黃麗群

（惠州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 惠州 516025）

體育在高職教育體系中是一門重要學(xué)科，有著豐富的育人價值。但一直以來，由于體育課程受到的重視程度不夠、教師教學(xué)方法單一、課堂教學(xué)內(nèi)容局限于教材等各種原因，體育教學(xué)效果不理想，導(dǎo)致高職體育課程的育人價值只停留在使學(xué)生掌握體育知識和技能的層面。學(xué)科核心素養(yǎng)理念的提出，讓體育教師有了明確的教學(xué)目的和方向，“如何教”“教什么”等問題迎刃而解。在實際教學(xué)中，教師應(yīng)朝著培養(yǎng)學(xué)生健碩的體格、健全的人格、良好的習(xí)慣等方向展開教學(xué)活動。

1 體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵

1.1 健康知識與行為

健康知識主要是關(guān)于體育運動的一些健康常識，包括足球、籃球、跳遠等運動中常見的損傷以及預(yù)防措施；科學(xué)健身的方式方法；安全防范和自我保護知識。健康行為主要是指有利于自身健康的良好習(xí)慣和行為舉止等，包括在運動之前做好充分的準備工作，避免因突如其來的劇烈運動而讓身體受傷等行為。

1.2 運動能力與習(xí)慣

運動能力主要是學(xué)生通過各項體育運動而形成的能力，包括了攀爬能力、翻滾能力、鉆的能力、跳的能力、跑的能力、走的能力等基本運動能力；競賽能力、鍛煉能力等專項運動能力。運動能力的培養(yǎng)對于提升學(xué)生身體素質(zhì)有積極作用。運動習(xí)慣主要是指通過體育鍛煉讓學(xué)生產(chǎn)生良好的行為傾向，比如每天打一小時籃球，每天清晨堅持跑步等，這些都是良好的運動習(xí)慣。

1.3 體育情感與品格

體育情感主要是指讓學(xué)生通過體育項目的學(xué)習(xí)而熱愛體育、喜歡體育。體育品格主要是指學(xué)生通過長期的、有效的體育鍛煉而形成的良好精神品質(zhì)，包括頑強拼搏的精神、善于合作的能力、遵守規(guī)則的意識以及堅持不懈的精神等。

2 基于學(xué)科核心素養(yǎng)的高職體育課堂教學(xué)策略

2.1 革新教育理念，樹立科學(xué)的教學(xué)目標

在教育教學(xué)中，教學(xué)理念、目標是主要的方向，即“教什么”的問題，這是直接影響教學(xué)實效性的因素。若是方向錯誤或存在偏差，教師采取再先進的教學(xué)方式也無法獲得理想的教學(xué)效果。所以，在高職體育教學(xué)中，教師首先要革新教育理念，根據(jù)體育核心素養(yǎng)內(nèi)涵樹立科學(xué)的教學(xué)目標。在傳統(tǒng)高職體育教學(xué)中，教學(xué)目標主要是增強學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生通過有效的體育訓(xùn)練獲得耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)等各個方面的提升，而這樣的教育目標顯然已經(jīng)無法適應(yīng)新時代的人才培養(yǎng)需求。新教育形勢下，體育教師應(yīng)結(jié)合體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵重新樹立科學(xué)的高職體育課堂教學(xué)目標：培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，讓學(xué)生喜歡體育且積極鍛煉；讓學(xué)生掌握豐富的體育知識并形成良好的運動能力；讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣和精神品質(zhì)。正確的教學(xué)目標，為高職體育教學(xué)的高效、有序開展奠定牢固的基礎(chǔ)。

2.2 創(chuàng)新教學(xué)方式，構(gòu)建以生為本的課堂

在傳統(tǒng)高職體育教學(xué)中，教師通常采取“滿堂灌”的教學(xué)方式，將體育動作技巧、理論知識通過口頭描述或動作示范的方式教給學(xué)生，學(xué)生處于被動狀態(tài)，機械式地聽教師講述體育知識或者跟在教師后面進行動作練習(xí)，學(xué)習(xí)積極性不高，學(xué)習(xí)效果也不理想。因此，為了落實體育核心素養(yǎng)教育目標，教師應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新教學(xué)方式，構(gòu)建以學(xué)生為本的課堂。

