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拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的基本策略

2021-12-03 06:13周士峰
科技信息·學(xué)術(shù)版 2021年31期
關(guān)鍵詞:恐懼感心理素質(zhì)運(yùn)用策略

周士峰

摘要:在現(xiàn)代拳擊比賽中,特別是在高水平的拳擊比賽中,“假動(dòng)作”的成功運(yùn)用是幫助運(yùn)動(dòng)員占據(jù)賽場優(yōu)勢的有效手段。能夠靈活、有效運(yùn)用“假動(dòng)作”的拳擊運(yùn)動(dòng)員相對來說,在比賽中更容易占據(jù)主導(dǎo)地位,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也會(huì)更理想。因而,“假動(dòng)作”的運(yùn)用是拳擊運(yùn)動(dòng)員必須關(guān)注的要點(diǎn)問題之一,本文就針對讓對手產(chǎn)生恐懼感、具有足夠的迷惑性和欺騙性、具備過硬的心理素質(zhì)等成功運(yùn)用“假動(dòng)作”的基本策略進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞:拳擊比賽;假動(dòng)作;運(yùn)用策略;恐懼感;迷惑性;心理素質(zhì)

拳擊比賽中的“假動(dòng)作”,簡單來說,就是在拳擊比賽中,運(yùn)動(dòng)員出于迷惑對手的目的,在完成真正的技戰(zhàn)術(shù)意圖之前,先做出別的動(dòng)作,也就是先做出一個(gè)“假”的動(dòng)作,用來掩蓋自己的真實(shí)意圖,誘導(dǎo)對手做出錯(cuò)誤判斷的方法。在現(xiàn)代拳擊比賽中,特別是在高水平的拳擊比賽中,“假動(dòng)作”的成功運(yùn)用是幫助運(yùn)動(dòng)員占據(jù)賽場優(yōu)勢的有效手段。能夠靈活、有效運(yùn)用“假動(dòng)作”的拳擊運(yùn)動(dòng)員相對來說,在比賽中更容易占據(jù)主導(dǎo)地位,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)也會(huì)更理想。因而,“假動(dòng)作”的運(yùn)用是拳擊運(yùn)動(dòng)員必須關(guān)注的要點(diǎn)問題之一,本文就針對拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的基本策略進(jìn)行了探討。

一、拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的前提:讓對手產(chǎn)生恐懼感

“假動(dòng)作”的概念和內(nèi)涵理解起來并不難,但要想在拳擊比賽中做到成功、有效地運(yùn)用卻非易事,很多細(xì)節(jié)都有可能會(huì)影響到“假動(dòng)作”的應(yīng)用效果,而在這其中“讓對手產(chǎn)生恐懼感”就是最為關(guān)鍵的一點(diǎn),甚至可以說是決定“假動(dòng)作”能否得以成功運(yùn)用的前提條件。這是因?yàn)?,如果做出的“假?dòng)作”無法讓對手產(chǎn)生恐懼感,那么從對手的角度來看,即使因?yàn)檫@個(gè)“假動(dòng)作”非常具有迷惑性,讓他信以為真了,但是由于這個(gè)在對手看來的“真動(dòng)作”不具備威脅性,無法讓他產(chǎn)生恐懼,他就不會(huì)做出你預(yù)期中的反應(yīng),也就不會(huì)落入“圈套”之中。這樣一來,“假動(dòng)作”的運(yùn)用無疑是失敗的。

這種情況在筆者執(zhí)教的過程中也曾經(jīng)出現(xiàn)過,筆者在陪一名校拳擊隊(duì)學(xué)生打?qū)崙?zhàn)時(shí),這名學(xué)生連續(xù)做出了前手拳假動(dòng)作、后手拳假動(dòng)作以及步法假動(dòng)作,但在他完成這些“假動(dòng)作”時(shí)我都沒有做出他設(shè)想的反應(yīng),更沒有落入他的“假動(dòng)作”圈套。也就是說,他這次“假動(dòng)作”運(yùn)用嘗試無疑是失敗的。練習(xí)結(jié)束后,他疑惑的問為什么自己運(yùn)用的“假動(dòng)作”沒有效果,我就告訴他,“在剛才的實(shí)戰(zhàn)中,你的確運(yùn)用了很多假動(dòng)作,這是不錯(cuò)的嘗試。但是你做出的假動(dòng)作,對我來說沒有任何恐懼感,即使這些動(dòng)作是真的,對我也造不成威脅,這樣我又怎么會(huì)做出你設(shè)想的反應(yīng)?”在賽場上亦是如此,只有做出的假動(dòng)作讓對手感到了威脅、感到了恐懼,他才會(huì)做出你預(yù)期中的反應(yīng),才會(huì)為后續(xù)真正技戰(zhàn)術(shù)意圖的實(shí)施做好鋪墊。所以,要在拳擊比賽中成功運(yùn)用“假動(dòng)作”,就一定要在做出“假動(dòng)作”時(shí)讓對手感到威脅、感到恐懼。

