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（寧夏回族自治區(qū)銀川市閱海第二小學(xué)，寧夏 銀川 750001）

教育部署體育課的“學(xué)、練、賽、評”，將這些元素深深貫徹進(jìn)入學(xué)生的身體鍛煉方面。這是一個新時代的體系建設(shè)，同時反映了我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展下教育水平的提升。有關(guān)體育課程“學(xué)、練、賽、評”四個元素，可以歸納入考試需要的內(nèi)容信息當(dāng)中?！皩W(xué)”元素是指在體育課程當(dāng)中，學(xué)生按照學(xué)校提供的教育模板進(jìn)行學(xué)習(xí)，不能敷衍了事；“練”元素，是對老師以及學(xué)生耐性的磨煉，既要掌握好理論知識，還要提升相關(guān)的實(shí)踐能力。“賽”元素，通過班內(nèi)競賽、年級競賽、區(qū)競賽、市競賽等方式刺激學(xué)生的意志力；“評”元素，教學(xué)過程針對個體化進(jìn)行評價教學(xué)，多方位進(jìn)行、深層次管控。將體育的精神內(nèi)核貫徹到底，在提升學(xué)生身體素質(zhì)的同時，鞏固心理建設(shè)。

一、在體育課上安排游戲，放松學(xué)生身心

學(xué)生在很多方面上仍然渴望娛樂化的形式愉悅身心，體育是最放松的一種意識形態(tài)，在課上不用拘謹(jǐn)于枯燥乏味的文字信息，也沒有堆疊如山的課后作業(yè)。在體育課上，一些小游戲，不僅能夠很好地幫助學(xué)生放松緊張的情緒，提高主科的學(xué)習(xí)效率。例如，在課上安排羽毛球以及乒乓球、跳繩等娛樂運(yùn)動，在體育課訓(xùn)練完成之后，可以適當(dāng)安排娛樂時間，滿足學(xué)生娛樂的需求。四人一組，采用對戰(zhàn)形式，與競賽類或者普通娛樂形式有別，更多的是對于姿勢的訓(xùn)練以及同學(xué)之間的關(guān)系維系。此項(xiàng)活動極其需要同學(xué)之間的共同合作，在運(yùn)動的同時增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的默契、加強(qiáng)班級建設(shè)。

二、深層理論素養(yǎng)教學(xué)，杜絕片面教學(xué)

建構(gòu)深層的理論教學(xué)是體育教學(xué)亟待解決的一項(xiàng)難題，長時間的重實(shí)踐理論思維已經(jīng)深入人心。“學(xué)”字在體育課上更多的是一些肢體表達(dá)，解決這個問題，體育教學(xué)則需要融合體育教學(xué)綱要，將體育的理論貫徹到實(shí)踐的層面。例如，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時，教師需要講解相關(guān)理論，在學(xué)生的理解上下功夫，讓他們了解立定跳遠(yuǎn)具體的步驟，相關(guān)的技術(shù)操作，運(yùn)用理論加實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)模式進(jìn)行完成教學(xué)，避免乏味枯燥的教學(xué)思想。立定跳遠(yuǎn)包括“助跑、踏跳、騰空、落地”四個步驟，教師在體育教學(xué)時借助相關(guān)器材進(jìn)行講解，將理論劃入“技術(shù)”層面的講解上，大腿承受身體騰跳的壓力，進(jìn)而小腿繃緊肌肉，全神貫注，沖向沙土中，盡量往前傾，避免往后坐倒縮短跳遠(yuǎn)的距離。立定跳遠(yuǎn)的體能訓(xùn)練也相當(dāng)重要，身體的素質(zhì)要高，首先得按照標(biāo)準(zhǔn)的身體指標(biāo)指數(shù)來進(jìn)行適合高強(qiáng)度運(yùn)動的學(xué)生，這項(xiàng)運(yùn)動并不是每個人都能進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練的。體能訓(xùn)練要從腿部開始，當(dāng)學(xué)生進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)競賽時，要保證充足的能量攝入，并且提供適合補(bǔ)充的的物質(zhì)品。在進(jìn)行教學(xué)評價的時候，教師要具體情況具體分析，拿準(zhǔn)個體化特征，對學(xué)生的不同身體狀況進(jìn)行了解，重點(diǎn)還是以提升學(xué)生的身體素質(zhì)為準(zhǔn)繩，評價要精準(zhǔn)到位，鼓勵學(xué)生保持鍛煉的良好習(xí)慣，例如在立定跳遠(yuǎn)這門課程上，教師要根據(jù)實(shí)際情況，安排學(xué)生課后訓(xùn)練的任務(wù)，最基本的是豐富教學(xué)本質(zhì)，深入教學(xué)觀念。

三、有效進(jìn)行一體化教學(xué)

推進(jìn)體育一體化教學(xué)的關(guān)鍵步子在于團(tuán)體的有效合作，運(yùn)用團(tuán)隊(duì)合作意識，加緊一體化教學(xué)的進(jìn)程。體育老師可通過制定小組合作方案進(jìn)行一體化教學(xué)，幫助學(xué)生在實(shí)踐當(dāng)中加入理論內(nèi)涵，更好地推動教育事業(yè)的發(fā)展。例如，在進(jìn)行籃球課程訓(xùn)練的時候，教師可以組織小組進(jìn)行合作化運(yùn)球、投球等一系列動作，通過合作的形式來進(jìn)行籃球的技術(shù)訓(xùn)練，在共通的意義空間當(dāng)中享受一門技術(shù)的魅力，能夠刺激學(xué)生進(jìn)行理論鉆研，不斷摸索理論課程的專業(yè)素養(yǎng)。在老師的客觀指導(dǎo)下更好地進(jìn)行學(xué)練結(jié)合、賽評融合的專業(yè)特訓(xùn)。一方面，小組合作能夠有效緩解單個學(xué)生訓(xùn)練的壓力，增添了運(yùn)球的娛樂色彩，調(diào)節(jié)群體的心里情緒。對于每一個學(xué)生的訓(xùn)練特技也可以在一定程度上提高，也能夠訓(xùn)練學(xué)生的意志力。另一方面，在小組合作的過程中，設(shè)立賽評融合的規(guī)則，在評價當(dāng)中幫助學(xué)生找到自身的不足，進(jìn)一步完善，發(fā)揮自身優(yōu)勢，更好地提升自己的籃球活動技術(shù)。在賽場上學(xué)生感受自我劣勢是最重要的一個渠道，同時當(dāng)賽評融合一致的時候，“學(xué)、練、賽、評”四個維度的體育學(xué)習(xí)也就達(dá)到一個新的階段，對于學(xué)生的成長起到了輔助作用。

四、結(jié)束語

我國教育在不斷改進(jìn)，從體育的改革措施來看，已經(jīng)進(jìn)入到一個全新階段，這個階段將是老師及學(xué)生共同奮斗的過程?！皩W(xué)練賽評”四維創(chuàng)新方式是一項(xiàng)新興的智慧結(jié)晶，四維當(dāng)中，評價教學(xué)十分關(guān)鍵，他對學(xué)生的心理生理都存在一定的刺激功能，對于學(xué)生而言，客觀的評價對成長是必要的，它能夠在深層意識當(dāng)中吸引一些樂于求學(xué)多練的積極因素。同時，體育教學(xué)一體化是整體化趨勢，教師和學(xué)生協(xié)作是關(guān)鍵。