姚嘉偉

（廣西壯族自治區(qū)貴港市港北區(qū)第六初級中學(xué)，廣西 貴港 537110）

好的身體素質(zhì)也是學(xué)習(xí)的本錢，而初中生擁有一副強(qiáng)壯的體魄，就能支撐一顆聰明的大腦，由此可知，初中體育教學(xué)質(zhì)量的提升已迫在眉睫。而現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中還存在諸多不足之處，其中教學(xué)理念落后，教學(xué)方式單一，是導(dǎo)致初中體育課堂質(zhì)量不高的主因。因此，提升初中體育教學(xué)方式成為提高體育教學(xué)質(zhì)量的主要途徑。初中體育課堂教學(xué)不僅需要考慮學(xué)生的學(xué)情、性格、身體素質(zhì)等基本因素，還需要關(guān)注學(xué)生身心健康發(fā)展，做到教學(xué)有趣味性、針對性、方向性，才能達(dá)到體育教學(xué)的目的。

一、初中體育教學(xué)質(zhì)量的現(xiàn)狀

初中體育課程與小學(xué)體育課程差別較大，由身體鍛煉走向體能提升，重在培養(yǎng)學(xué)生“終身運(yùn)動(dòng)”的理念。但是現(xiàn)階段初中體育課堂教學(xué)不容樂觀，主要存在以下幾個(gè)問題：一是教學(xué)質(zhì)量不高：初中體育教學(xué)質(zhì)量不高是由于教師課前準(zhǔn)備不充分，對教學(xué)器材及資源的分配不合理，久而久之，學(xué)生失去體育鍛煉的興趣；二是教學(xué)方式落后：大部分體育教師在體育課堂教學(xué)中，沿襲“填鴨式”教學(xué)方式，教師教動(dòng)作，學(xué)生學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生的動(dòng)作均不標(biāo)準(zhǔn)，教師未采取模范示范的方式，也未改善教學(xué)方式、注入新的教學(xué)理念，致使體育課堂教學(xué)質(zhì)量難以提升；三是課堂目標(biāo)不突出：教師教學(xué)的過程中，并未突出教學(xué)重難點(diǎn)，也未在教學(xué)之前制定教學(xué)目標(biāo)，使教學(xué)過程過于散漫、凌亂，達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)；四是未考慮學(xué)生的差異性：體育教學(xué)與其他文化課教育一樣，學(xué)生存在一定的差異性，可能體現(xiàn)在身體素質(zhì)差異、專業(yè)技能差異等方面，教師不重視學(xué)生差異性，會(huì)導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容千篇一律，難以凸顯教學(xué)成績，尤其是有體育特長的學(xué)生，極有可能被埋沒。除了以上問題，初中體育教學(xué)質(zhì)量不高還與體育精神有關(guān)，體育教師忽視對學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，就難以體現(xiàn)體育教學(xué)的優(yōu)勢，也不能真正將體育項(xiàng)目深入人心。

二、初中體育教學(xué)方式提升的思路

（一）做好充分的課前準(zhǔn)備

體育教學(xué)質(zhì)量提升需要做好充分的課前準(zhǔn)備，教師需根據(jù)學(xué)情和本校實(shí)際情況，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生制定合理的教學(xué)目標(biāo)，突出教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，最終確定優(yōu)質(zhì)的教學(xué)計(jì)劃，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度適當(dāng)安排教學(xué)內(nèi)容。課前準(zhǔn)備好包括學(xué)生準(zhǔn)備和教學(xué)資源分配、教學(xué)器材利用等方面的內(nèi)容，學(xué)生課前需做適量的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)手腳、原地踏步、慢走等課前活動(dòng)，確保學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量逐步增加，以免出現(xiàn)肌肉損傷或運(yùn)動(dòng)過量；教學(xué)資源合理分配和教學(xué)器材合理利用，都是課前準(zhǔn)備的內(nèi)容，教師需充分、合理利用場地，做到教學(xué)資源不浪費(fèi)，實(shí)現(xiàn)最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)初中生最大的潛能[1]。

（二）關(guān)注學(xué)生的差異性

差異性是初中生最直接的表現(xiàn)，因?yàn)槌踔猩幱谀７?、叛逆、性格養(yǎng)成階段，初中體育教師需要正視學(xué)生的差異性，這種差異性不只是體現(xiàn)在體能方面，還體現(xiàn)在性別、身體素質(zhì)、家庭環(huán)境、年級等多方面。因此，初中體育課程教學(xué)需要有針對性，教師需要了解學(xué)生的具體情況，根據(jù)不同年級、不同性別、不同身體素質(zhì)，制定有差異性的教學(xué)內(nèi)容；制定的總體教學(xué)目標(biāo)，也需要根據(jù)學(xué)情進(jìn)行調(diào)整，為學(xué)生選擇適合的體育項(xiàng)目，挖掘?qū)W生體育項(xiàng)目中的優(yōu)勢，為其提供良好的體育訓(xùn)練平臺(tái)[2]。根據(jù)學(xué)生的愛好、體能等制定課堂標(biāo)準(zhǔn)，對于體弱多病或身材矮小的特殊群體，需相對降低標(biāo)準(zhǔn)，促使其能有效完成課堂任務(wù)[3]。

