汪洋

在2021年的第一個月，中國體育教師微信朋友圈就被《日本的教育到底有多變態(tài)？看看他們的體育教育，你就知道了！》刷爆了。他們從幼兒園就要學做各種高強度體操運動。3至5歲就學會初級爬行、墊上四肢協(xié)調練習、必考項目跳鞍馬訓練、側手翻、倒立等等。而在當下中國的體操運動在小學的體育課堂已經慢慢看不見身影了，初中高中課程更是寥寥無幾。本文從自身十幾年的體育教學經驗來談一談把體操運動回歸到小學低年級體育課堂里，希望能給學生的成長發(fā)育和心理素質都得到一定的磨煉和成長幫助。

1 體操運動在小學開展的現(xiàn)狀

1.1 從體育教師的身體素質來說

當下是90、00后體育教師的青春奮斗黃金時光，可是他們對體操運動教學比我們80后還要少，因為怕出安全事故。80后的體育課堂上因為有60、70的長者前輩的影響，在學習體操運動和教學上還是有一些概念的。而60、70的體育教師前輩眼里，現(xiàn)在生活條件好了，體育教師身體素質比起條件艱苦的他們，卻是今非昔比，體力總體下降，體育教師的職業(yè)素質和責任心也不如以前了。雖然“術業(yè)有專攻”，但是，在體操運動教學上，示范展示體操運動動作的，有很大一部分體育教師都沒有了自信，因為除了練習得少，要不就是接觸得少，甚至不會。

1.2 從學校的體操運動教學來說

體育教師現(xiàn)狀就直接看到了體操運動教學的開展。加上體育課安全風險，讓這項運動教學在學校開展更是不平衡。只有基本隊列隊形，廣播操是開展最廣得，然后是徒手操體操，簡單得墊上技巧，教學開展最少得跳板、支撐跳躍類，現(xiàn)在城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)的開展頻率都不高，只有在外報了培訓或者俱樂部的才會有一些。

1.3 從體操運動和小學體育上課教學來說

從體育教參上來看，是有備課和計劃的。但都只是“紙上談兵”的多，學生的安全，體育教學顧慮和體操運動的一定風險性，讓體操運動的上課教學只會偶爾有一些或者根本不讓學生接觸。

1.4 從體操運動的器械來說

光從本人任教的學校來說都已經看不見體操運動器械的身影了，有些學校有的話，從安全考慮，學校學生人數(shù)相當于幾個小學校等多因素，器械都隱藏在不為人知的雜物間里。不光我們城市的學校，經常體育教師研討交流，也提到過，有些學校安裝了出于管理安全考慮又卸載去了。

2 體操運動在小學體育課堂開展少的原因分析

上面所說的體操運動現(xiàn)狀，不是一下就形成的，是長期因為多種原因積累下變成的，主要有這些：

2.1 場地和器材的限制

市區(qū)大部分小學都是有一定歲月和名氣積累的，隨著城市的快速發(fā)展，人口進城的密度增大，信息時代的變化，學位都緊張了，真的是“寸土寸金”。體操運動教學的場地和器材是有嚴格標準要求的，很多小學缺少必要的場地和器材，倒是有些偏遠的學校隨著國家政策改善了很多，有充裕的鍛煉場地，可是學生卻是少得可憐，那么受益性就大大降低了。舉例，本人覺得給孩子們練習爬單杠、做雙杠練習、爬云梯都是可以提高孩子們的堅強意志和鍛煉協(xié)調性的，可是學校沒有器械。經常去到一些設配齊全的學校，除了羨慕就是覺得器材的可惜，因為使用率太低，

2.2 安全因素的考慮

時代在進步，有好得發(fā)展，也有很多制約因素。近幾年的生育率是呈下降趨勢的，都放開了“三娃”政策了，但是還是有很多家庭都是獨生子女，在體育課上和在校園里，學生有一點的磕碰擦傷，有一些家長就會不依不饒，投訴索賠。舉個例子，本人現(xiàn)階段教學低年級，開學前兩個月總會發(fā)生男生奔跑追逐，導致再生牙齒斷裂等。這讓老師和學校對于體操運動的教學與推廣，那肯定是打折扣的呀。

