朱 敏 連會(huì)斌

（云南大學(xué)，云南 昆明 650000）

中職學(xué)生正處于身心發(fā)展的轉(zhuǎn)型期，是心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期[1]。處在這樣一個(gè)特殊的人生階段，大部分的中職學(xué)生都或多或少存在一定程度的心理問題，倘若這些問題無法得到及時(shí)有效地解決，就有可能會(huì)嚴(yán)重影響他們的心理發(fā)展。

一、對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義

經(jīng)過多年的建設(shè)，當(dāng)前我國的教育已經(jīng)形成了由初等、中等、高等三個(gè)層次組成，以中等職業(yè)教育為主、高等職業(yè)教育快速發(fā)展的職業(yè)教育體系[2]。作為我國職業(yè)教育的主體和重點(diǎn)，中等職業(yè)教育的優(yōu)勢(shì)和重要性也日益凸顯，但是現(xiàn)階段部分中職學(xué)校把培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技術(shù)能力作為教育管理工作的重點(diǎn)內(nèi)容，缺乏對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致中職學(xué)生的身心健康問題逐漸暴露出來。因此，為了有效保障中職教育效果的實(shí)現(xiàn)，必須做好中職學(xué)生心理健康教育。

二、中職學(xué)生心理健康問題現(xiàn)狀分析

（一）學(xué)習(xí)心理問題

我國大部分中職學(xué)生在小學(xué)和初中階段都是接受普通教育，在中考中由于發(fā)揮不佳與普通高中失之交臂才選擇進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校。學(xué)生入校后容易因?yàn)橹锌嫉氖Ю?，陷入自卑的情緒之中，缺乏進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。其次，部分中職學(xué)校開設(shè)的專業(yè)課難度較大，學(xué)生很難理解所學(xué)專業(yè)的內(nèi)容。久而久之，部分學(xué)生產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。最后，因?yàn)槭苤朴谵k學(xué)能力，中職院校開設(shè)的專業(yè)比較單一，導(dǎo)致部分學(xué)生無法選擇心儀的專業(yè)，對(duì)所學(xué)專業(yè)興趣不高。

（二）情緒情感問題

情緒情感對(duì)個(gè)體發(fā)展來說，有著極其重要的調(diào)節(jié)功能，積極的情緒能夠有效促進(jìn)中職學(xué)生的心理朝著健康的方向發(fā)展。中職學(xué)生處于青春期后期，普遍行事比較魯莽不會(huì)多加思考，他們的情緒波動(dòng)幅度大，情緒變化也可能比較極端。

（三）人際交往問題

人際交往問題往往能夠反映一個(gè)人的心理狀態(tài)。中職學(xué)生受家庭內(nèi)部環(huán)境、學(xué)校教育體制、學(xué)校教師的影響，逐步形成了固執(zhí)、偏激、多疑、自卑的性格，在人際交往時(shí)易引發(fā)沖突，經(jīng)常出現(xiàn)困惑[3]，與人相處能力存在明顯的不足，使得中職學(xué)生群體容易出現(xiàn)人際關(guān)系障礙。部分中職學(xué)生法律意識(shí)淡薄，未形成正確的道德觀念，缺乏對(duì)他人的信任，易與別人發(fā)生沖突，甚至?xí)霈F(xiàn)打架斗毆等校園暴力行為。最后，由于處在青春期，中職學(xué)生容易在異性交往方面出現(xiàn)問題。

（四）未來就業(yè)問題

當(dāng)前我國中等職業(yè)教育和高等職業(yè)教育之間尚未形成較為完善的銜接，中職學(xué)生在畢業(yè)后很難進(jìn)一步學(xué)習(xí)，中職學(xué)生憑借中專文憑在面對(duì)勞動(dòng)力市場(chǎng)要求日益嚴(yán)格的大環(huán)境下，容易對(duì)前途產(chǎn)生迷茫、困惑感。加之社會(huì)對(duì)于中職教育的偏見，中職學(xué)生找到自己理想工作的概率要低得多，就業(yè)的心理壓力要遠(yuǎn)大于接受高等職業(yè)教育和普通教育的學(xué)生。

三、中職學(xué)生心理健康問題成因探析

（一）家庭因素

中職學(xué)生的心理健康教育狀況容易受到自身家庭環(huán)境的影響，具體表現(xiàn)在家庭教育方式、家庭內(nèi)部結(jié)構(gòu)和家庭內(nèi)部環(huán)境三個(gè)方面。

