大家平時會服用藏紅花嗎？可能很多小可愛只是聽說過，不知道具體有什么功效，今天師姐就給大家來科普一下哈。

藏紅花是鳶尾科植物番紅花花柱的上部及柱頭，采集之后烘干，即為干紅花。主要分布在南歐各國及伊朗等地，我國也有少量栽培，今天給大家推薦的這款就是采自西藏。

藏紅花的花朵從開放到凋零大約只要兩三個小時，凋零后就會爛掉，失掉價值，所以一開花就要及時采摘?；ǘ湔聛砗螅と藭H手將花絲一絲絲剝出來，及時烘干，不然也會爛掉。而藏紅花只能選自全株花卉的3根花蕊，有用成分含量最高的僅在花蕊的上1/3處，200朵花才能采收到1g重的藏紅花，伊朗原產的藏紅花價格更是精貴，我國古書就有“寧舍黃金萬兩，不舍紅花一朵”的記載。給大家說一個參考價，藏紅花在正規(guī)藥店中的價格是一克一百元左右哦。

藏紅花的首要作用在于血，具有養(yǎng)血、活血、補血、行血、理血等功能。此外，藏紅花還具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養(yǎng)顏的作用，對醫(yī)治心腦血管疾病、調理肝腎功能、調三高、抗腫瘤癌癥等也有明顯的效果。

適量的藏紅花對心臟能起到保護作用，還能降低高血壓，對心肌梗死、腦梗死等心腦血管疾病有明顯的作用。

若是內分泌出現了問題，可以用些藏紅花泡水來幫助調理哦。藏紅花可以增強細胞免疫力，提高人體抵抗力，及時促進人體血液循環(huán)的血氧供給。藏紅花還可以降低膽固醇，促進脂肪代謝。

《本草綱目》曾記載，藏紅花能“活血、主心氣憂郁，又治驚悸”。藏紅花里面含有多種苷的成分，多種苷可以增加大冠狀動脈的血流量，所以藏紅花可以調節(jié)血液循環(huán)、涼血解毒。

近年來，科學家發(fā)現藏紅花的花蕊中含有的藏紅花酸、藏紅花素和藏紅花苦素等都具有較強的抗癌活性，對于血癌細胞、乳頭癌、扁平細胞瘤和軟組織肉瘤等都具有較強的抑制作用。

中醫(yī)上，藏紅花多用于泡茶，可以活血化瘀、排毒養(yǎng)顏。藏紅花提取物特別是藏紅花素能有效抑制氧自由基及黃嘌呤氧化酶的活性，從而具有抗衰老的作用。

針對老年人，小劑量藏紅花使血壓略升而后降，較大劑量藏紅花使血壓持久下降，可以明顯預防和治療腦血栓、脈管炎、心肌梗死、神經衰弱等老年人易出現的種種癥狀。

服用藏紅花一般是泡水或者泡酒。泡水的話每次取5～10根，可續(xù)杯，喝三日停一天或者隔日一次，在續(xù)水3到5次后連同花絲一起服下。如此小量長期使用，效果很不錯，但貴在堅持。喝酒的朋友可以用1斤酒泡4g藏紅花，半月后就能喝。甚至還能做飯的時候加點藏紅花哦，還有煮粥、煲湯都是可以的。

師姐這次給你們找的這款藏紅花一罐是5g，領好師姐的100元優(yōu)惠券再拍，活動價很優(yōu)惠，可以讓朋友也幫忙買一下哈，多囤幾份！