2.3 體育教師的基本身體素質

體育教師的黃金身體素質年齡階段是22-35歲，隨著年齡的增長，不管男老師還是女老師，都考驗著每一個人。體育教師男老師居多，從我們身邊了解，在一些有年齡差距的學生眼里，他們的體育教師的身材怎么都是豐滿圓潤，更像教，其他學科的教師。多方因素影響，例如家庭、生活壓力、帶娃等等，體育教師有些缺乏教學鍛煉，身體素質很難達標，有些還會受曾經運動生病的影響，對體操運動的教學就不能完全開展和示范了。

2.4 教學班級人數(shù)多

大城市落實教育文件精神規(guī)定還是很很快和完善的。但是在廣西，教育教學資源還是緊缺，班級人數(shù)有些地區(qū)因為多方原因還會超過文件規(guī)定。根據(jù)體育學科在校開展課時，還有體育教師任課節(jié)數(shù)，以及班級都是在40人以上的，一名體育教師在一節(jié)課上要負責的場地器材準備和對學生的保護指導幫助，使得體育教師無法對每一名學生做到完全指導，那么體操教學的目標就會大打折扣，安全隱患也會存在很多。

2.5 體育教師、學生和家長的對體操運動的態(tài)度

桂林的體育教育，廣西的體育教育在全國還是屬于比較落后的。小學體育教師在體操運動的開展上只會做最簡單又沒什么安全隱患的運動，因為有所顧慮。學生和家長呢還是會以升學為主，文化學習的壓力和精神上的壓力都大，當下能積極參與體育鍛煉和熱愛運動的家庭或學生還是比例偏低，都是學生上了初中，因為體育中考的分數(shù)要帶入文化總分，才是帶著一種沉重的心情被動的去鍛煉學習。在回頭看看本文談的體操運動，有一定運動風險及安全隱患，害怕受傷什么的，那作為體育老師得保守想法，那肯定是能不開展就最好不上。

3 如何把體操運動慢慢回歸到小學低年級體育課堂

對于小學低年級的學生來說，把體操運動回歸到體育課堂，可以促進學生的智力發(fā)育，開發(fā)大腦;鍛煉學生的力量素質，發(fā)展學生的協(xié)調平衡能力、腰肌背肌和支撐力;也可以促進學生的柔韌性和身高增長;還能培養(yǎng)學生的性格意志品行;最重要還能促進健康的體態(tài)，健康的體質，神經系統(tǒng)發(fā)育和完善學生的精神健康。那么如何讓低年級的學生能積極參與到體操運動學習中，又避免不出現(xiàn)安全問題和學生因為體操運動的枯燥而不喜歡這項運動呢？我們可以從以下點來嘗試：

3.1 體育教師要先把小學低年級的體操運動熟知并自身要打好基礎

體操運動分為基本體操和競技體操兩大類。我們小學體育教師在小學低年級開展的體操運動有：自由體操、跳馬、單雙杠、鞍馬、平衡木等。例如：我們可以把自由體操里的側手翻放入到幾個課時，讓學生學習體驗?！暗沽ⅰ笨梢酝ㄟ^墊上運動的分解練習，靠墻來體驗感知，同學們互相幫助等。

3.2 體操運動的興趣培養(yǎng)，通過游戲從易到難

從2008年開始的全國體制檢測工作不斷完善，在坐位體前屈的考試上，小學到，了大學都是必測的。本人擔任體育教師后，發(fā)現(xiàn)很多孩子的柔韌性很差，平時也不愛去練習，那么到了初中高中就更是抵觸，因為拉伸會很痛。根據(jù)低年級學生學齡的特點和生理發(fā)育情況，這個時候通過體操運動帶動孩子們鍛煉柔性協(xié)調性是最好的。我們體育老師可以把體操運動教學內容，在備課設計教案時，結合體育游戲和競技比賽中，從簡單的開展，再慢慢加入挑戰(zhàn)。例如支撐力的練習，跳山羊或者跳箱的運動，我們可以選擇先有一定硬度的體操墊來做練習器械，然后從低一點的層次讓練習，經過一定的輔助練習，再換體操運動的器械體驗。

