代現(xiàn)林

體育課程是素質(zhì)教育的重要組成部分，田徑運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，因此田徑教學(xué)是小學(xué)體育教學(xué)的關(guān)鍵所在。田徑運(yùn)動(dòng)有助于提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，同時(shí)也為我國體育儲(chǔ)備優(yōu)秀人才。一線體育教師認(rèn)為應(yīng)當(dāng)從小學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)入手培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的運(yùn)動(dòng)潛能。以下將從趣味跑項(xiàng)目、器材替代、引入藝術(shù)元素三點(diǎn)出發(fā)闡述如何在小學(xué)田徑體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

目前小學(xué)體育田徑教學(xué)不容樂觀，長期在應(yīng)試教育的影響下，學(xué)生較為關(guān)注學(xué)習(xí)成績的提升，忽視身體素質(zhì)的提升，導(dǎo)致學(xué)生日常體育鍛煉的時(shí)間很少，運(yùn)動(dòng)機(jī)能較弱，只要稍加運(yùn)動(dòng)就會(huì)疲憊不堪，因此非常排斥上體育課。體育教學(xué)的教學(xué)方式也比較刻板，只會(huì)機(jī)械的讓學(xué)生進(jìn)行鍛煉，忽視了這個(gè)年齡段的學(xué)生是需要興趣激發(fā)和引導(dǎo)的，雙方的教學(xué)效率嚴(yán)重低下。因此以興趣為基礎(chǔ)提高小學(xué)田徑教學(xué)質(zhì)量刻不容緩。

1 設(shè)計(jì)趣味跑田徑項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣

以往的體育教師要求學(xué)生進(jìn)行跑步的時(shí)候總是單純讓學(xué)生圍著操場(chǎng)跑圈。學(xué)生本就不愿意跑步，再加上學(xué)生的意志力比較薄弱，因此很快就會(huì)偃旗息鼓，總是會(huì)出現(xiàn)開小差、抄近路等現(xiàn)象。針對(duì)這一問題，教師可以轉(zhuǎn)換跑步的方式，設(shè)計(jì)趣味跑項(xiàng)目，學(xué)生在趣味跑中不會(huì)過多關(guān)注自己累不累這個(gè)問題，而是全身心投入到樂趣之中。這樣的做法在無形之中可以使得學(xué)生得到很好的鍛煉，逐漸提升他們的身體素質(zhì)。

例如，在短跑教學(xué)中，教師在講解完基本的動(dòng)作要領(lǐng)之后可以讓大家進(jìn)行“接力跑步比賽”項(xiàng)目。首先學(xué)生需要自由組隊(duì)，每組10個(gè)人，分別在100米距離的兩端站5個(gè)人，聽到槍聲之后開始跑步，第一個(gè)人跑到對(duì)面將手中的接力棒傳給下一個(gè)人，看看哪一組的小組成員能夠最先完成接力跑。學(xué)生在開始之前做好熱身運(yùn)動(dòng)，每一個(gè)人都非常認(rèn)真。有的小組事先會(huì)練習(xí)一下彼此之間的接棒，謀劃誰應(yīng)該在哪一棒。在比賽開始之后，每一位學(xué)生都拼盡全力在向前跑，而且小組其他的學(xué)生在為自己小組的學(xué)生加油打氣，絲毫沒有懈怠的感覺。跑步的學(xué)生在聽到隊(duì)友的鼓勵(lì)之后也顯得精神抖擻，他們相信自己是在為整個(gè)小組的榮譽(yù)奮斗。整堂課的教學(xué)效果非常好，比賽之后學(xué)生雖然筋疲力盡，但是精神狀態(tài)卻非常好。除此以外，教師還可以組織學(xué)生進(jìn)行障礙繞跑接力等類似的比賽，并且每一次每一個(gè)人跑步的距離應(yīng)當(dāng)逐漸拉長，這樣可以真正起到訓(xùn)練學(xué)生的目的。

2 巧妙通過器材替代，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣

田徑運(yùn)動(dòng)包含很多的項(xiàng)目，而且對(duì)于學(xué)生來說，不可能擅長每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。學(xué)生往往在面對(duì)自己不擅長的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)非常畏懼，導(dǎo)致不敢訓(xùn)練，無法獲得提高，造成惡性循環(huán)。而自信也是興趣的重要支柱，教師可以通過替代器材的方式降低學(xué)生的訓(xùn)練難度，從而引導(dǎo)學(xué)生敢于鍛煉并善于鍛煉，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的興趣。

