汪玲麗

（云南省昆明市宜良縣第三中學，云南 昆明 652100）

隨著我國素質(zhì)教育的不斷深入，以往的初中體育課堂教學內(nèi)容以及無法滿足學生們的實際需求，為了強化體育訓練的強度，豐富體育教學內(nèi)容，同時激發(fā)學生們的體育積極性，教師應該積極引入拓展訓練項目，有效的改善以往初中體育課堂教學，提高體育教學的趣味性，同時也激發(fā)學生們的參與感和鍛煉興趣，實現(xiàn)體育教學的目的。

一、拓展訓練的概述

對于拓展訓練來說，一般指的是通過自然資源與環(huán)境構(gòu)建的體育項目，同時結(jié)合學生們的實際情況精心設計訓練內(nèi)容，在此過程中可以促進學生們克服困難和解決問題的能力，提升學生們的個人潛力，增強團隊意識和創(chuàng)造力，完善學生們的人格，是一種常見的現(xiàn)代培訓模式。

拓展訓練也具有以下幾個特點：首先，拓展訓練具有一定的綜合活動性，在開展拓展訓練活動時，不僅可以提高學習者的身體素質(zhì)，同時也能夠使訓練者的心理素質(zhì)以及團隊合作能力得到全面強化，因此，拓展訓練具有一定的綜合活動性；其次，具有挑戰(zhàn)極限的特點。對于拓展訓練活動來說，能夠鍛煉學生們的綜合素質(zhì)，可以激發(fā)人體的潛能，挑戰(zhàn)學生們的身體和心理極限，從而實現(xiàn)學生們的全面發(fā)展；最后，拓展訓練還具備自我教育性，通過拓展訓練活動的開展，可以讓學生們從中獲得更多的新知識，同時也會獲取全新的感悟，并且拓展訓練也具備一定的分享性，學生們通過訓練總結(jié)自己的收獲，與別人一同分享，實現(xiàn)自我教育的效果。

二、初中體育課堂中融入拓展訓練的可行性分析

（一）初中體育教學目標與拓展訓練統(tǒng)一

對于初中體育教學來說，其主要的目的就是增強學生們的體魄，培養(yǎng)學生們健全的意識力和克服困難的精神，培養(yǎng)學生們的綜合素質(zhì)，而對于拓展訓練活動來說，也具有增強身體素質(zhì)，提高團隊協(xié)作意識和社會適應力的作用，因此，從目標層面來看，初中體育教學與拓展訓練活動的目標相同，因此，初中體育課堂中融入拓展訓練從目標上看具有一定的可行性。

（二）初中體育教學內(nèi)容與拓展訓練統(tǒng)一

從教學內(nèi)容上來看，拓展訓練活動的內(nèi)容主要出自體育游戲，相比于體育活動來說拓展訓練項目更突出側(cè)重點，同時也注重活動后的分享環(huán)節(jié)，體育課堂教學也注重于達到教學目的，因此，拓展訓練與體育教學有著同樣的契合點，同時也為拓展訓練融入體育教學提高可行性。

（三）初中體育教學形式與拓展訓練活動統(tǒng)一

對于初中體育教學形式以及拓展訓練的形式來說，一般都采用講解-訓練-總結(jié)的形式來開展，并且，拓展訓練活動在結(jié)尾還會進行過程分享，而初中體育教學往往忽略了這一過程，因此，拓展訓練活動與體育教學在形式上基本一致，也為拓展訓練的融入提供了可行性。

（三）初中體育課堂滿足拓展訓練硬件要求

初中體育的教學方式比較靈活，并且初中課堂有著足夠的活動場地，可以為拓展訓練提供豐富的硬件設備，滿足拓展訓練的活動需求，同時也豐富了學生們的課堂興趣。

三、拓展訓練融入初中體育教學中的有效策略

（一）學校大力支持

在初中體育教學中，為了實現(xiàn)拓展訓練活動的順利融入，首先要得到學校的大力支持，為了滿足初中體育教學質(zhì)量的提升，學校必須重視拓展訓練在體育教學中的應用價值，并給予人力和財力的支持，聘請專業(yè)的拓展訓練講師，幫助教師們做好項目的設計與植入，確保拓展訓練的可行性。另外，學校在資金方面也要給予一定的支持，積極購買完善的拓展訓練設備和器材，保障拓展訓練的專業(yè)度，促進活動的順利開展。

（二）合理選擇拓展訓練項目

其次，為了使拓展訓練更好地融入初中體育課堂，教師還要充分了解學生們的真實情況，選擇適合的訓練項目融入體育課堂上，并合理的對項目進行改造與設計，使之更契合體育教學內(nèi)容，同時也要保障拓展訓練項目的安全性與可操作性，促進學生們的發(fā)展。

（三）學校保障

最后，拓展訓練活動在體育課堂上的開展要進行保障科學性和安全性，為了避免發(fā)生意外，學校要根據(jù)拓展訓練的內(nèi)容與特點，專業(yè)開設學校保障性管理活動，確保拓展訓練能夠有序進行，保障學生們的活動安全。

四、結(jié)束語

綜上所述，在初中體育課堂上，通過拓展訓練的融入，不但豐富課堂內(nèi)容，激發(fā)學生們的體育興趣，同時也開辟了全新的教學途徑，促進學生們的發(fā)展，為此，學校和教師應該積極研究拓展訓練融入初中體育教學中的可行性，并提出有效的教學策略。