郝志強(qiáng)（沈陽師范大學(xué)）

從我們整個(gè)身體的結(jié)構(gòu)上來看，手指是我們身體當(dāng)中靈活性最強(qiáng)的部位之一，并且在學(xué)習(xí)鋼琴演奏時(shí)，手指訓(xùn)練也是整個(gè)學(xué)習(xí)過程中最基礎(chǔ)的技巧學(xué)習(xí)。因?yàn)殇撉傺葑嗾咭氪_保在真正的演出過程中為觀眾呈現(xiàn)出完美的效果，就要在日常的練習(xí)中注重對手指的訓(xùn)練，手指的靈活性與運(yùn)用速度會直接影響鋼琴演奏的整體效果，同時(shí)手指訓(xùn)練的質(zhì)量高低也在一定程度上影響著鋼琴演奏最終質(zhì)量的好壞。因此，這首先需要鋼琴學(xué)習(xí)者在平時(shí)的練習(xí)過程中對手指訓(xùn)練引起高度的重視，不斷提高手指的靈活性與力量等方面。其次，鋼琴學(xué)習(xí)者不僅需要在勤勞訓(xùn)練的基礎(chǔ)上結(jié)合科學(xué)的訓(xùn)練技巧，同時(shí)還要全面認(rèn)識到手指練習(xí)的質(zhì)量會直接影響到整體鋼琴演奏質(zhì)量，從而能夠通過不斷地訓(xùn)練提高自身的鋼琴演奏技巧。

一、手指訓(xùn)練對鋼琴演奏的重要性

在大多數(shù)情況下，在進(jìn)行鋼琴演奏的時(shí)候，都是需要手指與琴鍵直接接觸完成的，所以可以看出手指訓(xùn)練對于整體的鋼琴演奏過程具有非常重要的作用。因此，鋼琴演奏者在日常的練習(xí)過程中應(yīng)該不斷進(jìn)行自身的手指技巧訓(xùn)練，在訓(xùn)練過程中逐漸發(fā)現(xiàn)自身存在的手部問題，比如一些比較常見的手型不標(biāo)準(zhǔn)、手指在演奏過程中作用力度不足等問題。鋼琴演奏者通過在訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，然后結(jié)合這些具體的問題不斷地進(jìn)行訓(xùn)練，逐漸解決在鋼琴演奏過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，從而通過刻苦訓(xùn)練與糾正錯(cuò)誤，總結(jié)出手指訓(xùn)練對于鋼琴演奏質(zhì)量的重要性。通過調(diào)查研究可以發(fā)現(xiàn)，手指訓(xùn)練過程是否科學(xué)以及在訓(xùn)練過程中的手指強(qiáng)度是否達(dá)標(biāo)都會影響著后續(xù)鋼琴演奏效果的好壞。除此之外，大多數(shù)鋼琴學(xué)習(xí)者在開始學(xué)習(xí)鋼琴的過程中，會經(jīng)常出現(xiàn)停頓的現(xiàn)象，這種情況的發(fā)生基本上都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)者對曲子掌握得不夠熟練，或者是由于手指靈活度不足，在演奏的過程中不能及時(shí)找準(zhǔn)相應(yīng)的琴鍵位置。

因此，手指訓(xùn)練雖然存在著一定的技巧，但對于鋼琴學(xué)習(xí)者來說想要追求完美的演奏效果，就需要在平時(shí)練習(xí)中不斷加強(qiáng)手指訓(xùn)練，最終達(dá)到熟能生巧的理想效果。

