謝 媛

（杭州師范大學(xué)錢江學(xué)院 浙江·杭州 310018）

0 引言

隨著社會的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，但中小學(xué)生們的體質(zhì)卻是日益下降，肥胖、近視的現(xiàn)象越來越嚴重。從查閱的有關(guān)中小學(xué)生體質(zhì)的資料中可以發(fā)現(xiàn)，當今的中小學(xué)生在肺活量機能、耐力、速度等各方面身體素質(zhì)中的表現(xiàn)持續(xù)下降，視力不良和肥胖不良檢測中增長率明顯。

作為中國的國粹，武術(shù)的推廣受到了國家領(lǐng)導(dǎo)人的高度重視，也一度申請進入奧運會等，但是沒能順利的開展。這是因為當今社會中，練習武術(shù)的人少，對于武術(shù)的認知少，大多數(shù)人對武術(shù)的認識存在著一定的誤區(qū)，甚至有大部分人認為從韓國發(fā)展過來的跆拳道也是武術(shù)的一種。因此，要加強武術(shù)的推廣，讓武術(shù)走進中小學(xué)，進入中小學(xué)課堂是推廣武術(shù)必不可少的途徑之一。教育部、國家體育總局聯(lián)合推出了武術(shù)進入中小學(xué)校園的政策，如《全國中小學(xué)系列武術(shù)健身操》等。通過對文海教育集團的武術(shù)推廣方式、方法的研究，得到關(guān)于武術(shù)套路在文海教育集團推廣和普及的基本方法，為以后武術(shù)套路在中小學(xué)推廣提供一定的參考依據(jù)。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

研究對象是杭州市文海教育團中的領(lǐng)導(dǎo)、體育老師及初中部和小學(xué)部武術(shù)社團班學(xué)生。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本文通過知網(wǎng)查找關(guān)于中小學(xué)體質(zhì)健康狀況、武術(shù)對健康的影響、武術(shù)的推廣等方面文獻，了解武術(shù)套路在學(xué)校的開展形式以及課堂中的教學(xué)模式。

1.2.2 問卷調(diào)查法

針對文海教育集團武術(shù)課程開展的特點，對集團內(nèi)中小學(xué)武術(shù)社團成員以及在校的體育老師進行問卷調(diào)查。了解其對該校武術(shù)課程的開展現(xiàn)狀、教學(xué)形式以及武術(shù)課程開展前后的興趣變化。共發(fā)放問卷119份，回收119份，有效問卷119份，回收率100%，有效率100%，均為有效。

1.2.3 訪談法

對文海教育集團的體育分管校長、中小學(xué)體育老師進行了訪談，從而了解他們對于武術(shù)套路進校園態(tài)度及建議和意見。

2 結(jié)果與分析

2.1 相關(guān)政策及學(xué)校支持

從國家體育總局大力推廣武術(shù)開始，相應(yīng)出臺了一些有關(guān)于武術(shù)進入校園的政策，如在《武術(shù)段位制推廣十年計劃（2014-2023）》的第四大點中，明確指出中小是推廣武術(shù)段位制的重點，并根據(jù)不同的年齡段，制定了符合其水平發(fā)展特征的項目。而《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》則是教育部專門針對武術(shù)進入中小學(xué)校園而制定的操化武術(shù)，并且根據(jù)不同的水平，創(chuàng)編不同的健身操，難度等級也逐漸增加。而通過訪問和調(diào)查，文海教育集團的領(lǐng)導(dǎo)層對于武術(shù)進校園的政策大力支持，并且積極做好武術(shù)推廣的相關(guān)工作。

2.2 文海教育集團關(guān)于武術(shù)開展前提基礎(chǔ)

2.2.1 師資力量

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，文海教育集團在職體育教師中以田徑、籃球、足球和健美操等專業(yè)為主，暫時沒有與武術(shù)相關(guān)的專業(yè)教師。教育要發(fā)展，師資是關(guān)鍵。由于武術(shù)套路的專業(yè)性較高，如果由非武術(shù)專業(yè)的教師執(zhí)教武術(shù)，不僅不能采取正確的教學(xué)方式，也不能傳授正確的動作技術(shù)。為了后期能夠順利在校園中開展武術(shù)教學(xué)活動，校方有意引進武術(shù)專業(yè)教師。

2.2.2 場地器材

文海中學(xué)部騰出了一個教室，作為開展武術(shù)教學(xué)活動的場地，教室中鋪好了墊子，并且有供學(xué)生們壓腿的木架、一面墻的大鏡子。小學(xué)部將半個室內(nèi)籃球場作為臨時的武術(shù)社團活動場地，室外的田徑場邊，也有專業(yè)的壓腿架。

2.3 文海教育集團武術(shù)推廣情況

在教學(xué)模式中，去除了舊時單一的教學(xué)模式，以武術(shù)操和五步拳兩種最簡單和基礎(chǔ)的內(nèi)容，輔以柔韌性和身體素質(zhì)的練習，結(jié)合視頻和武術(shù)精神的熏陶，在教學(xué)過程中，將武術(shù)操和五步拳的動作拆解，向同學(xué)們講解每個動作的攻防含義，使同學(xué)們產(chǎn)生更大的學(xué)習興趣，也便于同學(xué)們對于動作的理解和記憶。