例如，在進(jìn)行鉛球教學(xué)的時(shí)候，絕大部分女同學(xué)和少部分男同學(xué)由于胳膊沒有力氣，導(dǎo)致每次在投擲鉛球的時(shí)候都會(huì)出丑，因此對(duì)投擲鉛球會(huì)產(chǎn)生畏懼的心理。這時(shí)候教師應(yīng)當(dāng)充分考慮到每個(gè)人的天生的素質(zhì)不同，用其他的東西替代鉛球，比方說可以給女同學(xué)一些比較大號(hào)的沙包，以此來代替鉛球，可以給一些男同學(xué)灌了沙子的皮球代替鉛球。學(xué)生首先會(huì)對(duì)這些東西非常好奇，這樣就能夠在一定程度上起到激發(fā)學(xué)生興趣的目的。在教學(xué)跳高的時(shí)候，雖然教師給學(xué)生講解了很多的教學(xué)技巧，但是由于某些學(xué)生天生彈跳力不好，所以很難跳過去。教師這時(shí)候就可以用跳皮筋代替橫桿，一方面跳皮筋有很強(qiáng)的彈性，另一方面比較安全，而且跳皮筋是學(xué)生日常中經(jīng)常會(huì)接觸到的物品，對(duì)于很多女學(xué)生來說有一定的親切感。學(xué)生的各方面能力逐漸提高之后可以轉(zhuǎn)換教學(xué)器材。

3 靈活加入藝術(shù)元素，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣

枯燥無聊是小學(xué)生在進(jìn)行田徑訓(xùn)練時(shí)無法避免的問題。反復(fù)的長時(shí)間的訓(xùn)練會(huì)消磨學(xué)生的耐心和精力，導(dǎo)致學(xué)生很難堅(jiān)持下去。因此，教師可以在學(xué)生練習(xí)的時(shí)候加入藝術(shù)的元素，一方面可以緩解學(xué)生無聊的情緒，另一方面可以起到激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)的目的。在藝術(shù)元素的烘托下，學(xué)生也會(huì)感覺到田徑訓(xùn)練也是一種具有藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng)，也更愿意積極地投入到田徑訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)中。

例如，在教學(xué)越野跑的時(shí)候，學(xué)生在這種長時(shí)間長距離的跑步下的身體似乎已經(jīng)達(dá)到了極限，非常容易放棄跑步或者是產(chǎn)生懈怠的心理。這時(shí)候教師可以給學(xué)生播放一些音樂，這種音樂必須是節(jié)奏感很強(qiáng)的，而且符合現(xiàn)階段學(xué)生的審美。學(xué)生的步伐能夠與音樂的節(jié)奏相融合，而且學(xué)生能夠聽到悅耳美妙的音樂，可以在一定程度上調(diào)節(jié)緊張的心理。教師需要提前準(zhǔn)備一些音質(zhì)效果比較好的大音箱，放置在操場(chǎng)上，給學(xué)生加油打氣。根據(jù)學(xué)生的跑步節(jié)奏來設(shè)定音樂的節(jié)奏，做到輕重緩急、有序有節(jié)。教師需要觀察學(xué)生的跑步節(jié)奏，播放快節(jié)奏的音樂可以起到加快學(xué)生步伐的作用，播放慢節(jié)奏的音樂可以有效降低學(xué)生的步伐。學(xué)生久而久之也會(huì)認(rèn)為上體育課是一件非常有情趣的事情，在跑步的時(shí)候也會(huì)非常愉悅。

4 重視訓(xùn)練勞逸結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情

對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生而言，他們是具有充沛的精力和好奇心的。在進(jìn)行田徑訓(xùn)練的過程中，在教師采取趣味化訓(xùn)練策略的條件背景下，學(xué)生將會(huì)有更加積極的心態(tài)去投入到田徑訓(xùn)練的過程中。然而，他們的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)耐度不同于其他階段的學(xué)生，相比較而言，小學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)耐度較弱。在進(jìn)行高強(qiáng)度、長時(shí)間的田徑訓(xùn)練后，大部分學(xué)生會(huì)感覺到體力不支，如果此時(shí)，教師還繼續(xù)讓學(xué)生持續(xù)進(jìn)行田徑訓(xùn)練的話，會(huì)造成學(xué)生訓(xùn)練熱情急劇下降的情況?；诖?，教師應(yīng)該嚴(yán)格按照學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和情況合理安排訓(xùn)練強(qiáng)度，重視訓(xùn)練的勞逸結(jié)合，保持學(xué)生的訓(xùn)練興趣及熱情，同時(shí)也能夠滿足不同學(xué)生多樣的運(yùn)動(dòng)需求及運(yùn)動(dòng)愛好。勞逸結(jié)合教學(xué)模式符合當(dāng)前小學(xué)階段學(xué)生的生理特性及身心發(fā)展規(guī)律，有利于學(xué)生能夠在訓(xùn)練過程中松弛有度，保證自己健康、科學(xué)地進(jìn)行諸多訓(xùn)練活動(dòng)。