首先，家庭教養(yǎng)方式不良易導(dǎo)致中職學(xué)生群體產(chǎn)生各種心理問題。常見的家庭教養(yǎng)方式包括專制型家教、民主型家教、放縱型家教和忽視型家教[4]。在專制型家庭教養(yǎng)方式下長大的孩子通常缺乏主見，畏懼和父母之間的溝通，致使其形成孤僻的性格，造成部分學(xué)生與父母之間的親子關(guān)系障礙。在放縱型家庭教養(yǎng)方式下成長的孩子，父母無比溺愛他們，導(dǎo)致這些孩子形成了做事易沖動(dòng)、不顧后果的行為風(fēng)格。在忽視型家庭教養(yǎng)方式下長大的孩子，通常缺乏父母的關(guān)愛與陪伴、比較容易自卑。這些都是不良的家庭教養(yǎng)方式，一旦采用這其中一種家庭教養(yǎng)方式大概率會(huì)對(duì)子女的心靈造成傷害，使他們出現(xiàn)人格缺陷，成為他們產(chǎn)生心理問題的根源。

其次，家庭內(nèi)部結(jié)構(gòu)也會(huì)影響中職學(xué)生的心理健康狀況，完整的家庭內(nèi)部結(jié)構(gòu)對(duì)于子女心理健康成長具有重要意義。但是現(xiàn)代社會(huì)離婚率不斷攀升，隨著父母婚姻關(guān)系的瓦解，子女失去了完整的家庭結(jié)構(gòu)，在成長過程中缺少了來自父母中任意一方的陪伴，使得他們比雙親家庭的孩子更容易出現(xiàn)親子關(guān)系障礙的問題，影響心理健康。

最后，家庭內(nèi)部環(huán)境。有研究表明一個(gè)生活在家庭幸福的環(huán)境里長大的孩子要比生活在家庭不幸福、父母關(guān)系破裂的家庭中的孩子出現(xiàn)心理問題的概率低得多。但是中職學(xué)生通常會(huì)由于學(xué)習(xí)成績不理想而受到來自父母的冷嘲熱諷，這勢(shì)必會(huì)影響中職學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)和自身人格的健全發(fā)展。

（二）學(xué)校因素

具體來說，學(xué)校教育對(duì)中職學(xué)生心理健康的影響主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

首先，大部分中職學(xué)校未開設(shè)心理健康教育課程，也未配備專業(yè)的心理健康教育老師。這導(dǎo)致中職學(xué)生缺乏科學(xué)系統(tǒng)的心理健康教育。其次，還有一部分中職教師素質(zhì)不高，受應(yīng)試教育的影響，在教育學(xué)生問題上急于求成，對(duì)待學(xué)生不僅沒有做到尊重學(xué)生、嚴(yán)而有愛，而且有的教師缺乏最基本的耐心和關(guān)懷，有時(shí)甚至?xí)贸爸S的語言和簡單粗暴的體罰方式來教育學(xué)生，使得學(xué)生更加排斥、抗拒與教師溝通，師生關(guān)系更加緊張。最后，部分中職院校校風(fēng)不正，沒有形成良好的校園文化，導(dǎo)致有些學(xué)生參與打架斗毆、養(yǎng)成抽煙酗酒等壞習(xí)慣。

（三）社會(huì)因素

當(dāng)前，我國社會(huì)上仍然存在著一些不良因素制約社會(huì)教育功能的發(fā)揮，妨礙中職學(xué)生心理健康發(fā)展。首先，社會(huì)對(duì)于中職學(xué)生的認(rèn)可度很低，中職院校畢業(yè)的學(xué)生很難找到理想的工作，容易受到社會(huì)的歧視和他人的冷眼，致使有些中職學(xué)生產(chǎn)生過度消極的自我評(píng)價(jià)，否認(rèn)自身的價(jià)值。此外，社會(huì)上的不良風(fēng)氣無形之中迫害著每一位社會(huì)成員，在校園求學(xué)的中職學(xué)生也包括其中。我國中職學(xué)生年齡大多集中在16到18歲，這個(gè)年齡段的學(xué)生尚未形成正確的三觀，意識(shí)尚且不健全，難免會(huì)被社會(huì)上不良的風(fēng)氣影響，比如黃賭毒等。最后，現(xiàn)在的中職學(xué)生處于一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)十分發(fā)達(dá)的社會(huì)，學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)異常便捷，但是網(wǎng)絡(luò)信息的廣泛傳播中也夾雜著非常多的社會(huì)不良信息。由于他們所處的年齡段缺乏自制力，所以極易受到這些不良信息的侵害。

