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體育教學(xué)中應(yīng)如何幫助學(xué)生克服運動心理障礙

2021-11-23 00:32馬駿合肥市師范附屬第二小學(xué)
灌籃 2021年2期
關(guān)鍵詞:運動障礙心理障礙嘗試

馬駿 合肥市師范附屬第二小學(xué)

一、以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)

以學(xué)生的興趣為引導(dǎo)是一個很好的選擇,因為學(xué)生在生活成長的過程中很容易遇到自己喜歡的事情,這種興趣也會受到身邊的人的影響,教師可以借助這一點來讓學(xué)生身邊的朋友對其進行引導(dǎo)。相較于教師或者家長來說,朋友是學(xué)生最親近的人,學(xué)生也更愿意相信自己的朋友,因此當(dāng)自己的朋友非常喜歡某一項運動的時候,學(xué)生也會自發(fā)的去進行嘗試,即便這一項運動對自己造成過傷害,學(xué)生也會主動的去克服這種心理障礙,這對學(xué)生來說有著非常大的幫助,因此教師可以尋求學(xué)生的朋友的幫助來對學(xué)生進行引導(dǎo),以此來幫助學(xué)生克服運動心理障礙。

例如,我在講解“單手持輕物擲遠與游戲”這一方面的知識點的時候,考慮到這一章節(jié)的知識點是比較輕松的,且學(xué)生對于這一章節(jié)的知識點也是比較好感興趣的,但因為有些學(xué)生認為自己的某些方面比較差,他在選擇投擲方和躲避方的時候,可能會偏向于其中的某一方,導(dǎo)致他對另一方有著一定的偏見,這只是他們在某一個階段受到的挫折,這也是精神方面的影響,因此我會通過學(xué)生的興趣來對學(xué)生進行引導(dǎo),彼此來幫助學(xué)生克服自己的運動障礙。我會設(shè)定一個競爭關(guān)系,讓學(xué)生分別扮演投擲者和躲避者,應(yīng)通過這樣一種方式來激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,并且讓學(xué)生主動的去進行投擲或者躲避,這樣的話學(xué)生為了可以獲得勝利,肯定會主動的去克服自己的運動障礙,這對學(xué)生本身有著非常大的提升。

二、鼓勵著前進

朋友之間的引導(dǎo)對學(xué)生的幫助是非常大的,教師和父母之間的鼓勵也是可以給予學(xué)生一定的幫助,就像是學(xué)生在面對某一項困難的時候,如果父母能夠及時的給予學(xué)生足夠的獎勵,讓學(xué)生去再次對這項運動發(fā)起挑戰(zhàn),那學(xué)生就可以更加輕松的掌握這一種方式,就比如說學(xué)生在學(xué)習(xí)走路的過程中,如果父母在學(xué)生摔倒或者受傷哭泣的時候去對學(xué)生進行縱容,那學(xué)生學(xué)會走路的時間就會無限期延長,但如果家長給予學(xué)生鼓勵,并且讓學(xué)生繼續(xù)堅持著去進行學(xué)習(xí),那就可以無限期縮短這個時間,也根本不會讓學(xué)生產(chǎn)生心理障礙。

例如,我在講解“各種方式的拋接輕物與游戲”這一方面的知識點的時候,考慮到拋擲輕物的游戲?qū)W(xué)生來說是比較感興趣的,且拋擲新物對學(xué)生來說是非常簡單的,因此我會在將近開始之前給予學(xué)生一定的鼓勵,讓學(xué)生去盡可能的面對這樣一個事情,因為輕物雖然只是輕霧,但對于某些對拋擲有運動障礙的學(xué)生來說,他還是沒辦法接受拋接輕物,因此我會盡可能的給予學(xué)生鼓勵,并且在學(xué)生面前也是讓其他學(xué)生也給予對這一方面有運動障礙的學(xué)生鼓勵,通過這樣一種方式來慢慢的對學(xué)生進行引導(dǎo),這樣的話學(xué)生就會因為這些鼓勵慢慢的恢復(fù),對自己的自信心也會慢慢的去進行嘗試,只要學(xué)生勇敢的去嘗試,那就算是成功了一半。

三、循序漸進的引導(dǎo)

如果是學(xué)生身體上受到的傷害,導(dǎo)致學(xué)生沒辦法克服對這種運動的畏懼心理的話,那教師切忌不可采取強制性的措施或者一口吃成胖子,因為學(xué)生隨著年齡的成長以及自己身體的成長,對這種運動的畏懼也會不斷的成長,如果教師強制性的讓學(xué)生去克服這種運動的話,那只會造成一些更可怕的后果,因為學(xué)生本身對其實有畏懼的學(xué)生,在克服的過程中肯定會感受到緊張,這個緊張會影響學(xué)生的發(fā)揮,導(dǎo)致學(xué)生更難去克服。

例如,我在講解“跑幾步,一腳踏跳,雙腳落入沙坑與游戲”這一方面的知識點的時候,就會在最開始的時候嘗試著循序漸進地對學(xué)生進行引導(dǎo),因為這種游戲說白了只是一個三級跳,如果學(xué)生在助跑或者跳的過程中出現(xiàn)一些問題或者受到周遭人的嘲笑,那學(xué)生可能會產(chǎn)生一定的運動障礙,因此我會采取一種溫和的引導(dǎo)的方式來讓學(xué)生慢慢的對自己恢復(fù)自信心且運動障礙,說白了只是對自己沒有信心,如果我能夠讓學(xué)生恢復(fù)自信的話,這種運動障礙就會在轉(zhuǎn)瞬之間被清除,而我要做的就是無論學(xué)生成功與否,都給予學(xué)生一種肯定的或者進步的回答,通過這樣一種方式來幫助學(xué)生克服。

總而言之,想要在小學(xué)體育教學(xué)中幫助學(xué)生克服運動心理障礙,教師就必須嘗試著對學(xué)生的自信心進行培養(yǎng),也需要循序漸進的對學(xué)生進行引導(dǎo),因為學(xué)生的運動心理障礙主要分為身體上受到的傷害和精神上受到的傷害,兩點如果是后者教師可以通過一些身邊的朋友的引導(dǎo)或者教師和父母的獎勵來對學(xué)生進行引導(dǎo),但如果是身體上的傷害,教師就必須采取一些較慢的方式來引導(dǎo)著學(xué)生,不斷的對其進行克服。

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