潘鳳麗,方翰青
(1.喀什大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院,新疆 喀什 844006;2.江蘇理工學(xué)院教育學(xué)院,江蘇 常州 213001)
未成年人心理正處于快速成長的階段,具有感受性強(qiáng)、適應(yīng)性弱的特征,其健全的人格和獨(dú)立的自我意識也正在形成之中。未成年人所處的生活環(huán)境對其心理安全會(huì)產(chǎn)生影響,如父母、教師不良的教育方式,與同伴不良的人際關(guān)系,校園霸凌等現(xiàn)象都會(huì)使未成年人心理處于不安全的狀態(tài)。教育部前部長陳寶生在2021年全國教育工作會(huì)議上的講話中提到,“安全是發(fā)展的前提,所有的戰(zhàn)略、所有的規(guī)劃都必須牢牢守住安全發(fā)展這條底線”,“要經(jīng)常主動(dòng)去‘排雷’,看一看教育領(lǐng)域在安全方面還有什么盲點(diǎn)”。教育部印發(fā)的《防范中小學(xué)生欺凌專項(xiàng)治理行動(dòng)工作方案》中也提到,“為進(jìn)一步防范和遏制中小學(xué)生欺凌事件發(fā)生,切實(shí)保護(hù)中小學(xué)生身心健康,努力把校園打造成最安全、最陽光的地方”。這都明確指出,要重視方方面面的安全工作,尤其是注重校園安全。校園安全不僅包括物理環(huán)境的安全,還包括心理環(huán)境的安全。目前,我國普遍重視未成年人生命安全保障,然而對其心理安全的保障則顯得比較薄弱。要促進(jìn)未成年人的身心健康發(fā)展,除了要保障他們的生命安全,還應(yīng)保障其心理安全。因此,對未成年人心理安全的研究具有必要性。本研究擬在梳理心理安全概念的基礎(chǔ)上,將之與心理健康、生命安全加以比較,深入分析未成年人心理安全現(xiàn)狀及原因,并提出相應(yīng)對策。
對“心理安全”概念的研究,最早源于國外的組織行為學(xué)。Kahn對心理安全概念的解釋被國外學(xué)者普遍認(rèn)同,他認(rèn)為心理安全是一種能夠表現(xiàn)和展示自我,并且不擔(dān)心對自我形象、地位和職業(yè)造成消極影響的感覺[1]。而沈貴鵬認(rèn)為心理安全是個(gè)體或群體在心理上所具有的一種不受威脅的現(xiàn)實(shí)狀態(tài),即主體的內(nèi)在感受及體驗(yàn)與對外在情景的感受及體驗(yàn)的差別決定了個(gè)體的心理安全狀態(tài)[2]。很明顯,兩位學(xué)者對心理安全概念的界定產(chǎn)生了分歧,kahn認(rèn)同外在環(huán)境對心理安全的影響,沈貴鵬認(rèn)同心理安全是一種心理狀態(tài)。
為了更好地理解心理安全的內(nèi)涵與外延,本研究將對心理安全與心理健康、生命安全兩個(gè)概念進(jìn)行辨析。根據(jù)林崇德對心理健康的定義,凡對一切有益于心理健康的事件或活動(dòng)作出積極反應(yīng)的人,其心理便是健康的[3]。由此可知,心理健康更強(qiáng)調(diào)個(gè)體主動(dòng)與環(huán)境進(jìn)行積極互動(dòng),而心理安全強(qiáng)調(diào)個(gè)體對環(huán)境安全的感知。生命安全主要強(qiáng)調(diào)個(gè)體身體不受到威脅及傷害的狀態(tài)。由此可知,生命安全更加強(qiáng)調(diào)個(gè)體周圍環(huán)境的安全措施,并以此保證個(gè)體生命不受到傷害;而心理安全強(qiáng)調(diào)個(gè)體心理的安全,保證個(gè)體對環(huán)境由內(nèi)而外的安全感知。本研究認(rèn)為,心理健康注重個(gè)體主動(dòng)對環(huán)境進(jìn)行積極的反應(yīng),心理安全注重對環(huán)境安全的感知,生命安全則注重物理環(huán)境的安全。
綜上所述,本研究將心理安全定義為個(gè)體通過對環(huán)境安全的感知,呈現(xiàn)出一定的情緒情感狀態(tài),并且有信心使自己從危險(xiǎn)狀態(tài)下脫離出來的心理感受。
