◆沉重的馬鈴薯

有一天，老師讓每個同學各帶一個大袋子到學校，還到雜貨店去買了一袋馬鈴薯。上課時，老師讓大家給自己不愿意原諒的人選一個馬鈴薯，將這人的名字以及觸犯自己的日期都寫在上面，再把馬鈴薯丟到袋子里——這是我們這一周的作業(yè)。第一天還蠻好玩，快放學時，我的袋子里已經(jīng)放了九個馬鈴薯：珍說我新理的頭發(fā)很丑，巴比打了我的頭，吉米不肯讓我抄他的作業(yè)……每件事都讓我欣然地丟個馬鈴薯到袋子里，還發(fā)誓絕不原諒這些對不起我的人。下課時，老師說在這一周里，無論上學和放學都得扛著這個袋子。

一周后，那袋馬鈴薯就成了相當沉重的負荷，我已經(jīng)裝了差不多五十個馬鈴薯在里面！真把我壓垮了。我希望這項作業(yè)趕快結(jié)束。老師問：“你們知道不肯原諒別人的結(jié)果了嗎？”我們點點頭。老師接著問：“對這個重擔該怎么辦呢？”她停了幾分鐘讓我們先想一想，然后她說道：“放下來就行了?！?/p>

（選自“維普期刊網(wǎng)”2016年8月）

◆把怨恨留在身后

南非民族英雄曼德拉因領導反對白人的種族隔離政策而入獄。統(tǒng)治者將其關押在一個荒涼的小島上長達27年之久。這期間，三名看守對他極不友好，讓他嘗盡了常人難以承受的痛苦與折磨。然而，曼德拉在1991年出獄當選為總統(tǒng)后，在就職儀式上，他向人們介紹了三位特殊的客人——他被關押期間的三名看守。后來，曼德拉解釋說，自己年輕時性子很急，脾氣暴躁，正是因為在監(jiān)獄的環(huán)境中學會了控制情緒，才得以活下來。“當我走出囚室，邁過通往自由的大門時，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實仍在獄中”。

（選自《寬恕的本領）

素材解讀

把怨恨留在身后，說得多好。面對磕碰，是盛氣凌人還是以禮相待，如何選擇，不僅反映了當事者不同的修養(yǎng)和氣度，而且會出現(xiàn)迥然不同的結(jié)果。倘若當事人互諒互讓、容忍大度，就能化干戈為玉帛，最終獲得“雙贏”。