2.2.1 多媒體教學(xué)法，促進學(xué)生對體育技能的掌握多媒體教學(xué)法，這是體育教師經(jīng)常使用的一種教學(xué)方法。眾所周知，在體育教學(xué)過程中，給學(xué)生講解相關(guān)知識以及示范體育動作是教學(xué)中很重要的一個環(huán)節(jié)，也是學(xué)生理解和掌握新動作技能的關(guān)鍵部分，但是，很多動作是具有連貫性、難以拆解的，教師在演示的過程中經(jīng)常會因為速度過快，讓學(xué)生無法準確的掌握，而教師示范動作時如果速度太慢，又會影響動作的連貫性。因此，在教學(xué)過程中如果引入多媒體的應(yīng)用，則能夠讓學(xué)生在生動形象的演示下掌握動作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，以此達到更好的教學(xué)效果。更重要的是，多媒體具有鏡頭調(diào)節(jié)功能，教師可以用慢鏡頭的形式展示動作，學(xué)生可以更加直觀地感受動作，例如，筆者在立定跳遠教學(xué)中，通過多媒體慢鏡頭的形式呈現(xiàn)給學(xué)生，使學(xué)生更加直觀地看到立定跳遠是由三個部分組成，即起跳、騰空和落地，這三個部分相互聯(lián)系卻又彼此獨立。與此同時，通過慢鏡頭，可以清楚地看到每個環(huán)節(jié)教師手臂的擺動以及對腳的控制情況，從而有效掌握跳遠的技巧。由此可見，合理地利用多媒體技術(shù)，不僅能夠減輕教師分析體育動作、技巧的負擔(dān)，還能使學(xué)生輕松掌握相應(yīng)的體育知識和技能。

2.2.2 游戲教學(xué)法，激發(fā)學(xué)生對體育的喜愛之情在傳統(tǒng)教學(xué)中，教師通常將體育技巧教給學(xué)生，然后讓學(xué)生反復(fù)地練習(xí)，直到完全掌握，這樣的訓(xùn)練方式枯燥、乏味，不僅不能培養(yǎng)學(xué)生對體育的喜愛之情，甚至?xí)寣W(xué)生對體育產(chǎn)生抵觸、排斥心理。在核心素養(yǎng)的背景下，教師應(yīng)當(dāng)注重體育教學(xué)的趣味性，而游戲活動本身具有很強的競技性、娛樂性，教師可以使用這種教學(xué)方式展開教學(xué)活動，讓學(xué)生在習(xí)得體育知識與技能的同時獲得良好的情感體驗。例如，在跑步項目中，很多學(xué)生不愿意練習(xí)，為了消除學(xué)生這些抵觸、排斥心理，筆者融入了游戲教學(xué)法：組織學(xué)生展開“障礙賽”，在賽道上用凳子、礦泉水、籃球等設(shè)置了諸多障礙，然后讓學(xué)生展開跑步比賽，規(guī)定巧妙避開所有障礙跑到終點即通關(guān)，若是在半途上遇到障礙則游戲失敗，最終按照花費時間的長短選出前三名學(xué)生，并予以物質(zhì)獎勵。這樣的比賽活動削弱了學(xué)生對跑步的抵觸感，學(xué)生在好勝心理的驅(qū)動下積極參與比賽活動，而路上的各種障礙分散了學(xué)生的注意力，讓學(xué)生不再因為跑步過程乏味而產(chǎn)生抵觸心理。這樣的游戲活動不僅鍛煉了學(xué)生身體素質(zhì)，而且也有效激發(fā)了學(xué)生對體育的喜愛之情。更重要的是，游戲活動的介入，也間接地培養(yǎng)了學(xué)生遵守規(guī)則的意識、堅持不懈的精神等良好品質(zhì)。

2.2.3 小組合作學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品質(zhì)，這是體育核心素養(yǎng)的要求。體育項目很多都是團隊項目，需要學(xué)生合作完成，而小組合作學(xué)習(xí)法能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，使學(xué)生養(yǎng)成幫助他人的良好習(xí)慣。因此，小組合作學(xué)習(xí)法有著其他教學(xué)方法無法取代的優(yōu)勢。在教學(xué)過程中，筆者經(jīng)常采取這一方式對學(xué)生進行訓(xùn)練。例如，在籃球教學(xué)中，筆者遵循組間異質(zhì)的原則將學(xué)生分成若干個小組，將擅長投籃的學(xué)生與擅長搶球的學(xué)生和擅長運球的學(xué)生分在一個小組，讓學(xué)生互相指導(dǎo)，實現(xiàn)共同提升。這樣的教學(xué)方式不僅讓每個學(xué)生都獲得進步，而且還培養(yǎng)了學(xué)生善于合作的能力和團隊精神。