在各個(gè)學(xué)段未成年人中,幼兒通常會(huì)因缺乏心理安全產(chǎn)生自卑、消極的情緒,也會(huì)出現(xiàn)退縮、停止探索等行為現(xiàn)象,最終形成膽小的性格甚至?xí)霈F(xiàn)反社會(huì)行為[4-5]。博爾諾夫在研究孤兒院幼兒時(shí),也發(fā)現(xiàn)他們會(huì)因心理安全的缺失,身心發(fā)展大大落后于同齡兒童,以致這些兒童拒絕與外界交往,反應(yīng)遲鈍,其死亡率也大大高于一般兒童的平均數(shù)[6]。小學(xué)生的心理安全問題主要表現(xiàn)為沖動(dòng)易怒、任性、厭學(xué)、不聽話等行為,通常他們會(huì)在日常生活中表現(xiàn)得非常懦弱、膽小,不喜歡積極主動(dòng)地參加任何班集體活動(dòng)[7-8]。初中生因剛步入青春期階段,身心急劇變化,因而表現(xiàn)出不同于其他年齡階段未成年人的行為。他們常常會(huì)出現(xiàn)自閉、叛逆、情緒失控等行為,心理安全的缺乏會(huì)對他們產(chǎn)生精神傷害,輕者會(huì)時(shí)刻感到自己被拋棄,重者可能產(chǎn)生輕生念頭,或?qū)ι鐣?huì)產(chǎn)生誤讀、錯(cuò)判與偏見,甚至仇恨[9-11]。高中生的心理安全問題主要表現(xiàn)為畏難、自我同一性混亂、人際關(guān)系緊張、學(xué)習(xí)壓力較大以及道德健康缺失等[12]。中職生相對于高中生來說,面對的壓力更大,既有學(xué)習(xí)方面的壓力,也有就業(yè)方面的壓力,他們不僅心理安全得分普遍比高中生低,也容易產(chǎn)生自暴自棄心理、自卑心理以及暴力心理等[13]。因此,未成年人心理安全問題已經(jīng)嚴(yán)重影響其身心健康發(fā)展。
通過對不同學(xué)段未成年人心理安全問題的梳理,可以發(fā)現(xiàn)未成年人心理安全特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:隨著年齡增長,心理安全感水平下降[14]65;留守兒童與流動(dòng)兒童心理安全感低下,被欺凌兒童心理安全感明顯不足[15];獨(dú)生子女心理安全感顯著高于非獨(dú)生子女,城市兒童心理安全感顯著高于農(nóng)村兒童,完整家庭兒童心理安全感顯著高于離異等不完整家庭兒童[16];自我評價(jià)低的兒童心理安全感明顯低下;人際關(guān)系敏感與緊張的兒童心理安全感明顯不足;經(jīng)常更換撫養(yǎng)者的兒童心理安全感明顯缺失;學(xué)業(yè)成績差對兒童心理安全感可能產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響;情緒管理能力不夠強(qiáng)的兒童心理安全感顯著低下;等等。
心理安全作為人身安全的一部分,對青少年兒童身心發(fā)展產(chǎn)生重要影響。心理安全問題常常是隱性的,容易被人們忽略。但心理安全水平與未成年人身心健康成長密切關(guān)聯(lián)。因此,對未成年人心理安全問題的特征進(jìn)行分析探討,具有重要的意義與價(jià)值。
1.隱秘性
身體安全問題常常以顯性的方式表現(xiàn)出來,使人們能夠清楚地意識到危害身體安全的因素,如校園欺凌導(dǎo)致被欺凌者身體部位出現(xiàn)不同程度的傷害,不安全的基礎(chǔ)設(shè)施可能導(dǎo)致學(xué)生生命安全事故等。當(dāng)然這些危害身體安全的顯性因素也會(huì)導(dǎo)致心理安全問題的發(fā)生。需指出的是,在看似安全的社會(huì)氛圍、教養(yǎng)方式等因素的背后,常常隱藏著導(dǎo)致未成年人產(chǎn)生心理安全問題的隱患。這也使得未成年人心理安全問題表現(xiàn)出曲折迂回、藏而不露的特點(diǎn),難以被學(xué)校及家長發(fā)現(xiàn)。
2.彌漫性
心理安全問題不僅影響個(gè)體的心理安全狀態(tài),還會(huì)造成一系列身心連鎖反應(yīng)。例如,心理處于不安全狀態(tài)的未成年人容易焦慮和出現(xiàn)攻擊性行為,這在一定程度上會(huì)影響個(gè)體的人際關(guān)系,不利于個(gè)體的心理成長與發(fā)展。同時(shí),個(gè)體心理不安全狀態(tài)也會(huì)加劇家庭關(guān)系及社會(huì)關(guān)系的不和諧。
3.持久性
