漸地在嚴(yán)格的自我管理下。形成良好的意愿品質(zhì)。同時(shí)，由于學(xué)生在早期階段受到良好意愿和質(zhì)量的影響，當(dāng)他們?cè)谟螒蛑忻鎸?duì)不利的后退或負(fù)債狀況時(shí)，他們可以毫無恐懼地面對(duì)挑戰(zhàn)，不后退面對(duì)困難，不因失敗而氣餒，并能有效地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。他們的強(qiáng)大、堅(jiān)定不移、積極和善意的品質(zhì)受到了削弱。

3.5 開展耐力訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

在選擇過程中，提高體育鍛煉的質(zhì)量。由于各種復(fù)雜因素，如天然和既成事實(shí)，學(xué)生的成長(zhǎng)表現(xiàn)差別很大。他們各自的人格有著不同的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，他們?cè)隗w育方面的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)也不一樣。在體育活動(dòng)的過程中，學(xué)生總是不知情地揭露自己的意志和品質(zhì)的缺陷，這為教師以有針對(duì)性的方式選擇體育培訓(xùn)內(nèi)容提供了直接的基礎(chǔ)。教師可以選擇平行的欄桿、跳高或跳躍以及其他需要勇氣和勇氣進(jìn)行訓(xùn)練的物品，以培養(yǎng)他們的決定性和勇氣[1]。對(duì)于自我控制能力低的學(xué)生，教師應(yīng)選擇等待培訓(xùn)的隊(duì)伍培訓(xùn)，培養(yǎng)學(xué)生的自我控制和自我管理能力。在體育教育中，教師發(fā)現(xiàn)更多的學(xué)生不耐煩，不思考行動(dòng)，而且很容易無憂無慮。對(duì)于這些學(xué)生，他們可以選擇賽跑障礙和其他項(xiàng)目來培養(yǎng)他們的寧?kù)o、耐心和謹(jǐn)慎的品質(zhì)?？傊處煈?yīng)通過有針對(duì)性的選擇性項(xiàng)目培訓(xùn)，有效地彌補(bǔ)學(xué)生的意愿和素質(zhì)方面的缺陷，并促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)的更全面和平衡的發(fā)展。

3.6 創(chuàng)建困難情境促進(jìn)學(xué)生意志品質(zhì)提升

初中學(xué)生對(duì)自己的個(gè)性和自我意識(shí)有強(qiáng)烈的感覺。因此，一方面，他們應(yīng)盡可能避免批評(píng)和指責(zé)，并應(yīng)利用獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)等積極手段來實(shí)現(xiàn)他們的教育目標(biāo)，滿足他們的愿望和得到承認(rèn)的愿望；另一方面，他們也應(yīng)注意這一點(diǎn)。沮喪教育恰當(dāng)?shù)貫樗麄冊(cè)O(shè)置了困難的障礙，以激勵(lì)他們的士氣和潛力，并滿足他們的需要，使他們能夠自我反省。因此，教師可以適當(dāng)安排人為困難的教育環(huán)境[2]。例如，通過開展體育活動(dòng)，他們可以達(dá)到困難的水平，或者逐步增加活動(dòng)的困難，等等，以便使學(xué)生在困難的情況下獲得更積極的成功經(jīng)驗(yàn)。提高學(xué)生自信和自我認(rèn)同能力是有益的，這對(duì)學(xué)生今后的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)非常有益。當(dāng)然，教師也必須注意體育的困難，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，有針對(duì)性地開展挫折教育，以幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的意愿。教師可以組織教學(xué)大賽，并設(shè)置不同的困難級(jí)別，以便學(xué)生能夠克服許多困難，從而獲得成功的樂趣，并運(yùn)用高質(zhì)量的學(xué)生克服困難。在運(yùn)球教學(xué)過程中，教師可以適當(dāng)?shù)匾髮W(xué)生提高運(yùn)球速度，同時(shí)適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)球障礙以增加運(yùn)動(dòng)員的難度。讓學(xué)生逐漸適應(yīng)教師的教學(xué)方法，從克服困難的愿望轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的方向。

4 結(jié)論與建議

隨著當(dāng)今社會(huì)的迅速發(fā)展，初中體育教育也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改革，不僅要加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，而且要注重學(xué)生的意愿和素質(zhì)的文化。為了提高學(xué)生的抗拒能力，使他們積極參與學(xué)習(xí)。質(zhì)量，最終實(shí)現(xiàn)個(gè)人各方面的健康發(fā)展?？偟膩碚f，初中是學(xué)生意愿和素質(zhì)文化的關(guān)鍵時(shí)期。由于初中學(xué)生的意愿低，他必須引起大多數(shù)體育教師的注意。在初中體育教育中，教師應(yīng)更新和改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并利用獎(jiǎng)勵(lì)措施提高學(xué)生對(duì)積極學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，有意或無意滲透學(xué)生。本著真正的意志、品質(zhì)和精神的精神，讓他們能夠在長(zhǎng)期感染中發(fā)展良好的行為習(xí)慣，形成堅(jiān)韌不拔的精神，永不放棄意志和品質(zhì)的精神，為他們的未來學(xué)習(xí)和生活提供精神上的支持。

[1]曹曉菊.初中體育教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)[J].數(shù)碼設(shè)計(jì)（上）,2020,9(1):214-215.

[2]于鵬.試論初中體育教育中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)[J].人文之友,2019,6(23):238-239.

Training Strategies for Students' Will Quality in Junior Middle School Physical Education Teaching

WU Shuiping

(Yixing Foreign Language School, Yixing 214200, Jiangsu, China)

吳水平（1976—），學(xué)士，中學(xué)一級(jí)教師，研究方向：初中體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。