2.3.1 全面普及

武術(shù)教學(xué)開展中，社團將成員的參賽成果進行全校匯報，讓社團學(xué)生們體驗成功的同時，引起其他同學(xué)對武術(shù)的關(guān)注，產(chǎn)生學(xué)習武術(shù)的興趣。在武術(shù)教學(xué)開展的過程中，利用雨天及課余時間，在教室中播放高水平武術(shù)運動員的比賽演出視頻，并進行武德精神的講授，傳遞和發(fā)揚武術(shù)文化和精神。

2.3.2 創(chuàng)建武術(shù)套路社團

社團型模式是文海教育集團中作為武術(shù)課程開展的主要模式。文海教育集團注重學(xué)生的全面發(fā)展，中小學(xué)校園中開設(shè)了多種社團課程，武術(shù)社團正是多種社團中其中之一。武術(shù)社團課程開展的時間為一周一次，每次開展時間為90分鐘。主要以動作技術(shù)教學(xué)為主，柔韌性練習和素質(zhì)練習為輔，穿插攻防含義和武術(shù)文化的講解，進行武術(shù)套路的傳授。以社團的形式，將武術(shù)套路的技術(shù)和文化引進校園，從校園局部開始，為以后武術(shù)在全校的開展和推廣打好基礎(chǔ)。

2.4 文海教育集團師生對武術(shù)套路開展反饋

2.4.1 教學(xué)內(nèi)容的反饋

社團中安排的課程內(nèi)容，也符合了中小學(xué)生的身心發(fā)展特點和認知現(xiàn)狀，采用五步拳和武術(shù)操作為主要教學(xué)內(nèi)容，簡單易學(xué)，沒有基礎(chǔ)的同學(xué)們也容易掌握。課堂中安排的輔助練習，也大大提高了技術(shù)動作掌握的程度，柔韌性練習提高了動作的美觀性，而身體素質(zhì)練習不僅提高動作的標準度和接受能力，也促進了健康的發(fā)展。

同學(xué)們對于課程內(nèi)容的安排較為滿意。特別是武德精神的傳播，中小學(xué)生在這個年齡段大部分能夠?qū)κ挛镒龀鲆欢ǖ呐袛?，他們能認識到這件事情和道理對自身的好處；對課程的主要內(nèi)容武術(shù)操和五步拳的安排，不一樣的上課方式，他們的學(xué)習興趣也不同。但是柔韌練習和身體素質(zhì)練習則有大部分處于一般的狀態(tài)，特別是初中生在柔韌練習這一塊，由于年齡較大，大部分初中生的柔韌性沒有小學(xué)生好，在練習過程中疼痛感更強，因此，大部分初中生選擇了一般的選項，小學(xué)生則要好上許多。針對這一現(xiàn)象，可以在課堂中降低難度，不同程度的學(xué)生給予不一樣的標準，適應(yīng)后逐漸加大難度。并且在練習過程中，要給予口頭和精神上的鼓勵，鼓勵學(xué)生堅持和面對挑戰(zhàn)的同時，傳達武術(shù)精神。

2.4.2 武術(shù)教學(xué)開展前后興趣反饋

通過參加武術(shù)教學(xué)活動，同學(xué)們加深了對武術(shù)的認知，對于武術(shù)的興趣大大增加了。說明采用的教學(xué)形式和教學(xué)內(nèi)容取得了一定的效果，在武術(shù)套路進入中小學(xué)校的推廣中有一定的可取之處。但是還有進步的空間，在后期的教學(xué)過程中去發(fā)現(xiàn)更多新穎的教學(xué)形式，來提高學(xué)生學(xué)習的樂趣。

2.4.3 建議和意見

本次調(diào)查了兩個社團成員，共106人，根據(jù)調(diào)查得出，同學(xué)們喜歡在武術(shù)課程的學(xué)習中體驗到快樂以及學(xué)習到實用的東西，并且能夠參加一些演出和比賽。而對于練習過程中需要經(jīng)歷疼痛的柔韌性練習稍有排斥。校領(lǐng)導(dǎo)老師對于課程內(nèi)容的安排較為滿意，但是也提出了一些改進意見。通過整理，主要建議為：增加教學(xué)模式，如與國學(xué)詩經(jīng)等結(jié)合創(chuàng)編新的武術(shù)健身操。

3 結(jié)論

根據(jù)本次調(diào)查，針對文海教育集團武術(shù)開展現(xiàn)狀存在的一些問題提出對策：首先在武術(shù)推廣過程中，重視校領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度，加強學(xué)校師資的培養(yǎng)，在校園中引進專業(yè)的武術(shù)專業(yè)教師，可以定期舉辦武術(shù)相關(guān)的師資培訓(xùn)；其次是發(fā)現(xiàn)更多的教學(xué)模式。如在推廣武術(shù)操的同時，可利用與國學(xué)詩經(jīng)的結(jié)合，創(chuàng)編新式的武術(shù)操，增加課堂的趣味，重視武術(shù)技術(shù)和武術(shù)文化的共同傳播。最后適當開展與武術(shù)相關(guān)的賽事，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，形成學(xué)習動機，體驗成功的樂趣；增加學(xué)生和家長對武術(shù)的認知度。