與身體安全問題相比,心理安全問題會(huì)對未成年人的心理和行為產(chǎn)生更為持久的影響。根據(jù)弗洛伊德的精神分析理論,童年多次重復(fù)性的創(chuàng)傷體驗(yàn),會(huì)對個(gè)體造成持久性的心理創(chuàng)傷,并帶來長期的難以磨滅的負(fù)面影響。也就是說,心理安全問題對個(gè)體的身心影響是持久的,會(huì)隨著個(gè)體的成長逐漸彰顯出來。這也提醒廣大的心理工作者,要重視各種不利于未成年人身心成長的因素,尤其是之前被低估的心理安全問題。
4.遷延性
根據(jù)馬斯洛的需要層次理論,安全需要是人基本需要的第二層,即無論是從未成年人身體發(fā)育,還是心理發(fā)展來說,心理安全在其中都起到了重要作用。身心安全的個(gè)體,身體會(huì)按照自然成熟的節(jié)奏發(fā)育,順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)知和人格的成長以及個(gè)體的社會(huì)化等等。同時(shí),未成年人的心理安全問題也會(huì)導(dǎo)致諸多心理健康問題發(fā)生,如焦慮、恐懼、退縮、冷漠以及道德感缺失等等。這說明心理安全涉及未成年人學(xué)習(xí)生活的方方面面,并且與心理健康有千絲萬縷的密切關(guān)系。因此,為了促進(jìn)未成年人身心健康成長,應(yīng)先保障未成年人的心理安全。
社會(huì)文化主要通過宗教、文化風(fēng)俗、教育等方式影響著未成年人的人格特質(zhì)及行為方式。社會(huì)輿論傾向于宣傳積極向上的社會(huì)文化,有利于維護(hù)和促進(jìn)未成年人的心理安全。隨著科技的發(fā)展,大眾傳媒已成為人們生活中不可缺少的一部分。傳媒對未成年人心理安全的影響如同一把雙刃劍,可能產(chǎn)生正向或負(fù)向的影響。未成年人通過各種傳媒豐富知識,發(fā)展技能,由此獲得內(nèi)心的充實(shí)感和安全感。如果社會(huì)傳媒傳達(dá)的更多的是消極信息,將不利于未成年人心理安全的維護(hù)與發(fā)展。有研究表明,未成年人犯罪與媒體暴力、黃色傳媒甚至犯罪新聞的報(bào)道都密切相關(guān)[17]。同時(shí),重大公共衛(wèi)生事件及自然災(zāi)害也會(huì)對未成年人心理安全產(chǎn)生較大影響。新型冠狀病毒肺炎疫情暴發(fā),不僅改變了人們慣常的生活方式,也考驗(yàn)著人們的心理應(yīng)急能力及心理韌性水平,同時(shí)也使人們的身心隨時(shí)處于不安全的環(huán)境下,從而導(dǎo)致一部分人出現(xiàn)心理安全問題[18]。
在學(xué)校環(huán)境中,未成年人心理安全主要受到物理環(huán)境和心理環(huán)境兩方面因素影響。物理環(huán)境包括自然環(huán)境、設(shè)施環(huán)境等。雜亂無章、混亂的校園環(huán)境會(huì)影響學(xué)生的心理安全狀態(tài)。馬斯洛提出在有序的、可預(yù)測的環(huán)境下生活,個(gè)體心理安全感能得到充分滿足。就目前而言,學(xué)校對其物理環(huán)境的重視程度比心理環(huán)境高。然而心理環(huán)境對學(xué)生的心理具有巨大的潛在影響。心理環(huán)境包括人際環(huán)境、情感環(huán)境等。其中,學(xué)校消極、負(fù)向的辦學(xué)理念,會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生巨大的心理壓力,他們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)悲觀、抑郁、焦慮等不良情緒,陷入不安全的心理狀態(tài);教師的學(xué)科知識素養(yǎng)較低,心理教育能力不足,是影響學(xué)生心理安全的關(guān)鍵因素;師生關(guān)系、同伴關(guān)系不夠和諧的學(xué)生,心理安全感普遍較低[19]。