二、鋼琴學(xué)習(xí)者進(jìn)行手指訓(xùn)練的現(xiàn)狀

隨著社會經(jīng)濟(jì)文化的快速發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平也在不斷提高，在滿足物質(zhì)需求的基礎(chǔ)上越來越多的人開始追求精神上的富足。大多數(shù)人們?yōu)榱藵M足豐富自身的精神境界都會選擇繪畫或者音樂來充實(shí)自我，其中也有一部分群體會通過學(xué)習(xí)鋼琴來進(jìn)行自我提升。同時(shí)在新時(shí)期的教育理念下，越來越多的家長為了能夠讓孩子掌握更多的藝術(shù)才能，從上小學(xué)開始就會送孩子到鋼琴補(bǔ)習(xí)班，有些家長還會為孩子報(bào)名一對一的鋼琴培訓(xùn)課程。無論是成年人還是孩子，在開始學(xué)習(xí)鋼琴的過程中都會出現(xiàn)各種各樣的問題，一些常見的問題如：在演奏鋼琴的時(shí)候手型不符合要求、手指之間的動作不夠協(xié)調(diào)及對曲子的節(jié)奏不能很好把控等問題。所以，鋼琴學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)彈奏鋼琴的過程中首先需要完成的就是進(jìn)行手部方面的訓(xùn)練。如果手部練習(xí)達(dá)不到演奏的要求，那么在實(shí)際的鋼琴彈奏過程中就會從整體上降低演奏質(zhì)量，同時(shí)還會在一定程度上對學(xué)習(xí)者之后學(xué)習(xí)鋼琴造成負(fù)面影響。鋼琴的學(xué)習(xí)并不是一件容易的事情，所以想要掌握熟練的鋼琴彈奏技巧，就需要有持之以恒的精神，在日常的練習(xí)過程中注重手部的練習(xí)，而且還要進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練，為后續(xù)的鋼琴學(xué)習(xí)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)鋼琴與學(xué)習(xí)文化課有著相似之處，那就是都需要打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。如果沒能掌握好的基礎(chǔ)，不僅對后續(xù)的學(xué)習(xí)會造成一定的阻礙，而且在學(xué)習(xí)過程中會花費(fèi)大量的時(shí)間卻無法取得理想的效果，從而在一定程度上影響正式的鋼琴演奏。而在鋼琴基本功的訓(xùn)練中，手指是其中最重要的一個(gè)訓(xùn)練點(diǎn)，只有從開始學(xué)習(xí)鋼琴的時(shí)候做好最基本的手指訓(xùn)練，才能為后續(xù)的鋼琴學(xué)習(xí)提供一個(gè)最基本的保障。如果在前期沒有打下良好的手部基礎(chǔ)，那么在后期學(xué)習(xí)一些更加具有難度的演奏技巧時(shí)。就會帶來一定的困難。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)習(xí)鋼琴者的學(xué)習(xí)目標(biāo)是想要取得相應(yīng)的鋼琴等級，或者能通過學(xué)習(xí)，熟練地演奏出自己喜歡的曲子，所以在日常的練習(xí)過程中忽略了學(xué)習(xí)鋼琴最基礎(chǔ)的手部訓(xùn)練。

三、鋼琴學(xué)習(xí)者手指訓(xùn)練的特點(diǎn)

（一）鋼琴彈奏的基礎(chǔ)手型

學(xué)習(xí)者在進(jìn)行相關(guān)的手指訓(xùn)練過程中，首先應(yīng)該對手指練習(xí)的相關(guān)理論知識進(jìn)行一定的學(xué)習(xí)與了解，然后在具體的實(shí)踐過程中將這些基本的理論知識進(jìn)行有效的結(jié)合。一般情況下，鋼琴演奏包括三種手型，正常的手型、收縮的手型及伸張的手型。不同的鋼琴曲子在演奏過程中需要使用不同的手型，大多數(shù)的演奏曲子基本上是使用正常的手型，按照相應(yīng)的曲譜把手指放在白鍵上就可以。但是當(dāng)演奏者在彈奏一些難度較大、技巧較多的曲子時(shí)，演奏者在實(shí)際的彈奏過程中就可以根據(jù)曲子的實(shí)際情況不斷地變化相應(yīng)的手型。其中收縮式的手型比較適合在演奏小于五度音程的曲子時(shí)候使用，當(dāng)演奏者在演奏一些大于五度音程的曲子時(shí)，可以結(jié)合曲子的實(shí)際情況使用伸張式的手型。通過以上的述說，我們可以了解到，在鋼琴學(xué)習(xí)中基本上會使用到三種基礎(chǔ)手型，演奏者在實(shí)際的演奏過程中需要結(jié)合具體的曲目情況選擇最適合的手型，使演奏效果達(dá)到最高質(zhì)量。