例如，在組織學(xué)生進(jìn)行特定的田徑訓(xùn)練的過程中，教師可以先安排學(xué)生合理地進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中，教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的整體表現(xiàn)以及動(dòng)態(tài)狀態(tài)。有些教師會(huì)因?yàn)樽汾s教學(xué)進(jìn)度，不顧學(xué)生的具體情況，從而造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)過度損傷。在短時(shí)間、適當(dāng)強(qiáng)度的田徑訓(xùn)練之后，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行短暫性的休息，讓學(xué)生放松自己的身體，做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，放松自己的小腿肌肉，以防止跑步過量造成自己腿部乳酸積累過量。另外，教師還組織學(xué)生進(jìn)行簡單的游戲環(huán)節(jié)。比如，教師可以組織一輪“丟手絹”的游戲，讓學(xué)生圍成一個(gè)大圈，任選一名學(xué)生圍繞著大圈來跑步，隨機(jī)選取一名學(xué)生將手絹丟到他/她的身后，觀察學(xué)生的反應(yīng)能力。在進(jìn)行多輪簡單的游戲環(huán)節(jié)后，學(xué)生在田徑訓(xùn)練中的疲憊感會(huì)隨之消失，也將會(huì)更有精力投入到下一次的田徑訓(xùn)練活動(dòng)中。此外，教師還可以借助“田徑”主題，開展相關(guān)的比賽活動(dòng)，來使得部分學(xué)生得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ１热?，在適當(dāng)訓(xùn)練強(qiáng)度的活動(dòng)完成后，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行“障礙跑”比賽活動(dòng)，也就是趣味性跑步比賽，因此，教師應(yīng)該重視學(xué)生在訓(xùn)練過程中的勞逸結(jié)合，使得學(xué)生訓(xùn)練、游戲都能收獲到極大的樂趣。在勞逸結(jié)合的課堂中，學(xué)生能夠始終保持對(duì)田徑訓(xùn)練的熱情及積極性。

5 設(shè)定科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，關(guān)注學(xué)生動(dòng)態(tài)成長

在設(shè)計(jì)趣味性田徑訓(xùn)練策略的過程中，教師需要特定的評(píng)價(jià)機(jī)制來檢驗(yàn)趣味性策略設(shè)計(jì)的有效性及質(zhì)量。對(duì)于教師而言，在實(shí)施趣味性教學(xué)策略的過程中，由于班級(jí)學(xué)生數(shù)量過多，無法直接從每一節(jié)課堂中得到每一個(gè)學(xué)生及時(shí)的評(píng)價(jià)與反饋。優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)及田徑訓(xùn)練教學(xué)需要教師根據(jù)每堂課的反饋、學(xué)生的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)等因素進(jìn)行調(diào)整與分析?；诖?，建立一套行之有效的評(píng)價(jià)機(jī)制是至關(guān)重要的，對(duì)于教師自身、學(xué)生、課堂三者都具有良好的引導(dǎo)效果?？茖W(xué)合理的評(píng)價(jià)機(jī)制能夠幫助教師查找三方存在的問題，可以引導(dǎo)教師基于出現(xiàn)的問題結(jié)合具體情況進(jìn)行改善與糾正?？茖W(xué)的評(píng)價(jià)機(jī)制關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)及成長發(fā)展?fàn)顩r，幫助學(xué)生更加清晰準(zhǔn)確地意識(shí)到自己在田徑訓(xùn)練過程中存在的問題，如跑步發(fā)力姿勢(shì)不正確、跑步節(jié)奏不科學(xué)等問題，基于各種問題，學(xué)生也能夠及時(shí)得到教師的指導(dǎo)和調(diào)整。