四、中職心理健康教育的措施

（一）重視家庭教育

家庭教育作為孩子接觸最早的教育，重要性不言而喻。因此為了促進(jìn)中職學(xué)生身心的健康發(fā)展，勢(shì)必要將家庭教育放在基礎(chǔ)地位。只有家庭教育有效地發(fā)揮了它的作用，學(xué)校教育和社會(huì)教育才能夠順利地進(jìn)行。因此，對(duì)于采用不良家庭教養(yǎng)方式的父母應(yīng)該選擇一種更為理性化的家庭教育方式，平等地對(duì)待子女。在家庭內(nèi)部要營造和諧的家庭環(huán)境，給予孩子成長過程中應(yīng)有的關(guān)愛與指導(dǎo)，不因?yàn)樽优粫r(shí)的成績落后而冷眼相加。要從根源上杜絕原生家庭給中職學(xué)生帶來的傷害，幫助中職學(xué)生形成健康的心理。

（二）改革學(xué)校教育

學(xué)校教育在中職學(xué)生心理健康成長中占據(jù)著重要的地位，所以一定要妥善解決學(xué)校教育中存在的阻礙中職學(xué)生心理健康發(fā)展的問題。

第一，健全教育體制，設(shè)立心理咨詢室。中職院校應(yīng)該開設(shè)心理咨詢室，讓學(xué)生有可以咨詢心理問題的場(chǎng)所，使他們能夠正確認(rèn)識(shí)自身出現(xiàn)的一些心理問題。同時(shí)中職學(xué)校還需要將心理健康知識(shí)的宣傳常態(tài)化，讓學(xué)生明白心理健康的重要性。此外，進(jìn)行心理輔導(dǎo)的教師還應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)學(xué)生的隱私，讓學(xué)生能夠放心大膽地前來咨詢心理問題，讓心理咨詢室真正地發(fā)揮它的價(jià)值。

第二，開設(shè)心理健康課程，進(jìn)行科學(xué)的健康教育。通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化的心理教育輔導(dǎo)，讓他們掌握基礎(chǔ)的心理健康知識(shí)內(nèi)容，使學(xué)生能夠自主調(diào)節(jié)負(fù)面情緒排解自身壓力。

第三，提高教師心理素質(zhì)，轉(zhuǎn)變教育觀念。要加強(qiáng)對(duì)中職教師心理素質(zhì)的培訓(xùn)，幫助中職教師獲得全面認(rèn)識(shí)中職學(xué)生心理特征的能力，使得教師能夠及時(shí)掌握學(xué)生心理的變化，給予及時(shí)的引導(dǎo)。同時(shí)，中職教師也應(yīng)該改變傳統(tǒng)的教育觀念和教育方式，給予學(xué)生應(yīng)有的尊重，不對(duì)任何學(xué)生持有偏見。

第四，營造良好的校園文化氛圍。通過創(chuàng)立積極向上的校園文化，潛移默化地影響中職學(xué)生的心理發(fā)展，幫助中職學(xué)生形成群體凝聚力、培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

第五，提高班主任素養(yǎng)。為了更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，中職院校應(yīng)該加大對(duì)班主任進(jìn)行心理教育培訓(xùn)的力度，幫助班主任成為一名合格的心理輔導(dǎo)員。此外，身為班主任還要具備指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，引導(dǎo)學(xué)生制定清晰的職業(yè)規(guī)劃，有效應(yīng)對(duì)學(xué)生對(duì)所學(xué)專業(yè)產(chǎn)生的迷茫心理。

（三）重塑社會(huì)教育

要想充分發(fā)揮社會(huì)教育對(duì)中職學(xué)生形成健全人格的作用，首先，更新社會(huì)對(duì)中職學(xué)生認(rèn)可度，撕掉中職學(xué)生身上的“差生”標(biāo)簽，給予中職學(xué)生被平等看待的機(jī)會(huì)；其次，凈化社會(huì)不良信息環(huán)境。要想消除社會(huì)上不良信息對(duì)于中職學(xué)生的影響非一朝一夕之功，但是社會(huì)各階層、各方面仍然應(yīng)該為之努力。社會(huì)上的各大新聞、雜志等傳統(tǒng)的主流媒體要與微信、微博、抖音、快手等新媒體合作，堅(jiān)持向社會(huì)傳達(dá)正確的輿論導(dǎo)向，遏制不良信息的傳播，為學(xué)生營造一個(gè)健康的社會(huì)信息環(huán)境，共同幫助學(xué)生形成正確的三觀。