高文帝

（江西農(nóng)業(yè)大學(xué) 江西 330045）

隨著社會的快速發(fā)展，人們越來越意識到體育鍛煉的重要性。終身體育意識的形成，不僅可以更好滿足個人的發(fā)展需求，還有助于全民國民素質(zhì)的提高。就現(xiàn)階段的大學(xué)體育來看，雖然終身體育意識的培養(yǎng)越來越受重視，但由于部分體育老師對于終身體育意識的研究不夠深入，使終身體育意識的培養(yǎng)效果不理想，影響了對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)效果。因此，作為新時代的大學(xué)體育老師，必須要做好及時的學(xué)習(xí)以及自我教學(xué)水平提高，以更好將體育教學(xué)助力學(xué)生綜合素質(zhì)提高的作用發(fā)揮出來。

一、大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義

通過對當(dāng)代大學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來，大學(xué)生的素質(zhì)有了較大程度提高，但是身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)出了下降趨勢，此種下降趨勢的出現(xiàn)受到時多種因素的局限，其中最為關(guān)鍵的一個因素就是大學(xué)生的健康和體育意識比較薄弱。大學(xué)是為社會輸送高素質(zhì)人才的重要場所，這里所指的高素質(zhì)人才，不僅包括專業(yè)素養(yǎng)、道德素養(yǎng)等，還包括身體素質(zhì)。就目前的大學(xué)體育教學(xué)來看，并沒有真正重視終身體育意識的培養(yǎng)，這其實也就是對大學(xué)體育教學(xué)中不足的反映。因此，大學(xué)體育老師通過大力培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，可以讓他們在終身體育意識的驅(qū)使下，養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的良好習(xí)慣，而這正是今后大學(xué)體育教學(xué)改革的一大重點[1]。

二、大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

（一）提高體育老師的素質(zhì)

大學(xué)體育老師在面向全體學(xué)生教學(xué)的過程中，由于學(xué)生數(shù)量較多，且不同學(xué)生喜歡的體育項目也不同，但是學(xué)生在體育運動中遇到一些無法解決問題之時，會第一時間想到體育老師，會通過向老師請教的方式對知識進(jìn)行獲得。所以，這就需要體育老師不斷提高自身的體育知識面以及專業(yè)技能，通過語言講解以及示范的方式對疑惑進(jìn)行解決，讓學(xué)生被老師的專業(yè)素養(yǎng)所吸引，更加信任老師，保障體育教學(xué)的成效。另外，大學(xué)體育老師教學(xué)的過程中，還需要注重自身創(chuàng)新能力的提高，這樣老師才可以將創(chuàng)新的教學(xué)理念、教學(xué)方式以及教學(xué)內(nèi)容引入教學(xué)中，更好吸引學(xué)生的注意力，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中對其魅力進(jìn)行感受，為學(xué)生終身體育意識的有效培養(yǎng)奠基。

（二）培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣

在體育老師的素質(zhì)得到提高之后，老師需要進(jìn)入到對學(xué)生體育鍛煉興趣的培養(yǎng)中，只有做好興趣培養(yǎng)工作，學(xué)生才會有主動體育鍛煉以及終身檢查體育鍛煉的動力。因此，在日常大學(xué)體育教學(xué)中，老師要將學(xué)生興趣的培養(yǎng)放于教學(xué)的首要位置，并要在選擇教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容之時，都要充分考慮學(xué)生的興趣愛好。同時，老師平時還要加強(qiáng)對學(xué)生的鼓勵和激勵，爭取讓每一個學(xué)生都進(jìn)入體育運動之中，更好感受體育運動的價值以及給自己帶來的樂趣。此外，體育老師教學(xué)中必須要充分尊重學(xué)生的主體地位，并將可以發(fā)揮學(xué)生主體作用的各種創(chuàng)新教學(xué)模式引入教學(xué)中，促使學(xué)生體育運動興趣的持續(xù)提高。

（三）科學(xué)設(shè)計體育教學(xué)工作

在大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，對體育教學(xué)工作的科學(xué)設(shè)計十分重要。首先，重視理論教學(xué)。這里所指的理論層面教學(xué)，是老師要對大學(xué)生關(guān)于體育運動的認(rèn)識進(jìn)行全面了解，以針對性的理論知識對學(xué)生認(rèn)識層面的不足進(jìn)行改正。同時，老師要從學(xué)生個人發(fā)展層次、生活層面以及社會層面入手，對終身體育運動的價值進(jìn)行說明，這樣學(xué)生才可以形成正確的體育運動觀，讓學(xué)生更加積極進(jìn)入終身體育鍛煉中，為學(xué)生終身體育意識的形成奠基。其次，老師要對教材進(jìn)行合理選擇和運用，讓學(xué)生對合理的鍛煉方法和技巧進(jìn)行掌握，也對運動損傷處理措施以及體育競賽規(guī)則進(jìn)行掌握。如為了更好滿足男生的體育鍛煉需求，可以準(zhǔn)備一些對抗類的體育項目，讓他們在適宜的運動項目中收獲快樂感和成就感。女生與男生不同，他們對于柔韌性和協(xié)調(diào)性的形體訓(xùn)練內(nèi)容比較感興趣，老師可以為學(xué)生選擇這類體育運動項目，讓女生可以在體育鍛煉中感受其趣味性以及快樂。學(xué)生通過在體育課堂中感受體育運動的價值以及樂趣之后，在課下時間，不需要老師有過多的運動要求，學(xué)生就會主動進(jìn)入到課外體育鍛煉之中。最后，根據(jù)學(xué)生好勝心較強(qiáng)的特點，老師可以將競賽引入教學(xué)中，為學(xué)生設(shè)計多種類型的競賽活動，在競賽中激發(fā)學(xué)生的動力，為學(xué)生終生體育運動意識的深化奠基。

（四）注重對多樣化教學(xué)方式的運用

多樣化教學(xué)方式的運用，可以在提高體育教學(xué)效果的同時，對學(xué)生的終身體育運動意識進(jìn)行深層次的培養(yǎng)。比如針對一些復(fù)雜性較強(qiáng)的體育動作，老師可以利用信息技術(shù)進(jìn)行分解性的教學(xué)，這樣可以讓學(xué)生更精準(zhǔn)掌握動作。老師還可以將先學(xué)后教方式引入教學(xué)中，由學(xué)生先自學(xué)、展示，只有由老師進(jìn)入對學(xué)生不足的糾正以及親身示范，這樣的方式可以實現(xiàn)學(xué)生對標(biāo)準(zhǔn)體育動作的掌握。在學(xué)生對標(biāo)準(zhǔn)體育動作掌握之后，學(xué)生課后的自主鍛煉會更加積極，有助于學(xué)生終身體育意識的有效培養(yǎng)[2]。

三、結(jié)束語

綜上所述，大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，有助于學(xué)生的身心健康發(fā)展，能夠為學(xué)生的終身發(fā)展奠定扎實基礎(chǔ)。為此，老師要從自身素養(yǎng)、精心教學(xué)設(shè)計以及多樣化教學(xué)方式等多層面入手，對學(xué)生的終身體育意識進(jìn)行有效培養(yǎng)，將大學(xué)體育教學(xué)的積極作用更好發(fā)揮出來。