例如，在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練活動(dòng)的過程中，教師可以在定期對(duì)教學(xué)策略及教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)與反饋。教師可以從三方面來進(jìn)行評(píng)價(jià)與衡量。一是學(xué)生方面。學(xué)生在每一次的訓(xùn)練活動(dòng)中都需要得到教師的評(píng)價(jià)與考察。尤其對(duì)于小學(xué)階段的孩子而言，他們心理、生理都處于成長的關(guān)鍵時(shí)期。在每一次田徑訓(xùn)練過后，學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生一系列的問題和疑惑，比如針對(duì)于跑步姿勢(shì)、發(fā)力問題、跑步節(jié)奏、比賽節(jié)奏等多方面都可能存在一些問題。基于此，教師應(yīng)該優(yōu)化自己每一堂課堂教學(xué)，也應(yīng)該改變自己傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，要做到每一節(jié)課都能得到總結(jié)與反饋。例如，學(xué)生在進(jìn)行50m跑步訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后，可能會(huì)產(chǎn)生“應(yīng)該如何分配自己的體力才能縮短跑步時(shí)間”“在起跑時(shí)應(yīng)該保持多少的配速”等問題及疑惑。在每次訓(xùn)練項(xiàng)目結(jié)束后，教師就可以預(yù)留出十分鐘的時(shí)間鼓勵(lì)學(xué)生自由地進(jìn)行交流討論，討論自己在訓(xùn)練過程中遇到的問題，或者是可以分享自己在50m跑步項(xiàng)目中的心得及經(jīng)驗(yàn)。在學(xué)生分享完自己的心得、經(jīng)驗(yàn)或者是問題后，教師可以對(duì)這些問題進(jìn)行快速的分類及匯總，將問題系統(tǒng)化，順便為學(xué)生講解一些較為容易解決的問題。對(duì)于一些比較具有難度或者具有專業(yè)性的問題，教師可以記錄下來，為學(xué)生在課下搜集整理好相關(guān)的資源和資料，再上傳至學(xué)習(xí)交流平臺(tái)讓學(xué)生進(jìn)行傳閱分享。基于此，對(duì)于學(xué)生的評(píng)價(jià)應(yīng)該是動(dòng)態(tài)性、有效性、層次性的。可以發(fā)現(xiàn)，有效的評(píng)價(jià)是需要基于學(xué)生自身的情況來執(zhí)行的。只有科學(xué)合理地尊重每一個(gè)學(xué)生的問題及意見表達(dá)，真誠地為學(xué)生解決疑惑，才能保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情及積極性。二是教師方面。對(duì)于教師而言，每一堂課不僅僅需要關(guān)注學(xué)生的動(dòng)態(tài)表現(xiàn)，根據(jù)學(xué)生的具體情況來進(jìn)一步解決相關(guān)的問題，同時(shí)也需要關(guān)注自身教學(xué)方面的質(zhì)量及效率。在訓(xùn)練結(jié)束后的空余時(shí)間內(nèi)，教師在了解學(xué)生的相關(guān)問題后，要建立一套課堂記錄表，整理自己在指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練過程中存在的問題，檢查自己是否按照素質(zhì)教育理念來進(jìn)一步貫徹落實(shí)以人為本的教學(xué)課堂理念。為了更進(jìn)一步地提升課堂教學(xué)訓(xùn)練的質(zhì)量及效率，教師也可以向一些其他優(yōu)秀的前輩學(xué)習(xí)請(qǐng)教，在保持學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情及運(yùn)動(dòng)興趣的教學(xué)策略及教學(xué)途徑上秉持多學(xué)習(xí)、多聽取、多請(qǐng)教的理念。與此同時(shí)，教師還可以多參加線上教育講座，學(xué)習(xí)一些如何使得學(xué)生訓(xùn)練積極性及訓(xùn)練興趣增加的經(jīng)驗(yàn)，再基于自己班級(jí)內(nèi)部學(xué)生的具體情況進(jìn)行優(yōu)化設(shè)計(jì)。三是課堂教學(xué)方面。在每一次訓(xùn)練過程中，學(xué)生群體應(yīng)當(dāng)是與教師保持一定的良性互動(dòng)。也就是說，只有保持良性、頻繁的互動(dòng)交流，教師才能更加準(zhǔn)確掌握學(xué)生的訓(xùn)練情況，更加清楚學(xué)生在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題，以便于更加及時(shí)地為學(xué)生解決問題。與此同時(shí)，學(xué)生也能夠通過與教師不斷的互動(dòng)和交流來了解到每次訓(xùn)練活動(dòng)中訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練時(shí)間、訓(xùn)練強(qiáng)度等基本內(nèi)容，才能夠更加高效地進(jìn)行有效的訓(xùn)練活動(dòng)。基于此，該評(píng)價(jià)機(jī)制也應(yīng)該多考察課堂教學(xué)方面的問題，關(guān)注教師及學(xué)生之間的互動(dòng)程度，以便于能夠進(jìn)一步地鼓勵(lì)學(xué)生增長運(yùn)動(dòng)熱情，促使學(xué)生積極地保持身體素質(zhì)及身體機(jī)能?？傊?，科學(xué)合理的評(píng)價(jià)機(jī)制是至關(guān)重要的，對(duì)教師、學(xué)生、課堂教學(xué)都具有重要的影響意義。