家庭心理教育內(nèi)容主要包括孩子平時(shí)的處事風(fēng)格、行為習(xí)慣及心理安全狀態(tài)等。父母是孩子的第一任老師,孩子從出生開始,就深受家庭教育的影響,其影響最為直接而長期。因此,孩子會(huì)在潛移默化中形成相應(yīng)的心理行為習(xí)慣。家庭環(huán)境的生態(tài)性問題也會(huì)對未成年人心理安全狀態(tài)造成一定影響,如單親家庭、消極生活方式、家庭內(nèi)部沖突等等。社會(huì)的發(fā)展改變了家庭生活方式,手機(jī)、電腦逐漸在未成年人的成長中扮演著重要的伙伴角色,從而導(dǎo)致親子交流溝通的機(jī)會(huì)變少,甚至導(dǎo)致親子關(guān)系危機(jī)的產(chǎn)生。家庭教養(yǎng)方式也是影響未成年人心理安全的因素之一。父母對孩子不同的教養(yǎng)方式對其心理造成的影響有所不同,過度溺愛或疏忽孩子,都會(huì)對孩子的心理安全造成不同程度的影響[20]。
未成年人身心發(fā)展特點(diǎn)也會(huì)對其心理安全狀態(tài)造成一定影響。研究者在調(diào)查中小學(xué)生心理安全感的特點(diǎn)時(shí)發(fā)現(xiàn),男生在總體心理安全感、一般心理安全感和社會(huì)心理安全感的得分顯著高于女生[14]66。此外,個(gè)體差異會(huì)導(dǎo)致未成年人的生理成熟時(shí)期出現(xiàn)不一致的情況,而這種狀況將會(huì)使未成年人心理處于不安全的狀態(tài)。因?yàn)槲闯赡耆说恼J(rèn)知水平、情緒控制及意志行為正處于由不成熟逐步走向成熟的階段,他們看待問題具有片面性、沖動(dòng)性、脆弱性等特點(diǎn),所以未成年人容易出現(xiàn)自卑心理、焦慮煩躁的情緒、攻擊性行為等。凡此種種,都會(huì)使得未成年人心理處于不安全狀態(tài)。
1.工作過程:全員化與全程化
未成年人心理安全工作要面向全體未成年人,圍繞全員化著力,真正做到“一個(gè)都不能少”。全社會(huì)都要形成高度重視未成年人心理安全的風(fēng)氣,營造全面維護(hù)未成年人心理安全的氛圍,促進(jìn)未成年人身心健康發(fā)展,而不是“頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳”,只針對少數(shù)有極端心理安全問題的未成年人開展補(bǔ)救性或矯正性工作。未成年人心理安全工作要切實(shí)做到全程化,應(yīng)全面建立維護(hù)未成年人心理安全的全社會(huì)高效協(xié)調(diào)的工作體系,為未成年人提供從幼兒園到高中(職校)的心理安全服務(wù)。
2.技術(shù)保障:網(wǎng)絡(luò)化與信息化
未成年人心理安全問題具有復(fù)雜性,在實(shí)際工作中,應(yīng)充分利用“互聯(lián)網(wǎng)+”等現(xiàn)代信息技術(shù)手段,多渠道、多路徑開展心理安全服務(wù)工作。在未成年人心理安全信息收集、隱私保護(hù)、相關(guān)資源整合及分享等方面,“互聯(lián)網(wǎng)+”具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。在“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境下,心理安全維護(hù)及教育信息極其豐富,突破了時(shí)空的限制,覆蓋面寬廣,未成年人在專業(yè)人士的引導(dǎo)下,根據(jù)自己的真實(shí)情況有選擇地聽取專業(yè)性建議,這充分體現(xiàn)了未成年心理安全維護(hù)中自我教育與積極求助的特點(diǎn)。
3.服務(wù)資源:綜合化與整合化
未成年人心理安全服務(wù)資源的綜合化與整合化是指各種心理教育、心理治療、心理咨詢等機(jī)構(gòu)深化業(yè)務(wù)聯(lián)系,強(qiáng)化資源整合,優(yōu)化信息共享。一方面,不同類別機(jī)構(gòu)加強(qiáng)合作,有效地開展未成年人心理安全維護(hù)及教育顯得越來越重要。另一方面,由政府牽頭,建立一個(gè)綜合性、全方位、高質(zhì)量的服務(wù)機(jī)構(gòu),統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)、組織、實(shí)施未成年人心理安全維護(hù)及教育工作,同時(shí)為政府相關(guān)部門及時(shí)獲取相關(guān)的綜合性真實(shí)信息提供便利。
4.隊(duì)伍建設(shè):專業(yè)化與專職化