（二）手指訓(xùn)練安排的特點(diǎn)

鋼琴學(xué)習(xí)者在進(jìn)行手指訓(xùn)練過程中需要注意的問題很多，并且在手指訓(xùn)練的時(shí)候需要掌握非常講究的訓(xùn)練技巧。由著名鋼琴家編寫的《現(xiàn)代鋼琴演奏技巧實(shí)用教程》講述了許多有關(guān)手指訓(xùn)練的方法與技巧，其中該篇教材中提到，在編排手指訓(xùn)練教程時(shí)應(yīng)該注重一些講究先導(dǎo)性、多樣性及其他方面的內(nèi)容。

著名鋼琴家認(rèn)為，在學(xué)習(xí)者進(jìn)行手指訓(xùn)練時(shí)需要先進(jìn)行聲音方面的傳播練習(xí)，使學(xué)習(xí)者在日常的練習(xí)過程中讓身體處于一個(gè)輕松的狀態(tài)下，這可以在一定程度上有效提升后續(xù)鋼琴訓(xùn)練的質(zhì)量。學(xué)習(xí)過鋼琴的人們都了解鋼琴中的音階種類有很多，在演奏曲子的過程中需要運(yùn)用的相關(guān)技巧也不在少數(shù)。所以，鋼琴學(xué)習(xí)者在平時(shí)的手指訓(xùn)練過程中，應(yīng)該嚴(yán)格遵守鋼琴演奏的邏輯性，首先需要掌握有關(guān)手指訓(xùn)練的基本理論知識，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行相關(guān)的實(shí)踐訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中不可急于求成，而是應(yīng)該保持平和的狀態(tài)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，循序漸進(jìn)，從簡單的技巧訓(xùn)練逐漸過渡到較難的技巧訓(xùn)練，這樣才能慢慢地進(jìn)步。例如，在實(shí)際的鋼琴彈奏訓(xùn)練過程中，學(xué)習(xí)者應(yīng)該先從彈奏單音的時(shí)候開始活動手指，接著再到下一步連奏等方面的訓(xùn)練。通過研究鋼琴家們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)可以發(fā)現(xiàn)，鋼琴的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。在日常的鋼琴彈奏練習(xí)時(shí)，學(xué)習(xí)者應(yīng)該保持一個(gè)放松的心態(tài)，使自己的身體處于一個(gè)良好的狀態(tài)，這樣才能使鋼琴學(xué)習(xí)獲得理想的效果。

除此之外，在一般情況下，在進(jìn)行有關(guān)手指訓(xùn)練的過程中，不同的曲子在彈奏過程中會運(yùn)用到不同的指法，因此，鋼琴演奏者在平時(shí)的訓(xùn)練中應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，讓自己能通過專業(yè)的學(xué)習(xí)與練習(xí)，掌握多種形式的演奏手法，并且能夠適應(yīng)不同的演奏技巧。