（三）應(yīng)用游戲教學(xué)法

游戲教學(xué)法是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的最佳法寶，初中生好奇心重，也喜歡玩游戲，通過游戲教學(xué)法，能調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，根據(jù)課程內(nèi)容設(shè)置與之相關(guān)的游戲活動(dòng)，讓學(xué)生在游戲中合作與競爭，可增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)[4]。游戲教學(xué)法在實(shí)際應(yīng)用的過程中教師需要維持秩序，并把握游戲尺度，引導(dǎo)學(xué)生公平、公正地開展游戲，對于勝利方給予肯定與鼓勵(lì)，并告誡其保持不驕不躁的心態(tài)；對于失敗方則既是安慰，鼓勵(lì)其調(diào)整心態(tài)、吸取教訓(xùn)、力爭上游[5]。游戲教學(xué)法雖好，卻不能一味沉溺于游戲之中，游戲只能作為課前熱身活動(dòng)，只是一個(gè)激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)動(dòng)力的手段。

（四）提高示范效果

示范教學(xué)是體育課程中最直觀的教學(xué)方法，教師需要根據(jù)初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，放慢示范步伐，簡化示范步驟，從而呈現(xiàn)出最佳的示范效果。在實(shí)踐中需要將示范教學(xué)、問題探究教學(xué)進(jìn)行有效結(jié)合，根據(jù)課程任務(wù)適當(dāng)調(diào)整示范內(nèi)容，讓學(xué)生全面認(rèn)識(shí)示范動(dòng)作，在分解示范中，注意細(xì)節(jié)的觀察和反思，促使學(xué)生快速記憶和掌握示范動(dòng)作，同時(shí)示范過后教師需要一一觀察學(xué)生動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)，對于動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)，需要反復(fù)示范糾錯(cuò)[6]。另外，示范教學(xué)中，教師也需借取“榜樣”效果，在實(shí)際教學(xué)中，培養(yǎng)幾個(gè)優(yōu)生，讓優(yōu)生給其他學(xué)生做示范，教師進(jìn)到隊(duì)伍中糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，能有效提高教學(xué)質(zhì)量。

（五）增加體育競賽項(xiàng)目

在初中體育教學(xué)中，還可采取增加競賽項(xiàng)目的方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，只要教會(huì)學(xué)生比賽規(guī)則，并灌輸其正確的體育精神，便可根據(jù)場地、課程計(jì)劃，一周至少舉辦一次競賽項(xiàng)目，讓學(xué)生能充分參與到體育教學(xué)中。增加體育競賽項(xiàng)目需要注意三點(diǎn)要求：一是競賽項(xiàng)目需符合初中生的體能，如舉辦足球、籃球、乒乓球比賽，八百米賽跑和舉重比賽等，難度系數(shù)降低，否則過猶不及；二是競賽項(xiàng)目舉辦次數(shù)不宜過多，否則學(xué)生會(huì)失去興趣，得不償失；三是競賽項(xiàng)目需兼顧全班同學(xué)，至少每半學(xué)期每位同學(xué)能參加2—3 個(gè)比賽項(xiàng)目中，女生比較喜歡打羽毛球、跳繩、接力棒等趣味性濃的競賽項(xiàng)目。體育競賽項(xiàng)目舉辦過程中，需要告知參與者競賽精神，如“友誼第一，比賽第二”“團(tuán)結(jié)就是力量”“一榮俱榮，一損俱損”等，鍛煉其堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)。

三、初中體育教學(xué)方式的提升對體育教學(xué)質(zhì)量的影響

（一）提升教學(xué)質(zhì)量

初中體育教學(xué)方式的提升，對體育教學(xué)質(zhì)量最直觀的影響便是提升教學(xué)質(zhì)量。通過教學(xué)方式的優(yōu)化與改革，能摒棄傳統(tǒng)的刻板教學(xué)方式，給課堂注入新鮮活力，初中學(xué)生練習(xí)體育項(xiàng)目更有激情，課堂效率提升較快，學(xué)生掌握的動(dòng)作、知識(shí)、技巧更多，也更熟練，無形之中便能提升課堂質(zhì)量[7]。同時(shí)新穎的教學(xué)方式也能帶給學(xué)生新鮮感，讓學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情，對于教學(xué)質(zhì)量提升有益。