未成年人心理安全維護(hù)及教育服務(wù)需要一支專業(yè)化與專職化的穩(wěn)定的工作隊(duì)伍。心理安全維護(hù)與教育是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的工作,它以行為科學(xué)為核心,以心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)、生理學(xué)等科學(xué)為基礎(chǔ)。從事未成年人心理安全維護(hù)與教育工作的人員,必須經(jīng)過專業(yè)理論、專業(yè)技能、專業(yè)倫理等方面的培訓(xùn)。因此,不斷提升未成年人心理安全維護(hù)及教育工作者的專業(yè)水平,是重中之重。在未成年人心理安全維護(hù)過程中,教育者要開展心理安全評估、輔導(dǎo)、干預(yù)、宣傳、管理等專業(yè)性工作,需要專職人員從事該項(xiàng)工作。因此,專業(yè)化和專職化隊(duì)伍建設(shè)是切實(shí)保證未成年人心理安全工作質(zhì)量的關(guān)鍵一環(huán)。
1.政府:維護(hù)未成年人心理安全的機(jī)制保障者
各級黨委、政府應(yīng)切實(shí)加強(qiáng)未成年人心理安全工作模式的構(gòu)建,加強(qiáng)未成年人工作的組織領(lǐng)導(dǎo),成立未成年人心理成長指導(dǎo)中心,進(jìn)一步健全完善各個(gè)省、市、縣(市、區(qū))、學(xué)校(社區(qū))未成年人心理安全維護(hù)體系,形成未成年人心理安全工作“一張網(wǎng)”,為提高未成年人心理安全素質(zhì)筑牢基礎(chǔ)陣地。首先,發(fā)揮省、市、縣三級未成年人思想道德建設(shè)工作協(xié)調(diào)小組的職能,各級文明辦與教育、團(tuán)委、婦聯(lián)和關(guān)心下一代工作委員會(huì)等單位和組織加強(qiáng)協(xié)商,構(gòu)建各級各部門協(xié)調(diào)聯(lián)動(dòng)、齊抓共管、共同推進(jìn)的未成年人心理安全工作機(jī)制。其次,政府以未成年人喜聞樂見的方式開展社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育,引導(dǎo)青少年兒童形成完善積極的自我認(rèn)同和健康向上的價(jià)值認(rèn)同;加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容監(jiān)管,凈化網(wǎng)絡(luò)空間,研發(fā)未成年人專用網(wǎng)絡(luò)終端,對未成年人的上網(wǎng)時(shí)長和內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)控;加大力度整頓社會(huì)治安,嚴(yán)厲打擊針對未成年人的違法犯罪活動(dòng),為未成年人健康成長創(chuàng)造和諧健康的社會(huì)環(huán)境。再次,政府要引導(dǎo)各類媒體向中小學(xué)生及家長、教師等傳播心理安全知識,幫助全社會(huì)樹立“身心同安全”意識,掌握應(yīng)對心理安全問題的方法和途徑。教育引導(dǎo)中小學(xué)生安全合理使用電腦和智能終端設(shè)備,預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷和游戲障礙。最后,各級文明辦應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo),讓專業(yè)志愿者、家長委員會(huì)、新聞媒體和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)等各方力量參與進(jìn)來,為未成年人提供心理安全服務(wù)。
2.學(xué)校:維護(hù)未成年人心理安全的主導(dǎo)引領(lǐng)者
