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不愛自己的拖延癥

2021-12-05 14:23Sweet
中學(xué)生百科·小文藝 2021年11期
關(guān)鍵詞:新家雜物安安

Sweet

從前每到暑假,我最喜歡在家看一檔裝修節(jié)目。這檔節(jié)目講的不是新房裝修,而是圍繞翻新二手房而展開。

節(jié)目有一個天然的爽點(diǎn)——房子翻新前,往往一大家子人擠在黑暗逼仄的空間里,到處都是雜物,凌亂不堪,甚至無處落腳。經(jīng)過設(shè)計(jì)師巧妙的設(shè)計(jì),房子被重新裝修,多出許多收納的地方。當(dāng)住戶回到新房里,看著房間一塵不染的樣子,幾乎喜極而泣。

我一度沉迷于此,認(rèn)為這是徹底割舍過去的表現(xiàn),仿佛只要打開那扇大門,人生就能進(jìn)入嶄新的一頁。

直到某天,節(jié)目組來到要翻新的房子里,雜物多到需要專業(yè)的收納師來整理兩三個工作日,我忽然看破了其中的道理。

我身邊很多人,甚至包括我自己,總喜歡說,等以后有了自己的房子,我便要怎樣怎樣。似乎到了那時,我們會瞬間懂得如何認(rèn)真生活,過上樣板間一樣的人生。

但看過那么多期裝修節(jié)目,我忽然想到,那些搬進(jìn)新家的人,他們曾把自己的住處搞得那樣雜亂不堪,住進(jìn)新家后,這個壞習(xí)慣就會消失,生活就會變得更好嗎?

如同你新買了手機(jī),不小心把它刮出一道淺淺的劃痕,覺得心痛不已??删枚弥?,新手機(jī)變舊,掉在地上只要沒壞,都不會覺得有問題。

我猜,新裝修的房子最后也會和手機(jī)擁有同樣的宿命——

慢慢地,房子里會多出許多不必要的東西,想丟卻又舍不得,最后塞滿各個角落。人們不會試圖改變,而是寄希望于什么時候,能將自己的生活裝進(jìn)下一個全新的“容器”。

我發(fā)現(xiàn),人們總是下意識給自己找些“不愛自己”的理由,我將這種行為稱為“愛自己的拖延癥”。

是從哪里開始,我們習(xí)慣于此的呢?或許,中學(xué)時期的老師便給大家上了一課。

那個階段的學(xué)業(yè)最為繁重,生活也十分枯燥,老師為了給我們打氣,最喜歡說“高考之后就輕松了”。于是同學(xué)們看到希望,努力讀書,認(rèn)真?zhèn)淇?,指望進(jìn)入大學(xué)放飛自我。

可考進(jìn)大學(xué)后,大家發(fā)現(xiàn)人情變得復(fù)雜,每個期末趕作業(yè)、準(zhǔn)備考試都雞飛狗跳,驚呼這樣的生活并不輕松,畢業(yè)后更是被生活的重?fù)?dān)壓得喘不過氣來。

“等到××就好了”這套說辭,在生活中包括但不限于“等我變瘦就好了”“等孩子長大就好了”?;剡^頭去看,逝去的時間已經(jīng)逝去,以后會不會更好不知道,當(dāng)下和過去過得不好卻可以確定。

總是寄希望于明天,大約是因?yàn)?,我們都知道此刻不好受,沒有勇氣和能力去改變,于是只能告訴自己將來會更好,給自己一點(diǎn)期盼吧。

這種情況,使我想起每年年初,同學(xué)都會摩拳擦掌,表示新的一年要告別懶惰的自己,努力奮斗,認(rèn)真學(xué)習(xí)??勺屑?xì)想想,所謂“年月”,是人類給時間標(biāo)注的刻度,它在自然界并不存在。難不成一只小豬或者小狗也會對自己說,新的一年要吃得更多,變得更胖嗎?

新年定目標(biāo)的本質(zhì),是人們對自我的催眠。如果想要奮斗,這一刻開始也完全可以。正是因?yàn)榇蠹抑缿卸璨缓?,卻沒有毅力對抗,才指望到了某一瞬間能脫胎換骨。

自從懂得了這個道理,我開始活在當(dāng)下,學(xué)著愛自己,沒有一絲拖延。

讀書的時候,我認(rèn)真對待學(xué)習(xí),但從不逼迫自己熬夜。放假了,我會選擇補(bǔ)課,同時也抽出時間和同學(xué)去玩,絕不讓自己的青春回憶只有書本。工作期間,老板誘惑我說“等你業(yè)績到××就可以升職”,我嗤之以鼻,不為所動。因?yàn)?,我不喜歡把愛自己這件事的標(biāo)準(zhǔn)交給別人。

當(dāng)然,我想要好的分?jǐn)?shù)或者升職加薪,可我時時提醒自己,不能以他人的標(biāo)準(zhǔn)走下去。我認(rèn)真做某件事,不是為了得到某一個人的認(rèn)可,只是為了自己。當(dāng)我拿到自己心目中理想的“分?jǐn)?shù)”,這時候你表示欣賞,我會高興,可如果你說只有我拿到多少分?jǐn)?shù)后才能認(rèn)同我,我只覺得可笑——你是誰?憑什么給我建立標(biāo)準(zhǔn)?

這種情況下,我整個人變得從容淡定,抹掉了以前對生活的不安,再看別人的種種行為,時常感到驚訝。

比如好友安安,她努力考進(jìn)北京某所重點(diǎn)大學(xué),畢業(yè)后使盡渾身解數(shù)上岸做公務(wù)員,之后又買了自己的房子。按理說,她是逆襲的典型,可她卻常常提起,周圍的同學(xué)家庭條件優(yōu)渥,自己還要更努力才行。這些年來,她一直跟我說:“等高考完就好了。”“等工作落實(shí)就好了。”“等買房就好了?!薄暗冉Y(jié)婚就好了?!薄梢韵胂?,此后她還有很多個“等××就好了”。

身為朋友,我其實(shí)一直認(rèn)為安安過得不錯,可我總是能感受到她對生活有一份咬牙切齒,仿佛不設(shè)置目標(biāo),她就不知道該如何走下去。

她放棄了現(xiàn)下的閑暇,沒有時間去聞聞花香,感受陽光和體會快樂,一直寄希望于某個關(guān)口一切變好,然后再補(bǔ)償自己??墒?,生活的大浪一個又一個打了過來,即使過得還不錯,安安也很少感到快樂,因?yàn)樗€有許多目標(biāo)需要達(dá)成。

這樣拋棄當(dāng)下快樂的努力,真的無論如何都讓我喜歡不起來。

等到自己變得更好了,生活中的某個問題便會得以解決,這其實(shí)是一種自我安慰。就像前幾年很流行的一句話,叫“房子是租來的,可生活不是”,即使身居陋室,我們?nèi)匀豢梢杂靡皇?、一張畫來點(diǎn)綴。

生活中大概有許多我們無法即時改變的事,比如高考,人人都需要過這一關(guān)??晌覀兊脮r刻保有一顆愛自己的心,不能總是找那么多理由,完全不顧自己的感受。我們是應(yīng)當(dāng)努力,但目的得出于自己,不能為了以后虛無縹緲的“好”,放棄善待自我。

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