四、鋼琴演奏中的手指訓(xùn)練方法與技巧探究

（一）參考專業(yè)的教材書籍

鋼琴的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)，從簡單到困難的過程。學(xué)習(xí)者想要學(xué)習(xí)到鋼琴演奏的精髓，就需要在科學(xué)的訓(xùn)練方法下不斷地進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。其中手指訓(xùn)練對于整體鋼琴學(xué)習(xí)過程來說是非常重要且非?；A(chǔ)的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，同時(shí)手指訓(xùn)練對于初學(xué)者來說又是非常專業(yè)的，所以鋼琴學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)鋼琴演奏及相關(guān)訓(xùn)練技巧時(shí)，應(yīng)該參考專業(yè)的教材書。在經(jīng)濟(jì)文化高速發(fā)展的現(xiàn)代化社會背景下，越來越多的人開始重視進(jìn)行自我提升，學(xué)習(xí)鋼琴的群體范圍也比較廣。隨著鋼琴的學(xué)習(xí)逐漸被人們所熱愛，當(dāng)前市面上有關(guān)鋼琴學(xué)習(xí)的書籍與教材也越來越多，這些專業(yè)的鋼琴練習(xí)書籍可供鋼琴學(xué)習(xí)者參考使用。例如，目前市場上比較有說服力的哈農(nóng)《鋼琴練指法》等一些其他比較具有權(quán)威性的學(xué)習(xí)書籍。通過專業(yè)的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)情況下鋼琴學(xué)習(xí)者在初學(xué)鋼琴時(shí)可以選擇哈農(nóng)的《鋼琴練指法》進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)習(xí)，并且這本書籍還為鋼琴初學(xué)者提供了不同學(xué)習(xí)階段的知識內(nèi)容，從書籍內(nèi)容中可以得出結(jié)論，初學(xué)者在進(jìn)行鋼琴學(xué)習(xí)時(shí)首先需要熟練掌握相關(guān)的手型，這樣才能在后續(xù)的鋼琴學(xué)習(xí)中進(jìn)行手速及手部力量的訓(xùn)練。因此，鋼琴學(xué)習(xí)者要想熟練演奏相關(guān)曲目，就需要熟練各種演奏手型，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行相關(guān)的手速以及進(jìn)一步的手部力量訓(xùn)練，確保在以后正式的鋼琴演奏或者考試過程中能夠進(jìn)行熟練準(zhǔn)確的表演。除此之外，《鋼琴技術(shù)的合理原則》這本書籍中所涉及的手指訓(xùn)練方法也很多。比如，這本書中有講到有關(guān)手指靈活性的訓(xùn)練，手腕的技術(shù)和一些其他更加具有難度且復(fù)雜的手指技巧，相較于《鋼琴練指法》這本書，這本書籍更適用于那些已經(jīng)對鋼琴演奏有一定的經(jīng)驗(yàn)，已經(jīng)掌握了相關(guān)的鋼琴演奏技巧，還想進(jìn)行更加深層次的鋼琴學(xué)習(xí)與提升的鋼琴演奏者。通過以上相關(guān)訓(xùn)練書籍的介紹，鋼琴學(xué)習(xí)者可以結(jié)合自身的鋼琴學(xué)習(xí)情況，選擇適合自己的鋼琴練習(xí)書籍，之后再進(jìn)行科學(xué)的手指訓(xùn)練技巧，不斷提升自身的鋼琴演奏水平。

（二）提升手指力量

鋼琴學(xué)習(xí)者在進(jìn)行手指訓(xùn)練過程中，除了要注重訓(xùn)練手指的協(xié)調(diào)性與速度，還有一項(xiàng)非常重要的手指訓(xùn)練就是手指的力量訓(xùn)練，手指的力量訓(xùn)練在整個(gè)鋼琴學(xué)習(xí)過程中可以說是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。在大多數(shù)情況下，當(dāng)我們進(jìn)行手指力量的訓(xùn)練過程時(shí)會使用到多種方式方法，通過這些訓(xùn)練方式可以在一定程度上提升鋼琴學(xué)習(xí)者的手指力量。通常情況下，提到如何提升手指力量，我們首先可能想到的是通過做一些引體向上或者俯臥撐等物理運(yùn)動來進(jìn)行手指力量的提升，但是對于沒有受過專業(yè)訓(xùn)練的群體來說，練習(xí)這些運(yùn)動由于缺乏相應(yīng)的技巧很容易對手部造成不同程度的傷害，比如將手部韌帶拉傷或者造成嚴(yán)重的肌肉損傷等。所以這些運(yùn)動對于學(xué)習(xí)鋼琴的群體來說不僅不會有利于手指力量的提升，甚至還會對手部肌肉造成一定的危害。因此，鋼琴學(xué)習(xí)者在進(jìn)行手指力量提升的過程中可以使用日常方便攜帶的握力器，這是一種適合提升手指力量的方式。但是最主要的訓(xùn)練方式還是要通過鋼琴學(xué)習(xí)者在日常的鋼琴彈奏訓(xùn)練過程中，不斷提升自身的手指力量，這是最有效也是最適合廣大鋼琴學(xué)習(xí)者的訓(xùn)練方式。

