李敏

(商丘市職業(yè)教育中心 河南商丘 476000)

為了貫徹中共中央、國務(wù)院有關(guān)加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的文件精神，加強(qiáng)青少年體育工作，全面提高青少年的體質(zhì)健康水平，培育中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，中小學(xué)應(yīng)該重視體育。而武術(shù)健身操以傳統(tǒng)武術(shù)為理論基礎(chǔ)，以武術(shù)動作為主要素材，是傳統(tǒng)武術(shù)在校園又快又好發(fā)展的前提和關(guān)鍵，而且它具有和廣播體操相同的健身價值和自衛(wèi)防身的實(shí)用價值，以及傳承民族文化、弘揚(yáng)民族精神的社會價值，經(jīng)過修改變成易學(xué)易用的簡單動作，可以用于中小學(xué)學(xué)生大課間鍛煉身體。武術(shù)健身操的出現(xiàn)能夠極大豐富中小學(xué)大課間的活動內(nèi)容，增強(qiáng)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，因此武術(shù)健身操在中小學(xué)發(fā)展勢在必行，武術(shù)健身操的發(fā)展一方面可以增強(qiáng)中小學(xué)生的身體素質(zhì)，另一方面還可以培養(yǎng)中小學(xué)生對武術(shù)的興趣，那么中國傳統(tǒng)武術(shù)的傳承就有了質(zhì)的保障。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

該文以商丘市10所中小學(xué)武術(shù)健康操開展現(xiàn)狀為研究對象，以商丘市10所中小學(xué)的學(xué)生及體育教師為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

在中國知網(wǎng)、商丘師范學(xué)院圖書館翻閱并收集了多篇關(guān)于武術(shù)健身操的文獻(xiàn)資料，之后收集了關(guān)于武術(shù)健身操在商丘市中小學(xué)的開展情況的相關(guān)資料，對資料進(jìn)行研究分析，為該文打下理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

為了使武術(shù)健身操在商丘市中小學(xué)受重視程度情況得到真實(shí)的反映，筆者對樣本學(xué)校發(fā)放調(diào)查問卷并回收，以數(shù)據(jù)統(tǒng)計等形式，調(diào)查商丘市中小學(xué)體育課程中武術(shù)健身操的開展及推廣狀況。

1.2.3 數(shù)據(jù)分析法

對問卷調(diào)查所取得的數(shù)據(jù)資料分析和整理后，通過統(tǒng)計、對比分析、綜合論證等邏輯方法，對所得結(jié)果進(jìn)行比較和分析，論證有關(guān)結(jié)論，總結(jié)有價值的材料作為該文的有力依據(jù)。

2 研究結(jié)果分析

2.1 武術(shù)健身操進(jìn)校園的意義

武術(shù)健身操進(jìn)校園不僅關(guān)系到中小學(xué)生的身體素質(zhì)，更是關(guān)系到中華傳統(tǒng)武術(shù)的傳承，而武術(shù)健身操是武術(shù)進(jìn)校園的基礎(chǔ)。武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，它很好地影響了青少年的身體素質(zhì)。武術(shù)作為中華民族獨(dú)有的瑰寶，人們應(yīng)該重視起來，武術(shù)健身操的開展不僅可以讓中華民族傳統(tǒng)武術(shù)得到重視，而且還可以很好地促進(jìn)武術(shù)教育工作和陽光體育運(yùn)動更好、更快的發(fā)展。

2.2 商丘市中小學(xué)武術(shù)健身操開展情況

通過對商丘市10所中小學(xué)進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，10所學(xué)校僅有3所學(xué)校開展實(shí)施了武術(shù)健身操，7所學(xué)校并沒有開展武術(shù)健身操，開展武術(shù)健身操的學(xué)校數(shù)量過少，整體效果并不理想。

2.2.1 武術(shù)健身操的教學(xué)實(shí)施情況調(diào)查

武術(shù)健身操為中小學(xué)學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生學(xué)習(xí)的興趣提供基礎(chǔ)，同時也可以鍛煉中小學(xué)學(xué)生的身體素質(zhì)，通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，商丘市中小學(xué)有30%的學(xué)校在大課間開展廣播體操，20%的學(xué)校在大課間開展球類運(yùn)動，還有20%的學(xué)校讓學(xué)生在大課間自由活動，僅有30%的學(xué)校在大課間讓學(xué)生開展武術(shù)健身操的鍛煉。