3.3 體操運動可以放些準備活動中設計鍛煉練習

小學體育課準備活動中，低年級的開始“激趣”是很重要的。像“跳板、跳山羊、跳箱”的一些動作，為了做好充分的準備活動，學生不容易拉傷等，可以把動作分解，然后學生跟著老師模仿著做，同時還可以配點體操運動常出現(xiàn)的音樂結合。把握住低年級得學齡特點，認真抓好課的開頭，體操運動學習的效果也是會比沒激趣要效果好很多。

3.4 體操運動和不同的運動項目相結合作為主要內容鍛煉學習

我們的在體育課上，針對體操運動教學，可以把三大球、墊上運動、力量運動等融入到里面作為輔助激趣。例如：挑戰(zhàn)賽，仰臥起坐學習的時候，可以先做一個翻滾或者側手翻的練習。立定跳遠的時候可以嘗試做分腿騰空或者“一字馬”的韌帶練習。

3.5 體操運動不能單一枯燥，可以組合搭配游戲教學

桂林的中學生體育中考男生是有自選引體向上的考試的，還占18分。起碼有一半的孩子時不會引體向上的，那么在小學低年級體育教學中，我們就可以通過體操運動的教學培養(yǎng)他們的韌帶拉伸基礎?？梢园岩恍w操運動的技術動作分解，教學進度本來兩個課時的，就用多個課時，結合多種體育鍛煉來教學。如果單單的就按照青少年專項那種練習強度，低年級的學生練了幾節(jié)課就不會參與了。例如：吊單杠，我們可以在主要內容和游戲環(huán)節(jié)上結合，學習了，體育教師就給孩子們開展接力賽+“吊杠堅持5秒”的折返跑等。

3.6 體操運動的重要性明確和教學的安全措施考慮與準備

我們如果想把體操運動回歸到小學低年級體育課堂，安全考慮肯定是首位。其實我們在很多場合都聽到了一些心聲。以前中師、普師出來的體育老師雖然不及現(xiàn)在的文憑，但是，所學的知識專業(yè)技術技能卻是扎實實用的，俗語說就像“萬金油”，到哪哪都行。體育教師任教任何一個體育項目，都是有一定基礎的，都得掌握那項運動的基本要素。尤其是體操運動是作為那時體育教師的一項考核內容，必須得過關，它是任何運動的一個柔韌技能基礎，身體協(xié)調靈敏性的根基。明確了體操運動的重要性，我們還要把它的安全因素考慮進去，如果我們在教學體操運動的時候，總是把每項體操運動的注意事項安全考慮安排設計到位了，那么開展起來，根據(jù)不同班級的學生學習情況，及時反思更進教學細節(jié)，其實體操運動會給孩子們帶去很大的樂趣和挑戰(zhàn)收獲。

3.7 多途徑在校推廣體操運動學習

我們可以用班級、年級開展體操運動的競技比賽;我們可以在學校社團課上開設體操運動專門學習;可以在學校親子運動會上推廣體操運動各種項目和比賽等等。

讓體操運動回歸到小學低年級的體育課堂，根據(jù)綜合考慮，是非常有必要的，這是本人做了十幾年體育教師的強烈感想，尤其是在坐位體前屈測試的時候，現(xiàn)在的孩子在吃苦、磨煉意志和身體素質上確實比較薄弱，體操運動在低年級的開展教學對學生的成長是又很大促進作用的。小學體育教師行動起來吧，不要畏懼體操運動的風險性，我們做好備課，做好設計，有序有效的開展組織教學，讓我們和孩子們一起在學習中收獲收益。

（作者單位：桂林市榕湖小學）