（二）激發(fā)學(xué)生課外活動(dòng)興趣

當(dāng)代初中生大多嬌生慣養(yǎng)，不能吃苦，也害怕吃苦，對于其身心健康發(fā)展極為不利。而初中體育教學(xué)方式的提升，對體育教學(xué)質(zhì)量的另一個(gè)影響便是激發(fā)學(xué)生課外活動(dòng)的參與興趣。興趣是最好的老師，學(xué)生體會(huì)到體育課堂的興趣后，便會(huì)在課堂上積極認(rèn)真學(xué)習(xí)，課后也會(huì)養(yǎng)成較好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，甚至能開發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦，挖掘運(yùn)動(dòng)人才，也有利于初中學(xué)生身心健康發(fā)展[8]。同時(shí)初中生的學(xué)習(xí)壓力大，通過體育課堂學(xué)習(xí)，能引導(dǎo)學(xué)生以運(yùn)動(dòng)的方式發(fā)泄內(nèi)心的抑郁之氣，對于青少年身心健康成長有利。

（三）鍛煉學(xué)生體能

俗話說：良好的體魄便是成功了一半。這就意味著提高初中生體能，能為文化課程學(xué)習(xí)打下較好的基礎(chǔ)，也是文化課程學(xué)習(xí)的保障，因此，初中生的體能訓(xùn)練需逐漸提上日程，初中體育教學(xué)方式的提升，對體育教學(xué)質(zhì)量的最大影響便是鍛煉學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。初中生體能訓(xùn)練需要在教師科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行，適當(dāng)?shù)捏w能鍛煉能鍛造學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)不屈的人格，也能提高其身體素質(zhì)，對于文化課程的學(xué)習(xí)也是有益無害。同時(shí)體能加強(qiáng)，對于學(xué)生的性格健全和養(yǎng)成也有莫大的好處，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)[9]。

（四）有利于長期發(fā)展理念的融入

文化課堂提出“終身學(xué)習(xí)”理念，體育課堂相應(yīng)的也有“長期發(fā)展”理念，從學(xué)生長遠(yuǎn)來看，提升教學(xué)方式，讓學(xué)生感受到體育項(xiàng)目的樂趣，樹立健康、積極的體育精神，還能獲取較好的運(yùn)動(dòng)技能，實(shí)現(xiàn)身心愉悅發(fā)展[10]。同時(shí)，由于初中生正是身體成長、心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，體育課堂能培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇敢拼搏、積極向上等精神，能讓學(xué)生終身受益[11]。長期發(fā)展是中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中不自覺融入的思想，改變初中體育教學(xué)方式，提升體育課堂質(zhì)量，能挖掘出學(xué)生的體育潛能，如部分同學(xué)擅長籃球、足球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)，一部分同學(xué)又喜歡短跑、跳高、單杠等競技類運(yùn)動(dòng)，教師在發(fā)現(xiàn)學(xué)生特長后，便可鼓勵(lì)學(xué)生持之以恒地鍛煉，進(jìn)而提升運(yùn)動(dòng)技能[12]。

（五）有助于培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)

現(xiàn)當(dāng)代初中生教育不局限于學(xué)習(xí)成績的提升和身體素質(zhì)的提高兩個(gè)方面，更注重對學(xué)生思想情感的養(yǎng)成和堅(jiān)毅品質(zhì)的鍛造。體育教學(xué)方式的改革、創(chuàng)新，給學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養(yǎng)成提供更廣闊的空間，“吃苦耐勞”“堅(jiān)強(qiáng)挺拔”“力爭上游”“團(tuán)結(jié)合作”等良好品質(zhì)的養(yǎng)成，離不開體育教學(xué)，教師在實(shí)際教學(xué)中，通過目標(biāo)制定、鼓勵(lì)肯定、言語鞭策等方式，給予學(xué)生充分肯定，幫助其養(yǎng)成良好的性格，健全其人格。

綜上所述，初中體育教學(xué)方式的改變，不但能提升課堂的質(zhì)量，而且能提升學(xué)生身體素質(zhì)、健全學(xué)生的性格，甚至幫助部分學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的健康理念。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式過于單一，難以實(shí)現(xiàn)體能訓(xùn)練的目的，新穎、科學(xué)的體育教學(xué)方式，尊重學(xué)生的差異性，把握學(xué)生的身體素質(zhì)和認(rèn)知規(guī)律，不斷革新老舊的教育理念，滲入“以生為本”“終身鍛煉”等積極的體育觀念，進(jìn)而促使體育課堂質(zhì)量得到全面提升，對學(xué)生身心健康發(fā)展有益。