二、拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的關(guān)鍵:具有足夠的迷惑性和欺騙性

拳擊比賽中,運(yùn)用“假動(dòng)作”的目的是欺騙對手、迷惑對手,誘導(dǎo)對手做出錯(cuò)誤的判斷。所以,無論你做的“假動(dòng)作”是什么,都必須要真真假及、虛虛實(shí)實(shí),確保動(dòng)作的迷惑性和欺騙性,只有讓你的真實(shí)意圖與對手以為的意圖之間有出入,才能夠達(dá)到理想成效。

例如:在拳擊比賽中,做出組合拳擊打?qū)κ稚眢w的假動(dòng)作,如果完成假動(dòng)作時(shí)對手有所反應(yīng),那么就趁其不備,全力發(fā)出一記左勾拳去擊打他的頭部。這個(gè)過程中,你的真實(shí)意圖是左勾拳擊打?qū)κ诸^部,對手以為的意圖是你用組合拳擊打他的身體,只有你做出的組合拳擊打?qū)κ稚眢w的假動(dòng)作足夠迷惑性和欺騙性,誘導(dǎo)對手將“假動(dòng)作”當(dāng)成“真動(dòng)作”并做出應(yīng)對反應(yīng),你才會(huì)有實(shí)施自己真實(shí)意圖的機(jī)會(huì)。如果做出的“假動(dòng)作”,讓對手就一眼看穿了,那么不但無法迷惑對手,誘導(dǎo)對手做出錯(cuò)誤判斷,還有可能露出自己的破綻,給對手造成可乘之機(jī)。所以,拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的關(guān)鍵,就在于做出的“假動(dòng)作”要有足夠的迷惑性和欺騙性,要真真假假、虛虛實(shí)實(shí)、以假亂真,才能夠起到預(yù)期成效。

三、拳擊比賽中“假動(dòng)作”成功運(yùn)用的保障:具備過硬的心理素質(zhì)

拳擊比賽中運(yùn)用“假動(dòng)作”的核心要義是聲東擊西、出其不意。所以,從本質(zhì)上而言,運(yùn)用“假動(dòng)作”的過程,既是智慧的較量,也是心理層面的博弈。運(yùn)動(dòng)員只有具備過硬的心理素質(zhì),在比賽中始終做到情緒穩(wěn)定、處變不驚,才能夠靈活、巧妙、適時(shí)的運(yùn)用各種“假動(dòng)作”去迷惑對方,進(jìn)而掌控比賽節(jié)奏,占比比賽的主導(dǎo)地位。反之,如果運(yùn)動(dòng)員自身的心理素質(zhì)不佳,面對賽場形勢,情緒起伏過大,無法理智的進(jìn)行分析和思考,那么“假動(dòng)作”的運(yùn)用效果也必然會(huì)受到影響,很難在博弈中立于不敗之地。由此可知,要確保運(yùn)動(dòng)員能夠在拳擊比賽中成功運(yùn)用“假動(dòng)作”,不但要注意鍛煉運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)用技巧,關(guān)注“假動(dòng)作”的恐懼型和欺騙性,同時(shí)還要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)訓(xùn)練,借助過硬的心理素質(zhì),為比賽中“假動(dòng)作”的運(yùn)用成效提供保障。

綜上所述,拳擊比賽中的“假動(dòng)作”,是一種非常具有迷惑性和欺騙性的技戰(zhàn)術(shù)行為,如果運(yùn)用得當(dāng),就能達(dá)到誤導(dǎo)對手,占據(jù)賽場優(yōu)勢的目的;運(yùn)動(dòng)不當(dāng)則有可能反而給對手留下可乘之機(jī)。所以,在日常訓(xùn)練中,教練員應(yīng)有意識(shí)地強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的“假動(dòng)作”運(yùn)用訓(xùn)練,引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員逐步掌握成功運(yùn)用“假動(dòng)作”的方法和策略。

參考文獻(xiàn):

[1]田守雨.拳擊假動(dòng)作在比賽中重要性研究[J].長江叢刊.2017.12.

[2]盧威威,翟玉虎,子孟·甫拉提,呂哲.拳擊假動(dòng)作及其訓(xùn)練方法[J].中國體育教練員.2020.03.

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