曜晗

這一年，我的身體極大地好轉。于是，我試著讓自己慢下來，在一呼一吸之間感受思考的過程。我學會了認真聆聽，不再像以前那樣急于表達自己，在對方的訴說中，試著去感受對方的所思所想。

這一年，我開始冥想，在沉靜中增加與自己內在的充分連接，在連接中，體察自己未完成的需求。

這一年，我勇敢地摘下生活的面具，為自己而活。二十歲前，生活的重心在原生家庭；四十歲前，生活的重心在自己的小家庭；四十歲以后，生活的重心則重新回歸自我。不為父母活，不為孩子活，不為家庭活，不為工作活。四十歲以后，我只為自己而活。因為，我越來越清楚地知道，只有自己活明白，活開心，活得充分了，才能更好地去愛身邊的人。當我逐漸把目光從事情的表象移開，轉移到探求事物內在的規(guī)律和本質上，這才發(fā)現(xiàn)：原來看似偶然的事件，背后都有著再合理不過的邏輯。

這一年，我找到了一群志同道合的同頻伙伴。我們一起精進，共同創(chuàng)作和學習，儼然成了我今后生活的重心和新的旋律。然后發(fā)現(xiàn)，真正能長久的關系，永遠是頻率的共振。

這一年，是我的內在崛起的一年，看似緩慢，卻是蓄能、厚積的一年。這一年，我在快速地成長，慢慢地生活。我不再艷羨他人，也不再怨天尤人，更不會自暴自棄，而是找到了更長久的成長方式。