通過分析我們手指的結(jié)構(gòu)可以發(fā)現(xiàn)，除了我們的大拇指有兩個(gè)關(guān)節(jié)以外，其他的手指都是有三個(gè)關(guān)節(jié)。正常情況下，當(dāng)我們在進(jìn)行鋼琴彈奏訓(xùn)練時(shí)，大多數(shù)只會使用到最外側(cè)的手指，并且最外側(cè)的一小節(jié)手指也是直接接觸到鋼琴按鍵的。要想達(dá)到有效的訓(xùn)練效果，在進(jìn)行手指訓(xùn)練過程中，對于鋼琴學(xué)習(xí)者來說，應(yīng)該對如何掌握正確的發(fā)力方法引起足夠的重視。在我們?nèi)粘Ｊ种赴l(fā)力訓(xùn)練過程中經(jīng)常使用到的方法有高抬指訓(xùn)練，這種訓(xùn)練技巧也是鋼琴彈奏練習(xí)中比較常見的一種技巧，高抬指訓(xùn)練的目的是希望能夠使每個(gè)手指在實(shí)際的鋼琴彈奏過程中都能夠在鋼琴按鍵上發(fā)出正確的音。鋼琴學(xué)習(xí)者想要熟練掌握高抬指的動作要領(lǐng)，首先需要對高抬指的動作做到充分的認(rèn)識，它一般由三個(gè)部分組成，分別是抬指動作、下鍵動作及還原放松狀態(tài)，鋼琴學(xué)習(xí)者在進(jìn)行訓(xùn)練的過程中必須結(jié)合每個(gè)音之間的慢速與彈奏的下鍵時(shí)機(jī)。通過學(xué)習(xí)可以了解到，高抬指訓(xùn)練過程中最重要的在于下鍵，而不是在訓(xùn)練過程中抬高手指，并且對于那些初次學(xué)習(xí)鋼琴的學(xué)習(xí)者來說，在練習(xí)高抬指的時(shí)候應(yīng)該明確認(rèn)識到此項(xiàng)訓(xùn)練對于整個(gè)鋼琴演奏質(zhì)量的重要性，而不是通過高抬指動作來炫耀自己的彈奏技巧，學(xué)習(xí)者只有真正意識到學(xué)習(xí)鋼琴的意義和訓(xùn)練的目的，能夠清晰認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)鋼琴的主要目的，這樣才能在平時(shí)的訓(xùn)練過程中找準(zhǔn)訓(xùn)練方向，從而進(jìn)行更加有效的訓(xùn)練。除此之外，在正常的鋼琴演奏過程中，所彈奏的鋼琴曲目不同，或者所彈奏的鋼琴曲目所要表達(dá)的情感不一致時(shí)，都需要鋼琴演奏者使用不同的手指力量，也就是說，在進(jìn)行手指力量訓(xùn)練過程中，并不是說在演奏的時(shí)候下手越重效果越好，而是需要結(jié)合具體的演奏曲目，以及演奏曲目想要表達(dá)的情感來選擇彈奏的力量，鋼琴演奏者只有能夠自由掌控手指力量的轉(zhuǎn)換，才能在演奏不同的鋼琴曲目時(shí)進(jìn)行靈活的變化，從而對所有的鋼琴曲目都能演奏得游刃有余。