2.2.2 武術(shù)健身操學(xué)習(xí)情況調(diào)查

基于現(xiàn)有的教學(xué)現(xiàn)狀，對學(xué)生健身操的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中小學(xué)在健身操的學(xué)習(xí)方面存在一些問題。一方面，學(xué)習(xí)的水平不太樂觀，學(xué)生對武術(shù)健身操掌握得不太熟練，掌握不了健身操的套路；另一方面，學(xué)校在開展健身操教學(xué)方面也存在問題，導(dǎo)致中小學(xué)生對武術(shù)健身操的認(rèn)識不足，學(xué)習(xí)起來具有一定的困難。

2.3 武術(shù)健身操在學(xué)校推行中存在的問題

2.3.1 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣問題

中小學(xué)學(xué)生可能學(xué)習(xí)壓力繁重或者一心撲在學(xué)習(xí)上，對其他事提不起興趣，有一半的學(xué)生對武術(shù)健身操不感興趣，中小學(xué)學(xué)生本身對武術(shù)健身操沒有足夠的了解，沒有產(chǎn)生濃厚的興趣，武術(shù)健身操在學(xué)校的發(fā)展受到一定阻礙。

2.3.2 學(xué)校缺少武術(shù)專業(yè)的教師

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校有40%的教師是田徑專業(yè)，30%的是球類專業(yè)，這兩類教師所占比例較大，還有10%的教師是體操專業(yè)，而武術(shù)專項(xiàng)的教師為20%，學(xué)校武術(shù)教師過少不利于武術(shù)健身操在學(xué)校的發(fā)展，武術(shù)作為中華民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，應(yīng)該得到更好的發(fā)展。

2.3.3 教學(xué)模式問題

根據(jù)研究可以看出，教師的教學(xué)模式過于單一，教師在體育訓(xùn)練時主要運(yùn)用講授式和討論式的教學(xué)方式，而運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)和其他方法教學(xué)的形式較少，這樣不利于學(xué)生對知識的學(xué)習(xí)，體育鍛煉中學(xué)生難以提升對所學(xué)知識的學(xué)習(xí)興趣，從而間接地影響了學(xué)生在體育鍛煉的效果。

2.4 研究結(jié)果和建議

2.4.1 創(chuàng)新教學(xué)方法

武術(shù)健身操的推行需要領(lǐng)導(dǎo)和教師的重視，使武術(shù)健身操可以在學(xué)校中立足，在中小學(xué)中又快、又好的發(fā)展起來，讓學(xué)生的體質(zhì)有所增強(qiáng)。體育教師應(yīng)該在教授武術(shù)健身操時運(yùn)用多種方法，讓學(xué)生易于掌握，提高學(xué)習(xí)興趣，從培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，到培養(yǎng)學(xué)生興趣為目標(biāo)的轉(zhuǎn)變。注重學(xué)生武術(shù)健身操興趣的培養(yǎng)，多方法、多層次地開展教學(xué)，讓學(xué)生在愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

2.4.2 增強(qiáng)師資力量

商丘市中小學(xué)由于武術(shù)教師過少且教學(xué)模式單一，武術(shù)健身操在中小學(xué)的發(fā)展受到一定的阻礙，學(xué)校應(yīng)該增加武術(shù)教師的數(shù)量，同時嚴(yán)格把控武術(shù)教師的質(zhì)量，教師的水平?jīng)Q定了學(xué)校武術(shù)健身操的長遠(yuǎn)發(fā)展，只有高質(zhì)量、高水平的教師才能更好地讓武術(shù)健身操在商丘市中小學(xué)又快、又好的發(fā)展下去。

2.4.3 提高有效學(xué)時

目前，武術(shù)健身操歸類于體育課程，當(dāng)前的體育課程設(shè)置較少，而用于健身操教學(xué)的課時更加不足。因此，在改善教學(xué)質(zhì)量和提高興趣的同時，也要重視課程的調(diào)整，適當(dāng)增加體育課程，一方面緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，另一方面對學(xué)生進(jìn)行更多的健身訓(xùn)練，提升學(xué)生的體質(zhì)。

3 結(jié)語

研究結(jié)果分析發(fā)現(xiàn)，武術(shù)健身操的推行不僅可以豐富商丘市中小學(xué)學(xué)生的生活，而且還可以為中華傳統(tǒng)武術(shù)的傳承提供校園環(huán)境，武術(shù)健身操的發(fā)展可以加深商丘市中小學(xué)學(xué)生對武術(shù)的了解，幫助提升學(xué)生的健康水平。