2.2.4 以賽代練教學(xué)法，發(fā)展學(xué)生的運動能力傳統(tǒng)教學(xué)中讓學(xué)生機械、反復(fù)練習(xí)某一運動技巧的方式很難讓學(xué)生感受到運動的魅力，也難以發(fā)展學(xué)生的運動能力。核心素養(yǎng)理念下，教師可以采取以賽代練教學(xué)法，即用比賽的方式代替反復(fù)的練習(xí)，讓學(xué)生在比賽中盡情地釋放自己。這種教學(xué)方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情，還能發(fā)展學(xué)生運動能力，尤其是以競賽能力為主的專項運動能力。例如，在足球教學(xué)中，教師先利用多媒體和示范的方式將足球運動技巧教給學(xué)生，在學(xué)生初步了解和掌握足球運動技巧后，教師再組織學(xué)生展開比賽，并且密切關(guān)注學(xué)生在比賽中的具體表現(xiàn)并做好記錄工作。在學(xué)生結(jié)束比賽后，教師再根據(jù)記錄的情況指出學(xué)生比賽中的不足并幫助學(xué)生有針對性地糾正，接著再組織比賽。這樣的教學(xué)方式讓學(xué)生充分釋放情緒，不僅能夠讓學(xué)生越來越熱愛體育運動，還能發(fā)展學(xué)生競賽能力，并且培養(yǎng)學(xué)生善合作、守規(guī)則、能堅持的體育品格。

2.3 優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，滲透學(xué)科核心素養(yǎng)

體育核心素養(yǎng)提出，要通過有效的體育教學(xué)讓學(xué)生掌握豐富的健康知識并養(yǎng)成良好的健康行為。所以，高職體育教師應(yīng)改變過去以體育知識和技能為主的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求和核心素養(yǎng)內(nèi)涵豐富、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容。例如，在籃球教學(xué)中，教師可以在學(xué)生休息環(huán)節(jié)給學(xué)生講解籃球運動中一些不規(guī)范的動作以及可能出現(xiàn)的運動損傷，在這個基礎(chǔ)上給學(xué)生講解預(yù)防運動損傷的技巧和方法。為了進一步加深學(xué)生的印象，教師可以采取視頻播放的方式，將每一種損傷的情形以形象的畫面呈現(xiàn)出來，便于學(xué)生記住并做到有效預(yù)防。教師還可以給學(xué)生播放一些體育賽事視頻，尤其是近期的國際性比賽的視頻，通過這些賽事內(nèi)容的引進讓學(xué)生感受到體育運動的魅力，如排球教學(xué)中，教師給學(xué)生播放中國女排在各個賽場上比賽的視頻，尤其是2019年世界杯上中國女排連續(xù)戰(zhàn)勝十一個國家的比賽視頻，以此增強學(xué)生的民族自豪感，使學(xué)生越發(fā)地喜歡排球運動，喜愛體育運動。此外，要想遵循核心素養(yǎng)教育理念，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識和習(xí)慣，僅僅依靠教材是無法實現(xiàn)的。究其根源，教材上的田徑、球類等體育項目對場地、設(shè)施等有著較高的要求，學(xué)生在實際生活中因為設(shè)施不健全或場地缺乏等原因并不能隨時練習(xí)。所以，核心素養(yǎng)理念下，教師要對教學(xué)內(nèi)容進行優(yōu)化，比如引進一些對運動條件要求不高的項目，如跳繩、踢毽子、武術(shù)、太極等傳統(tǒng)體育項目，這樣既能滿足學(xué)生隨時鍛煉的需求，又能弘揚和傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

3 結(jié) 語

綜上所述，對于新形勢下的教學(xué)改革與創(chuàng)新，核心素養(yǎng)給出了科學(xué)的、明確的方向，高職體育教師應(yīng)通過自主分析、與其他教師交流等方式深入研究體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵，根據(jù)核心素養(yǎng)的內(nèi)涵找到自身教學(xué)中的不足，再有針對性地彌補教學(xué)的不足，修正教學(xué)流程，保證教學(xué)目標的科學(xué)性、教學(xué)內(nèi)容的完整性、教學(xué)方式的先進性、教學(xué)評價的系統(tǒng)性，從而給高職學(xué)生打造高效的體育課堂，使學(xué)生在提高身體素質(zhì)的同時，形成健全的人格。