（三）鍛煉五指的靈活性

我們的左右手分別由五根手指和手掌組成，我們的這五根手指不僅長度不一致，并且這五根手指的力量與靈活性也各有不同。在我們?nèi)粘Ｉ钪锌梢园l(fā)現(xiàn)，雖然我們的大拇指相較于其他手指較短，但是在使用上卻是非常的有力量，其次是我們的食指，食指的力量與靈活性整體上來說處于比較均衡的狀態(tài)，最后是我們的小拇指與無名指，這兩根手指不僅靈活性較低，并且它們的力量相對來說也會更弱一些。在我們?nèi)粘５纳町?dāng)中，幾乎沒有人會注意到這幾根手指之間的力量與靈活性的差別，但是對于鋼琴演奏來說，鋼琴演奏者在實(shí)際的彈奏過程中需要發(fā)揮每根手指的不同力量。所以，在一般情況下，當(dāng)鋼琴學(xué)習(xí)者在進(jìn)行手指訓(xùn)練過程中，應(yīng)該對小手指與無名指的力量訓(xùn)練引起高度的重視。除了對這兩根手指的力量訓(xùn)練以外，還要重視其靈活性的訓(xùn)練，通過不斷的手指練習(xí)，最終使五根手指都能具有一定的力量與靈活性。手指訓(xùn)練不是一件在短時(shí)間內(nèi)就可以完成的，并且手指的靈活性與力量都是需要通過長期的練習(xí)與訓(xùn)練才能在某種程度上發(fā)揮輕微的變化。因此，鋼琴學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)鋼琴演奏過程中，可以結(jié)合自身的情況進(jìn)行手指訓(xùn)練，如果想要單獨(dú)訓(xùn)練其中的一根手指，那么鋼琴學(xué)習(xí)者可以對這根手指展開針對性的練習(xí)。例如，當(dāng)鋼琴學(xué)習(xí)者想要提升自身無名指的力量時(shí)，那么在實(shí)際的訓(xùn)練過程中可以將自己的五根手指都按下鋼琴鍵不放，然后將自己的無名指單獨(dú)地抬起來再將其放下，通過這樣的方式不斷地進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己無名指的力量會有所提升。除此之外，鋼琴學(xué)習(xí)者想要進(jìn)行綜合性的手指訓(xùn)練，就需要在日常的鋼琴練習(xí)中練習(xí)各種各樣的鋼琴曲目，通過不同類型、不同難度的鋼琴曲目的練習(xí)，可以使鋼琴學(xué)習(xí)者在練習(xí)過程中掌握更多的彈奏技巧與多種指法之間的變化。

五、結(jié)語

綜上所述，隨著社會文化的快速發(fā)展，人們對精神世界的追求在不斷提高，并且越來越多的人選擇通過學(xué)習(xí)彈奏鋼琴來不斷進(jìn)行自我提升。要想成為一名優(yōu)秀的鋼琴演奏者，在鋼琴演奏過程中除了需要傳遞出真實(shí)情感以外，還要特別關(guān)注手指的訓(xùn)練。對于廣大鋼琴愛好者來說，手指的練習(xí)幾乎與鋼琴彈奏一樣，都是需要經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)與時(shí)間的積累才能在最大程度上獲得理想的效果，但是整個(gè)鋼琴的練習(xí)過程又是枯燥乏味的，所以鋼琴學(xué)習(xí)者需要有持之以恒的精神，同時(shí)還要對彈奏鋼琴有一顆無比熱愛的心，這樣才能在漫長的訓(xùn)練過程中堅(jiān)持下去，最終通過不斷的堅(jiān)持提升自身的彈奏水平。