學(xué)校是開展未成年人心理安全教育的主陣地,學(xué)校應(yīng)將未成年人心理安全工作落實(shí)到位。首先,各中小學(xué)校應(yīng)建好、用好心理咨詢室,加強(qiáng)對中小學(xué)生的心理引導(dǎo),并把心理安全教育納入學(xué)校教育效果考評體系,列為“文明校園”考核內(nèi)容。其次,依托家長委員會(huì),定期召開家長會(huì)和組織“家長進(jìn)校園”“教子經(jīng)驗(yàn)交流”“家長開放日”等活動(dòng),推動(dòng)學(xué)校和家庭間未成年人心理安全教育實(shí)現(xiàn)無縫鏈接。再次,轉(zhuǎn)變教學(xué)理念,注重培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì)和綜合能力,實(shí)施民主化管理,消除可能對學(xué)生身心造成影響的不利因素,為學(xué)生營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍。最后,教師在維護(hù)學(xué)生心理安全工作中起著重要性作用。因此教師應(yīng)主動(dòng)提升自我核心教育素養(yǎng),包括思想品德品質(zhì)、教育教學(xué)技能、心理教育技能等等;在課堂中營造輕松、愉悅的教育氛圍;注意師生互動(dòng)、生生互動(dòng),并適時(shí)開展正向評價(jià);注重將心理安全教育與學(xué)科內(nèi)容有機(jī)結(jié)合;增加教學(xué)形式的趣味性,心理安全教育可以采取實(shí)際體驗(yàn)、角色扮演等形式開展,讓學(xué)生主動(dòng)參與,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。通過這種方式,學(xué)生能夠加深對心理安全的認(rèn)識,并建立良好的人際關(guān)系。
3.家長:維護(hù)未成年人心理安全的關(guān)鍵責(zé)任者
家長應(yīng)有意識、有目的地培養(yǎng)自身家庭心理教育的能力,主動(dòng)學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育學(xué)基本知識,對孩子在不同年齡、不同學(xué)??赡苊媾R的心理安全問題有所了解并給予重視,運(yùn)用合適的方式,增加與孩子之間的有效溝通,讓孩子感受到家庭的溫暖,鼓勵(lì)孩子正確面對自己的心理安全問題,幫助孩子形成良好的心理品質(zhì)。同時(shí),應(yīng)家長應(yīng)積極配合學(xué)校開展有關(guān)學(xué)生的心理安全教育工作,共同促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
4.社區(qū):維護(hù)未成年人心理安全的資源協(xié)調(diào)者
社區(qū)應(yīng)積極引導(dǎo)家長傳承良好家風(fēng),關(guān)注自身和子女心理安全狀況,依法履行監(jiān)護(hù)責(zé)任,營造良好的家庭環(huán)境,培養(yǎng)未成年人健康人格和良好行為習(xí)慣。同時(shí),著力營造和諧的社區(qū)文化,如豐富社區(qū)資源,建設(shè)公園、圖書館、博物館、戶外活動(dòng)景觀[21]等公共場所;開展社區(qū)活動(dòng),如“鄰里守望相助,共建美好家園”等活動(dòng),促進(jìn)社區(qū)人員的和諧相處。
5.個(gè)體:維護(hù)未成年人心理安全的主體落實(shí)者
未成年人應(yīng)逐步知曉、懂得、掌握心理安全核心知識,進(jìn)行心理安全自我維護(hù),可通過使用“心靈小冊子”[22]消減外在不良環(huán)境的影響,培養(yǎng)良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成正確的自我認(rèn)知。未成年人應(yīng)具有自我調(diào)控能力,對自己的情緒及行為負(fù)責(zé),積極面對學(xué)習(xí)生活中可能出現(xiàn)的困境。鼓勵(lì)未成年人建立積極的自我評價(jià)體系,學(xué)會(huì)悅納自己,改變可以改變的,接受無法改變的。引導(dǎo)未成年人培養(yǎng)興趣愛好,注重自我修養(yǎng),形成良好的習(xí)慣,與他人建立良好的人際關(guān)系。
社會(huì)、學(xué)校、社區(qū)、家庭等應(yīng)盡可能減少和避免各種不利因素對未成年人心理安全的影響,讓他們時(shí)時(shí)處處都能感受到心理安全,在學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng),充分發(fā)揮自身潛能,實(shí)現(xiàn)身心健康成長。