6 提高教師專業(yè)素質(zhì)，優(yōu)化田徑教學(xué)課堂

在每次田徑訓(xùn)練過程中，教師的引導(dǎo)對(duì)于學(xué)生科學(xué)、有效地進(jìn)行田徑訓(xùn)練具有重要的影響意義。為了保證學(xué)生維持高昂的積極性與運(yùn)動(dòng)興趣，教師應(yīng)該保持與時(shí)俱進(jìn)的心態(tài)及教學(xué)觀念，也就是說，教師應(yīng)該保持與時(shí)俱進(jìn)的心態(tài)，不斷對(duì)自己提出更高的要求。教師作為引導(dǎo)者和指揮者，應(yīng)該幫助學(xué)生盡可能地維持運(yùn)動(dòng)熱情及運(yùn)動(dòng)積極性。所以，教師應(yīng)該不斷提升自己的專業(yè)素質(zhì)，對(duì)于自己的要求也應(yīng)該隨著時(shí)代及新課標(biāo)的改革不斷嚴(yán)格。在現(xiàn)代化社會(huì)中，科技發(fā)展的速度日新月異，與此同時(shí)，教育領(lǐng)域也逐漸出現(xiàn)了許多新穎的教學(xué)理念及教學(xué)模式。面對(duì)這種形式，教師應(yīng)該時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷嚴(yán)格要求自己，既要保證自己能夠恪守教師的職業(yè)道德，也能夠保證自己在與學(xué)生的互動(dòng)交流中能夠?qū)W習(xí)到更多的專業(yè)知識(shí)，不斷提升優(yōu)化自己的課堂教學(xué)效率及教學(xué)質(zhì)量。

例如，教師在開展對(duì)學(xué)生們的田間訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，也可以盡可能地采取一些新穎的教學(xué)技術(shù)和教學(xué)模式，比如利用多媒體技術(shù)，教師可以先為學(xué)生在訓(xùn)練前播放一系列相關(guān)的講解動(dòng)畫片，以便于促使學(xué)生在訓(xùn)練活動(dòng)前能夠先掌握基本的理論。科學(xué)地利用多媒體技術(shù)，教師可以大大激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性和運(yùn)動(dòng)興趣。另外，將多媒體技術(shù)同信息技術(shù)結(jié)合起來，教師也可以為學(xué)生提供較為豐富的視聽盛宴，促使學(xué)生能夠?qū)⒗碚撝R(shí)同實(shí)際的訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)合，使得學(xué)生能夠正確地掌握科學(xué)的理論知識(shí)，以便于學(xué)生能夠在之后的訓(xùn)練活動(dòng)中達(dá)到理論同實(shí)踐結(jié)合的目的。另外，教師也可以采取一些新的教學(xué)模式來吸引學(xué)生提高運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性。比如利用小組合作式的訓(xùn)練模式，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生與學(xué)生之間互相幫助、互相學(xué)習(xí)，互相交流訓(xùn)練中的問題及疑惑，共同達(dá)到鍛煉身體、提高身體技能的效果。

總之，體育鍛煉本就是一件比較枯燥且考驗(yàn)學(xué)生意志力的事情，對(duì)于小學(xué)階段的學(xué)生來說有一定難度。教師要學(xué)會(huì)結(jié)合學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì)創(chuàng)新教學(xué)方式，站在學(xué)生的角度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生持續(xù)鍛煉注入活力。學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有了興趣就會(huì)注重鍛煉，進(jìn)而提升體育鍛煉的效率。

（作者單位：江蘇省徐州市銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)棉布小學(xué)）